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- 2008/11/14 14:22きのこの効用
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 きのこ♪ きのこ♪しめじ、しいたけ、マツタケ、まいたけ、アカハツ・・・きのこはおいしい！炊き込みご飯や汁物、そして炒め物。何でもあう食材です。きのこは９０％ほどが水分で、水分を除いた総重量の７０％近くが食物繊維というすぐれもの。おまけに１００ｇあたり１０キロカロリーと言う... [続きを読む]
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- 2008/11/13 16:06欠けていく月の時期に運を作る
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 今日は満月ですね。臨時収入を得るためにお財布を降る日です(^^♪満月は15時18分でしたので、この時間から8時間がパワーが強く48時間以内まで効果が続くそうですよ。今からでも間に合います！お財布の中身をキレイにし、臨時収入ありがとうございましたといって3回ふればOK。お財布を振った跡... [続きを読む]
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- 2008/11/12 17:29どっちなの？
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 玄米はいいの？ 悪いの？栄養価の高い玄米ですが、「いい」という意見と「悪い」という意見があります。玄米がよくない理由は・白米以上に農薬を含んでいる・フィチン酸がミネラルの吸収を阻害する・おいしくないなどがあります。フィチン酸はカルシウム、鉄、マグネシウムなどのミネラルと結... [続きを読む]
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- 2008/11/11 15:49りんごパワー
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 りんごのおいしい季節になりました！西洋の諺にも、りんごは医者を遠ざけるといわれるようにとっても恩恵を受けることのできる果物。特に水溶性食物繊維のペクチンを多量に含んでいてカラダはとってもうれしいのです♪ペクチンは水に溶けてゲル状になります。ゲル状はうにうに、じゅるじゅる... [続きを読む]
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- 2008/11/07 22:02司令を出します
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 空のカロリーが呼び込むもの—空のカロリーとは、カロリー源しかない食品です。例えば精製された砂糖や穀物アルコール脂肪などです。朝はコーヒーとトーストにジャム。お昼は菓子パン２個とジュース。夜はカフェでベーグルとサラダとコーヒー。なんて食事をすると次の日には「焼肉に行きたい... [続きを読む]
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- 2008/11/04 20:45正義はカツ
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 正義は勝つ—それは水戸黄門様、遠山の金さん、暴れん坊将軍などに見られる日本の定番のストーリィ。ウルトラマンや仮面ライダーといった番組にも現れている。時代劇好きの友人は、時代劇で道徳教育をしている。「悪い事をすると、いつかは撥があたる」そう、悪はいつまでも栄えない。天網恢... [続きを読む]
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- 2008/11/01 21:36国家支配の意味
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 細胞株式会社を倒産させる方法—１・リゾソームを爆発させ、自ら溶かしてしまう。壊死だ—２・ミトコンドリアを破壊。そして会社を稼動できなくさせる。 ミトコンドリアは細胞株式会社でエネルギー生産を担当している。 具体的にはブドウ糖の燃焼なのだが、行われている場所は ミトコンドリア... [続きを読む]
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- 2008/10/31 16:54ラジカル再び
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 あらすじ細胞株式会社が倒産—その発端は不飽和脂肪酸Hとフリーラジカルの結婚だった。不幸を呼ぶラジカル。その目的は「国家支配」「国家支配？ なにいっているんだ？」こいつはイカレテイル・・・カタカナ文字がHの頭をグルグル躍った。ふふん、と軽蔑した目つきで口を開くラジカル。「あな... [続きを読む]
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- 2008/10/30 20:50ジェントルマンでいるために
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 ちょっと私用でばたばたしているうちに、1週間アップしていませんでした！お越しくださりコメントくださって、ありがとうございますm(__)m栄養素にも「あだ名」をもらっている子がたくさんいます。その子の性格をあらわしていると言うのでしょうか？子供の頃、その子の特徴があだ名になったり... [続きを読む]
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- 2008/10/23 15:01ベジタリアンフェスティバル＆豆
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 東京ベジタリアンフェスティバルにリマ時代の友人が出展すると聞いたので久しぶりに会いたくて行ってきました！とってもあたたか~い、きららさん♪お会いするとほっとする方です。カフェは山梨の塩山。お近くの際は是非！Café rireCafé rireでシェフをしているRyoya君のブログ... [続きを読む]
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- 2008/10/18 23:26決して一人では
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 「決して一人では対応しないで下さい」渡された調書を読みながら、彼はふーっとため息をついた。ダイイング・メッセージか—どうもわけがわからん。荒れはてた部屋に残されていたという遺書らしき言葉を彼は読み返した。その後に続いていた文章は「このような悲惨な出来事は我が社だけで十分... [続きを読む]
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- 2008/10/17 21:50レクイエムへの序章
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 「もう、こんな生活はこりごりだ！」「は？ いまさら何言っているのよ」あきれたように酸素系フリー・ラジカルはＨに視線を向けた。その手にはウイスキーの入ったグラスを持っている。「だってそうだろう？ 自分が自分でなくなるんだ！ もう耐えられない、全部・・・」「全部、あたしのせいだ... [続きを読む]
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- 2008/10/15 22:14Ｈの告白
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 だまされていた—ぼんやりと記憶のはっきりしない頭で考えた。飲みすぎたのだろうか？ いや、まだウイスキーのロックを２杯目なはずだ。そう、俺はだまされていた。しかし、気がついたときは遅かった。いまさら、もうどうしようもないのだ、これからどうなるのだろう—彼はうす暗いパブで一人... [続きを読む]
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- 2008/10/14 16:20勘違的結婚
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 うふっ♪あたしってなんて小悪魔的で魅力的なのねぇ、あなたもそう思うでしょ？あら、ごめんなさい、自己紹介もしないで。小悪魔的だって礼儀は知っているのよ。あたしの名前は酸素系フリー･ラジカル。フリーって名前の通りシングルなの。ステキな相手を見つけるために恋多き生活を送っている... [続きを読む]
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- 2008/10/12 22:22師匠選びは慎重に
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 ３連休の方も多いでしょうね。お天気もまあまあのこの3連休ですが、皆さん、どのような連休をお過ごしでしょうか？カラダ都市にはたくさんのお知らせが貼ってあります。その一つに・・・砂糖とたんぱく質の組み合わせはあなたを速やかに老化に導きますＢｙ老化反対運動推進本部そのハリのある... [続きを読む]
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- 2008/10/10 22:52太る方法教えます
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 10月10日 元・体育の日今は2週目の月曜日と言うことで、３連休確定ですが以前は「連休になるかな~？」なんて喜んだりがっかりしたりしていました。この期待感も結構好きでしたね。今日は「老化＆太りたいなら、この食べ合わせ」です。太るパターンの食べ合わせは？ と聞かれたら「脂肪と砂糖... [続きを読む]
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- 2008/10/08 09:34黒魔術にオススメは
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 黒魔術にはパセリを使うべし ~By 中世 読み人知らずパセリは主役というより添え物的なイメージが強い野菜ですよね。唐揚げなど揚げ物のはじにちょこっと彩りとして。オードブルの前菜もりあわせでも主役を引き立てています。かわいいアゲハチョウの幼虫「でっぷり」は、パセリが大好きで毎日 [続きを読む]
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- 2008/10/06 09:24畑の中の１日
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 枝豆収穫の日。小糸大豆という在来種のオーナーになっていて昨日が引渡しの日でした。みなさん、枝豆 ＝ 大豆ってご存知でした？私、恥ずかしながら小糸大豆のオーナーになるまで全く別物だと思っていたのです怜さて、畑は山の中。一面の大豆畑。どんぐりの木、柿もあり「のどかな日本... [続きを読む]
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- 2008/10/04 16:42三つ子の魂は
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 三つ子の魂百までという諺がありますね。幼児のころの性質は１００になっても変らないということですがこれ、臓器にも言えるんですよ。まず、舌にある基底顆粒細胞、味蕾。これは味のセンサーになるわけで、人生のカーナビともいえます。舌の細胞が「おいし~」と言うものを人間はつい食べてし... [続きを読む]
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- 2008/10/03 09:32吸い込みたくないもの
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 腸を知れば知るほど「なんて賢いやつ！」と思い「腸をキレイにしないとまずいなぁ~」とも思います。さてさて、隊長たちが日夜使命を持って働いている腸を何とかサポートしてあげたいと思うのは人情。（たいちょーのためにも、どんな駄洒落に 笑うのはもちろん！）その一つとして「動物性の食... [続きを読む]
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- 2008/10/01 10:52イソギンチャクは示す
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 今日から１０月ですね！今年もあと３ヶ月~。夏の終わりとともに今年も少ないのだなあと感じます。さて、と。隊長、どうぞ~腔腸動物、ヒドラやイソギンチャクといった腸だけで生きている動物たち。これが生命の原点だと考えるのは「腸は考える」を記した藤田恒夫先生。隊長はその例を持ち出し... [続きを読む]
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- 2008/09/28 11:04心はどこに？
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 前回のお話レベル１インパクトを脱した都市。腸担当部門・隊長は隊員に臓器移植をした人の話をしていた・・・「臓器が記憶を持っている？」常識的に考えたら不思議なことだ。移植された臓器が記憶を持ってやってくるなんて。それなら、心臓と肝臓は違う記憶を持っているのだろうか？そして、... [続きを読む]
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- 2008/09/26 19:57都市のその後
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 隊長はごきげんだった。なぜならレベル1インパクトで、隊長の愛する都市が収まったからである。「腸」部隊、彼らの提言を政府は真摯に受け止め「食べ物の変化」「おかしくなくても笑う」を実行してくれたからだ。そう、そして都市自体が「いい気分」の雰囲気をかもし出し始めた。もう、いらい... [続きを読む]
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- 2008/09/24 20:36切り札
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 秋分の日。４連休の方もいらしたようですね~いかがお過ごしでしたでしょうか？最後、レベル1の切り札とは？？隊員は思った。腸は消化吸収だけじゃなく、性格にも関係している。この仕事は地味だがやりがいのあるものではないか—と。自分の仕事にプライドを持つのはいいことだ。プライドを持... [続きを読む]
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- 2008/09/21 13:43あたまも性格も？
- コメントのレスはブログにお邪魔させていただきますので、URLをお残し下さいませね劣今日もご訪問、ありがとうございます鍊 レベル1インパクトで終わらせるための提言はシンプル。洋食より和食にしてね。 脂肪を少なく、食物繊維の多い食事。よく寝てね。お水、飲んでね。実行するかしないかは、あなたの選択にかかっています~さて、「腸・下水管がつまる（便秘）と頭も悪くなる？ え？性格も？」の続きです。「レベ... [続きを読む]
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