のの さん

ののさん: ののろぐ
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プロフィール

ハンドル名のの さん
ブログタイトルののろぐ
サイト紹介文うつ病(うつ状態)の方以外にも読んでもらいたい!!うつって誰にでもなってしまう現代病です。
自由文普通の28歳ナースでした。
休みの日はカメラもって出かけたり、パン焼いたり、旅行にいったり、お筝弾いたり。。。 


そんなわたしが『うつ』に。。。
今はまだ症状が安定してなくて全てが手探りです。

自分を受け入れるのには時間がかかりそう。

みんなのブログで元気をもらっているので、あたしもにんなの力になれるようにしたいです。
参加カテゴリー
更新頻度情報提供71回 / 208日(平均2.4回/週) - 参加 2008/06/28 12:37

のの さんのブログ記事

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  • 2008/09/06 20:48初!夜勤
  • いよいよ復職後 初の夜勤です(^o^)昨日は、睡眠不足の2日勤後だったので、夕べは眠剤も抗うつ薬も飲まずに中途覚醒することもなく爆睡できました!やっぱ復職してよかったぁ〜(^O^)あのまま休み続けてたらホントに怠ける。職場に行けばイヤな事しかないしイライラばかりだけど、それはウツになる前からだし。仕事に戻って生活にメリハリが出て、何よりも収入の安定が嬉しい(^o^)日によって感情の起伏はあるけど、それって誰でも... [続きを読む]
  • 2008/09/05 07:48ダルい…
  • 昨日の夜も熟睡できず…何だろな〜…体は疲れてるはずなのに。今日は昨日の様な頭の冴え感はないなぁ。気合いで乗りきろぉ( ̄ω ̄) ... [続きを読む]
  • 2008/09/04 21:36明日も日勤
  • 昨日はあまり眠れなかったのですが、今日は結構アタマが冴えてました(^_^;)精神科の先生が『睡眠不足で躁転する』って言ってたけど、このことかしら(笑)?そして残念なことに、布団でゴロゴロしてるのに、睡魔が全くこない( ̄□ ̄;)!明日も日勤なのにダイジョブかしら?今日は久しぶりにリーダーだったんだけど、1ヶ月休んだだけで案外仕事って忘れてしまうんだなーと、つくづく実感。夜勤者への申し送りの時も、思ってる事がな... [続きを読む]
  • 2008/09/04 02:02眠れない…
  • 今日は日勤なのに眠れない。22時から布団に入ってゴロゴロしてたからウトウトは寝てたけど、熟睡は出来ず。トイレに起きたら完全に目が覚めてしまいました(-∀-;)日勤前日はいつも眠れないんだよね…デパス内服したので眠れるといいのだけど。っあー!あと三時間しか寝れないし!キモチばかりが焦るぅ〜( ̄□ ̄;)!! ... [続きを読む]
  • 2008/09/02 21:46引き続き・・・
  • 昨日の日勤から、完全に落ちてしまったワタクシデスガ、今日も全然ダメでした。今日は早くから目が覚めてしまい、仕事もサボれるものならサボりたい・・・という考えに駆られ、ダメダメと自分に言い聞かせようやく布団から這い上がり、職場に向かったものの、申し送りが全然アタマに入らねー!!患者の名前と顔が一致しなくて焦るし、入院が来てもアナムネが取れない!!今日はすべて先輩にやってもらいました・°・(ノД`)・°... [続きを読む]
  • 2008/09/01 21:09うーん
  • 家に着いてゴロゴロ…ダンナも帰ってきて、仕方なくゴハン作って(ダンナがいなけりゃ食べないのに)お風呂入ってゴロゴロ…んー…このまま寝てしまいたい。でも寝たら明日になってしまう。明日になったらまた仕事に行かなきゃ…でも仕事に行くには充分に睡眠をとらなくちゃ……アタシ、どうしたいの?焦燥感ばかり押し寄せる。うー…明日にならなきゃいいのに。仕事行きたくないよーっ! ... [続きを読む]
  • 2008/09/01 17:46今日はダメっぽい
  • 今日は午後から調子悪く、イライラが…原因は分かってるんだけど、自分でも対処できなくて(涙)イライラが重なって、簡単な計算まで出来なくなっちゃって、更に墜ちた…午後は、小休憩があって交代で休憩室に行くんだけど、休憩室に看護婦が少数いただけで、吐き気がして屋上に逃げた。バッチの『レスキュー』を飲んでも落ち着かず、ワイパックスを飲んで、(゜д゜)ポカーンするつもりが、ワイパが効かねー明日は更に仕事行きたく... [続きを読む]
  • 2008/08/31 14:02編みぐるみ
  • 編みぐるみの展覧会に行ってきました(^o^)みーんなカワイくて、写メじゃなくて一眼レフで撮りたかった(>ε<) ... [続きを読む]
  • 2008/08/30 18:45働く意味
  • 『自分にとって働く事は何なのか』精神科の先生に言われて、ずっと考えています。アタシはどうして仕事を辞められないのだろう・・・薬を飲みながら、精神科に通ってまで、あの職場に行く理由は何なの??仮病で休むこともできない、かといって、ホントに具合が悪くても休めない、何で融通の利かないアタマなの?復職して、ずっと日勤が続いて、改めて看護婦の仕事ってつまらないって思った(すみません)と言うか、『あたしには... [続きを読む]
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  • 出勤
  • 2008/08/29 17:59怒られたぁ( ̄∀ ̄;)
  • 先日。精神科に行ってきました。復職してからの近況を報告しました。人との会話が億劫なこと抗うつ薬を飲まないで眠剤ばかり増やしていること勝手に話して勝手に大泣きしてしまいました(笑)…あんなに優しい先生に叱られました。しかも、ものすごく。『あなたは治療する気がないじゃないか!どんどん鬱病になってるんだよ!』と。さらに、アタシでは話にならないのでダンナと面談したい、まで言われてしまいました(-∀-;)…そりゃ... [続きを読む]
  • 2008/08/28 07:582008/08/28
  • 久しぶりのオペ室、疲れてしまいました。昨日は疲労困憊で何も出来ず沢山の眠剤を飲んでしまい、とにかく寝ました。やっぱり1ヶ月離れるだけで、あのオペ室の緊張感とカラダは動く事を忘れてしまったようです。下の子にも抜かれてしまい取り残されてしまったみたい。職場に行けばスイッチが入ったかの様に元気イッパイのフリは出来るのに、家に着いた途端に化石の様に動けない…今日も日勤。とにかく仕事に向かわなきゃ…ココロ... [続きを読む]
  •   関連キーワード
  • 日勤
  • 2008/08/26 20:10やさしい中医学
  • 漢方講座の教材だけでは理解出来なくて、いよいよ焦ってきたので、本を買いました。「3日で読める中医学の解説書」と書いてあるのですが、中身を見ると結構細かく書いてあって、とても3日では読み終わりそうもないです( ̄∀ ̄;)でも、看護学生時代とは違い自分のペースで出来るのでヤル気になったら始めてよぉ〜っと(笑)明日はいよいよオペ室なので、さすがにこっちは勉強しないと(-∀-;) ... [続きを読む]
  • 2008/08/26 08:03眠すぎです
  • 昨日はあまり眠れないような気がしてレンドルミンを1錠内服。なかなか睡魔が来なくて焦ってしまい(笑)デパス2錠を追加( ̄∀ ̄;)おかげで気がついたら朝でした。そして眠剤がまだ残ってるらしく体がダルーい(-_-;)っていうか、レンドルミンとデパスで寝れるなんて我ながらウケた(´▽`)やっぱ体も疲れてたのね…今日もキアイ入れて仕事へ行ってきます(`・ω・´)ゞビシッ!! ... [続きを読む]
  • 2008/08/25 19:15日勤
  • 先週は、怒涛の一週間勤務でした・・・(-。−;)疲れました。・・・カラダよりも気持ちが。でも、ちょっとウレシかったのは、週イチでくる大学病院の先生達や、いつもは冷たい先生が、実は心配してくれていたこと。アタシには今も何も言ってはこないけど、アタシと仲の良い先輩には休職中に『のの(仮名)は元気なのか??』と、結構聞いてきてたらしく、先輩があたしに教えてくれた。心配されたいわけではないけど、先輩の話を聞... [続きを読む]
  • 2008/08/19 21:32眠いらしい
  • アタシに生きるチカラを与えてくれている、愛娘の『マロ』この子は、「残業ばかりでなかなか一緒にいてあげられないから」と、付き合い始めてからダンナが買ってきたワンコです。アタシにとっては、私達夫婦の子供であり、分身でもあり、全てでもあります。今日のカミナリにも、じっと耐えお利口さんにお留守番していました。アタシが帰ってくると、片時も離れず、安心しきった寝顔をみると、『いつも寂しい想いをさせてゴメンネ... [続きを読む]
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  • 残業
  • 2008/08/17 15:36テキスト3
  • 中医学講座やってます。テキスト1,2が終わって、いよいよ応用力をつけるのですが、基礎が全く身についていないため、全然理解できませ〜ん( ̄∇ ̄*)ゞってか、覚える単語が多すぎる!中医学を独学で勉強してる方のブログにオジャマしたりすると、みんなスゴい理解されててビックリ!アタシには通信講座だけの資料では限界を感じ、いよいよ中医学の書籍を買いましたorz趣味のつもりが、看護学生時代の頃のように暗記に追われてま... [続きを読む]
  • 2008/08/17 11:48今日は元気
  • アタシではありません。ウサギの事です。連日、猛暑が続いてましてベランダで飼っている『うさこ』は日中毎日でろーんと伸びきっており、ピクリとも動かないのですが、今日はとても涼しく、うさこも元気イッパイ!!『うさこ』は職場の先輩に貰ったウサギなのですが、以前飼っていた『斉藤センセイ』(←うさぎの名前です)よりも人懐っこくて、人に触れられるのがダイスキみたい。動物ってなぜか人を癒す効果があるのよね夫婦そろ... [続きを読む]
  • 2008/08/16 17:48昨日は・・・
  • 昨日は日中は調子も良く、張り切って晩御飯を作り、旦那のお弁当の準備をし、さらにおはぎなんか作っちゃったりしてたのですが、夜になるにつれて・・・イライライライラとイライラ虫が(ノ_・。)さらに、アタシは食事は必ず二人で食べたい派なので、ご飯は食べずにいました。しかしいつになっても帰るコールなし。(この時点で21時)うちの旦那は比較的に勤務中も電話はしやすく、遅くなるときは電話してって言ってるのに、全然かけ... [続きを読む]
  • 2008/08/15 16:11おはぎ
  • 連休最終日。ブログ書くたびに『うつネタ』ではツマラナイので、今日は料理ネタを。写真は初めて作ってみた『おはぎ』です。残念ながら、あまり美味しそうではないですね…(笑)しかも思いついて作ったから重箱の飾りもお正月のプラスチックの南天(笑)ホントは一眼レフで写真撮りたいんだけど、ブログのアップの方法が分からずケータイからの投稿になってしまいました(涙)一眼レフの方が何となく美味しそうに見えるのになぁ…( ̄... [続きを読む]
  • 2008/08/14 12:443連休
  • 復職してから2日勤経ち、昨日から3連休。たった2日勤なのに、疲れた(;^_^A相変わらず自分の居場所がなく、特に仕事を任されることもなく、ただナースコールを受ける事と電話番と雑用のみ。戦力外とはこの事か。職場では自分の感情を殺して愛想振りまいて、自宅でダンナに八つ当たりするという生活が再び戻ってしまった。休職中の一ヶ月。ココロは休めなかったし給料は減ったし、あたしは何も変われなかったし。このまま何も変え... [続きを読む]
  • 2008/08/11 22:06初出勤
  • 復職1日目。1ヶ月の休職で、みんな何となく気を遣ってくれているんだけど、逆にそれが悲しい…なんだか自分の居場所がないみたい。休憩中もみんなとスタッフルームにいるのがツラくて自分の車に逃げちゃった(涙)気疲れして仕事終わってから頭がイタい。足がダルい。眠い。寝たら明日になってしまうから寝たくない…明日になったらまた仕事に行かなくちゃいけないから…イライラでダンナに当たり散らしてる自分がムカつく。こん... [続きを読む]
  • 2008/08/10 16:00カピバラさん
  • 立ち寄った本屋で衝動買い( ̄□ ̄;)!!…あまりのカワイさにホレました( ̄∇ ̄*)ゞブログパーツもカピバラさん…っつーか、アタシの休職最終日…いいのか?コレで…orz躁転したのかしら!? ... [続きを読む]
  • 2008/08/10 08:48うかつにも…
  • 復職へのカウントダウンが始まるにつれ、アタシのキモチも不安からか落ちぎみへ…昨日の日中もダンナと電話しては泣いて、無気力になり何も出来ず…お風呂に入った後、思ってはいけない事を思ってしまいました。『死んでしまいたい』今までウツ子になって、この言葉だけは口にしてはいけないと思ってたのに、とうとう言葉に出してしまいました。…ダンナは溜め息をついてお風呂へ行ってしまいました。情けなくて悲しくて貯まった... [続きを読む]
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