ギガロット さん

ギガロットさん: 出来ちゃった禁煙・方法・グッズ・薬・効果
  ギガロットさん 携帯プロフィール QRコード   

参加トラコミュ

煙害禁酒禁煙・断酒断煙家集まれ禁煙、減煙
煙害禁酒禁煙・断酒断煙家集まれ禁煙、減煙
禁煙グルメ禁煙パチンカー煙草がおいしいとき。
禁煙グルメ禁煙パチンカー煙草がおいしいとき。
2914:日本たばこ産業たばこ煙草タバコ煙草、タバコ、たばこ!
2914:日本たばこ産業たばこ煙草タバコ煙草、タバコ、たばこ!
禁煙日記、ダイアリーtaspo
禁煙日記、ダイアリーtaspo
たばこ吸いません。人間ドックと健康管理
たばこ吸いません。人間ドックと健康管理

プロフィール

ハンドル名ギガロット さん
ブログタイトル出来ちゃった禁煙・方法・グッズ・薬・効果
サイト紹介文4度目の禁煙チャレンジで喫煙37年間の煙の生活から脱出、闘いの苦悩、苦しみを克服して勝ち得た禁煙日記
自由文4度目の禁煙チャレンジで喫煙37年間の煙の生活から脱出。その極秘禁煙法から禁煙グッズ・禁煙薬の効果,禁煙セラピーにいたる禁煙方法、途中の禁断症状との
闘いの苦悩、苦しみを克服して勝ち得た禁煙の喜びまでを禁煙日記として綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度情報提供46回 / 60日(平均5.4回/週) - 参加 2008/07/14 10:29

ギガロット さんのブログ記事

記事削除機能過去の記事 … 1 2 次へ
  • 2008/08/20 08:00路上喫煙禁止条例・歩きタバコ禁止条例がある自治体ーその3
  • 【路上喫煙禁止条例・歩きたばこ禁止条例がある自治体 】は多くの自治体で実施されていますが、自治体によって罰則もばらばらです。【罰則なし】のところから【5万円以下】【2万円以下】【2000円以下】【一律2000円】または【氏名公表】まで実にさまざまです。... [続きを読む]
  • 2008/08/19 11:33路上喫煙禁止条例・歩きタバコ禁止条例がある自治体ーその2
  • 路上喫煙禁止条例・歩きたばこ禁止条例がある自治体 】は多くの自治体で実施されていますが、自治体によって罰則もばらばらです。【罰則なし】のところから【5万円以下】【2万円以下】【2000円以下】【一律2000円】または【氏名公表】まで実にさまざまです。... [続きを読む]
  • 2008/08/19 08:00路上喫煙禁止条例・歩きタバコ禁止条例がある自治体ーその1
  • 【路上喫煙禁止条例・歩きたばこ禁止条例がある自治体 】は多くの自治体で実施されていますが、自治体によって罰則もばらばらです。【罰則なし】のところから【5万円以下】【2万円以下】【2000円以下】【一律2000円】または【氏名公表】まで実にさまざまです... [続きを読む]
  • 2008/08/18 14:49タバコによる迷惑情報データ
  • こんな情報を見つけました。「あなたが不快だと感じる「迷惑行為」を教えてください。」【調査方法】インターネットを利用した市場調査 【調査期間】2005年5月12日〜5月17日 【調査対象】全国の男女 4493人ネットリサーチDIMSDRIVE調べ http://www.dims.ne... [続きを読む]
  • 2008/08/17 11:28星野ジャパン & 禁煙して良かったこと
  • 星野ジャパン昨夜の韓国戦、勝負事に「タラ、レバ」は禁句ですが、9回の3失点、ヒットは仕方ないとしてもエラーでの失点もしあれがなければ裏の攻撃で同点もしくは「さよならゲーム」に持っていけたかも??裏の攻撃の1点取って無死2、3塁の場面で阿部ももっと... [続きを読む]
  • 2008/08/16 09:22タバコを止める値段は?
  • 昨夜の星野ジャパンは安心して見られたね、初回の4得点、終盤のダメ押しの2得点、欲を言えば5〜6回に中押しの1点が欲しかったね。。。。。このまま勝ち進んで欲しいですね。。。ガンバレ星野ジャパン高校野球の2試合とも凄かったね  浦添商×慶応 の試合は特... [続きを読む]
  • 2008/08/15 10:26星野ジャパン・高校野球 & 兄と禁煙
  • 今日は、高校野球で一番面白いといわれる「準々決勝」の4試合中の2試合が始まります。ここ数日は野球漬けですね。夜はオリンピックの「星野ジャパン」を応援し、昼は地元チームの高校野球の応援、高校球児、暑いけど頑張りや プロ野球からお声が掛かるかも知... [続きを読む]
  • 2008/08/14 11:27禁煙してて良かった & オリンピック女子バレーボール
  • オリンピック女子バレーボール昨夜の北京オリンピックの女子パレーボールーー、日本×ポーランド戦 1セット前半はやばいで と思っていたが、日本ペースに持ち込めば安心してみ見てました。2セット目も余裕でみてました。3セット目を失い、相手のペースに飲ま... [続きを読む]
  • 2008/08/13 11:19北京五輪マラソン&喫煙時代
  • アテネ五輪女子マラソン金メダリストの野口みずき選手の北京五輪への欠場は非常に残念ですが(北京オリンピックで一番なのしみにしていただけに残念です)これで競技人生が終わるわけでもない、焦らず怪我を治してもう一度走る姿を見せてほしい。走り続ける限り応援したい... [続きを読む]
  • 2008/08/12 11:06オリンピック 北島康介 禁煙 禁煙席 ニコチン
  • 昨日の北島選手の金メダルーーーおめでとうテレビ見ていて涙がでました。沢山の人が感激して涙したことでしょうほんとにおめでとう。ガンバレ ニッポン=====================36ー昨日、某会合の途中で休憩にと近くの喫茶店に4人で入... [続きを読む]
  • 2008/08/11 11:08駅に設置の灰皿に。。
  • 35−先月後半に京都に出向きました。明石から京都駅まで約1時間15分 ヘビースモーカーには途中下車してタバコを1本吸って次の電車に乗り換えるほどの時間です。昔の私がそうでした。急がないときは大阪駅で一旦下車して、一本吸って次の新快速に乗ってました... [続きを読む]
  • 2008/08/10 09:10 何が何でも今回だけは禁煙して見せます。
  • 34−禁煙スタート当時は仕事で週2〜3回程度大阪に打ち合わせ等で出かけておりました。禁煙前は大阪までの乗車時間約30分これを我慢するのが大変なくらいタバコ好きと言うか ”ヘビースモーカー”大阪に電車が着き ドアが開く前からポケットのタバコの位置... [続きを読む]
  • 2008/08/09 10:29灰皿目指して一目散
  • 33−今考えると、なぜ禁煙に成功したのか良く分かりません。最後は「男の意地と面子」だけだったのかも知れません。3度も禁煙に失敗しながら4度目だけは意地でも成功したかったのが本音、あの頃は「KNENT-1」が250円だったと記憶している。1日3箱ーー... [続きを読む]
  •   関連キーワード
  • 禁煙
  • 2008/08/08 11:32喫煙禁止法
  • 32−禁煙についていろいろなホームページ等を調べていてこんな ページに出会いました。 こんな法案ご存知でしたか?(1)(2)は誰でも知っているとおもいます。(3)の罰金を払わされるとは知りませんでした。(4)今はカード等がなければ自販機か... [続きを読む]
  • 2008/08/07 13:38それでも禁煙ですか?
  • 31−ホームページなどを見ているとアドワーズ広告のタイトルとして「○○日で禁煙出来ました」などという宣伝文句がありますが、訴える方法としては分からないでもないですが、短時間で禁煙など成功しないと と私は思ってます。友人にも ”今禁煙中” で 数ヵ月... [続きを読む]
  • 2008/08/07 09:55この時期乗り切れば少しは楽になります。。
  • 30-★禁煙から2ヶ月=一番苦しい時最初に書きましたように 2時間後----2日-----2週間-----2ヶ月ここを辛抱出来れば禁煙出来る/////何もしなくて「金」だけ払って禁煙出来るのならいくらまでの「金」を払うだろうか?などとまったく下らない事を考え... [続きを読む]
  • 2008/08/06 13:36オリンピックとタバコ
  • 29−明後日からオリンピックがはじまりますが、応援等でオリンピックを見に行く人の中で喫煙者は免税店などでタバコをどっと買い込んで中国に向かうんだろうな〜タバコっていくらまで持ち込めるんだっけ??私も喫煙当時はどこかに出かけるとき一番最初にチェックす... [続きを読む]
  • 2008/08/05 11:56オリンピック会場は禁煙
  • 28−一昨日テレビのニュースを見ていて、北京オリンピック間近かということで会場の警備、街の風景などを写していましたが、どこかのオリンピック会場入り口のゴミ箱にそのままタバコの吸殻を掘り込んでいましたが、大丈夫なの???レポーターも不思議がっていましたが。... [続きを読む]
  • 2008/08/04 10:58友人の禁煙
  • 27-Y氏の禁煙、正直なところ、いつまでつづくかな〜 と思っておりました。酒を飲まない分ニコチンに依存する力が強いのではないかと勝手に解釈し、長くもって2ヶ月かな〜。。。と思ってました。が。。。。。。「一向に苦しくないと。。。」それはそれで結構... [続きを読む]
  • 2008/08/03 10:34友人の禁煙宣言メールが届きました
  • 26−友人の禁煙35年来の友人で、有名大企業に勤めるY氏、アルコールはからっきしダメだが、タバコは20才頃から吸い続けて30数年?最近はショートホープ(10本入りです)を4〜5箱/1日というY氏 (多いときは1日8箱吸っていたとか。。。)Y氏とのメールの... [続きを読む]
  • 2008/08/02 09:25この頃から夢を見るようになります。
  • 25−この頃から夢を見るようになる。禁煙もそろそろ2ケ月になろうとしています。この頃から、よく夢を見るようになりました。<最初はこんな夢でした>。。。。。。。。。。。。。。馴染みのスナックで友人と楽しく酒を飲んでいる。。。。。。。。... [続きを読む]
  • 2008/08/01 16:06禁煙ストレスから神経外科医を訪ねて。。
  • 24−病 院その後、5〜6日は、ただ「たばこ」「タバコ」「たばこ」「タバコ」「tabako」ただガマンして水を飲むを繰り返すのみ。。。。。大阪城公園で頭がふらついて歩けなくなってから1週間後、今度は幸いにも事務所内で椅子から立ち上がった時に何となく頭が... [続きを読む]
  • 2008/07/31 12:56タバコ値段
  • 23-マイルドセブンの仲間 禁煙に成功して7年5ヶ月になります。最近、妻の買い物に付き合わされています。スーパーの入り口近くにタバコの自動販売機が設置されていますので、何気なく見ていて私が喫煙していた頃とは値段も随分高くなったな〜 と感じていました。... [続きを読む]
  • 2008/07/30 17:44禁煙46日目の出来事
  • 22−★禁煙46日目得意先との企画会議時間が変更になり1時間の空白時間が出来ました。そこで時期も今が見ごろの桜の名所、大阪城公園を散歩して得意先に出かければ。。と思い地下鉄の森ノ宮で下車して大阪城公園に行ってみると、老夫婦、また子供連れのお... [続きを読む]
過去の記事 … 1 2 次へ

にほんブログ村

>

出来ちゃった禁煙・方法・グッズ・薬・効果