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- 2008/10/09 21:13走ってみる。その２０３
- ダイエットダイアリーの２クール目が終了？手厳しいお言葉からもわかるように、走ることありきで食べたため１クール目のようにただメモるだけでやせていくというわけにはいかなかった？90日間お疲れさまでした。90日間で大きく体重が増減しました。短期間で大幅な体重の増減はあまり好ましくありません。最後の30日は栄養バランスも悪く、あまり良いやせ方ではないようです。体調は大丈夫でしょうか。「体重が減ってすばらしい！」... [続きを読む]
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- 2008/10/08 22:43走ってみる。その２０２
- 今日の委員会活動では？運動会ではできなかった砂撒きをやってみた？次の代表委員会に出す議案作りと平行して作業を進めるという荒業を見かねてか？３人もの先生方が手伝って下さった？ほんにありがたいことである？？？今日も早出して南知多ランニングクラブ夜スペ？１時間スタートを早め、勝手に40分ジョグ？だれてきそうなときに監督が到着したので？最終的には14周で収めた？各地区町民体育祭の練習のため、うちの子どもが来れ... [続きを読む]
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- 2008/10/07 21:09だるままわり
- 一輪車はいっこうにできるようにならないのだけれど？小学生の時できなかったマットや跳び箱での頭はねとびなんかは？今やるとできてしまうのである？そして、今日？鉄棒でだるままわりができた？あの、クラスに一人はいるぐるんぐるん回って洗濯機とかいうアレが？運動神経の鈍さには定評があったハズなのに？大人になるってすごいことであると？銭湯レア生活2日目？思いっきり某小学校の校長先生と鉢合わせた？気まずいことこの... [続きを読む]
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- 2008/10/06 23:23走ってみる。その２０１
- 諸事情により、うちの風呂が使用不可になったため？白砂の湯での銭湯レア生活が始まった？普通に南知多ランニングクラブ夜スペに参加していては？閉館時刻になってしまうので？３０分早出して、ひたすら走った？メニューは400m×10本（520mレスト）？68〜71で回るには回ったが、感覚的には今ひとつ？全部68で押さえれてたハズ？超特急で白砂の湯に向かっては閉館直前？受付のお姉さんあきれ顔、おばちゃん店じまいしようとしてる？... [続きを読む]
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- 2008/10/04 23:59走ってみる。その２００
- 午前中から予定があったため？早朝から、10kmロードへ？46'19？少しずつ、戻ってきたか？左足の鈍痛も、我慢できるレベルまで落ち着いてきた？？？風呂に入ってさっぱりした後は、いい加減越智くんに誕生日プレゼントを渡すべく北上？合流後は、矢勝川の彼岸花を見にいった？２００万本の彼岸花もさすがにピークを過ぎ、色褪せていたが？その頽廃的な様もなかなかに楽しめた？問題は西へ歩いていったときに、調子に乗ってサイクリ... [続きを読む]
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- 2008/10/03 23:58走ってみる。その１９９
- 町民体育祭に向け、また大玉をふくらませることに？昨年は５年担任だったので、タイフーン以外の種目練習をしたことはないのだけど？１〜４年はやってたんだねぇ？やってましたよ、言われても知らんものは知らんがな！？？？南知多ランニングクラブ夜スペ？1000mトライアル＋ジョグ？3'09？。。。？その分やたらとジョグで距離稼いだけど... [続きを読む]
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- 2008/10/02 23:07走ってみる。その１９８
- 授業参観は生活科「まちたんけん新聞をつくろう」で？１学期の研究授業と似てるパターンだけど？作業が多い分、やってる感はある？レイアウトと貼り付けだけで１時間終わってしまったので？問題は、どれだけ文が書けるか？そこにたんけんの真価が現れるし、授業者の手だて如何がどうであったかが出てくる？あんま高望みしちゃあかんのだけど？？？？夜は10kmロードへ？50'55？復調してきたのかな... [続きを読む]
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- 2008/10/01 23:55走ってみる。その１９７
- 秋のまちたんけん２回目？この４月にオープンしたばかりの楽器屋さんに突撃した？こういう機会でもなければ、子どもたちも私も楽器屋さんに足を運ぶことがないわけで？目をきらきらさせながら店内を案内してもらった？開店直後にお邪魔したのにも関わらず、店長さんとお店の方がすごく親切にしてくれて？子どもたちはいろいろな楽器に触れながら、ちょっとは質問することができていた？元がカラオケ屋さんなので、防音設備が整って... [続きを読む]
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- 2008/09/30 22:56打てど入らず
- ひさびさの部活？多球練習用ネット初始動である？ひたすら球出しをした後？最後の５分だけ子どもに下切れの球を打ってもらい？ドライブの練習をしてみたが？入らないこと？ドライブ指導のできる方急募で... [続きを読む]
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- 2008/09/29 20:29まちたんけんで見えてきたもの
- ？きっとメレンゲを作れば、ふっくらするに違いないと？朝５時から、白身と格闘していたら母さんに叱られた？しかしめげずにフライパンで生地を焼いた後、オクラとたまねぎ、ピザソースをかけグリルで焼いてみた？なかなかの仕上がりではないだろうか？これまでのプレーン、かぼちゃの中で一番おいしかった？？？運動会も終わり、学芸会までは少し悠があるので？まちたんけんへ？２学期は社会施設重視なので、雑貨屋さんと郵便局に... [続きを読む]
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- 2008/09/28 23:26走ってみる。その１９６
- 今日は第１３回南知多ランニングクラブ＋第７回ジョギング教室（最終回）があったのだが？前日の疲れと朝っぱらから物置の掃除があったため、欠席？また、メニューは聞いておこう？昼の粉食は賞味期限切れのピザトーストの素を使った？ピザ風パンケーキ？なんで、うちの冷蔵庫はこんなに賞味期限切れのものが入っているのか？ピザトーストの素を使い切った暁には、間違いなく賞味期限が切れているでんぶを使わなくてはいけないわな... [続きを読む]
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- 2008/09/26 23:46走ってみる。その１９５
- 粉食生活3日目？ブルーベリージャムが尽き？今日は、賞味期限が6年前に切れているアヲハタのりんごジャムをつけようと思っていたのだけど？ふたを開けてみたら、酸っぱそうなにおいがしたので廃棄？急遽、とあるお母さんがかぼちゃをレンジでチンしてポテトサラダのポテトっぽく使うことがあると話していたのを参考に？つぶしたかぼちゃを使ったパンケーキを？かぼちゃ4ブロックを3分レンジでチン？すりこぎでつぶして、卵、小麦粉... [続きを読む]
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- 2008/09/25 21:26走ってみる。その１９４
- 得点板を片付けたり、バットを片付けたり？大玉の空気を抜いたり、ゴールのネットをつけ直したり？そんな残務処理で一日が過ぎていった？？？夜は10ｋｍロードへ？53'42？遅いわ... [続きを読む]
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- 2008/09/24 22:38走ってみる。その１９３
- 代休日？あめくい競走で余った小麦粉で？なんとなくパンケーキっぽいものを作り？その昔、越智くんがくれたブルーベリージャムをつけて食べた？小麦粉はまだたんまりとあるので？これから当分、粉食三昧である？最近は、ホットケーキの素をつかったアレンジお菓子がブームだというから？小麦粉でも案外いけるんじゃないだろうか？そろそろ畑のサツマイモも収穫時だから、鬼まんじゅうの作り方でも練習しようかな？？？８時からは南... [続きを読む]
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- 2008/09/24 06:50声嗄れるまで
- ２度の順延で、秋分の日まできてしまった校内運動会、無事終了？７月の職員会から１次議案を練り、２次、３次、演技図の推敲を重ねること数回？例年通りが大嫌いな性分なので？全校児童数が５０人にも満たないのに？ご丁寧に徒競走やら競遊種目を低・中・高学年でやっていたのを？ばっさり、２分？効率化して、余った時間を新種目にあてた？それが、あめくい競走である？白組応援団のエール交換とともに？ひいらぎ祭から拝借したも... [続きを読む]
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- 2008/09/22 23:29走ってみる。その１９２
- ２１日（日）朝起きるとどしゃぶり？６時学校着、校長先生と１，２フィニッシュ？運動会延期決定、メール配信の文面を打つ？６時半過ぎ教頭先生到着、メール配信の文面修正？関係諸機関への連絡や通学団ごとに連絡網を流したのち？８時解散？２０日（土）に学校へ来て、水抜きをしてくださったという校長先生の偉大さに感服？２２日（月）平常授業？本当は学校に残って、仕事をしていこうと思っていたけど神経張ってるせいか頭痛が... [続きを読む]
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- 2008/09/20 20:53走ってみる。その１９１
- 台風はどこへやら、すばらしいまでの秋晴れも？木曜日の時点で運動会の延期を決定していたうちの学校？体育主任としての決戦が明日へと繰り越されてしまったので？今日はお休み？？？昼過ぎに10kmロードへ？南愛知カントリークラブで「第３９回マンシングウェアレディース東海クラシック」の２日目が行われているので？野間駅周辺の路上駐車が多いこと？スター選手がたくさん来てくれてるんだねぇ？地元民としてはうれしい限り？走... [続きを読む]
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- 2008/09/19 23:13売られた喧嘩は
- 最近、やたらと部活がないので？この週末に卓球ができることを楽しみにしていたのだが？その卓球のことで、某小学校から喧嘩を売られた？こちらの手落ちはわかるのだが？人を小馬鹿にした態度が胸糞悪いことこの上なかったので？校長先生がまだ残っている職員室で？「あー腹立つ」と連呼しながら、売られた喧嘩を買ったった？こちらはこちらで、一生懸命仕事をこなそうとしているのである？いくら経験不足だといっても、あんな態度... [続きを読む]
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- 2008/09/17 23:18走ってみる。その１９０
- あらゆる事態を想定し、手を打つことなく？ただ、周りの先生に助けられながら行事を流すだけでは？主任の仕事とはいえないと？非常に痛いところを突いたアドバイスをもらった？もっと考えてもいい？もっと提案して、指示して、動かしていけばいい？やはり、ここでも２年目なのにと腐るか、できることはとことんやろうと思うのか？気の持ちよう？次年度は散り散りになるチームの中で、できる限りのことを伝えようとして下さる？周り... [続きを読む]
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- 2008/09/16 22:33子を想えばこそ
- 校内運動会は20日（土）？ただでさえ、3学年合同練習だぁ全体練習だぁ総合練習だぁ？首が回らないところに？町民体育祭のメンバー表が回ってきたり？はては、明日に中小体連全体会が控えていたり。。。？その全体会に行かなければいけないために、運動会前の体育・栽培委員会を見られないことになり？明日の段取りに四苦八苦？校内の仕事に区切りをつけては、10月の卓球大会に向けて個人戦の組み合わせ表づくり？今日ほど、現代っ... [続きを読む]
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- 2008/09/15 18:36走ってみる。その１８９
- いつものようにジップへ行って？チオビタドリンクの５０本セットを買おうとしたところ？おまけでついている試供品の本数が１０本から５本に半減していた？２セットで１０本。。。大きいなぁ？まとめ買いの旨みが皆無？せめて、2,980円で売らんかい？2,990円ってそれ気持ち悪いわ？？？夕方から雨だとは思っていたのに？果敢に4時過ぎに走り出したため？ビーチランドあたりで、めっちゃ降られた？しかし、ひるまず走り続けたところ... [続きを読む]
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- 2008/09/14 21:11走ってみる。その１８８
- 朝、新聞の折り込みチラシを見ていたら？パレマルシェの広告に小麦粉１６８円と出ていた？お１人様２袋限りとはいえ、業務スーパーを１０円も出し抜くとは？恐るべき、オークワパワーである？フィール進出を前に、どれだけ踏ん張れるか？洗練された売り場に、お値ごろな買回り品での差別化を期待したい？ただ「くらしモア」ってネーミングはどうかと思うので、いっそ今週の「お値ごろキャラバン」略して「お値キャラ」としてはどう... [続きを読む]
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- 2008/09/13 23:41走ってみる。その１８７
- 朝早くから学校へ行って、運動会演技図の手直しをしてから？第１２回南知多ランニングクラブ＋第６回ジョギング教室へ？小学生は、内海中バスケ部の練習試合を観に行ってしまったので来れず？中・高・大・シニアのメンバーとの練習？南知多は明日が操法の大会だそうで、メインアリーナが使えず？サブアリーナでの動き作り＋ストレッチのあと？外での流し＋ジョグ？メインは1000m×2本？昨日も1000mだったため、伴走程度でいいと言... [続きを読む]
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- 2008/09/12 23:15走ってみる。その１８６
- 大玉練習に引き続き？全体練習？まさかまさかの笛の吹き方までもダメ出しされる？勉強になるわホント？いろいろ吸収していかな損だわ、まー？？？８時からは南知多ランニングクラブ夜スペ？1000m×3本？3'04 3'21 3'18？ジョグでつなぐことの大切さを？改めて実感した１日だった... [続きを読む]
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