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- 2008/09/04 23:48１９０回稽古
- 木曜稽古。しばらくは月曜の和道の稽古と木曜稽古のパターンが続く予定。 今週は月曜日が秋とは程遠い蒸し暑い西中武道場にて和道稽古。基本稽古をわりとしっかり。その場突き、移動稽古は順突き蹴りありから逆突込みまで。目の前の緑帯君の引き手がかなり低く突きが曲... [続きを読む]
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- 2008/08/30 23:00１８９回稽古
- 久々の土曜稽古。 今日は一昨日の豪雨災害での徹夜（２６時間勤務）の影響で体調最悪。それでも火曜、木曜の稽古ができなかったわけでどうしても参加したく嫁の顔色を伺いながらの出発。結局５分ちょっと遅れて到着。ストレッチの途中から参加させていただく。かなり長... [続きを読む]
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- 2008/08/22 00:35１８８回稽古
- 木曜稽古。 今日も火曜日同様ストレッチしっかりめに進み、基本は飛ばし気味に進む。もちろん一生懸命やりました。最近は伝統形の稽古を繰り返しているのだが、どうしても中途半端な部分があって突きとボディーターンのバランスがしっくり来ていないかも。もう一度しっ... [続きを読む]
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- 2008/08/20 00:34１８７稽古
- 盆明け初稽古。とは言ってもまぁ通常の1週間ぶりの稽古ともいえるが、やっぱり堕落した生活と泊まり勤務を挟んでの参加は効いた〜。 準備運動から下半身に重点を置いたストレッチを長めに。そのままその場基本へ。中段突き、上段突き、に打ちでそのまま蹴りへ。特に軸... [続きを読む]
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- 2008/08/13 00:04１８６回稽古
- お盆前最後の稽古。 今日は普通に準備運動からその場基本へ。ゆっくりめの号令に一本ずつ！をマイテーマに繰り返しました。移動稽古をたくさんしてきただけに拳の走りはまぁまぁ。ただし夏バテ気味のおっさんにはやっぱり基本稽古は辛い（笑）。突きからそのまま受けに... [続きを読む]
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- 2008/08/07 23:52１８５回稽古
- 木曜稽古。先週の半分しかない記憶を必死にかき集め、さらに先回の日記をきっちり読んで参加する。準備運動短め。先に順突きの移動を少しやって、立ち方を変えながら正拳の出し入れの意識を色々と探ってみる。そのまま基本稽古へ。正拳中段突きから始まり、騎馬立ちはは... [続きを読む]
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- 2008/08/05 23:56１８４回稽古
- 火曜稽古。今日は最初から参加できた。「今日は形の稽古をしっかりやりたいので、準備運動とその場基本は短めに進めます。」とのこと。準備運動からその場基本へ。手業は内ハの字立ちのみ、水分補給して蹴りは軽く前蹴上げと前蹴り、回し蹴りのみ。もちろん下手なくせに基本... [続きを読む]
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- 2008/07/31 18:44第１８２回稽古 １８３回稽古
- 今日は午前、午後とも出席してしまおうという贅沢な日。１８２回稽古 まずは午前部。久しぶりの午前部。午前部の稽古のマイテーマはもちろん基本稽古。準備運動からストレッチでその場基本へ。足首は先週よりはだいぶ良くなっている感じ。突き、打ち、受けから蹴り... [続きを読む]
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- 2008/07/24 23:57第１８１回稽古
- やってきました木曜稽古。今日はなぜだか参加者も若干少なく、危険な香りする方は先生とＴ木先輩だけなので少し気楽だったかな？(笑) いつもとおり準備運動から。今日は参加者が少ない関係で最前列の左という絶好のポジションで基本稽古をさせていただく。これで足首... [続きを読む]
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- 2008/07/22 23:57第１８０回稽古
- いよいよ２００回の稽古が見えてきた今日この頃。今日は体調が思わしくなく、参加しようかどうか迷ったができる事があればやってみようと思い参加させていただいた。 準備運動からそのままその場基本へ。足首の調子が思わしくなく全くダメ突きも背中が使えてなくて手だ... [続きを読む]
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- 2008/07/22 23:57第１８０回稽古
- いよいよ２００回の稽古が見えてきた今日この頃。今日は体調が思わしくなく、参加しようかどうか迷ったができる事があればやってみようと思い参加させていただいた。 準備運動からそのままその場基本へ。足首の調子が思わしくなく全くダメ突きも背中が使えてなくて手だ... [続きを読む]
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- 2008/07/18 08:45第１７９回稽古
- 木曜稽古。 今日は本来なら危険な香りする日なのに、そういった流れは無く淡々と稽古が進み終了しました(笑) 準備運動からその場基本へ。突きの軌道の修正はなんとか出来ているようだが、体の回転に難があるみたい。最近移動稽古やその場突きを繰り返して左右手の... [続きを読む]
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- 2008/07/16 00:10第１７８回稽古
- 火曜稽古。 先週は土曜日の２部稽古に少しだけ参加。終わりがけの時間でしたが、いつもの赤池駅前の無一文で酔っ払い（？）グループの皆様の楽しいお話にまぜていただきました。月曜の和道の稽古は腰痛と背中から首のハリとそれに伴う頭痛でオサボリしました。接骨院で治... [続きを読む]
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- 2008/07/11 00:06第１７７回稽古
- 危険な香り漂う木曜稽古。到着が5分くらい遅れストレッチに途中から参加させていただく。そのまま準備運動からその場基本へ。突き、打ち、受けと進み水分補給。各自ストレッチして蹴上げ、前蹴り、回し蹴りで一旦休憩。 移動稽古。まずは前屈立ちから順突きと逆突き。... [続きを読む]
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- 2008/07/08 23:49第１７６回稽古
- 第１７６回稽古 火曜稽古。準備運動からストレッチはせずその場基本へ。今日は喉の調子がおかしく（昨日猿投駅の合宿のエアコンの設定が分からず冷え冷えの18度のママ寝てしまったようです）声の調子もイマイチ、突きの軌道もイマイチで進む。蹴りの前に各自ストレッチ... [続きを読む]
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- 2008/07/03 23:57第１７５回稽古
- 木曜稽古。危険な香りする木曜午後の部。本来なら午前部でしっかりと足元を固めるレベルの私だが、組手稽古も今週で一休みのなるとの事で、無謀にも夜の部へ。昨日は幼年部で先生の蹴りをミットで受けビビリ、伝統の稽古で今回黒帯になった中学生君とミット稽古をしてポテ... [続きを読む]
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- 2008/07/02 00:02第１７４回稽古
- 火曜稽古。昨日はなんだか疲れていたので伝統の稽古はオサボリ。よって今日のコンディションはまずまず。準備運動からストレッチは共に軽めかな？そのままその場基本へ。途中突きとパンチの違いをしっかり意識し切れておらず拳を裏向き近くから出して打ち込む感覚を意識す... [続きを読む]
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- 2008/06/28 23:30第１７３回稽古
- 土曜稽古。今週は水曜日に伝統の稽古に行き、その場突きと移動稽古（順突き、逆突きのみ）をみっちりやってきました。出来ない自分に情けなくなりました。いつの間にこれほどまでに・・・出足が鈍く、拳軌道も怪しい。引き手の意識は出来ているようだが肩と背中の連動がう... [続きを読む]
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- 2008/06/24 23:50第１７２回稽古
- 火曜稽古。稽古前にデブ兄が「明日プール開きだって」と突然言う。メタボリック君の水着はそうそう手に入らない。エンジェルさんのアドバイスの下ジャスコへ。７００円とリーズナブルな価格で１７０ｃｍ用まで並んでいる。良かった良かった・・・と思いきや→「これチンコ... [続きを読む]
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- 2008/06/22 09:34第１７１回稽古
- ６月２１日 今日は稽古に行くぞ！と勝手に心に決めていたのになにやらメールが・・・「今日は間なの誕生日祝いで「食べ放題(バイキング）」に行くぞ！｣と。やめてくれ〜・・・っ結局行きました。しかも序盤からハイペースで飛ばしたため４０分過ぎには満腹で気持ち... [続きを読む]
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- 2008/06/18 00:08第１７０回稽古
- 火曜稽古。今日は最初から参加。 準備運動からストレッチ。相変わらず「う〜」とか「ふ〜」とか言わずにはいられない。ほんとに苦手。でも空手には必要だとおもう。嫌なものは嫌だが（笑）。 その場基本。中段突きから脾臓打ちまで、騎馬立ちで下突き肘打ち、内... [続きを読む]
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- 2008/06/13 00:13第１６９回稽古
- 木曜稽古。今日は仕事が終わってからそのまま今月末開業する新駅「南桜井」とその前後複線化された部分を何と！徒歩で延々３時間弱動き回りました。国土交通省のルールに従うとはいえ、先週の西尾駅付近の複線化区間のあわせてかなりの量を歩いているんですね。特に今日は... [続きを読む]
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- 2008/06/10 23:51第１６８回稽古
- 一週間ぶりの稽古。今日は午前中人間ドックとかで栄生（さこう）の名鉄病院へ。もちろん４０歳検診で費用は会社負担だから、嫌だけどやっておけって感じでした。体重が３キロばかり減っていたのと、いつもゴチャゴチャ言われる血圧が１２６の７３だったかな？優秀な感じで... [続きを読む]
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- 2008/06/03 23:51第１６７回稽古
- 火曜稽古。今日は時間前に到着準備運動はいつも通り軽めの私。とにかく伸ばしすぎると動かなくなる厄介な体。 準備運動からその場基本へ。いつも通りの流れでほとんど中断することなく突き、打ち、受けから蹴りまで２０本ずつ進む。いつもなら突きか蹴りで細部の説明... [続きを読む]
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- 2008/05/31 23:04第１６６回稽古
- 今週は今日のみの稽古。欲求不満が最高潮の私は昨日無差別メールを送信！「明日稽古後に軽スパやりましょう！」と相手はアドレスを知っているほとんどの方に送ってしまいました。返信していただいた皆様ありがとうございました。 さて本日はヤル気満々なのですが・・... [続きを読む]
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