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- 2008/10/30 17:51家にあるもので・・・
- ●夕食天ぷら（フランクフルト／マイタケ／ピーマン／ナス）かぼちゃ煮ゴマプリン（母が買ってきました♪）その他に・・・画像はありませんが・・・納豆トマト 買い物しようと思ってお財布を見たら・・・￥６００−しかなくてこりゃ〜ダメだっ(￣_￣ i)って事で・・・冷蔵庫の中見てあっ、今年お初（笑）の天ぷらにしまいした*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;; ... [続きを読む]
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- 2008/10/24 17:11鮭のあんかけ
- ●朝食・・・・おじや（ごはん５０ｇ／しいたけ（戻し汁も）／春菊 本だし、減塩しょうゆ）・オニオン納豆・プチトマト＆菊芋酢付け※健茶王○牛乳１８０ｍｌ●昼食は外食○バナナ●夕食・・・・鮭のあんかけ（ごはん１００ｇ／生鮭／タマネギ／プチトマト／ミックスベジタブル（冷凍） 酒、減塩しょうゆ、中華あじの素、片栗粉）・オニオン納豆・きゅうり※健茶王 今日は大雨・・・お菓子食べて〜韓国ドラマ見て〜ゴロゴロして... [続きを読む]
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- 2008/10/20 15:23めかじきのガーリック焼き
- ●父のお弁当めかじきのガーリック焼き（めかじき／ニンニク，酒、減塩しょうゆ）ポテトサラダ（冷凍フライドポテト／ウインナー／冷凍ミックスベジタブル 牛乳、マヨネーズ、塩（やさしお）、コショウ）トマト＆ブロッコリーのり玉体調が良くないので更新が久々に(^^;)*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;; ... [続きを読む]
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- 2008/10/07 15:46U.F.O NEXT ご賞味
- 早速「U.F.O NEXT」を昨晩食べました♪主人が食べたのを私は一口味見電子レンジでチンして作るんだけど・・・初めなので戸惑ってしまいました(^^;)慣れれば簡単かなぁ〜うちはポットにお湯ないし、、、わざわざお湯沸かさずにレンジでチンのが楽かなぁ電気料金とガス料金・・・どっちが得なのかなぁ??味は美味しかったです*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;; ... [続きを読む]
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- 2008/10/06 12:42日清やきそばU.F.O.
- 今日は夕飯何にしようかなぁ・・・と考えていたらピンポーン 宅配が・・・荷物届く予定ないけど・・・何だろう??日清焼きそばU.F.O 5食セット プレゼントキャンペーン当選〜嬉しくて主人に早速にてお知らせ５個のうち４個は初めて食べる味なので楽しみ両親の夕飯は別に作るので、旦那と私は早速今晩食べましょう家計もたすかるし初めての味で楽しみだし当選した喜びも嬉しいなぁ*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:... [続きを読む]
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- 2008/10/01 15:38気がついたら・・・AJINOMOTO
- 以前から気になっていた・・・「やさしお」ちょうど塩が切れたので買ってみました(^∇^)美穂ちゃんがＣＭしていたので（美穂ちゃんファンなので）・・・ってわけでもないんだけど・・・商品を覚えていたし、塩分１／２は魅力だったので「健康サララ」うちはほとんど油を使わないのでなかなか減らず、やっと（笑）なくなったので買ってみました(^∇^)慎吾ちゃん（←字あってるかな?^^;）がＣＭしていて覚えていて・・・「コレステ... [続きを読む]
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- 2008/10/01 14:17マンチカン
- 最終的にわからないけど・・・候補は、チンチラスコティッシュフォールドマンチカンお気に入りのショップに可愛いマンチカンが仲間入り愛くるしいお顔に短いアンヨ（足です 笑）たまらな〜い o(^^o)(o^^)oでも、お値段が・・・(T____________T)*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ ... [続きを読む]
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- 2008/09/24 15:40オムライス弁当
- ●父のお弁当オムライス（たまご ミックスベジタブル バター、中華あじの素、ケチャップ）きゅうりの浅漬け ※市販のゆずポン酢に漬けましたらっきょう（市販の甘酢らっきょう）エビフライ（冷凍食品） ※冷凍食品は高いので４割引の時に買いましたブロッコリー *☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;; ... [続きを読む]
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- 2008/09/19 13:27猫カフェ行ってきました♪
- はじめて、猫カフェ 行って来ました可愛いチャンたちが沢山他のお客様もドンドン来てましたよぉ〜色んな想いの方々がいらしているんでしょうね・・・私は愛猫を亡くしてからはじめて他のちゃんを膝の上にのせました嬉しい反面・・・ちょっと複雑な心境でした*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ ... [続きを読む]
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- 2008/09/16 17:23シンプルだけど美味しい厚揚げ焼き
- ●朝食うどん（うどん半分／しいたけ／ネギ かつおだし、しいたけの戻し汁、減塩しょうゆ）納豆（ネギ）梨半分※健茶王○お昼は外食●おやつ（梨半分／牛乳９０ｍｌ）●夕食厚揚げ焼き（ネギ／しょうが／ポン酢しょうゆ）ひじき煮物（ひじき／人参／高野豆腐 かつおだし、砂糖、減塩しょうゆ、みりん）トマト雑穀米おにぎり（雑穀米９０ｇ／大葉）※健茶王 可愛い猫ちゃんのスキンあったので変えてみました猫カフェ行きたい〜ネ... [続きを読む]
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- 2008/09/13 15:14かじきまぐろと野菜の蒸し焼き
- ●父のお弁当かじきまぐろと野菜の蒸し焼き（かじきまぐろ／キャベツ／ピーマン バター、中華味の素、減塩しょうゆ、粗引きコショウ）冷凍グラタントマトのりたま＆梅干 連日体調が良くないので、家事炊事以外は横になっています横になってばかりも良くないので、ストレッチはしていますが・・・あれ・・・マンチカンだったかなぁ?足の短い可愛いちゃんマンチカンも可愛い〜 でもお家の階段大変かなぁ・・・*☆*:;;;:*☆*:;;;:*... [続きを読む]
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- 2008/09/12 14:41焼き肉弁当
- ●父のお弁当焼肉（豚肉 焼肉のタレ ／キャベツ 粗引きコショウ）高野豆腐煮（高野豆腐／しいたけ かつおだし、しいたけ戻し汁、酒、砂糖、減塩しようゆ）トマト梅干 父と主人の新しいお弁当箱がほしいなぁ〜と思って・・・ネット検索したり、お店に行ってみたりしているけどなかなか「大きさ」「色」「デザイン」「レンジ可能」がマッチしなくて*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*... [続きを読む]
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- 2008/09/10 15:12子持ちシシャモ
- ●父のお弁当子持ちシシャモ焼き煮物（油揚げ／里芋 、かつおだし、砂糖、減塩しょうゆ、みりん）トマトのりたまふりかけ／梅干うちは「魚」が多いかなぁ〜*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;; ... [続きを読む]
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- 2008/09/08 15:23サバの干物
- ●父のお弁当サバ焼き（サバ干物）高野豆腐煮物（高野豆腐／しいたけ しいたけ戻し汁、かつおだし、砂糖、減塩しょうゆ）ほうれん草のゴマからし合え（ほうれん草／ゴマ からし、酒、減塩しょうゆ）トマト梅干パターン化しています(●´ω｀●)ゞ*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;; ... [続きを読む]
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- 2008/09/08 07:27イカとジャガイモ煮
- 昨日９／７分・・・●朝食大豆の煮物（大豆水煮／コンニャク／人参／しいたけ しいたけ戻し汁、昆布だし、かつおだし、酒、砂糖、減塩しょうゆ）豆腐とワカメの味噌汁オニオン納豆トマト＆菊芋酢漬け＊ごはん１００ｇ※健茶王○お昼は外食●おやつ（牛乳１２０ｍｌ／ブルーベリー３粒）●夕食イカとジャガイモ煮（イカ／ジャガイモ／人参 かつおだし、酒、砂糖、減塩しょうゆ）豆腐と春菊の汁物（絹豆腐／春菊／めんつゆ）トマ... [続きを読む]
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- 2008/09/06 17:08かつおの山かけ
- ●朝食おじや（ごはん１００ｇ／しいたけ／ミックスベジタブル しいたけの戻し汁、かつおだし、減塩しょうゆ）トマト＆菊芋酢漬けオニオン納豆※健茶王●牛乳１８０ｍｌ●お昼は惣菜の鉄火巻き野菜サラダ※健茶王●おやつ（バナナ1/3）●夕食かつおの山かけ（生かつお／かいわれ 酒、ニンニク、減塩しょうゆ、やまと芋）※かつおとニンニクすりおろしとお酒としょうゆを和えて冷蔵庫に少しおきます冷奴（ネギ、みょうが、ショウ... [続きを読む]
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- 2008/09/05 17:15鮭の味噌漬け焼き
- ●朝食そば寿司（惣菜）トマト＆菊芋酢漬けオニオン納豆※健茶王○お昼は外食○おやつ（バナナ）●夕食鮭の味噌漬け焼き（生鮭／ネギ 酒、白味噌）煮物（大根／人参／サトイモ／焼き豆腐 昆布だし、かつおだし、酒、砂糖、減塩しょうゆ、七味とうがらし）トマト＆ワカメ＆菊芋酢漬けオニオン納豆※健茶王あっ、、、蝉が鳴いている〜*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;... [続きを読む]
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- 2008/09/03 17:03キャベツとつみれの煮物
- ●朝食・ミニオムライス（発芽米１００ｇ／ソーセージ／タマゴ／ゴマ バター、減塩しょうゆ）・オニオン納豆・トマト＆菊芋酢漬け※健茶王○お昼は外食●おやつ（バナナ）●夕食・キャベツとつみれの煮物（キャベツ／つみれ／人参 昆布だし、かつおだし、めんつゆ）・長芋スライス（ワサビ、ゆすポン酢）・トマト＆スライスチーズ・オニオン納豆 画像にはありませんが(^^;)・白米８０ｇ※健茶王良いお天気でした〜おうちにいま... [続きを読む]
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- 2008/08/31 17:26カレーライス
- ●朝食・・・・おかゆ（雑穀米８０ｇ／しいたけ／かいわれ／大根おろし しいたけの戻し汁、かつおだし、減塩しょうゆ）・納豆（オニオン）・菊芋酢漬け※健茶王○牛乳１８０ｍｌ●お昼外食○おやつ（バナナ） ●夕食・・・・カレーライス（雑穀米９０ｇ／レトルトお子様用カレー／かぼちゃ煮／キャベツ／トマト）※お子様用のカレーは低カロリーだし量も少ないので丁度良いです・きゅうりとワカメの酢の物・納豆（オニオン）※画... [続きを読む]
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- 2008/08/30 17:43赤魚の煮付け
- ●夕食・赤魚の煮付け（赤魚／ししとう／大根おろし 昆布だし、かつおだし、酒、砂糖、減塩しょうゆ、みりん、生姜）・ナスのガーリック炒め（ナス ニンニク、ネギ、砂糖、減塩しょうゆ、オイスターしょうゆ）・盛り合わせ（納豆／貝割れ／タマネギ／チーズ／サニーレタス）（ワカメ）（トマト）・ヨーグルト（ヤクルト）本当は・・・サニーレタスに納豆を巻こうと思ったら・・・失敗(→←;)なので、サニーレタスの上にのせちゃ... [続きを読む]
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- 2008/08/29 15:00厚揚げとひじきの煮物
- ●父のお弁当・厚揚げとひじきの煮物（厚揚げ／ひじき／しいたけ／人参 砂糖、みりん、減塩しょうゆ、昆布だし）・卵焼き（ブロッコリー／ミックスベジタブル バター、減塩しょうゆ）・トマト・紫野菜のふりかけ 昨夜はものすごい今日は途中から良いお天気になりました。異常気象ですかねぇ、、、変なお天気です *☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;; ... [続きを読む]
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- 2008/08/27 14:50ブリとじゃがいもの煮物
- ●父のお弁当・ブリとじゃがいもの煮物（ブリ／じゃがいも 生姜、酒、砂糖、減塩しょうゆ、みりん、かつおだしの素）・きゅうりとワカメの酢の物・トマト・紫野菜のふりかけ*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;; ... [続きを読む]
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- 2008/08/26 17:44さつま芋と厚揚げの煮物
- ●父のお弁当・さつま芋と厚揚げの煮物（さつま芋／厚揚げ 出し昆布、かつおだしの素、酒、減塩しょうゆ、砂糖、みりん）・インゲンとかにかまの辛し和え（減塩しょうゆ、からし、酢）・トマト・のりたまふりかけさつま芋美味しいですね*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;; ... [続きを読む]
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- 2008/08/25 14:40まぐろのガーリックソテー
- ●父のお弁当・まぐろのガーリックソテー（かじきまぐろ／ししとう／ネギ にんにく、しょうゆ、酒、粗引きコショウ、片栗粉）・切り干し大根ロール卵焼き（切干大根の煮物／のり／たまご）・トマト・紫野菜のふりかけ 父の血圧・・・食事改善でまぁまぁです血圧高い人は、味付け濃いのがそもそも好きなので味気ないかと思っているかもしれないけど・・・だんだん薄味も慣れてくるから〜成果が出ているからいまのところ本人も意欲... [続きを読む]
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- 2008/08/24 18:30キャベツとニラ玉炒め
- ●夕食・キャベツとニラ玉炒め（キャベツ／ニラ／タマゴ 中華味の素、オイスターソース）・すき焼き風（木綿豆腐／しらたき すきやきの素）・オニオン納豆・トマト・白米７０ｇ※健茶王 久々のお食事ＵPです夏バテと元々の体調不良が悪化していてキツイ毎日でした食欲も出てきたので少しずつ力ついてきました*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;; ... [続きを読む]
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