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- 2008/06/24 22:44とっても気になる新スキンケアブランド☆POLA-AGLAIRA
- 今回POLA（ポーラ）さんにお招きいただき新スキンケアブランド『AGLAIRA - アグレーラ』の発表会に行ってきました。場所は六本木グランドハイアット。六本木ヒルズ内の超高級ホテルです。マスコミ関係者も含めた本格的な発表会に初侵入。私はちょっと緊張しながらも会場はリラックスムードが漂っていました。保湿を重視し、なおかつALLLIFTのようなハリ感までアップ。女性ならだれしも望みます。今回そんな化粧品をポーラ様が作っ... [続きを読む]
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- 2008/06/16 22:13オーガニックってなに？☆意外に難しい無農薬栽培???
- 我が家では祖父が野菜畑を作っています。で、キャベツがとれたー！と喜んでも虫食いがあったり、サクランボが食べごろだ！と思えば全て鳥に食べられる。またあるときはネズミにネギの美味しいところをかじられる。うーん、じいちゃん大変です。毎日せっせと野菜たちのお世話をしています。でもね、おじいちゃんの農園は無農薬じゃないんだ。時々見ると農薬をこれでもかっ！ってぐらい掛けてる…でもそれが普通らしいです。「無農薬... [続きを読む]
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- 2008/06/15 11:22自分の肌をとことん知ろう！☆POLA APEX-i
- 三十路を迎えたおかげか、肌の質が昔と変わってきました。ニキビができなくなったのは良いことなのですが、脂が無くなったけど水分も無くなったようで口の周りのカサつきが気になります。自分の肌質を知りたい…そんな私の元へ元POLAレディーのお母様から耳寄りな情報が。ポーラのお店で肌診断をしてもらえるとのこと。ということで電話で予約を入れて早速お店にレッツゴー♪母と一緒にエステでよく行くお店なのでポーラレディーの... [続きを読む]
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- 2008/06/14 16:34LOHASってなに？☆実は営利活動用のビジネス用語だった！
- 一昔前からLOHASという単語をよく耳にしますが、今現在まできちんと認識していませんでした。「LOHAS?金持ち階級のヨガとかやってるベジタリアン？」という印象しかありませんでした。が、今日「budoukon」という武道とヨガを混ぜたトレーニングをしていた時、解説に「LOHAS」という単語が出てきました。う〜ん、何か興味あるぞ。武道にも通ずるものがあるのか？と、LOHASに興味心身になり調べてみました。LOHAS（ロハス、ローハス... [続きを読む]
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- 2008/06/09 16:57田舎暮らしも良いもんだ☆Viva!田舎暮らし！
- 一時期東京暮らしをしていたのですが性に合わず、現在私は実家で田舎暮らしをしています。（沖縄に短期間居たこともありますが…）田舎ライフ、いいですよ。祖父が小さいけど野菜畑を作っていて、今の時期はキャベツが採れます。夕食のおかずの材料に使う為にキャベツを採りに行くと、包丁でキャベツを切るとナメクジが付いているのはいつものこと。ナメクジなんかでいちいちびっくりしてたらやっていけません。虫がいるということ... [続きを読む]
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- 2008/06/07 14:45涼しい高原を歩こう！☆トレッキング
- 25歳頃から時間があると近くの山道を歩いています。ここ1年ほど体重増加によるヒザ痛の為歩いていませんでしたが一週間ほど前トレッキング魂が無性に騒ぎ出し急きょ上高地に行きました。行き当たりばったりだったので道順も出たとこ勝負。「道は全てつながっている」という精神で、コンパスも地図も持たずに案内板を見ながら歩きました。（真似しないでください）これは観光地だからできること。山道だったら地図とコンパス無しで... [続きを読む]
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- 2008/06/03 14:14ペンタクルスターターキット☆トライビューティー
- 今日、アレカオから小包が届きました。あれ？なんだろうと思ったらペンタクルスターターキットが入ってました！！わーいっと、空けたとたんに一気に不安が…ちゅ、中国製なの？？？パッケージの表の文章が漢文だった。中国製って良い物もあるけど以前使ったことのあるもので肌に合わなかったものがあったんだよなぁ、うーん、いいやっ！試しちゃえ！！ということで早速お試しタイム。i ピュリファイングマスク洗顔料といったところ... [続きを読む]
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- 2008/05/30 11:37いちごが熟しすぎたので…☆いちごのクラフティ
- 頂き物のイチゴが熟しすぎたので、またまたヤミーさんのサイトのレシピでお菓子を作りました♪今回挑戦したのは いちごのクラフティ大変！！この料理簡単すぎかも... ☆★ ３STEP COOKING ★☆いやー、実を言うと現在フライパンで焼き中なんですが、生クリームを買ってくるのを忘れまして、ヨーグルトで代用しました。なので出来上がりがとっても不安なんです…ヨ、ヨーグルトなんかで代用できないだろっ大丈夫かしら？ま、で... [続きを読む]
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- 2008/05/29 16:24おいしいパンを作っちゃえ☆ヤミーさんの所のレシピで作りました！
- ヤミーさんのサイトで紹介されているクッペのレシピで初めてパンを焼いてみました！なんと！このパン、家庭用のオーブントースターでできちゃうんだよ！↓↓↓ヤミーさんのサイト↓↓↓大変！！この料理簡単すぎかも... ☆★ ３STEP COOKING ★☆えー、只今我が家のオーブンが壊れており（加熱すると煙が出る状態）お菓子作りが出来なく寂しかったのですが、トースターで、しかもパンが作れる！ということでトライしてみました... [続きを読む]
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- 2008/05/24 18:27みずがめ座の皆様へ…☆2008年占い
- ワタクシはみずがめ座です。進歩的、論理的、友愛精神を持つと言われるみずがめ座です。と、私が言うと「ホントかよ…」と思われそうですが、本やネットの占いページには必ずそう書いてあります。そんなみずがめ座の基本性格は…ワクや形式、固定観念にとらわれないみずがめ座のあなたは、自由でユニークな発想の持ち主。どことなくエキセントリックな雰囲気を漂わせ、たとえ「変わっている」と言われようが、他人とは違う自分にプ... [続きを読む]
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- 2008/05/24 18:01ざくろな性格☆arekao心理テスト アレコロジー
- どのくらいドップリ？恋愛ドロ沼度****************************************女性の執念の象徴とも言えるザクロを選んだあなたには、深くドロドロとした恋愛が常に付きまといます。自分ではあっさりキレイに今の恋に別れを告げようとしても、なぜかイザコザやトラブル・修羅場に突入してしまう昼ドラタイプ。あなたに、性的魅力がありすぎることも大きな一因です。嫌われ松子（観たこと無い）を地で行くような恋愛の連続に、かなり... [続きを読む]
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- 2008/05/24 09:14アロマでかかとケア
- 引き続きアロマの話です。私のかかとはカチンコチンです。なのでいつも剃刀で角質を剥いていました。でも失敗すると流血したり…と、あぶないです。なによりも、そんな方法では角質は更に硬くなろうとしてしまうらしんです。そこで思いつきました角質を柔らかくする効果がある精油で柔らかくしたらどうか、と。素人の思いつきでちょっと試しにやってみました。使用した精油は以下です。・ベンゾイン・カモミール・サンダルウッドキ [続きを読む]
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- 2008/05/23 21:56風邪を引いたら・・・？☆アロマテラピー
- 胃の筋肉をリラックスさせます。 下痢、便秘、吐き気等に効果がある。私のオススメのアロマ会社は「日本エステル社」です。香りや質がが他の会社と比べて抜きん出て良いです。おためしあれ。サンプルも有料ですが頂けます。サンプルだけで、他の会社と違うことは実感できると思います。（少なくとも私は実感しました）それでは。 [続きを読む]
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- 2008/05/23 09:29身も心もキレイに☆アロマテラピー
- アロマオイルには、さまざまな作用のある種類があります。高血圧の方が血行促進作用のある精油を使用すれば、さらに心臓に負担をかけてしまうかもしれません。ローズマリーなどは血行促進作用があるので、高血圧の方は注意してください低血圧の方が血圧降下作用のある精油を使用すれば、からだがだるく感じることもあります実際私は、低血圧なのでラベンダーのオイルは苦手ですなのでお店でマッサージを受けるときはラベンダーを使... [続きを読む]
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- 2008/05/23 07:20何故か汗だくに☆田中宥久子の体整形マッサージ DVDブック 応用スペシャル編
- 先日紹介した母が綺麗になった「造顔マッサージ」と一緒に、オデブな私がきれいにならねばならぬので「体整形マッサージ」も購入しました。やってみた感想はというと、とにかく身体が温まる。そして5月の深夜にも関わらず何故か汗だくに…これにはびっくりですおそらくリンパの流れが良くなったおかげでしょう。そしてもう一つ、先生の「痩せます」という強い言葉通り生理中にもかかわらず多少ですが次の日に体重が落ちました！こ... [続きを読む]
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- 2008/05/21 17:02母の顔が若返った☆田中宥久子の造顔マッサージ
- 私の母は美容オタクです。ん万円もするクリームや美容液を使っています。でも何故かお疲れ顔。それはリンパの流れが悪かったから…「田中宥久子の造顔マッサージ」に出会って母の顔は激変しました。まず、目のたるみが目立たなくなり、血色もよくなりました。なにより周りから「きれいになったね」と言われるそうです。そんな母は毎日朝晩かかさず造顔マッサージをしています。母に負けじと私の場合は朝のメイク前に『ナノケアプラ... [続きを読む]
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- 2008/05/20 15:21おきなわ、オキナワ、沖縄
- 苦しいことがいっぱいあった沖縄生活。でも楽しいこともいっぱいあった！だから大好き！沖縄！！... [続きを読む]
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- 2008/05/20 10:06整体と気功を受けてきました
- 先日、友達の知人の紹介で薬学博士とお会いしました。その方は気功・霊視・整体ができます。ちょっと怪しいのかも…と、会うまでは思っていましたが、会ってみたらなんてことのない普通の楽しい方でした。で、霊視をしてもらいアドバイスを頂き、気功で身体の悪いところを診てもらい（心臓・胃が弱っているらしい）、整体もしてもらいました。で、その整体というかリンパマッサージが痛い超痛い痛すぎて何度も叫びました。。超痛い... [続きを読む]
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- 2008/05/20 09:53あなたのキスはどんな味？☆Kiss占い
- キス占いというものがあったので占ってみました。私の結果は以下のとおり。-----------------------------------------あなたはフレンチキスです。あなたはフレンチキス。とれびあーん、こまんたれぶ〜。シャンゼリゼの片隅でやさしく唇をふれあう優しくおしゃれなキス…と思ったら大間違い。フレンチキスとは要するにディープキス。いや、もっとよだれたらたらでベロを絡ませあう壮絶な戦いのようなキスのこと。あなたは優しい印 [続きを読む]
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- 2008/05/19 16:14玄米＆カルシウム強化パン
- 「食べるダイエット」＝「正しい食事」を、はじめるようになってから、私は玄米を食べるようになりました。ちょっとぱさぱさしていって食感もありたべごたえがあります。ちなみにトラックバックの内容の朝食は「カルシウム強化食パン」を食べてるんだけどね。。全粒入りで、食パン1枚で牛乳1本分のカルシウムをおいしく手軽にとることができます。 便利でちょっと得した気分のパンでしょで、話は戻って玄米の話。玄米を食べると太 [続きを読む]
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- 2008/05/19 11:07プルルンクチビル☆DHC薬用リップクリーム
- CMでもおなじみ、DHCの薬用リップクリーム。もうリピート3本目です。これなしでは私のクチビルは潤ってくれません（そこまで言うか）とにかく潤う！私はこの潤うリップクリームを更に活用させるためにリップクリームを塗った後に小さく切ったラップをクチビルの上にかぶせます。そうするとクチビルがプルルンウルルンです「キミのクチビルきもちいいよ」なーんていわれちゃったらどうしましょう [続きを読む]
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- 2008/05/19 03:46お墓参りをしていますか？
- 皆さん、ご先祖様のお墓参りをしていますか？私は散歩がてらに近くのお墓まで毎日いっています。お花が枯れそうだったら新しい花を持って行き、お線香とお水を持ってお墓にお参りに行きます。私の祖母はあまり幸せな亡くなり方をしなかったのでなにかと私にまとわりついて病気にさせたりしていました。でも、とある方に診てもらって「おばあさんは家族を恨んでいます。だから毎日お墓に行きなさい。そうすれば家族全員幸せになれま... [続きを読む]
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- 2008/05/18 07:18今日は私の栄養指導の話
- 今日はわたしのダイエットのお話しをします。現在ワタクシ体重が77.3kgあります5年間で25kg太りました。ちょっと歩くと、ひざが痛い…すねが痛い…これはまずい！と思い一丸発起した私は病院の栄養相談室に行きました。そこで栄養士さんと丸々1時間こんこんと栄養についておそわりました。適正体重（63.4kg多いよね？）になるためには一日に1600kcal〜1800kcal以上は採ってはいけないそうです。私が言われた主なことは・とにかく野 [続きを読む]
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- 2008/05/17 18:48パーフェクトな白美肌へ☆ラグジュアリーホワイト 薬用アクティブフォーミュラ
- だんだん日差しがつよくなってきた今日この頃。皆さん、日焼け対策はしていますか？私は一応市販の日焼け止めを塗っています。が、市販の日焼け止めって肌が荒れるんですよね・・・でも今年の私は違いますアンプルールと出会ったからですこの子、美白物なのに肌再生サイクルを考えられて作られているんです。●シミの原因となるメラニンの生成をブロック！日中のメラニンケアのためにハイドロキノンの誘導体である美白有効成分 ア [続きを読む]
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