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- 2008/11/07 18:01練習でのテーマ
- 昨日の練習は、我ながら充実したと思います。 ゲーム練習でのテーマは「冷静」。 ・１本、１本狙ったコースに打つこと。 ・できるだけ、相手の返球コースを予測して打つこと。 ・今までやったパターン練習をゲームの中で行うこと。 途中、このテーマを忘れた時がありました。 そうしたら３本くら... [続きを読む]
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- 2008/11/06 12:46ワイシャツのしみ抜き（汗じみ）
- しばらく私服通勤だったダンナさまが 久々に１週間ほどスーツで通勤することになりました。 で、ワイシャツを数枚ひっぱり出したところ・・・・ 襟元に汗じみが！！！！！！ これではとても着て行けません・・・ しまいこんでいるうちに、浮き出てくるんですよね。 ああ、主婦失格 ＿|￣|○... [続きを読む]
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- 2008/11/05 16:42次の目標
- 大きい団体戦が終わり、一通り落ち込んだところで 次の目標が具体的になっていないことが判明した（汗） 技術的には・・・ バックハンドが、またもや昔の癖に戻りつつあるので調整しようと思います。 超基本の親指を立てることもしていないような・・・ フォアとバックのグリップの入れ替えも念頭に入れ... [続きを読む]
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- 2008/11/04 20:22無題
- 連休中にダンナ様とはどうにか和解し 楽しく過ごすことができました。 これで終わったわけではなく むしろ始まり。 私ったら遅咲きね〜（苦笑） ま、がんばっていきまっしょい♪ ... [続きを読む]
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- 2008/11/01 23:47化粧品モニター
- 化粧品というものは、季節の変わり目などで 色々浮気したくなりますよねぇ。 乾燥肌のせいなのか、浮気心を刺激されている今日この頃です♪ 今私が使っているのは、ドラッグストアなどで販売しているキュレル。 インターネットで他に心惹かれる化粧品はないか探していたら キュレルが10/11... [続きを読む]
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- 2008/10/31 20:03本日の団体戦
- 私個人の成績は２勝３敗。 また負け越した・・・・ コメントする気力なし。 神様は、乗り越えられる力を持っていると思うからこそ 試練を与えてくれるのだそうです。 ダンナとの喧嘩も、バドミントンも、乗り越えられるはず！！！！！！ でも今は凄くキツイ・・・・... [続きを読む]
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- 2008/10/29 19:11ダンナと喧嘩
- ダンナと喧嘩しました。 喧嘩というか、怒らせてしまった感じ。 もう何度も同じことを繰り返しているのですーーーー 私が悪いのですけどね・・・ 疲れると集中力がなくなって、やるべきこともやれなくなる。 バドミントンで疲れて他が雑になるなら バドミントンなんかやるなーーーー！ と... [続きを読む]
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- 2008/10/23 21:09練習会
- 今日は色々なクラブの方と練習ゲームをする会にお邪魔してきました〜♪ 勝負よりも、どんなゲームの組み立てをしていくかの方が 課題だったはずなのですが、忘れてしまった・・・ 一体私は何をしたいのか？？？？？？？ なんでこう気が抜けるのか？？？？？？？ ある人とぺアを組んだと... [続きを読む]
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- 2008/10/17 22:24パターン練習メモ作り
- 練習のポイントを忘れないように、よくメモは書いているのですが・・・ チームメンバーにも分かりやすいようにしようと思うと 表現力がなさが際立ち、分かりづらいっ（泣） そこで、コート図の画像を作成してみました。 こんな感じ （これは元より小さいです）↓ ここに１〜４の番... [続きを読む]
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- 2008/10/16 11:28ゼフィランサスの種
- 久々にお花ネタ。 ６月に１００円ショップで球根を買ったゼフィランサスに花がつき、 放っておいたらこんな種が採れました〜♪ ↓↓ 種のなる過程を写真で記録しておけばよかった（涙） １度は咲き終わった花を摘んだのですが、２度目に試しに放置してみたのです。 種からでもキチンと育... [続きを読む]
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- 2008/10/15 20:22試合って楽しい♪
- 先日、団体戦に参加してきました！ 結果としては１勝２敗の負け越しです。 でも価値ある負け？だったように思います〜 日ごろ対戦しない、格上チームとの試合はエキサイティング！！ 自分達の勝利を意識するよりも、 相手ペアの動きに見惚れてしまうことが多かったかも；； ひとつ目の負け試合は... [続きを読む]
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- 2008/10/09 22:35今日も腹筋
- 今日も少し腹筋運動をしました。 ４種類１セットですが、 やっておくと神経的にもよいそうです。 （放っておくと上手く使えなくなる） 昨日よりは良い。 楽にこなせました。 ウェイトを持ったスクワットも時々行うと 体軸が整うそうです。 今年の６月から定期的にトレーニングを続... [続きを読む]
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- 2008/10/08 20:28食事が乱れて体重増加
- 最近は体重計に乗らなくても体重の増減を 意識できるようになってきました。 ま、主にお腹周りの肉付きを見ればわかるというか・・・ 試合直後はほっそりしていて、ラッキー！なんて思っていたのに、 その後の数日間は妙に食欲が増して １日４食の日もあったほど！ やばい、やばい、と思いつ... [続きを読む]
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- 2008/10/06 21:21噂話
- 人の噂話を聞くのは結構疲れる；； 私が所属するバドクラブも女性の集まり、 女性が団体でいると、ひとつやふたつ揉め事が起こります。 その揉め事話を聞いたのですが 当事者でないにもかかわらず疲れてしまった。 バドミントンが上手になりたい！とか バドミントンをするのが楽しい！！... [続きを読む]
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- 2008/09/27 19:50勝った勝った勝ったーーーーー
- 勝ったーーーー 試合に勝ったーーーー ファイナルゲームも2回勝ち取ったーーーー！ ま、負けた試合もあります。 課題山積です。 でも、 ファイナルまでもつれ込んだ試合には負けない！という 目標の一つを達成し、チームも優勝したので 今回はよしとします。 嬉しいけど、... [続きを読む]
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- 2008/09/22 19:00負け負け負けたー
- 試合に負けましたーーーーー 最近、やる気というか、目標を少し見失っていたところでしたが 今回の負け試合で自分の課題が明確になりました。 結果として、負けたけども参加してよかった！ まあ、ただ一筋縄ではいかない課題なので どれだけ自分が高い志を持っていられるか この先は自分... [続きを読む]
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- 2008/09/21 08:44自分の役割
- 勝つために何をするかー 自分の役割は何かー 常に意識しながらゲームする。 それを忘れないようにー それを忘れなければ自然と冷静になれる。 ２人で勝っていくために 任せるシャトルを見極めてー とにかく前を見て 相手に集中。 自分に集中。 一球... [続きを読む]
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- 2008/09/20 16:52八女のお茶丸 − お土産パート２
- これも九州土産にいただきました。 石村萬盛堂の 「八女のお茶丸」 です。 初めて食べたよー 抹茶風味のカステラと 上品な甘さの粒あんが絶妙なバランス！ とても美味しくいただきました。 あわせていただいた 「どら焼き」 も美味しかったです。 HPには、... [続きを読む]
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- 2008/09/19 16:24やまやの明太子
- 九州に帰省した友人から、明太子のお土産をいただきました♪ やまやコミュニケーションズの明太子です！ やまやコミュニケーションズといえば、 北京オリンピックでフェンシング銀メダルを獲得した 太田選手をサポートしている会社ではないですか〜 オリンピック後、話題になっていたので ... [続きを読む]
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- 2008/09/16 19:06オグシオ欠場
- ヨネックスオープンジャパン２００８が始まりました。 本日は予選が行われています。 ダンナが午前中観に行きました。 選手の方々が黙々と基礎打ちしている様子が間近に見られ 大変勉強になるとのことでした。 入場料500円は、安い！！ 高校総体で活躍した和田選手、松友選手とも敗れてしまっ... [続きを読む]
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- 2008/09/12 19:13体重増加
- この数日、食事量が増えているせいか 身体が重くなったように感じます。 恐ろしくて体重計にはのれない；； でもきっと増えている・・・・ 県大会の応援疲れで練習に行く気がおきず、 思い切って今日はお休みにしました。 家で腹筋とスクワットと腕立てをしよ♪ ちょっと食べ過ぎたな... [続きを読む]
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- 2008/09/09 19:44練習の愚痴
- 私の所属しているクラブはレディース（家庭婦人）クラブなので 練習はダブルスが中心です。 県大会に突入していることもあり ゲーム練習に割く時間も多めになっています。 ダブルスって、２人で戦う競技じゃないですか。 だから、２人で話し合ったり、協力して勝利を目指していくのが 理想だ... [続きを読む]
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- 2008/09/08 11:58首が完治した
- ２週間前くらいに痛めた左首が完治しました！ 円皮鍼を４枚貼ってわずか１日で効果が現れ、 円皮鍼を剥がした今も痛みは再発していません〜〜〜〜〜♪ 一応練習後には、首のストレッチとアイシングをしました。 首筋と肩甲骨近くに筋肉疲労（凝り？）からくる痛みが出そうなときは 指圧でしのぎまし... [続きを読む]
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- 2008/09/04 19:39円皮鍼の威力
- 昨日貼ってもらった円皮鍼ですが、一日たってみると 効果絶大！！！！ 90%位、痛みが取れています〜 嬉しい！！！ 円皮鍼（えんぴしん）とは、１ミリ程度の針がついた 絆創膏のようなもの。針治療のひとつです。 昨日は貼ってからも、かえって痛みが増しているくらいだったのに こ... [続きを読む]
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- 2008/09/03 19:12円皮鍼（えんぴしん）
- 首が痛い；； 8月24日に左の首筋から肩甲骨にかけて痛めてしまい 未だに治りません。 先週、針治療をしてもらって一時は症状が軽くなったのですが バドミントン練習をした後から痛みが戻ってしまいました。 （練習はできる） 某所で身体を見てもらったところ 筋肉に張りがあるというこ... [続きを読む]
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