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- 2008/10/09 12:5210月8日( 水)の練習会
- ○練習メニュー△キックのシャドー△パンチングミットへジャブ〜のコンビネーション色々△キックミットへミドル、ロー、他コンビネーション色々△寝技練習少... [続きを読む]
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- 2008/10/04 17:2410月4日（土）・お知らせ
- この度、当同好会が『仙台サーチ』に登録されました。また、当ブログへのアクセスは、本日7000件を超えました。有難うございます。... [続きを読む]
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- 2008/10/03 22:19その後の某月某日のある練習会
- ミット打ち パンチ色々ミット打ち キック色々グランド打込み 各種グランド新技○○○練習打撃マススパー練習者4名... [続きを読む]
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- 2008/10/01 22:0810月1日( 水)の練習
- ○参加メンバーでぶごん/フットさるMS△練習時間いつも通り□練習内容1・シャドー色々2・パンチミット打ち色々3・キックボクシングマス4・左右ミドルキックミ... [続きを読む]
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- 2008/09/29 18:1110月1日（水）の練習会についての連絡
- ●10月1日（水）の練習会は いつもの場所で。●19時〜練習開始予定です。●21時で練習終了予定です。●18時30分〜18時45分には 入室可能だと思います。●ご... [続きを読む]
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- 2008/09/26 08:48今後の活動について
- 10月1日以降の練習会については下記の通りとします。 記入会条件1 20歳以上であること入会条件2 格闘技経験者であること※原則、未経... [続きを読む]
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- 2008/09/25 09:0224日(水) の練習会
- 昨日はシャドーやミット、マススパーなど打撃の練習を約1時間行なった。その後グランドと打撃の練習に別れ、私はグランドの練習をした。2分〜3分1ラウンドの... [続きを読む]
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- 2008/09/24 12:54本日の練習会
- 参加人数は5名〜10名程度と思われます。写真の部分も敷地内で駐車可能ですのでご利用ください。※路上駐車はなさらぬ様、お願いします。本日の練習開始予定時... [続きを読む]
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- 2008/09/18 18:1317日(水) の道場開き
- 昨日は念願の道場開きであった。今後の活動の拠点となるこの道場は、年数は経ってるもののまだまだ十分に使える。畳敷きの上、広さも申し分無く、貸して頂け... [続きを読む]
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- 2008/09/16 19:55関係者各位へ（明日の道場開きについて）
- 補足事項です。■18時には道場内に入れるようにする予定です。万一遅れる場合は、皆さんへ至急連絡します。■来た方は参加か見学かを申し出て下さい。■練習... [続きを読む]
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- 2008/09/15 20:349月12日(金)の某格闘技練習会
- この日の練習会は､いつも通りにﾐｯﾄ打ちから始まり、時間は若干短めの1分1ﾗｳﾝﾄﾞに設定して4ﾗｳﾝﾄﾞこなした。そしてｸﾞﾗﾝﾄﾞの練習へと移り､... [続きを読む]
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- 2008/09/11 19:47道場開き
- バトルフィールドの道場開きを行います。場所は参加者に通知します。平成20年9月17日（水）18：15〜準備、着替え 18：30〜練習(2時間）1・ストレッチ〜シ... [続きを読む]
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- 2008/09/09 19:599月9日（火）
- 昨日も残念ながら走ることが出来なかったので､子供らを寝かしつけたあと､黙々と腹筋をした｡さすがに連日の腹筋で筋力はついてきた｡しかし見た目は全く駄... [続きを読む]
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- 2008/09/07 21:339月7日(日)
- 昨日は､いつも通り僅かな時間しか取れなかった為､ﾀﾞﾝﾍﾞﾙを使い左腕だけを約30分鍛えた｡何故ならﾘｰﾄﾞﾊﾟﾝﾁとなるこの腕を最近は全く鍛えてい... [続きを読む]
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- 2008/09/05 22:289月5日(金)の練習会
- 今日は早めに会場に着いた為、入念にアップをしてから練習開始を待った。練習はミット打ちから始まりパンチやキックを数ラウンドこなした。床にビッグミット... [続きを読む]
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- 2008/09/05 07:349月5日( 金)
- 昨晩は筋ﾄﾚを30分行なった｡限られた時間の為､右腕だけに絞って鍛えた｡軽めの重りとは言え､さすがに今朝は腕がﾊﾟﾝﾊﾟﾝだ｡また今日は自分が習って... [続きを読む]
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- 2008/09/03 20:389月3日(水）
- 昨日は久々に、走って､飛んで､打ってといい汗を流した｡しかし、たった数日体を動かさなかっただけでかなり苦しかった。また今日は腹筋を15分だけ行なった... [続きを読む]
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- 2008/08/30 08:068月29日(金)の練習会
- 今日は格闘技団体の練習日。最近は寝技の練習から始まることが多かったが、今日はミット打ちから始まった。キック、パンチを6ラウンドこなし、それから打撃の... [続きを読む]
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- 2008/08/27 21:558月27日(水)
- 今日は軽いダンベルを使い、筋トレを約20分行なった。徹底して左だけを鍛えたのだが、片手だけを鍛えてるとさすがに苦しく、左腕は鉛のように重く感じ、終盤... [続きを読む]
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- 2008/08/26 22:258月26日(水)
- 今日は走った。たった15分か20分かもしれないが走った。ふくらはぎに負担をかけるように走った。ロープも飛んだ。ウェイトもやった。シャドーもした。少しは... [続きを読む]
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- 2008/08/25 12:098月25日（月）
- 昨晩は腹筋を20分行った｡休みながらではあるが､あんなに長く腹筋を続けたのは初めてだ｡当然の話しだが､今までで一番苦しい腹筋だった｡終盤はもう上体が... [続きを読む]
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- 2008/08/24 17:578月24日（日）
- 昨日は、ある格闘技団体の子供クラスに顔を出してきた。恐らく、ここ数日の雨と寒さと、夏休み最後の週末のせいだろう、出席人数は少なめだった。出席者は小... [続きを読む]
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