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- 2008/09/13 12:23汚染米の焼酎を飲んでいた、もりもり。
- けしからん、ほんとうにけしからん。健康には人一倍気を使ってきたのに、毎晩メタミドホスを体に入れていたとは・・・なんとも皮肉なものだ。まさかと思いつつ、調べてみた「黒久宝」なんとビンゴではないか！ショックが大きすぎて、立ち直れない・・・メタミドホスの毒性 ↓脳内にあるシナプスで興奮を伝達する役目を果たす神経伝達物質アセチルコリンを分解するコリンエステラーゼの活性阻害作用 ... [続きを読む]
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- 2008/07/18 14:45サプリメントの選び方
- みなさん、 これ、なんだか分かりますか？これ、「生命の鎖」と呼ばれるもので、この鎖がそれぞれの栄養素でつながっている状態が、一番理想の健康体ですよってことなんです。「細胞の生命を維持するためには、少なくとも18種類のミネラル、20種類のビタミン、８種類のアミノ酸が一定量揃い、相互に支え合っている状態で細胞外液に溶け込んでいることが必要である。」この状態を維持することにより、人間の代謝機能がフル ... [続きを読む]
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- 2008/07/14 13:12サプリメントは病気予防の強力な助っ人！
- 暑い日が続きますね・・・皆さん、体調崩さないように、健康管理には充分気を配りましょうね！今日は、サプリメントの意義について、もういちど改めて書いてみます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・日本の薬事法では、自然の栄養素であるサプリメントが医薬品として承認されることはありませんね。医薬品は確かに頭痛を抑えたり、かぜを治し ... [続きを読む]
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- 2008/07/06 13:31食品の安全性について
- サミット開催が目前に迫りましたね。世界のＴＯＰがどんな合意をもたらすか興味深々ですね。地球温暖化問題も深刻ですが、食料供給問題も早急に解決しなければならない問題ですね。ところで、日本の食糧自給率３９％は周知のとおり。先進国の中で食料自給率がダントツ低いのが日本。次に低いのがイギリスの７０％。この差をみても「ダントツ最下位」なのがよく分かります。ところが北欧の隣接する三国 ... [続きを読む]
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- 2008/07/01 21:14活性酸素とガン
- （前回からのつづき）バランスよい食事をして、細胞膜・細胞壁を強化しましょう！そんな、お話をしてきましたが、今日は、活性酸素とガンというお話を身近な例を使って、皆様にわかりやすく伝えたいと思います。みなさん、活性酸素って呼吸すればどうしても出来ちゃうって、ご存知ですよね？２〜３回前にちょっと、書きましたが、忘れちゃった方は、読んでみてください。んで、その活性酸素を中和させるのが、抗酸 ... [続きを読む]
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- 2008/06/25 16:02まず、細胞壁を強化していきましょう！
- （前回からのつづき）では、細胞壁を強化する栄養素はというと、それは「不飽和脂肪酸」！と呼ばれるものです。不飽和脂肪酸の中にはリノール酸リノレン酸アラキドン酸と呼ばれる必須脂肪酸があって必須脂肪酸は人の成長や健康で若々しい肌を保つために必要な栄養素で、また、コレステロールを運んだり分解する働きがあるため、健康な血液、血管をつくるのに、欠かせない栄養素なんです。必須脂肪酸 ... [続きを読む]
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- 2008/06/18 10:54人に必要な栄養素ってなに？
- （前回からのつづき）人が生きていくうえで、最も大切な栄養素は６種類あります。●炭水化物●脂質●たんぱく質●酵素●ビタミン●ミネラル炭水化物は、エネルギーの源！脂質はもっと大きいパワーの出るエネルギー源！たんぱく質はからだを作る原料ですね！酵素は細胞内の化学反応を助けるタンパク質です！ビタミンは抗酸化作用に大きく関与してます！ミネラルは代謝作用に大きく関与します！すごく、乱 ... [続きを読む]
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- 2008/06/16 16:16活性酸素から体を守るのが抗酸化物質
- （前回からのつづき）前回、活性酸素の話をしましたが、私達の体では、この活性酸素を処理する「抗酸化物質」をある程度の量まで自分で生成することができるのです。ただし、体内で作られる活性酸素のすべての量に対して充分な量までは、作ることができません。その不足してる分だけは、食物から摂取しないとだめなんです。だから、バランスのよい食事というのが、とても大切になってくるんですね。活性酸素 ... [続きを読む]
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- 2008/06/13 11:42活性酸素ってなに？？？？？
- 知っている方もたくさんみえると思いますが、「病気」を語る上で重要な、話ですので、今回あえて書かせてもらいます。● 酸素は人を生かすと同時に、人を殺しています●どういうこと？？って思われる方もいらっしゃるかも知れませんね。パラドックスってご存知でしょうか？パラドックス＝「ジレンマ」、「矛盾」、「意図に反した結果」、「理論と現実のギャップ」そう、人は酸素がなければ生きていくことは ... [続きを読む]
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- 2008/06/12 12:12病気になってから治療していては、もう遅い・・・・
- SNSこれも、図書館で借りた本を拾い読みした内容ですが、日本人の平均寿命が延びている理由として、医学の進歩が大きく関与している。「抗生物質」の登場以来、病気を「攻撃」するという原則が医学にもたらされ、さまざまな医薬が開発されてきた結果、見かけの寿命は延びてきてた。ただ、あらゆる病気も治すことができるようになった、と思われがちですが、実は生活習慣病の治療となると大した成果は上がっていな ... [続きを読む]
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- 2008/06/10 11:15図書館で最初に出会った本
- そのころ、健康に関する本を乱読していました。年が明けて、受験生さんが増えてきたので、邪魔しちゃ悪いので３冊づつ借りて（４冊以上は貸してくれません・・）家で乱読していました。その中で、「医者がくれない世界の良薬」って本があったんです。「良い薬を医者がくれないって、どういうことだ？？？！！！」っと不服に思い借りて読んだんですが、いきなり冒頭に書かれていたのが、「健康保険制度の落とし穴 ... [続きを読む]
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- 2008/06/07 18:10とりあえず３ヶ月飲み続けてみました
- （前回からのつづき）１ヵ月半ぐらいして、調整反応と思われる症状（代謝がよくなって、一時的に症状が悪化したように感じること）が出始めました。実は、その時に飲んでいたサプリメントの成分は、なんと、「プエラリア加工食品」だったのでした・・・・プエラリア・ミリフィカコロハ種子エキスビール酵母αーリポ酸等々・・・・・・・なにも知らない私は、「女性ホルモンのバランスを保つ」サプリを一生懸 ... [続きを読む]
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- 2008/06/06 10:14調整反応・・・が！！
- （前回からのつづき） 紹介してもらった、サプリを毎日、朝・晩２錠づつ かかさず飲み続けました。 当時、ある国家試験を受けるために、前職の退職金を食いつぶしながら 猛勉強中でした。 通信教育だったので、自宅にずっといたせいもあり、 他人と会う機会も減りましたので、顔の症状も前ほど気にしなくなっていました。 ところが、飲み始めて１ヵ月半ぐらいした頃、 症状が悪化してきたのです・・・・・・・ ... [続きを読む]
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- 2008/06/05 14:41きっかけは当時の上司でした
- あまりに私の顔が変化していくので、当時の上司であった方が ずっとあるサプリメントを勧めてくれていたんです。 当時、私はサプリメントの知識など全くなく、 ましてや、お医者さんが何年もかけて治せないものが、 到底サプリメントなんかで良くはならないと、思い込んでいましたから、 ずっと断っていたんです。 （もし、飲んで良くならなかったらって思うと、よけいに抵抗ありました・・当時は） ところが、い ... [続きを読む]
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- 2008/06/05 14:21アトピーの人しか、つらさはわからない！
- 私は今４３歳。３年前まで、１８年間メーカーの営業をしていたんだけど、ストレス性のアトピーで結局会社を辞めたんです。最後のころは、顔が真っ赤で、さすがに営業なんかできる状態ではありませんでした。アトピーが発症したのが、３３歳のときでした。最初のころはさほどでもなかったのが、今思うと長期出張とかで生活が乱れ始めたころからひどくなりましたね。その間、治療に費やした費用は３００万円は余裕で越 ... [続きを読む]
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