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- 2008/07/17 22:44停滞期入ったみたいです<ダイエット１８日目>
- 体重 63.8kgどうやら停滞期に入ったみたいです。体重が減らないでずーと６３から６４を行ったりきたりしてます。更新さぼってしまってすみません><最近寝る前にピラティスやってみてます。ダイエットと体のリフレッシュもかねて。でわでわ。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/14 00:12食べすぎたかもしれない<ダイエット１４日目>
- 体重 64kg今日は食べ過ぎてしまっていろいろとやばいので、明日の摂取カロリーを減らして調整しようと思います；明日は部活にいこうかなー。ていうかいけたらいいな。今日は英検の二次試験がありました。受かりますように！！受験料を無駄にしないためにも！！(ぉぃでわでわ。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/13 02:24痩せ期入ったぽいです<ダイエット１３日目>
- 体重 63.8kg昨日より１キロ減りました。でも体脂肪率が上がってばかり・・・うーん今日はオープンキャンパスにいってきましたー。て、もう今日じゃないけど←さっさと寝ろよ明日は英検の二次試験あるのでいい加減寝ます。でわでわ。がんばるぞー！ ... [続きを読む]
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- 2008/07/11 23:29昨日は更新できなかった。。。＜ダイエット１２日目＞
- 体重 64.8kgやっと６４ｋｇ代にもどりました。でも体脂肪率があがった・・・昨日は更新する前に疲れて眠ってしまい、更新できませんでした。あ、あとあと、あれが終わったようです。でもなんか最近油をよくとってるきがするんで、もっと脂質少なめなものを食べようとおもいます。んで、明日は高校のオープンキャンパスにいってきます。私は他の人より体験入学する高校が多いで・・・ ... [続きを読む]
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- 2008/07/09 22:30ちょっと減った<ダイエット１０日目>
- 体重 65.8kgちょっと減りました。体脂肪率も28.5に戻りました。何気に１０日目。早いなー。でもまだまだ。これからだ！！アレが終わると、やせやすくなるそうです！体重も元に戻るらしいし。そろそろ終りっぽいので、これを利用してもっと体重をへらそー！でわでわ。また明日。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/07 21:53１ヶ月に１回のあれですよ<ダイエット８日目>
- 体重 66.6kgまたまた増えた。と思ったら、１ヶ月１回必ず来るあれがきてました。たしかそれがくると体重がふえるそうです。今日は部活に参加してきましたー。そしたら、なんとピッチャーやらせてもらいました！！やったね！すごく久しぶり（７ヶ月ぐらいぶり）だったので、すごく楽しかったですっｗでわでわ。またあした。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/06 22:56増えたっ！！<ダイエット７日目>
- 体重 65.6kg増えました・・・・でも体脂肪率は変わってません。からだいじょうぶかな？たぶん。明日は振り替え休日なのですが、部活があるそうなので、混ざってきます。体重戻すぞー！！あとあと、この前作ったスープがなくなったのでまた新しく作りました。材料・トマト・レタス・セロリ・たまねぎ・にんじん・まいたけ・ブロッコリーで・・・ ... [続きを読む]
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- 2008/07/05 23:26今日も学校でした。<ダイエット６日目>
- 体重 64.8kg昨日とは変わってないんですが、体脂肪率が２も減りましたｗ今日は学校で、授業参観みたいなものがありました。で、アリーナに生徒と親１０００人ぐらい集まって座って、何かの講師の人の講演をきいたのですが、本っっっっっっ当に暑かった。講師の人の話もいいものなのですが、本当にあつくてあつくて！家に帰って茶の間に入ったときは、クーラーがガンガンかかってたので天国でし・・・ ... [続きを読む]
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- 2008/07/04 23:42明日も学校がある・・・<ダイエット５日目>
- 体重 64.8kgふつーに減ってます。学校から帰ってきたときは64.4だったんだけどなー・・・晩御飯食べたせいで少し増えた。今日は野菜スープをつくりましたー♪祖母からもらったたまねぎがいっぱいあるので、たまねぎ３個も使いました。なのでたまねぎが柔らかくなるまでずーっと煮てました。とりあえず使ったのは、にんじん、ぶなしめじ、ブロッコリー、たまねぎ。ブロッ・・・ ... [続きを読む]
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- 2008/07/03 22:02少し落ち着きました。<ダイエット４日目>
- 体重 65.2kg減りましたが、少し落ち着いた感じです。明日がどうなるのかが楽しみですね。今日は特になにもありませんでしたねえ・・・体重は減っているのに、体脂肪率がぜんぜん変わりません・・・ストレッチとか始めようかなあ・・・あと毎朝走ったりしたほうがいい気がしてきました。昨日の部活でかなりの体力低下を感じたので。うう。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/02 22:35部活いってきました<ダイエット３日目>
- 体重 65.6kg久しぶりに体重が65kg代に戻りました。でも１日1kgのペースで落ちているので、正直リバウンドが不安だったりします。でわでわ。忙しいので今日はここまでです。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/01 23:05こんばんは。<ダイエット２日目>
- 体重 66.4kg２日目です。昨日より1kgほど減りました。昨日は書きませんでしたが、私の行っているダイエットは、くますけのビビリ生活さまのダイエットを参考にさせていただいております。内容は、私がいままで見てきたダイエット方法を覆したもので、初めて内容を見たとき少し驚きましたが、内容を読んでいるうち、ああ、そういうことか！！と納得しました。私は運動部でしたが、引退してし・・・ ... [続きを読む]
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- 2008/07/01 00:12はじめまして。＜ダイエット１日目＞
- はじめまして、りむというものです。このブログは名前のとおり、私のダイエットの足跡を残すためのものです。とりあえずモットーは毎日更新、めげずに続ける。これからよろしくお願いします。とりあえずデータ↓身長 164cm体重 69.4（昨日はかったもの）今日の体重は67.8kgでした。今おいてある画像はとりあえず仮のものです。後日自分の写真をのせようと思・・・ ... [続きを読む]
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