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- 2008/08/20 17:3828w5d マタニティエクササイズとガラカメ
- 2回目のマタニティエクササイズ。結局前回の参加から、約1ヶ月空いてしまった前回とは違う先生だったので、メニューも違ってて楽しめました。やっぱり体動かすとスッキリするなぁ。自宅でもできるので、空いた時間にちょこちょこやろうかな。さてさて。おちびのグッズを買わないといけないのに、どうしても読みたくなっちゃってとうとうヤフオクで落札。『ガラスの仮面』 文庫判 1〜23巻以前妹が全巻買って、実 [続きを読む]
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- 2008/08/19 19:0728w4d 8ヶ月検診
- 2週間ぶりの検診。夏休み中食べ過ぎちゃったので、ドキドキの体重測定。結果は・・・・前回の検診から±0kg！！奇跡！！夏休みが終わったとき自宅ではかったら、+1.8kg増えてて「ヤバい」って思ってたのに・・。いきなり痩せたのかしら。なにはともあれよかったー。さて、おちびちゃんのほうはどうかな。前回の検診で、逆子ちゃんであることが判明したので、「いい子だから、直っててねー」っていう気持ちでいざ診 ... [続きを読む]
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- 2008/08/18 18:2028w3d なんとか
- 今日から通常モード。朝起きれるか心配だったけど、ちゃんと起きれてお弁当も無事に作れました。◎今日のお弁当◎・チキンナゲット ・ウインナーのナポリタン・コーンときゅうりのマヨ和え ・金時豆・プチトマト・プロセスチーズ・高菜ごはん＆白ゴハンすき間を埋めるためにプロセスチーズを入れたんだけど、いきなり入ってて、だんなさんビックリしたかな？明日もぼちぼちおべんと作ろーっと。↑実家のお ... [続きを読む]
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- 2008/08/17 22:2528w2d 寂しくも・・・
- 終わっちゃいました、夏休み。だんなさんと、本当にの〜んびりゆ〜ったりと過ごした９日間でした♪「おちびちゃん用グッズをいろいろ買いに行こう」なーんて言ってたけど、特に増えることもなく。だんなさんの枕も先送り相変わらずのんびり屋の二人。今度の金曜日に病院の母親学級があって、そこで出産に必要なものをいろいろ教えてもらえるみたいなので、それから買いに行こーっと。だんなさんとこれだけゆっくり一緒に ... [続きを読む]
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- 2008/08/15 17:0928w0d 妊娠後期
- いよいよ今日から妊娠8ヶ月。妊娠後期に突入です。ホントここまであっという間だなぁ。おちびがおなかにいるのもあと2ヶ月半くらい？早く会いたい気持ちが１番だけど、まだもうちょっとおなかにいる感覚を楽しんでたいなぁっていう気持ちもあったり。とにかく順調に育ってほしいです。（逆子も直ってね〜）実家から送ってもらったスイカ♪今年初！美味しかった☆ フルーツ大好きなんだけど、あんまり食べると太っ ... [続きを読む]
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- 2008/08/09 17:1927w1d 夏休み☆
- 今日から8/17（日）まで、だんなさん夏休み♪去年は、だんなさんの実家に帰省したんだけど、今年は、妊婦で、新幹線＋電車移動＋待ち時間などで約4〜5時間はさすがにしんどいのでは・・・ということで、帰省せずにお家でのんびり過ごすことにしました。今は赤ちゃん第一だからね。でも、今住んでるとこから、お互いの実家が遠いのってやっぱりちょっと寂しいなぁと思う今日この頃。近かったらちょくちょく顔だせるのになぁ ... [続きを読む]
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- 2008/08/08 17:1027w0d お弁当
- 今日から27週。この週が終わると、いよいよ8ヶ月！妊娠後期に突入か〜。なんか早いなぁ。ツワリでお休みしてただんなさんのお弁当作り。7/29からとうとう復活しました。体調が良くなったのもあるし、あとは節約のためどうしてもワンパターンになりがちなんだよなぁ。で、だんなさんに、「正直、飽きてこない？」って聞いてみたところ。。。「ううん。全然！いつも美味しいお弁当ありがとう♪」だってー！もう、私、こ ... [続きを読む]
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- 2008/08/07 17:3926w6d マザーズブラッシング
- 今日は、区が主催する「マザースブラッシング教室」に参加。主な内容は、・唾液のｐＨ値測定検査・プラークチェックの2つ。『唾液のｐＨ値測定検査』は、リトマス試験紙のような検査紙に唾液をちょっとだけつけて、その検査紙の色の変化でｐＨ値を測るもの。ｐＨの値には０〜１４までの目盛りがあり、７を中性として、７より小さくなるほど酸性が強く、７より大きくなるほどアルカリ性が強いとのこと。で、虫歯という ... [続きを読む]
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- 2008/08/06 11:4226w5d やったー♪
- 今朝、いつものように家庭菜園にお水をあげながら様子をみていたら。。。発見しました！！念願のプチトマトの実やったー！いつの間にやら、ちゃ〜んとなってたみたいです。今のところ確認できるのは4つだけど、まだまだなりそうな感じです。あとは赤くなるのを待つのみ。あ〜、楽しみ♪ 家庭菜園にまんまとハマってる、私。↑ポチっと応援していただけると嬉しいです。 ... [続きを読む]
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- 2008/08/05 21:2926w4d 7ヶ月検診
- 今日は、7ヶ月検診の日。前回の検診から4週間ぶりにおちびちゃんに会える〜。今日は、今まで診ていただいた先生ではなくて、初めて女の先生に診ていただいた。というのも、性別は一応「女の子」って言われてるんだけど、本格的にベビー用品を買い揃える前に、別の先生に診てもらって、性別をほぼ確定ベースにしておきたかったから。で、診てもらったところ。。。おちびちゃんが逆子になってることが判明。先生いわく、 ... [続きを読む]
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- 2008/08/04 20:4626w3d マタニティクッキング教室
- 今日、区が主催する「マタニティクッキング教室」に参加してきました。内容は、『カルシウム・鉄分たっぷりの簡単料理』 不足しがちなカルシウム・鉄分を効率よく摂れるレシピを覚えられたらいいなぁと思って(^-^*) それに、妊婦じゃなきゃこういう教室に参加できないもんね。妊婦ならではのイベントには極力参加して、いろいろと経験しておこうと思って。今日作ったものは。。。・桜えびごはん ・魚の変わりホイル焼 [続きを読む]
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- 2008/07/31 19:4225w6d 空
- 2、3日前。あまりにもキレイな夕焼けだったので思わずパチリ。ぼーっと空眺めてるの結構好き。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/26 17:3025w1d 友達と
- 昨日、ランチに行ってきました。お店は、『和の膳 テトシオ』 新鮮な野菜をふんだんに使った和食屋さんです。ランチメニューの「お茶漬けランチ」をオーダー。味付けは濃くなくて、素材の味を活かした味付けでとっても優しい味。塩分控えめにしなきゃいけない妊婦にとってはありがたい。友達も同じ妊婦さんで、出産予定日も同じ11月。時期が同じだから、つわりのこと、検診の状況、ベビー用品の準備などなど話が尽きな ... [続きを読む]
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- 2008/07/25 19:0125w0d お義姉さんから。
- 宅急便が届きました。中身は『毎日ビテツ』っていうバランス飲料。30本も入ってました妊婦には欠かせない「鉄分＆葉酸」を美味しく摂取できるという飲み物。お義姉さんも妊娠中飲んでてよかったからプレゼントしてくれたとのこと。ありがとうございます味は、グレープフルーツ味。すっきりしてて美味しい。飲みやすいぞ。以前、貧血予防でMEGMILK 『1本で1日分の鉄分のむヨーグルト』を飲んでるって書いたけど、こ ... [続きを読む]
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- 2008/07/23 18:1524w5d 買い替え
- 先週の日曜日、長年使っていた掃除機が、とうとう壊れてしまいました。スイッチを入れても、うんともすんともいわなくて・・・かなり頑張ってくれてたコなだけに、残念。で、赤ちゃんも生まれることだし、いい掃除機に買い替えよう！ということになり、翌日の祝日、だんなさんと一緒にヨドバシカメラへ。種類がたくさんありすぎて、どれがいいのか全くわからず・・・・。まずは、紙パックにするかサイクロンにするか。そ [続きを読む]
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- 2008/07/22 20:5524w4d マタニティエクササイズ
- 今日は、産院でやってるマタニティエクササイズの教室に初参加。インストラクターの先生の説明に合わせて、ゴムバンドを使って簡単なストレッチ体操。これらの運動で、妊娠中に起こりやすい腰痛や肩こりを解消できるみたい。かなりシンプルな体操なんだけど、ゆっくりやるので、細かい筋肉にも効いてる感じ。それから、出産に役立つ腹式呼吸の練習や母乳が出やすくなるための運動も行いました。最後は、α波音楽を聴きなが ... [続きを読む]
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- 2008/07/21 09:3524w3d ふと気づく幸せ
- 昨日、近所のスーパーに買い物に行った帰り道。だんなさんと歩いてたら、コレ↓見つけました。なんか、可愛くないですか？丸っこくて、鮮やかな緑色で。このコの正体は。。。「栗」です大きくなる前に落ちちゃったこども栗。イガイガはまだ軟らかくって、触っても全然痛くないんです。こんな感じのゴム製のおもちゃがあったようななんともかわいらしいコでした。だんなさんとよく、歩いて近所のスーパーに買 [続きを読む]
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- 2008/07/20 23:4024w2d 初！
- 昨日、我が家の家庭菜園で、初の収穫がありました収穫できたのは、大葉です結構立派に育ってくれて、ビックリ！さっそく、晩ごはんに使いました。メニューは、『大葉とチーズの薄カツ』です。とっても美味しかった〜自家製野菜って格別ですね。なんといっても無農薬だから安心だし。まだまだ生えてきそうなので楽しみです。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/19 13:0724w1d 素敵な素敵なお気に入り♪
- 今日、あの一目惚れした母子手帳ケースが無事届きましたーーヤフオクで一目惚れして、無事落札できたあの夜。あんなこんなを乗り越えて、ようやくそのお品物とご対面ですそうそう。今回私が一目惚れした母子手帳ケースは、なんと、ハンドメイドなんですよ☆ハンドメイド作品って、作った方のぬくもりが感じられるし、なんといっても、世界に同じものはない、唯一無二なものっていうところが魅力ですよねさてさて。。。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/18 20:4724w0d ７ヶ月突入☆
- 今日から妊娠７ヶ月なんか、あっという間だなぁってカンジ。ツワリはきつくて大変だったけど、安定期になって落ち着いてきてからは、両親学級やプレパパ・プレママ教室に参加して、いままで知らなかったことを勉強できたり、同じプレママの友達ができたり。それから、マタニティライフをちょこちょこっと記録しておきたくて始めたこのブログを通して同じプレママのブロガーさんと出会うこともできました☆自分の自由に ... [続きを読む]
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- 2008/07/17 11:2823w6d だんなさんに感謝感激☆
- 前にチラッと書いた一目惚れした母子手帳ケース。昨日、その母子手帳ケースのオークション終了日だったんです。絶対にほしかったので、終了時間の１時間前くらいから意気込んでＰＣの前に。すっかり臨戦態勢です。最初は余裕持って入札動向を見てたんだけど、終了時間近くになってきたら、入札金額がどんどんどんどんふくれあがってきてもはや、私が想定していた予算を超えてしまって・・・。「絶対にほしい！」って ... [続きを読む]
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- 2008/07/16 21:3123w5d 最近の胎動
- ここ最近、おちびちゃんの動きがかなり大きくなってきて、頻繁に胎動を感じます。ぽこっ、ぽこって蹴ってるようなときもあれば、ぐにゅ〜って、皮膚をなぞるように動くときもあって、さすがにそのときはくすぐったい。おなかをじーっと見てると、おちびちゃんの動きに合わせておなかの皮膚が盛り上がったり、動いたりそれと、何でかわかんないけど、あたしが寝ようとすると激しく動きだすんだよなぁくすっぐたくて眠れ [続きを読む]
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- 2008/07/15 20:1423w4d 区主催の両親学級vol.3
- 今日は、区主催の両親学級の最終日。今日のプログラムは、・お産の流れについて・産後のおかあさんのこころと体・赤ちゃんの健康と育児それと、パートナー対象ということで、・妊婦ジャケット体験・プレパパプレママのグループワークという内容だったので、今日はだんなさんと揃って参加してるプレママさんたちが多かったかな。うちはというと、だんなさんのお仕事が忙しい時期ということと、先日、市のプレパパ・プ ... [続きを読む]
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- 2008/07/14 18:1323w3d 赤ちゃんの笑顔
- またまたヤフーニュースにこんな記事が。わが子の笑顔は麻薬と同じ？＝母親の脳活動を測定−米大学（7月13日17時42分配信 時事通信）初めて赤ちゃんを産んだ母親がわが子の笑顔を見たときには、麻薬を服用した際と似たような脳の領域が活発に働き、自然に高揚した状態になるとの実験結果を、米ベイラー医科大の研究チームが13日までに米小児科学会誌の電子版に発表した。母親の子への愛情を脳科学で分析すれば、育児放棄 ... [続きを読む]
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- 2008/07/13 23:4223w2d 今年初！！
- だんなさんとの映画デートも終わり、二人で最寄り駅から家まで歩いて帰る途中。今年初のあるものに遭遇しました。それは、『セミの鳴き声！』どの木に止まって鳴いてるのかは見つけられたんだけど、その姿を見つけることはできず・・。う〜ん。残念。でも確かにその鳴き声は聞こえてきました。数日中にはうるさいくらいのセミの鳴き声が聞こえてくるんだろうなぁまだまだ梅雨空が続いてるけど、夏はすぐそこまで ... [続きを読む]
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