ときになみだ さん

ときになみださん: うつ連れ日記
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うつ病とつきあううつ病日記メンタルヘルス
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パニック障害・不安障害
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プロフィール

ハンドル名ときになみだ さん
ブログタイトルうつ連れ日記
サイト紹介文夫の長引く抑うつ症と家族の記録。自身もパニック障害と闘うIT系ワーキングマザーが綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度情報提供18回 / 84日(平均1.5回/週) - 参加 2008/06/04 15:58

ときになみだ さんのブログ記事

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  • 2008/08/21 01:02そんな時もある
  • なかなかブログを更新できませんでした。ツレはきっと良くなる、信じ続けて早3年。病院の先生とカウンセラーさんと会社の理解と、なによりも本人の治りたいという気持ちで幾度も良い波、悪い波に耐えてきた。ツレも私ももう大丈夫、と思えるところまで来たつもりだった。だから私は、同病の人や支える家族の人にうつ(抑うつ)は時間がかかっても治るんだよ、というメッセージを送りたくてブログを始めた。・・・しかし、ツ [続きを読む]
  • 2008/07/12 12:37京都旅行
  • 久々の更新です。なにかと行事続きで・・・(−−;)梅雨明けすると、日差しがキツクなりますね。日差しが強すぎるのも頭痛を引き起こす要因になってしまいます。(何てヤワな体でしょう・・・)〜つれと家族のお話〜2006年のゴールデンウィーク、念願の京都一週間旅行。つれの回復を喜びながら。思えば、新婚旅行以来の長旅だったな〜。息子が大好きな新幹線にのって、京都へ。わくわくの一週間の始まりだった。・・・ [続きを読む]
  • 2008/07/05 03:21なぜ〜?
  • う〜ん。辛い一週間でした(==;)お疲れ!私。梅雨の時期はど〜んと頭が重くなり・・・ただでさえ不調。仕事も思ったほどはかどらず・・・不調・・・  ボス「急ぎじゃないけどこの仕事木曜までにやってね」   私「え?急ぎじゃないって今日は水曜日;;。しかも割り込み作業がぁ〜〜!!!」・・・不調ま、何とかなっちゃうもんなんですけどね。さて、つれの話。休職してから丸3ヶ月、まだまだ規則正しい生活が [続きを読む]
  • 2008/06/26 22:22FC2様、廣島 カヲルコ様 ありがとうございます!
  • こんばんは(^^)。最近少々落ち込み気味のワタクシですが(ブログ更新頻度も沈没寸前?)久々に大笑いさせていただきました。危うく通勤電車の中で吹き出しそうにもなりました。先日、FC2(ワタクシもブログ発表の場をお借りしております)のトラックバックテーマで、「ブログ書籍化記念プレゼント付!あなたの親はどんな人?」というお題がありました。うつネタを書く気分でない時は、トラックバックテーマを利用しているので、特 [続きを読む]
  • 2008/06/22 23:01病院に付き添い
  • 「え?ホントにいいの?」私が診察に付き添うことをつれが了承してくれた。以前は絶対付いて来るな、と言っていたのに。但し、「いつも散々待たされた挙句、俺の診察時間は3分ぐらいだよ」とツレは言った。いいの、いいの、私のことはお構いなく〜(^−^)★先生にちょっと聞きたいことがあった。(アドバイスをくれそうな人だったらお医者さんでなくても良かったのだが・・・)私はつれにどうしてあげればいいのか、食 [続きを読む]
  • 2008/06/20 22:58仏像がすき?
  • つれは仏像がすき。確かに仏像を見ると、癒されるというか心が落ち着きますよね。私も仏像は好きだけど・・・つれの仏像好きは度が違う。今でも狭いマンションに仏像関連の本や雑誌やDVDが増える増える。あのぉ、(−−;) ちょっとそれらは私には無用の長物なんですが。時々本物を拝めれば良いのでは??偶然にも(?)妹の旦那(つまり義理の弟)も仏像好き。つれと義弟は、どこそこの寺の何とか菩薩がいいよね〜、 ... [続きを読む]
  • 2008/06/15 03:24仏像がすき
  • ツレの具合が随分良くなってきた。相変わらず寝込む日もあったが、調子が良いと、レンタルCD屋でDVDを借りてきたり、AMAZONでCDやDVDを買って、自慢のテレビとスピーカーで楽しみ始めた。ツレは前から仏像好き===>仏像が好きなみうらじゅんが大好き。===>仏像好きのいとうせいこうが好き===>仏像好きのはなちゃん(モデル)も好き。ツレは仏像のDVDもよく見ていた。私たちは、以前から京都に行きたいね、って言っていた... [続きを読む]
  • 2008/06/15 00:44トラックバックテーマ:「夏はクーラー?扇風機?」
  • 両方つかいます。最近、ISO規定だか何だかで、会社のクーラーの設定温度を変えられない。「暑い!!」私の職場は、PCが沢山動いている。今の時期でも午後になると汗ばんでくる。こんな状態で真夏を乗り切れるのか〜??私の部署では、小型のマイ扇風機を隠し持っている人が結構いて、ある人は足元で、ある人は自分の顔に向けて扇風機の風を当てている。私も夏になったら買っちゃおうかなぁ〜。ちょっと考え中。小型扇風機 ... [続きを読む]
  • 2008/06/09 23:57喉元過ぎて・・・
  • 喉元過ぎて熱さ忘れる。。。ツレもそう・・・ちょっと調子が良くなると、絶好調のオレに戻る日も近いぜ★ って思ってしまう。で、ちょっと調子が悪いと絶不調のオレに堕ちてしまう〜〜〜!どうしよう!!って焦る。このサイクルを何度も繰り返している。今日は自分の話。私はパニック障害という妙な症状と付きあっている。一応通院と服薬は欠かしていない。にも関わらず、病気のことを忘れかけていた、ことに気付かされ ... [続きを読む]
  • 2008/06/09 00:52もう大丈夫
  • 休職が2ヶ月目に入った頃、抑うつが思ったより手ごわい病気であると私は思い始めていた。ツレは相変わらず横になっている時間が多く、テレビはお笑い系しかみないそんなツレが突然言い出した。ツレ「俺、随分良くなってきている気がする」私「?」ツレ「本を読めるようになってきたし、出かけることも出来るようになってきたし」私「・・・・(本も読めないほど悪かったなんて知らんかった・・・TT)」そうかなぁ?そう [続きを読む]
  • 2008/06/06 23:05コーラ中毒
  • ツレが少しずつ外出できるようになってきた。外出先は、近くのコンビニか、近くのドラックストア。ドラックストアに行くと、なぜかコカコーラ1.5ℓのペットボトルを3本以上買ってくる。あとお菓子と冷凍スパゲティ。前からそんなにコーラ好きだったっけ?1日に1本以上飲むから、相当なカロリー摂取になっている。体は大丈夫?太っちゃうよ!私にとっては、コーラは勝負ドリンクで、仕事で集中したいときか、仕事 ... [続きを読む]
  • 2008/06/06 00:27むずむず脚症候群!?
  • 眠れない(;;)お?ツレの悩みが変わった?1ヶ月間ぐらい冬眠状態だったから多少眠れなくても大丈夫じゃない〜?(byマイペース妻)え、違う?足がだるい?多少の足裏マッサージでは効果なし。眠ろうとすると足がダルくなって、思わず布団の上でバタ足をしてしまうという。最後には隣で寝ている妻の上に足を置いて寝てみようとしているツレ。重くて悪夢をみそうだよ〜(TT)足どけてよ〜(TT)・・・飲んでいる薬の副 [続きを読む]
  • 2008/06/05 01:38つられウツ?
  • ツレの調子が良い日は私も元気。ツレが不調だと私も不調。ツレは体調を崩してから朝食の時間に起きてくることはほとんど無かった。寝ているツレを置いて私は慌ただしく子供と家を出る。私が仕事を終えて帰宅する時、マンションの明かりが点いていれば、その日はちょっと調子が良い日。電気はついていなくても、テレビの明かりをカーテン越しに確認できれば、まあまあ調子の良い日。部屋の中が暗ければ、たぶん調子が悪い ... [続きを読む]
  • 2008/06/03 22:47迷宮の原因追求
  • うつ病は心の風邪とも例えられ、だれでもかかる可能性がある、という。しかし、私は何故あんなに仕事熱心なツレが何週間も寝込むような状況になったのか知りたい。一番最初の記事にも書いた様に、うつ病の前兆はあった。でもいつからだったのか・・・。原因が分かれば治せる気がしていた。仕事が忙しかったから?仕事が忙しかったのは、以前の会社でもそうだった・・・短期間だったが、単身赴任していたから?慣れない分 ... [続きを読む]
  • 2008/06/03 22:09TB「結婚式は和装?洋装?」==和装のほうが記憶に残る?
  • 自分の結婚式は洋装でした。ウェディングドレスに憧れていたので・・・でも、友人や親戚の結婚式で記憶に残るのは和装の様な気がします。日本の音楽にあわせて巫女さんが舞ってくれたり、三々九度も何だか伝統を感じていいなぁ〜と思いました。でも軽井沢の素敵な教会で式を挙げた友人も良かったなぁ・・・でも何故?最近周囲が離婚ラッシュなんです〜(TT)あの華やかな結婚式は何だったの〜!!って思ったりして・・・ ... [続きを読む]
  • 2008/06/01 00:03経済的な心配ごと
  • 欠勤から休職になってもツレの症状は変わらなかった。体のダルさがとれないらしかった。(私は夫の気持ちが少し楽になって、症状が改善することを期待していた)私が仕事から帰って、「今日はどうだった?」と聞くとほとんど「ダルい」「気持ち悪い」「腹の調子が悪い」ぐらいの返事しか返ってこなかった。ツレはプライドが高すぎるのか、語彙が乏しいのか、もう少し具体的な説明をしようとしなかった。ホントはお昼ごはんに ... [続きを読む]
  • 2008/05/30 13:54休職と転院
  • ツレは、病院を開業医から大学病院に変更した。そして、転院初日に休職を命じる診断書を書いてもらってきた。病名は「抑うつ状態」・・・はて、うつ病とどう違うのか?どうやらうつ病よりは軽い症状、ってことらしい。ツレはほとんど寝たきりなのに(3日寝続けると1日動けるって感じ)、うつ病ってもっとひどいの??未だに疑問。薬の量が増えた・・・副作用が心配だな・・・〜薬の量が少ない為にうつの症状が長引いてしま ... [続きを読む]
  • 2008/05/30 00:07あなたの親はどんな人?==>私の父ちゃん
  • トラックバックテーマ。今年62歳の私のすーぱー父ちゃんを紹介します。父ちゃんはいつでも家族LOVE★若かりし頃、私は父ちゃんの愛が重くて、反抗しまくっていた。(父ちゃん、ごめんよ;;)だってさ、私が高校とか大学時代に帰宅が遅くなることがあると、最寄り駅の改札の前で父ちゃんが仁王立ちして待っているんだよ!「なみだ!遅いぞ」って・・・怖いって!!妹も若い頃はとうちゃんに滅茶苦茶反抗していたなぁ。そ ... [続きを読む]
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