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- 2008/10/24 12:45おしまい
- ちっとも更新できなくてスミマセン、ゴメンナサイ。せっかくダイエットブログを始めたけど･･･うーん・・・正直なところ書くのが面倒になってきました。とは言えダイエットのモチベーションは以前と変わらず。少食になってきたし、カロリーも考えるようになったし、それになによりスタート時よりマイナス４キロだもんね。それなりに効果はありました。が、ダイエットブログを続ける方は・・・ちょっと無理かも。まあ有益な情報を書... [続きを読む]
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- 2008/10/09 12:17息子とWKE？
- WKEを始めてから３週間くらい経ったのかな？ 現在の息子は・・・・maniが大好き！一緒に寝てます。・絵本ではHello Friendsが大好き！ ・サウンドプレイボードはまだ自分で押せないけど 遊びたいカードは差し出してくれる。やっぱり乗り物系が好き。・アポー、オーレチなどの単語が出てきて、 スーパーでリンゴを見かけると『アポー！』って言ったりする。・エービーシーデー☆▽×〜♪をABCソングを口ずさむ。DVDは夕飯の支度... [続きを読む]
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- 2008/10/06 13:00お気に入り
- やったやったー。どうにか仕事が落ち着いてきました。とりあえずブログを再開するので、お時間がありましたらお付き合い下さい。そうそう、車の中でCDを聞きながら保育園の送り迎えをしているんですが・・・ トトロの歌がお気に入りなので、曲が終わると大ブーイングなんですよ。今までいろんな曲を聞かせてきたけど、ここまで要求する曲はトトロだけ。不思議です。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ... [続きを読む]
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- 2008/09/30 18:45ダイエット？
- ダイエット？ハハハ、何それ？ってくらい仕事に追われてます。今日も帰りは２１時近くになるかもなー。（息子は爺婆保育園に預けてます）いやあ、その、私は夫の会社で働いてるんですけども、小さな会社なので、できる事は自分達でやらなきゃいけないんです。そんなわけで、ウェブサイトとウェブショップのリニューアル作業をしてるんですが・・・あー、今週末までに終わるかなあ？いや、終わらせないといけないんだけどね！！！... [続きを読む]
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- 2008/09/23 07:54子供服と絵本
- 日曜日は親子３人で新宿へ。夫はカメラレンズを買いにカメラ屋さん・・・私と息子は新宿高島屋のFITHへ。DDは色々買ってるのだけど、FITHを買うのは今回が初めて！とっても可愛いハンプリュックとこれからの季節に重宝しそうな長そでTシャツを購入。リュックには自分のおむつを入れてもらおうと思います。それからそれから紀伊国屋書店にも行きまして、そこで見つけたのが 『I am a Bunny』 すっごくすっごく可愛い洋書の絵本で... [続きを読む]
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- 2008/09/21 09:19WKEが届きました
- 先日ブログを書いた直後に届きました。というわけで・・・早速パペットカスタム！と言ってもヨーヨーキルトとDDのワッペンを付けただけですが･･･これで愛着度も増すってわけです。そして早速ご対面する息子ですが・・・お？Maniが気に入ったのかしら？何はともあれ仲良く遊んでもらいましょう。そしてそして、1番夢中になったのは・・・やっぱりDVD！高かったけど買って良かった・・・というわけで、これからWKEな日々も交えてお... [続きを読む]
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- 2008/09/19 10:38アイラブ汁物
- ９月も半ばを過ぎましたが、体重の減りが少ないかも・・・今月のノルマ『マイナス１〜２キロ』が達成できないかも・・・というわけで、ちょっとここらで気合を入れねば！と野菜中心メニューを送ってました。先日の日記にも書きました、野菜たっぷりミネストローネとか野菜たっぷり味噌汁とかね、それを毎晩食べてたの。夜だけ炭水化物・肉無しで朝昼は普通に食べる生活。そしたら・・・おおおおお！体重が減ってる！この調子でい... [続きを読む]
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- 2008/09/15 01:05通園バッグ
- ダイエットの方ですが、うーん？体重が上がったり下がったり上がったり。というのも、私のやる気が下がったり上がったり下がったり・・・だからかな？とりあえず今日は野菜たっぷりミネストローネを鍋いっぱいに作ったので、（脂肪燃焼スープの基本野菜プラス大豆、金時豆、しめじ、ベーコン）とうぶんはこれをメインに食べてみようと思います。それはさておき、今日は息子の保育園バッグを作りましたよ。通い始めて既に１年・・... [続きを読む]
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- 2008/09/10 12:19イテテ
- 遠足やディズニーシーで長時間（１４キロの）息子を抱っこして歩いたせいか、はたまた、筋トレとジョーバとウォーキングを頑張りすぎたせいか・・・持病の腰痛が悪化してぐったりしておりました。でもまあバンテリンのおかげでだいぶ回復したのでね、再び筋トレ復活です。でね、私はフェリシモの通販を活用してるんですが、７月くらいに『がんばらない筋トレレッスン』っていうのを注文してましてそれが本日届いたんですね。筋ト... [続きを読む]
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- 2008/09/06 01:44凄いぞ！MBT！
- 本日は保育園の親子遠足♪飯能市にあります『あけぼの子どもの森公園』に行ってきました。ムーミン屋敷があるとっても可愛らしい公園です。 不思議なかたちのムーミン屋敷 公園の小川に入りたくてウズウズする息子天気は良かったし、お弁当はまあまあ美味しくできたし、息子はもちろん、夫も息子の写真撮影に夢中で楽しそうにしてたしね、よかったよかった。楽しい遠足でした。ちなみに上の写真に写ってる私の足元はMBT・・・そう... [続きを読む]
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- 2008/09/04 07:34Worldwide Kids English
- またまたダイエットとは無縁の日記ですが・・・ええと、Worldwide Kids English！略してWKE！今すっごく興味があるのです。息子（１歳１０ヶ月）は８月からヤマハ英会話教室に通ってまして、（まあ、通ってると言っても私と一緒に歌ったりするだけなんですが）そして家では従姉妹から貰った英語のDVDを見、さらに保育園へ向かう車の中では英語の歌ばかり聞き・・・うわあ、なんかこうやって改めて書くと教育ママっぽいですが、と... [続きを読む]
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- 2008/09/02 17:19ギャーーー！
- PCがフリーズした！2時間コツコツ打ち込んでたデータが消えた！保存してなかった私が悪いんだけども・・・悪いんだけども・・・はあああああ、無茶苦茶頑張ってたのに悔しい限りです。ギイイもういいや、そろそろお迎えの時間だし、今日の仕事はここまでー。また明日頑張ります。ちなみに今日は保育園のバザー用に着られなくなった服を持っていくよ。というわけで昨日はクローゼットをひっくり返して洋服を漁っていたのだけど・・ [続きを読む]
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- 2008/09/01 13:01計りますよ/その１
- ダイエットブログのくせに体重も体脂肪も書いてなかったんですが、月初めで区切りが良いので書いておきますね（ドン引きしないでね）☆9月1日現在・・・■体重 76.4kg■体脂肪 36.6%ダイエット開始日（8/15）より・・・■体重 −1.7kg■体脂肪 −0.4%2週間程度でこうの数字なので、まあ普通のペースかな？食事制限を厳しくすれば、もうちょっと痩せると思うのだけどね。とりあえずこのペースで、来月も1〜2kgは痩せられ... [続きを読む]
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- 2008/08/29 12:46テンションが上がるもの
- やったやったー！ DENIM & DUNGAREE の 2008AW カタログ貰ってきたーーー！息子が産まれてからこちらのお洋服にどっぷりはまってまして、今期のカタログが出るのもすっごい楽しみにしてたんですよーーー！というわけで早速見てるんですが・・・はああああ、可愛いわー今年の冬はどのアウターを息子に着せようかニヤニヤしながら迷ってます そしてそして、右に写ってるのは昨晩アマゾンから届いた Annie のCD。映画もあるし、日本... [続きを読む]
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- 2008/08/27 11:23頼むぞ！MBT！
- 『世界最小のフィットネススタジオ』という異名を持つMBTをご存じですか？まあ、簡単に説明するとお高い健康スニーカーなんですが、それを購入したのが今年６月末。それからウォーキングの度にMBTを履いてたんだけど、７月８月は暑くて週に１〜２回程度。（そりゃ会社の休み時間に･･･昼の１番暑い時間に外を歩くなんて無理があるんです）普段日常で履くには暑くてサンダルばっかり履いてたのです。でも、ここ最近だいぶ涼しくなっ... [続きを読む]
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- 2008/08/26 12:35嗚呼
- 日曜日は夫の実家でお昼と夕飯をご馳走になったのですが・・・その内容が酷い。■昼：カツ丼/うどん■夜：チャーハン/餃子/青椒肉絲ダイエット？！え？何それ？って感じのファットメニューですよ。で、ほら、やはり夫の実家ですしね、あんまり食べないのも悪いし・・・と食べたんですが・・・ココ最近少食＆油控えめな食事をしていたためちょっと気持ち悪くなりました。いきなり食べ過ぎ＆油大量摂取は危険ですね。気をつけます。 [続きを読む]
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- 2008/08/22 16:30やったー
- このブログを始めるちょっと前からダイエットをしてるのですが、今朝方体重を量ってみたら・・・おおおおお！マイナス2.4キロ！やったやった！これは嬉しい！もしかしたら一時的な数字かもしれないけど嬉しい！俄然やる気になるってもので、いつもより15分長くジョーバに乗ったりしました。とは言え、あんまりペースが早いのも問題かも。昨日も書いたけど２０日で1キロ減るペースが私の理想なんだもの。（あんまり早く減るとリバ... [続きを読む]
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- 2008/08/21 15:43しらなかった
- 体脂肪を1キロ減らす為に必要なエネルギーは7000キロカロリーなんですってね！人間は摂取カロリーより消費カロリーの方が多ければ確実に痩せるわけで・・・って事は、1日の消費カロリーより700キロカロリー少なく摂取すれば10日間で1キロ痩せるって事だよね？だけどだけど、私の1日の消費カロリーっていったいどれくらい？と思って色々調べてみた結果、ほほう、今の状態だと１日の消費カロリーは2170キロカロリーなのね。（１日の... [続きを読む]
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- 2008/08/20 17:46ジョーバ
- 私が所有してる乗馬フィットネスマシーン･･･実はナショナル製ではなく、フジ医療器の「座・む〜馬」というモノです。 とは言え、世間一般にはナショナルのジョーバが浸透してるのでこのブログ内でも「ジョーバ」と書きますが、一応ね、本当の事を書いておきます。（ちなみにナショナルのジョーバにも試乗したうえで座・む〜馬にしたのですが）さて、このジョーバ、実は私が購入したのではなく、私の父が・・・産後なかなか痩せな... [続きを読む]
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- 2008/08/19 11:34かなしい
- やばいやばい、うっかり日記から離れてました。何度か携帯から更新を試みたんだけどね・・・やっぱりPCからの更新が楽チンです。（ちなみに携帯操作が面倒なので携帯メールもほとんどやりません）それはそうとダイエットは地味に続けてますよ！体重や体脂肪にはさほど変化は無いものの、まずは１ヶ月続ける事が目標。がんばれ自分。さて、日記タイトル「かなしい」について。ええと、私は子供服ブランド DENIM DUNGAREE が好きで... [続きを読む]
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- 2008/08/16 08:35はじめます
- ２００５年秋に禁煙してからムクムク太りだして＋５Kg！やばいやばい！ダイエットしなきゃー！なんて思ってたら、２００６年お正月に妊娠発覚。ダイエットはもちろん中止して、ゴロゴロテキトーな妊娠生活を送っていたら、あれよあれよと＋１５Kg！！！２００６年秋に男児を出産し、母乳育児を始めるものの１年で−１０Kgしかならず。（母乳育児をすれば痩せる！なんて信じた私が馬鹿でした）（食べてたら痩せません）出産してから [続きを読む]
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