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- 2008/07/31 16:54口内炎の痛みが簡単ですぐに治りました
- 口内炎の痛みと思われるが、舌の裏の舌のつけ根の左側部分で、つばを飲み込んだ時にジンジンとした痛みでした。口内炎の痛みは、そんなに起こることでもないのですが私自身は年数回の頻度で起こっていると思います。口の中で起きますから、御馳走を台無しにしない事にもつながることとあまりにもあっさり解消できたので情報として書いてみます。肩こり腰痛には一般的な低周波治療器を使いました。通電をするのですが嫌みなビリビリ... [続きを読む]
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- 2008/07/31 12:39メタボリックの解決方法
- 多くのエステでは筋肉を収縮させる電気刺激装置をシェイプアップで使ってる。ここで紹介する低周波治療器も筋肉を収縮させることで筋肉を活性化する。それにより日常の動作でも脂肪を燃焼しやすくなる。 私の場合は、下腹より下が見えにくかったですが、下腹のふくらみが小さくなり下腹部に力が入り、下腹を大きくへこませることができるようになった。これは筋肉の働きが良くなっていると思います。他におしっこの切れが良くな... [続きを読む]
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- 2008/07/29 12:05リラックスする方法
- 仕事や体の動作をする上で背骨は、バランスをとり身体を支えることで、手足首の動きや運動をすることができる。そのためにからだの軸である背骨周辺の筋肉の緊張をゆるめると、全身が軽くなる。私の場合は、机仕事や車の運転で同じ姿勢の状態が長いために背中の疲労があり、それがさっぱりと解消できてスーと力が抜けている感覚はとても心地よい。他の使い方で、姿勢を正すと背中やお腹の筋肉に疲れを感じるが、これもすぐに解消で... [続きを読む]
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- 2008/07/29 11:30シェイプアップにも使える激安な商品
- 多くのエステでは筋肉を収縮させる電気刺激装置をシェイプアップで使ってる。ここで紹介する低周波治療器も筋肉を収縮させることができ、リンパの流れが良くなりむくみやシェイプアップに使える。実際には通電するのだが嫌みなビリビリ感は少なくジワジワとした感覚で、うちの奥さんもよく使っている。他のシェイプアップやエステ用の市販されている機械であれば10万以上、紹介している商品は1万円位だから、これだけでも驚きの情... [続きを読む]
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- 2008/07/23 14:27アゴのずれた痛みが簡単な解消方法ですぐに治りました
- 口を開いたときに、左アゴのつけ根から左ほほに走る強い痛みでした。10年くらい前にはアゴがはずれて戻らなくなり、夜に救急外来でアゴを戻したことがあります。いつのころからかアゴに違和感がでてカクカク音が鳴るような状態です。今回はうつぶせで寝てしまい、アゴをずらした状態を長い時間つくったために起きた痛みだと思います。アゴを開け閉めの時に神経に触れたようなピキーンとした瞬間的に起こる強い痛みで初めての経験で... [続きを読む]
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- 2008/07/22 15:56目の周りと頭(頭痛)の痛みが簡単な方法ですぐに治りました/薬無し
- 左目の周りから頭頂部にかけて、絞めつけられるような強い痛みでした。今まで何度か経験した頭痛ですが、以前は床に休んでも、お風呂に入ってもなかなか治らず耐えられない痛さで仕事ができず半日休んだ記憶もあります。今回、目の奥にも痛みがあるのを感じ、またひどくなるかなと思い、早く対処したかったですね。肩こり腰痛には一般的な低周波治療器を使いました。通電をするのですが嫌みなビリビリ感はありません。時間は3分で... [続きを読む]
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- 2008/07/17 14:55肩こり解決は簡単で時間はかからない
- こんにちは、肩こり解消法を紹介します。肩こりの痛みを取り除くことは時間はかからないが、肩こりが起こらない身体にしなければ肩こりは繰り返します肩こり知らずに必要なこと １、肩の痛みやこりを解消すること(体を動かせる状態をつくること) ２、肩こり予防30秒体操(肩こり部位の直接的予防) ３、姿勢を正すこと(姿勢から起こる肩こりを予防) これで、体の何かが切れているような痛み... [続きを読む]
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