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- 2008/11/15 22:28ツール・ド・大山 試走
- 今日は会社の後輩 『うらら』（身長192cm） と、ツール・ド・大山のコースを試走してきますた。冬本番になると全然走れなくなっちゃうので、今年のうちに１回は走っておきたかったので･･･あと、来週の渋オヤジさんとのツーリングコースの下見も兼ねて･･･ツール・ド・大山のコースはこんな感じです｡｡｡毎年５月に開催されるレースで、大山寺をスタートし大山（大山寺〜桝水〜大山日光CC〜吉原〜御机〜鏡ヶ成〜地蔵峠〜船上山〜香取〜 [続きを読む]
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- 2008/11/12 23:44テスト
- ちょっと携帯からブログが書けるかテストです。兵庫県知事は、あほ ┐(￣ヘ￣)┌ [続きを読む]
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- 2008/11/10 21:14お袋に倒されたっ･･･
- 今日は気分がちょっぴりGIOSブルーだったおででですそれは何故かと言うと･･･昨日の事でした･･･お袋が、『自転車に当たったら倒れてしまったわぁ〜』と言ってきたのです恐る恐る車庫に見に行くと、ブレーキレバー周りとペダルに擦れ傷が付いており、多少ショックですたが、大した傷ではないし、まぁ走るのに支障ないし、お袋を責めても可愛そうだし、しゃぁ〜ないわぁ〜ってな感じで自分の中では終わりました｡｡｡しっ、しかしです今... [続きを読む]
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- 2008/11/05 20:55テールライトを買ったよ！
- ２００８年１１月５日（水）本日の走行データ ●走行距離：38.97km ●走行時間：1時間39分50秒 ●平均速度：23.4km/h ●最高速度：42.2km/h ●体重 ：62.1kg ●体脂肪率：13.4%どうも納豆の上に乗っている薄いビニールを、ゆぅ〜っくり剥がすと、一粒も付いて来ないことを発見した、おででです今日も仕事帰りに『よっさん峠』にアタックして来ましたおとといのロングライドの脚の疲れはだいぶん取れましたが、今日はシ... [続きを読む]
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- 2008/11/03 19:35初ロングライド！
- ２００８年１１月３日（月）本日の走行データ ●走行距離：158.86km ●走行時間：5時間53分39秒 ●平均速度：26.9km/h ●最高速度：48.1km/h ●体重 ：61.7kg ●体脂肪率：13.3%今日は初めてのロングライドに出掛けてきますたこの３連休のどっかで行こうと思ってたのですが、伸ばし伸ばしで最終日の今日になってしまった目的地は縁結びの神様が宿る『出雲大社』です米子からの往復距離は約１６０ｋｍちょっと、甘く見て... [続きを読む]
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- 2008/10/30 23:45携帯用空気入れを買ったよ！
- ２００８年１０月３０日（木）本日の走行データ ●走行距離：40.52km ●走行時間：1時間36分48秒 ●平均速度：25.1km/h ●最高速度：43.4km/h ●体重 ：62.5kg ●体脂肪率：13.5%今日も仕事帰りに、よっさん峠にアタックして来ますた自己ベストより９秒遅いですが、なんとか１５分台まぁそんなに毎日自己ベストが更新出来る訳ないよねたばこ･･･止めれば１分くらい早くなるかなぁ〜（ちなみにセブンスター ﾀｰﾙ：14mg ﾆ... [続きを読む]
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- 2008/10/29 21:31濡れちゃった.......φ(´ε｀*)ィジィジ
- ２００８年１０月２９日（水）ちょっぴり本日の走行データ ●走行距離：14.57km ●走行時間：35分03秒 ●平均速度：24.9km/h ●最高速度：35.0km/h ●体重 ：62.6kg ●体脂肪率：13.7%今日も昨日の記録を塗り替えるべく、よっさん峠へ向かうつもりでしたが帰宅前に雲行きが怪しくなってきたロードは絶対に濡らしたくないのでMetabyさんから柿をもらい猛ダッシュで家路へしかーし、ポツポツ雨が･･･幸い、大降りには合い... [続きを読む]
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- 2008/10/28 21:11やっぱりロードはスゴイですわ！！
- ２００８年１０月２８日（火）本日の走行データ ●走行距離：38.05km ●走行時間：1時間36分43秒 ●平均速度：23.6km/h ●最高速度：43.4km/h ●体重 ：62.6kg ●体脂肪率：14.1%どうも！お尻の画像をＵＰしたらコメントが来なくなったおででですロードバイクに乗ったら、劇的に速度が速くなったりするもんだと思ってたのですが･･･ロードに乗り始めて１週間が経ちますが、これといって変化がなく『カッコだけか』･･･と... [続きを読む]
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- 2008/10/26 00:56尻！！
- 昨日は気の合う面々とモツ鍋＆チャンコ鍋大会ですたいやぁ〜モツもチャンコもめっちゃ美味かったですわぁ〜その後のカラオケでのこと･･･いつものように超ハイテンションモードに突入したおでで･･･お尻で歌っちゃいますた３５歳 子供２人･･･こんなことやってていいのかいや、良いのですやる時はやるハメ外す時は外すいつまでもノリノリで行きたいBorn to be WILD 〜ワイルドで行こうゼッ〜そんなこんなで、今日は二日酔い昼メシも... [続きを読む]
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- 2008/10/23 23:20おででが映画 『銀色の雨』 に出演？！
- 今日は朝からのため、車での出勤でした。なのでチャリには乗ってませんチャリ・ドンゴロンさんに、『昨夜の重大ヒヤリ事故でチャリに乗るのが怖くなっただか』と言われましたが、全然そんなことはありませんよぉ〜スゲー乗りたい気持ち満々ですから今日は車で来てたから、帰りにジャスコのチャリ屋に寄って来ますた。チャリ屋が出来たので、これからジャス子で買物することが多くなりそうだから、ポイントが溜まったり、５％ＯＦＦ... [続きを読む]
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- 2008/10/22 21:42重大ヒヤリ事故発生！！
- ２００８年１０月２２日（水）本日の走行データ ●走行距離：34.77km ●走行時間：1時間18分22秒 ●平均速度：26.6km/h ●最高速度：47.2km/h ●体重 ：61.3kg ●体脂肪率：12.7%体重・体脂肪率ともだいぶ減ってきました。半年前は体脂肪率２０％越えてましたから今日はロード出勤二日目･･･ですが、体中が痛いと言うか重い･･･やっぱり、慣れない姿勢での運転で普段使ってない筋肉を使った模様です。でも、この筋肉が鍛... [続きを読む]
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- 2008/10/21 21:05ロードで初出勤 ＆ 写真が届いたよ！！
- ２００８年１０月２１日（火）本日の走行データ ●走行距離：26.03km ●走行時間：1時間03分49秒 ●平均速度：24.5km/h ●最高速度：41.7km/h昨夜は夜中までロードに部品類を取り付けてて寝たのが２時過ぎなので今日はちょっとお疲れモードでしたが、ロードバイクでの初出勤でした v(。-_-。)vブイッ♪ 今日はスピードを出すつもりはなく、言わば慣らし運転のつもりで一つ一つの動作を確認しながら出勤するつもりだったので、... [続きを読む]
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- 2008/10/21 01:35GIOSがうちげに ｷﾀ——(ﾟ∀ﾟ)——!!
- 最近、階段を登る時に電気を点け忘れ、登り終わってから点けてしまうおででですまぁそんな事は置いといて、今日ＫワハラにＴＥＬしたら、GIOSちゃん組上がってるってぇ〜 d（≧∀≦）bグーグー！！ だもんで定時猛ダッシュで速攻帰宅し、ｂＢでＫワハラへＧＯ!!おででがロードが初めてなもんだから、若社長がタイヤの外し方や、ギヤの変え方、自転車の乗り降りの仕方などなど･･･懇切丁寧に教えて下さいましたそんで、お金を支払う... [続きを読む]
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- 2008/10/18 21:44公式リザルト発表 ヒルクライムin大山
- いっつも殴り合い、蹴り合いの喧嘩ばかりしている娘＆息子ですが、今日はお出かけ前に、息子の寝グセを娘がドライヤーで直してあげている姿を見て、ホノボノした気分になったおででですさて、本日いよいよヒルクライムin大山の公式リザルトが発表されましたおででの知っている参加者のデータをまとめましたので報告します。↓ヒルクライムin大山 公式リザルト皆さん早いですねぇ〜なんと、先輩Ｓさんはビギナークラス１位ですよぉ... [続きを読む]
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- 2008/10/18 00:09次なる目標！！
- ２００８年１０月１７日（金）本日の走行データ ●走行距離：40.32km ●走行時間：1時間34分51秒 ●平均速度：25.5km/h昨日に引続き、今日もよっさん峠を攻めてきますた結果は、昨日の自己ベストに１秒及ばず、１７分５５秒。てか、１秒差ってスゴイどんだけ、昨日と同じペースなんだ流石に、２連チャンアタックで疲れてたのか、今日は帰って風呂入ってメシ食ったら速攻爆睡してすまった･･･さて、先日のヒルクライム大山を走り... [続きを読む]
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- 2008/10/16 20:42１２回ダンシング⇔１２回シッティング
- ２００８年１０月１６日（木）本日の走行データ ●走行距離：40.32km ●走行時間：1時間36分29秒 ●平均速度：25.5km/h今日は仕事帰りに 『よっさん峠』アタックして来ました。約１週間ぶりです。その話の前に･･･先日紹介した 『シャカリキ！』 という漫画、全１８巻読みました。とても面白かったですよまた影響されちゃいそうです･･･ってか影響されちゃいましたこの漫画の中で主人公のテルが、１２回ダンシング（立ち漕ぎ）し [続きを読む]
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- 2008/10/14 22:27GIOS ｷﾀ——(ﾟ∀ﾟ)——!!!?
- ２００８年１０月１４日（火） 本日の走行データ ●走行距離：15.00km ●走行時間：32分42秒 ●平均速度：27.5km/hおででの町の自転車屋さん 『Ｋワハラ』 に注文したロードバイクGIOS AL LITEちゃん１０月中に納車できるとの話だったのですが???旬のいつかわ全くわからず･･･後輩Ｉ君が、同じく 『Ｋワハラ』でCOLNAGOを注文してて、９月末納車予定だったのですが、未だに納車されないとのことなので、おででのGIOSちゃんは... [続きを読む]
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- 2008/10/12 19:42参戦してきたぜぃ！ヒルクライムin大山
- 本日の走行データ ●走行距離：60.60km ●走行時間：2時間32分05秒 ●平均速度：23.9km/h本日、とうとう参戦して参りました 【ヒルクライムin大山】今日は快晴で絶好のヒルクライム日和（朝はちょっと寒かったですが･･･）ワォームアップも兼ねて自宅から集合地点の『シャトーおだか』まで約１５kmをチャリで行きました。集合地点に付いた頃には息もハァーハァーしかもカッコ良いチャリがズラリと並んでおり、ただでさえママチ... [続きを読む]
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- 2008/10/11 19:45いよいよ明日！！
- とうとう明日になっちゃいますたヒルクライム ｉｎ 大山明日 １０時３０分スタートいやぁ〜初の自転車イベント参戦なので緊張しちゃいますねぇ〜今日はなんか落ち着かないので、自転車をピカピカに磨いたり、チェーンやスプロケットを掃除して注油したり準備しました。あと、スネ毛も剃っちゃいました･･･スネ毛を剃るのは、サイクリストの方なら常識だそうです剃ってないと浮いてしまうそうです自転車は 『落車した回数ほど早くな... [続きを読む]
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- 2008/10/09 23:06シャカリキ！
- 本日の走行データ ●走行距離：15.00km ●走行時間：34分24秒 ●平均速度：26.2km/hばんわです今日はちょっとヤバかったですわぁ〜小集団活動のパワーポイントのプレゼン資料みたいなのを、今日作れって言われて、今日中に作れって言われて･･･カナーリこーんな感じで徹夜でやって、明日休んでやろうなぁ〜んて思ってカリカリ作ってたら、明日の１６時までに作れば良くなったセェ〜フ〜 ￣Д￣ ＝３ってことでさっきまで仕事し... [続きを読む]
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- 2008/10/08 22:25恐るべし！ビンディング効果！！
- 本日の走行データ ●走行距離：40.34km ●走行時間：1時間34分45秒 ●平均速度：25.5km/hいやぁ〜昨日はしんどかったですわぁ〜前の晩に朝４時くらいまで飲んでて出勤して･･･二日酔いってよりも、本酔いでしたね。あれは･･･そのせいで、Metaby88さんのタ○キンにぎり潰しちゃったり仕事中の記憶もいまいち覚えてなくって夜の７時に寝て朝の７時まで寝ていました（途中で起きてオロナミンＣを１本飲みました。）おでで人生の中で [続きを読む]
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- 2008/10/06 20:58初ビンディング出勤！！
- 今日はビンディングペダルでの初出勤朝は寒かったので、ジョギングしていた時に着ていたサウナスーツを着て出勤出勤１０分前に起きるおでなので、ビンディングの効果もわからぬまま我武者羅に漕いでとりあえず会社へ到着ビンディングの効果は帰宅時にゆっくりと試すことにしました｡｡｡でもビンディングシューズってメッチャ歩きにくいっすねぇ〜つま先が斜め４５°天に向かっていましたょ他の人からきっと変な目で見られてることで... [続きを読む]
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- 2008/10/05 21:42やっと来た！！
- ジャジャーン！！やっと到着しました ｷﾀ——(ﾟ∀ﾟ)——!!ビンディングシューズ＆ペダル＆サイコンなどです。実は９月上旬から某ネットショップ（ア○ミック）で注文してたのですが、注文してから１週間以上してから『在庫がありません』の連絡が･･･じゃあ違うのをと思い注文すると、また１週間以上経過してから『在庫がありません』の連続･･･在庫がねぇもんばっかショップのページに掲載してんじゃねぇよと思い別のショップに注文... [続きを読む]
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- 2008/10/04 21:03片足ペダリング
- 今日到着すると期待していたビンディングペダル＆シューズ･･･結局届きませんでした･･･でも、さっきメール確認したら明日届くんだってヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥでも、明日は町内運動会で朝７：３０から準備･･･面倒クセー商品受け取れるかなまっ明日の到着前にペダリングのイメージトレーニングでもしとこうと思います。他の人のブログなどを見てもペダルを「引上げる」と言う感覚がなかなか難しいそうです。そこで登場するのが『片... [続きを読む]
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- 2008/10/03 23:22上り坂を楽に上る方法！？
- 昨日よっさん峠アタック中に発見した 『上り坂を楽に上る方法』 ですが、これが本物なのか、どうなのか今日はそれを確認するため、昨日に引き続き 『よっさん峠』 へ行って来ますた結果はちょっと進化しましてグラフで表示するです結果は です･･･自分としては、?１号車に戻して半スリックタイヤになったので抵抗が少なく走れるハズ?『上り坂を楽に上る方法』が本物であれば、２回目のタイム18.25分を更新できるだろうと予想し [続きを読む]
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