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- 2008/07/22 07:33我が家のワンコ
- 今日はうちのワンコのことを少し書きますねφ(･ω･｡)我が家には、この秋で11歳になるミニチュアダックスがいます∪*ゝω･*∪ ﾜﾝ♪…といっても顔が見えませんね(A´･ω･)ﾌｷﾌｷこの写真は、先日息子のおやつにとちぃさなカステラを買ったんですがそのお菓子が我が... [続きを読む]
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- 2008/07/20 19:5040歳の誕生日
- 今日は私の40回目の誕生日でした( *´艸`)旦那さまは海外出張先から『お誕生日おめでとう』と連絡をくれました(*´ω｀*)息子も朝起きてすぐに『ママお誕生日おめでとう』と言ってくれて幸せ♪今日は最高のお天気。あまりに綺麗な青空だったのでﾊﾟｼｬｯ!! Σp[【... [続きを読む]
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- 2008/07/18 19:35終業式
- 息子の小学校でも終業式でした。成績表も私の子供の頃とは違っていて、見方がいまいちわからない(*ﾉω｀*)2年目だから少し慣れてきたんだけど…それでも(笑)宿題も少なくなっているんだなぁ〜というのが素直な感想。私は息子の家庭教師まがいもしています(笑)... [続きを読む]
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- 2008/07/16 09:06携帯を変身
- 私の携帯を少し変身させてみました(*´∀｀*）不器用だからね〜ヾ(´ω｀*)ﾉｧﾊﾊこれだけ作るのにも必死…(A´･ω･)ﾌｷﾌｷ少し変えただけでも気分転換出来ちゃうのでいいかな＾＾... [続きを読む]
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- 2008/07/15 21:14ご褒美ランチ
- ダイエット第1目標達成のご褒美ランチに行ってきました。お友達と一緒にバイキングで食べ放題( *´艸`)この日ばかりは、カロリーを気にしないでもいいかなってことで(笑)お友達との会話も楽しくって、時間が経つのが早いのなんの。ランチの後は、ショッピ... [続きを読む]
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- 2008/07/13 15:33おにゅーの日傘♪
- 息子と自転車に乗って、ちょっと離れたショッピングセンターに。30分かかります(*ﾉω｀*)今日はバーゲンで『日傘』をゲットしましたv(´∀｀*) 今まで使っていた日傘は、白地だから日焼けしちゃうのです＾＾；私も日傘も(笑)だから黒地の日傘が欲しかっ... [続きを読む]
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- 2008/07/12 16:40小顔マッサージ開始
- 鏡を見ていてふと思った…顔はやせてない？(笑)小顔って入力して検索したら、小顔マッサージ発見！d(＞ω＜｡)やるしかないでしょ？ってことで早速マッサージ開始♪すぐには効果なんてわからないけど、やるしかないわね( *´艸`)パパが今度帰国した時には『おっ... [続きを読む]
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- 2008/07/11 14:06第一目標達成♪
- ヽ(･ω･*)乂(*･ω･)ﾉ ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ♪ダイエットの第1目標の60kg…達成しました♪海外出張中のパパにも報告( *´艸`)『今日はケーキを買ってお祝いをしなさい』だって(笑)ゞ(･ω･｡) ｫｨｫｨって思っていたのに買ってもたぁ(ﾉω`*)ﾉ彡☆ご褒美ってことで……『エクレア』。... [続きを読む]
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- 2008/07/10 17:47収穫が待ち遠しい♪
- 今日はのんびり過ごさせてもらっちゃってます(｡･ω･｡)ﾉコアリズムもお休みしちゃおうかな…なんて、悪魔のささやきにも負けずいつもより軽めに動いておきました(´･ω･`;)休んじゃうと2・3日は続けて休みそうなので(笑)コアリズムを終えて、顔を洗ってさっぱりし... [続きを読む]
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- 2008/07/09 19:04やっぱり来た(笑)
- ここ数日、お昼ご飯の後すごい睡魔が襲ってきてました。そろそろ来る…月のものが…(笑)その予想は大当たり(ﾉω`*)ﾉ彡☆息子のために夕飯をしっかり作ったまではよかったけどそのあとからダルダル〜〜(＞ω＜;)小学2年の息子は、食べたあとの食器を流し台ま... [続きを読む]
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- 2008/07/08 19:50アルファルファ
- ダイエットしている私にとって助かるのが、カロリー低めのお野菜(*´ω｀*)その中でもお勧めなのが【アルファルファ】というお野菜。100gで17kcalなのです。d(･ω･｡)ﾈｯ!!カロリー低いでしょう？ボールにうつして、流水で何度か洗って氷水に少しおくとひ... [続きを読む]
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- 2008/07/07 19:46せっかくだからウォーキング
- 銀行に用事があったので、お掃除＆洗濯のあと出かけることに。いつもだったら自転車で出かけるんだけど日傘を片手にウォーキングをすることにしてみた。銀行だけだと物足りないので、ちょっと遠くのスーパーに行ったりまた遠回りをして別のスーパーに寄ったり... [続きを読む]
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- 2008/07/06 18:51納豆キムチ冷やっこ
- 私の今日の夕飯は、『納豆キムチ冷やっこ』と『生春巻き』。≪納豆キムチ冷やっこ≫納豆 104kcal豆腐 61kcal玉子 90kcalキムチ 23kcal合計 … 278kcal納豆１パックに玉子を入れて混ぜます。そこにキムチを適量入れて混ぜます。食べる直前... [続きを読む]
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- 2008/07/06 17:34今日から息子と２人
- 早朝海外出張に出かけたパパ。無事今回の出張先である香港に着いたようです。これから3週間、パパのいない生活を頑張ります(｀･ω･´)ﾉ 20回寝たら帰ってくる…頑張れ私！頑張れ息子！！(笑)ダイエット、もちろん頑張ってますv(｡･ω･｡)vｨｪｨパパが戻ってくるま... [続きを読む]
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- 2008/07/05 21:45車の運転
- 明日からパパが長期海外出張に出かけるので今日はせっせと準備をしたりして過ごしました。息子はパパにべったりです(笑)パパは出張に出かける前と帰国した後に息子が寂しい思いをするだろうから・・・といろいろ優しい行動に出たりします。普段から優しい... [続きを読む]
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- 2008/07/04 11:23WiiFitから嬉しい言葉
- やったぁ〜〜〜川∩･ω･川∩ﾜﾁｮｰｲ♪今朝 WiiFitで体重を計ったら初めて『標準です』って言われたv(｡･ω･｡)vｨｪｨ今朝は『もう1度言って〜〜〜』ってWiiFitに向かって言ったら横でパパが笑ってました(笑)WiiFitが我が家の一員になってから毎朝『太り気味です』... [続きを読む]
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- 2008/07/03 09:0840歳目前の挑戦
- 私の40歳の誕生日まであと少し。40歳を目前にして始めたダイエット。今までにもしようと思えばいつでも始められたダイエットなのにどうしてこの時期に始めたんだろう(笑)この時期だからこそ頑張れているのかもしれないなぁ。いつまでも女性でありたいし... [続きを読む]
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- 2008/06/27 14:08着れた〜♪
- ダイエット効果がでているかどうか…気になりますよね。パパが『足が細くなった』とか『背中のお肉が取れてきてる』なんて嬉しいことを言ってくれるので着れなくなってタンスに眠っていたお洋服を出してきました。ﾟ+.(ﾉﾟωﾟ)ﾉﾟ+.ﾟｵｫｫｫｫｫ!!!! 着れたぁ〜〜〜v(´... [続きを読む]
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- 2008/06/26 16:37息抜き
- 掃除と洗濯を済ませのんびりしていると携帯電話がなった。お友達からランチの誘いの電話。ダイエット中だけど、お友達との楽しい時間も大切♪ってことで、ランチに出かけましたv(´∀｀*)もちろんカロリーのことは気になります(笑)だからご飯は半分残しまし... [続きを読む]
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- 2008/06/25 17:25バッタと息子とお友達
- 息子が小学校から帰ってきて宿題をしていたら、いつものようにお友達が公園へ行こうと誘いに来てくれた。宿題をすませた息子は、お友達と楽しそうに出かけた。新しくブログを始めようと登録作業をしていたら 玄関のチャイムが鳴った。時計を見ると16時半…息子... [続きを読む]
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