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- 2008/10/10 20:15中間テスト
- 今日は長男の中学校の中間テストだった。私の記憶が確かならば、私が中学生のころ、中間は2日間、期末は3日間だったと思う。１日に３教科ぐらいのテストがあって、最終日以外は昼食後に下校だったような気がする。今現在、中間は１日だ。今回は５教科プラス１教科で計６教科を一日でやってしまう。それはきついだろ〜って思う。集中力ももたないのでは？週５日制になって、授業時間が減ったためなのか？子供を見ていると、私が子... [続きを読む]
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- 2008/10/09 19:18なかなか消えない不安感
- 今日はお仕事はお休みで休日をゆっくりと過ごた。体調はまあまあ良くなっている・・・と思う。ただパニック障害のため、ちょっとでも心配すると途端に不安感が顔を出す。この不安感は私自身が作り出しているものだということは分かっている。でも、ふと、おなかは痛くないかな？ちょっと痛い気もするかな？とか考えていると不安感が襲ってくる。じゃあ何に対して不安なのか？もし大きな病気だったらどうしようかということに不安... [続きを読む]
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- 2008/10/08 15:11子供の疑問
- 昨日の夜、小学生の長女が難しい質問をしてきた。「私は何のために生きてるの？」「私はもし生まれてこなかったら私はどこでどうしてるの？」「パパは天国にいるの？天国ってどういうとこ？」「なんで人は年をとっていくの？」などなど、いっぱい生と死についての質問をしてきた。長男は、「生きてるんだから生きているでいいじゃないか」と言ってた。しかし、長女はそれでは納得がいかないよう。私も主人が元気な頃はあまり生と... [続きを読む]
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- 2008/10/03 21:10死別者同士のお付き合い
- 私は同じ伴侶を亡くした方と約３年の付き合いをしている。昨日も昼間会うことができて、とても幸せな時間を過ごした。死別者同士ということもあり、亡き主人や相手も奥さまの話も自然とできる。これが普通の恋愛だったら、嫉妬などがあり、前のパートナーの話などできないだろう。ましてや前のパートナーのことをほめたり、楽しい思い出話などはなおのことできないだろう。でも、それができるのが死別者同士である私たちのいいと... [続きを読む]
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- 2008/09/30 22:06主人の病気
- 今朝「とくダネ」で夏目雅子のことをやっていた。主人も同じ白血病で亡くなっている。主人の白血病は、型としてはカンニングの中島の方に近い型だった。主人が白血病だとわかった時、夏目雅子が亡くなったあの白血病だと思った。白血病、名前はとても有名だけど、いざ主人がなってみるとどんな病気かよく分かっていないことに気がついた。ただ、死ぬかもしれない病気というぐらいの認識だった。それからは本を買って読んだり、イ... [続きを読む]
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- 2008/09/26 16:15また腹痛
- また腹痛が続いている。はじめは生理前だったのでそのせいだろうと思った。生理が始まり、生理痛だろうと。私の場合、生理の時はあまり腹痛はなく、大体が頭痛なのだが…で、生理が終わってもまだ痛い。ギュ〜って痛みと、おなかの中でガスがコポコポと動いている感じがある。病院に行こうと思うほど痛くなかったので一週間ぐらい放置していたが、なかなか良くならないので病院に行ってきた。尿検査では白血球は少し出ていたが減... [続きを読む]
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- 2008/09/25 20:28お彼岸
- お彼岸ですね。主人は今どこにいるんでしょうかね。お彼岸・・・私が子供の頃は両親の実家が遠かったこともあり私には関係のないただの休日だった。結婚してからも、主人の実家のお墓から遠い所に住んでいた時はろくにお墓参りにも行かなかった。主人は長男だったため、義父母からは「お彼岸には帰って来い」と言われたこともあったけど、主人は「遠いし疲れるから嫌だ」と言って行かなかった。結婚して主人の実家に住むようにな... [続きを読む]
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- 2008/09/24 15:13運動会
- この前の日曜日は下の子の小学校の運動会だった。台風のため一日延びたのだが、当日も昼前から雨が降ってきてしまった。子供はだいぶ濡れてしまいかわいそうだった。私は雨のためシートに座れず傘をさしっぱなしで立っていたので、足が疲れた。次の日は仕事だったのだけど、とにかく足がだるだるだった。今回の運動会には主人の母が来てくれた。去年は父も来てくれたのだが、一日延びてしまったため、用事があり今回は来れなかっ... [続きを読む]
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- 2008/09/19 19:24お出かけ＆デート
- 先週の連休、彼氏と子供たちとでアスレチックに行った。上の子が中学生になってから、部活等で忙しい長男に合わせることが多くなった。だからたまには下の子が行きたい所に連れて行ってあげようとアスレチックに行くことにした。まだ小学生、体を動かすことができる公園とか動物園とかに行きたがる。上の子はだんだんそういう子供っぽいところよりも映画などに行きたがるようになった。まっ、今回は下の子の希望を聞いて、次回は... [続きを読む]
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- 2008/09/09 20:35結婚記念日
- 昨日は１８回目の結婚記念日でした。ケーキをふたつ買ってきて御線香をあげてお祝いしました。あとは私と子供たちとでおいしく頂きました。御線香をあげながら、１８年前の今頃は何をしていたかなって考えました。２次会に向かっていた頃かな？それとも２次会の真っただ中だったかな？結婚式、したばかりのころは、もっとこうしとけば良かったああ しとけば良かったなんて不満ばかり言っていたっけ。主人の両親に勝手に式場などを... [続きを読む]
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- 2008/09/07 22:30カウンセリング＆デート
- 昨日は初めてカウンセリングというものを受けてみた。今まではお医者さんと少し話して薬をもらうだけだった。以前に比べるとだいぶ良くなってきているのだけれど、まだ何となく治りきらない。先日もそのためにいろいろやってみようと思っていることを書いたが、カウンセリングもそのひとつである。部屋に入ったら、思っていたような感じの方ではなく、ごく普通のどちらかというと患者さんって間違えてしまいそうな感じの女性のカ... [続きを読む]
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- 2008/09/04 21:22死別者の集い
- 今日、地域の死別者が集まる会に参加してきました。メンタルクリニックの先生に、まだ死別の悲しみが消化しきれていないって言われ、できることをいろいろやってみようと思い、その１つとして参加してみました。配偶者を亡くされた方ばかりでなく、お子さんを亡くされた方など、死別した方が２０人ぐらい参加していました。同じ配偶者を亡くされた方とはとても共感できるところがあり、いろいろな想いを聞けてとてもよかったです... [続きを読む]
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- 2008/09/03 22:53腹痛
- 今朝起きるととってもおなかが痛かった。パニック障害になってから、朝起きねけにお腹が痛いことがよくあったからまたそうだと思った。ただ、いつもは起きて動いているうちに治ってしまう。今日はなかなか治らない。昨日便秘だったからか？？？とりあえず正露丸と抗不安剤を飲む。子供たちを学校に行かせたあと少し横になった。なかなか治らない。胃腸にくる風邪か？？？仕事は昼からなので急いでかかりつけの病院（内科）へ。は... [続きを読む]
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- 2008/08/28 20:11お友達とランチ
- 今日はお友達とランチしてきました。その人は小学校中学校の同級生で、偶然にも同じ病気でご主人を亡くしているのです。私が死別後実家に帰ってきて、母子寡婦の会に入ったところ、その人がいたのです。学生の時はそれほど仲が良かったわけではないのですが、お互い顔と名前をよく覚えていたのです。久しぶりの再会でした。いろいろ話したところ、私の主人と同じ病気（白血病）で亡くなったことがわかり親近感がわきました。その... [続きを読む]
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- 2008/08/20 23:01家族愛
- お盆も終わり、昨日から仕事も始まり、日常生活が戻ってきました。やっぱり普段の生活の方が落ち着くね。この家（私の実家）では、主人と暮らしたことがないから思い出が少ない。その方が今の私には精神安定上いいのかもしれない。生理前、毎月調子が悪かったので、この前お医者さんから漢方薬を処方された。一日２回くらい飲んでいる。精神を落ち着かせる薬だから、効いているのかいないのか分かりにくい。昨日は私の４×歳の誕... [続きを読む]
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- 2008/08/17 23:11５回目のお盆
- 今日、主人の実家から帰ってきました。主人が亡くなって５回目のお盆でした。調子がどうしても悪かったので、今回は時間はかかるけれど電車で行きました。私は車を運転しないので精神的にはとっても楽でした。でも、子供たちは車の方が楽って言ってます。そりゃそうだ、子供たちは乗ってるだけで着くんだもん。ママの苦労を考えてくれーーー！！主人の実家の敷地に離れのような形で主人と暮らした家があります。とても懐かしくも... [続きを読む]
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- 2008/08/12 20:03行ってきます
- 明日の朝早く主人の実家にお盆のため帰省します。結局電車で行くことにしました。快速でいけば２時間ぐらいで着くのでその電車に乗るつもりです。帰りは早い快速（快速にもいろいろある）と時間の都合がつかないので２時間半だぁ。お墓参りができるのはうれしい。主人の実家は結構田舎なので自然がいっぱいなのは気が休まる。星もきれいに見えて素敵。子どもたちは花火を思いっきりできるのが楽しみみたい。移動は精神的につらい... [続きを読む]
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- 2008/08/11 22:07お盆
- もうそろそろお盆。主人の実家に行かなければならない。主人のお墓参りはしたい。でも、この頃の体調を考えると気が重い。夏休みに入ってから調子が悪く、考えも暗い状態。不安感恐怖感も強い。いつもは高速を使って約１時間半かかる道のり。でも、今回は高速で行くのが精神的につらい。個人的には高速よりは一般道の方が気が楽。いつでも止まれるから。電車だと２時間半ぐらいかかる。プラス１時間。一般道でも電車と同じくらい... [続きを読む]
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- 2008/08/10 23:22お食事
- 昨日の夜、彼氏が出張から帰ってきました。山に近いホテルだったため電波が弱く、ずっとメールだけでお話しできなかった。昨日の夜はやっとおしゃべりできると思いとうれしくて、ウキウキして電話をかけたけど、彼氏はお疲れモードで、少し話しただけで「寝る」と言われてしまった。淋しかったけど、仕方がないよね。結構遠くから車で帰ってきたんだし疲れたよね。その代わり今日は一日暇があればちょこちょこおしゃべりをした。... [続きを読む]
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- 2008/08/09 21:21病院へ
- 調子の悪さが続いていたので、昨日病院へ行っていました。３月末で、今まで通院していた総合病院の心療内科が閉鎖になったため、４月から今のメンタルクリニックへ通っている。昨日で３回目だ。前回までの２回は先生も様子見だったのか、あまり詳しいアドバイスをしてくれなかった。総合病院の時も春に先生が変わるのだけど、１・２回はどの先生もそんな感じだった。患者の性格などを把握するためなのだろうか？今回３回目でやっ... [続きを読む]
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- 2008/08/06 22:14久しぶりに不安感恐怖感
- ここのところ調子がいい日が続いていたのですが、夏休みになり、生活パターンが乱れ、お出かけが増えたことで調子が悪い日が続いてました。子供を連れてディズニーランドにも行ってきました。パニック障害になってからは約一時間で行けるディズニーランドでさえも行くのに不安感を覚えます。ただ、行ってしまえば結構平気でとっても楽しんできました。その二日後、子供の友達母子と映画を見に行きました。映画は子供だけでポケモ... [続きを読む]
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- 2008/07/23 18:01夏休み
- 子供たちの夏休みが始まった。学校がある時より忙しい毎日。連日の暑さもあってちょっとバテ気味。子供が一日うちにいるとブログを書く暇がない。夏休みの間はスローペースでいこう。夏になるとお祭りが毎週末のようにある。死別直後はお祭りがイヤだった。仲の良い家族を見るのがいやだった。最近はだいぶ慣れたなぁ。慣れたってのも悲しいものがあるけど・・・ ... [続きを読む]
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- 2008/07/15 19:23恐怖感
- またまた私の死への恐怖感が現れた。今朝起きたら怖くて怖くて薬を飲んでやっと落ち着いた。以前も書いたけど、私を最近不安と恐怖に陥れるのは死への恐怖だ。パニック障害になったばかりの時は不安感はあるものの何に対してというものはなく、ただ不安なだけだった。主人の闘病生活が始まると、主人の状態の変化に一喜一憂して、その変化が不安感をあおった。主人が亡くなった時は喪失感からの不安、少し時間がたった頃はひとり... [続きを読む]
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- 2008/07/10 15:01美容院
- 今日は美容院に行ってきました。ちょっと緊張したけど、綺麗になってちょっとうれしい。いつも行く美容院がいっぱいだったので、チラシでキャンペーンをやっている美容院に行ってきました。お店の前は何度か通ったことあるけど行くのは初めて。ちょっとドキドキしたけど、パニック障害もだいぶ良くなったから大丈夫かなっと行くことにしました。はじめは店員さんの感じも良かったので緊張感もなく全然平気でした。ただ途中で、「... [続きを読む]
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- 2008/07/08 23:27お金
- 私には２人の子供がいる。中学生と小学生。中学生ともなるといろいろお金がかかる。塾代に部活動、学校の集金など。私は現在遺族年金と主人が残してくれたお金で暮らしている。主人が亡くなった時はまだパニック障害がひどくてとても働ける状態ではなかった。今は実家で実家の商売を手伝いながら暮らしている。家賃と水道光熱費など、実家の援助を考えると手伝いぐらいではお金をもらいにくい。手伝いの時間以外の時間に何かでき... [続きを読む]
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