バー10 さん

バー10さん: 悩みやストレスをあやつれ!
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プロフィール

ハンドル名バー10 さん
ブログタイトル悩みやストレスをあやつれ!
サイト紹介文ストレス解消法
参加カテゴリー
更新頻度(2年)情報提供28回 / 59日(平均3.3回/週) - 参加 2008/09/24 11:05

バー10 さんのブログ記事

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  • 2008/10/16 18:51クイズ「問答家族」知らないよ!
  • 人には、無意識の内に考えたり、行動するといわれています。そこには目に見えない深層心理が働いているそうです。それを見つけて、自分に役立つように改革すると、もっとあなたは伸びるかもしれません。そんな心理/診断テストが一杯詰まっているサイト「問答家族」に参加してみませんか?難しく考えずに気軽に参加してみましょう。(無料です。)他にもアンケートやクイズ、今はやりの検定などにも参加できます。また、自分でクイズや... [続きを読む]
  • 2008/10/16 01:28町をぶらつく
  • 仕事、家庭、子供、社会で暮らそうとすると、嫌でもストレスが溜まってくる。なんか開放されたいなあ〜。責任ばかり重くなって。そう思ったことありませんか?私はしょっちゅう有ります。中間管理職、仕事の重大責任、社会的役割、女性なら、恋愛や健康、友達、母親なら、育児。開放されたい!そんな時は、コレしています。「あてもなく、町をぶらつく」特に、人混みの多い中を。ただ、ブラブラと。その間は、仕事のことも他のこ... [続きを読む]
  • 2008/10/15 01:14お金と愛、どっちが大事?
  • ブログネタ:お金と愛、どっちが大事? 参加中比べるということが最初から違うのでしょう。今の日本、平和です。お金があれば、なんでも手に入るという錯覚に陥ることもあるかもしれません。お金で解決できるところには、愛より、欲のほうが強いようです。あなたが人を好きになるとき、どんなところに惹かれますか?容姿、仕種、やさしさ、包容力、お金?「好きなタイプは?」と聞かれて、「お金持ち!」と答える人がいるかも。... [続きを読む]
  • 2008/10/10 12:48不満を聞いてもらいたい時ってある?
  • 爆発寸前!どうしたのよ?不満たらたら、言いたい事って誰にもあると思います。誰かに話をしたい。友達、行きつけの店のママさん、母親、先輩、同僚、井戸端会議、相談室、掲示板、メル友などなどに話をした時「スッキリしたあ」と言う人。多いでしょう?人は、誰かに話しをすることで「心が癒される」ことがあります。相談に乗ってもらうこともあるでしょう。しかし、相談の半分は、話をすることで解決しているかもしれません。ま... [続きを読む]
  • 2008/10/09 12:42嫌われる言葉。
  • バボちゃん、仕事中や友達との会話の中で「人に嫌われる言葉」って知っている?暴言を吐いたり、人を馬鹿にする言葉、けんか腰の言葉や大声で怒鳴ったりも・・・・・。それもあるね。自分では気がつかないけど、確実に「嫌われる言葉」があるんだよ。それは・・・。「だって〜〜・・・。」「でも〜〜・・・。」「どうせ〜〜・・・。」この3つは否定的な言葉なんだよ。相手の心証を悪くする言葉なんだよ。「だって」は言い訳。「でも」は反... [続きを読む]
  • 2008/10/08 00:37朝礼の・・・
  • 出来ない人は「・・・でも」とよく言う。私もよく言う。困ったもんだ。何もせず、今を変えるのが面倒くさいから、つい「・・・でも」と言ってしまう。そして、不満が口がこぼれてくる。何も解決しないことが分かっているくせに。最低だな。しかし、ある会社の朝礼を小耳に挟み、「なるほど、コレはいいな!」取って置きの情報を・・・。朝礼の最後に3回繰り返す言葉で、勇気が出るそうです。自己暗示ですね。その言葉が元気をもたらし、少し困... [続きを読む]
  • 2008/10/07 12:32通勤風景
  • 通勤する時、毎日同じ時間帯を通りませんか?同じ道、同じ場所で引っかかる赤信号、同じ場所で渋滞、踏み切り、電車、すれ違う車や通行人などいつも、変わりません。(本当は変わっているのかもしれませんが気がつきません。)信号が赤になればイライラするし、渋滞にはまればイライラするし、同じ場所で同じようなストレスを感じます。景色も気持ちも全く変わらず通勤しているようです。しかし、今日は違った!仕事の準備のため、... [続きを読む]
  • 2008/10/06 00:29人は悪いところを探す天才。
  • 人は短所を捜す名人である。噂をする時、必ず、悪い話で盛り上がる。なぜなら、自分が一番、可愛いからである。人を悪く言うことで安心感が訪れ、気分が良くなるからである。しかし、そこには何にも解決も持たない。ウップン晴らしをしているだけである。それによって、悪口を言われたほうは、それほど変化はないが、言ったほうは周りから敬遠され、仲間を失うのである。そして、また悪口を言ってしまうのである。「寂しい人生を... [続きを読む]
  • 2008/10/05 12:19缶ジュース、濃縮還元、果汁100%
  • 濃縮還元の意味ご存知ですか?果汁100%の殆んどのジュースなどに表記しています。オレンジ、リンゴ、ぶどうなど果物から、トマト、キャロット、野菜ジュースなど、濃縮還元と書いていない商品を探すのが難しいくらいですね。野菜ジュースなどには「コレ1缶で、野菜の栄等分○%摂れます」と書いていますが本当でしょうか?という疑問を持って調べてみました。濃縮還元とは、輸送コストを下げるために、水分を飛ばして(乾燥... [続きを読む]
  • 2008/10/04 00:27バッグを持つ手はどっち?
  • ハンドバッグ、ポーチ、トートバッグ、買い物袋など持ち歩く時、右側?左側?バボちゃんはどっち?そうだなあ〜。左かな。パピちゃんは?私も左。バッグを持つ側って、いつも決まってるようだけど。たまに変える事があるけど、どうしても違和感があって気持ち悪〜い。なぜだか分かる?バボちゃん。分かりません。知りたい?知りたくないけど、どうしてもというなら聞いてもいいよ。バッグを持つ側は、防衛本能が働き、守りたい気... [続きを読む]
  • 2008/10/03 00:23失敗した時の上司の言葉。
  • 失敗した時、上司からどんな言葉が・・・。「何やってんだよ。しっかりしろ!」「何度同じ失敗をしてるんだ。やる気が無いのか?」「もう失敗するな!」「やっぱり、お前は使い物にならない」「やる気が無いなら帰れ」「次、頑張れ!」など怒号が帰ってきていませんか?すごくストレスが溜まりませんか?誰も失敗しようとして失敗したわけじゃあ無いんだから、そこまで言わなくても。と思うでしょう。しかし、上司が言うこともわかるでしょう。人... [続きを読む]
  • 2008/10/02 11:04赤いパンツ。
  • 元気、無さそう?バボちゃん。そうなんだよ。ぜんぜんやる気がしないんだよ。  仕事も遊びも。それは大変だね。  やる気になりたい時、どうすればいいか教えようか?やる気がないし、知りたくないけど、とりあえず教えて!赤いものを身につけるんだよ。  例えば、  赤いパンツ(下着)、ボールペン、ハンカチ、  携帯電話、手帳やノートのカバーの色などを赤にしよう。  人は、赤色を見ると、交感神経の働きが活性化し... [続きを読む]
  • 2008/10/01 00:59嫌われる悪い癖が直せない。
  • 自分の行動が人に嫌われるとは思っていません。殆んどの人がそう思っていませんか?私もその一人です。まして人から注意を受けたり、文句を言われることもありません。しかし、よく考えてみると、仲の良かった人が一人、二人と遠ざかっていくのです。経験ありませんか?無い。そんなこと無いよ。それはあんただけだ、と言う人もいると思いますが。聞いてください。(聞けない方は読んでください。)一般的に嫌われる悪い癖とは・・・... [続きを読む]
  • 2008/09/30 00:55赤信号で先頭車両が止まる位置。
  • 前の信号が赤に変わったとき、どうしていますか?そりゃあ、ブレーキペダルを踏むよ。と言う人が多いかも。多いのでなく、当たり前の行動ですよ。ゆっくり、ブレーキをかけて止まるか、急ブレーキをかけるか?人それぞれ。それを見ていると面白いことに気がつく。ゆっくり、速度を落として停止線で止まる人。停止線手前で止まる人。停止線を越えて止まる人。急ブレーキをかけて、横断歩道内で止まる人。ゆっくりとブレーキをかけ... [続きを読む]
  • 2008/09/29 00:43文字を大きく書く人は・・・
  • あなたは、どんな大きさの文字を書きますか?私は、業務上、いろいろな文字に出会います。文字は汚いけど大きく書く人。小さい文字がビッシリ。大きい文字や小さい文字が入り乱れている。マンガ文字。丸文字。斜め文字(上がり文字、下がり文字)。誤字、脱字。かすれ文字。修正文字。などなど。履歴書を拝見する立場なのです。職歴や業務歴を見て質問もしますが、文字を見て質問をすることもあります。なぜ文字を見て質問すると... [続きを読む]
  • 2008/09/28 05:48人に嫌われる仕種
  • みんな好かれたいですか?そう言うと、一人も「嫌いな人になりたくない」と言うのが本音のようです。しかし、現実は、嫌なやつが多いです。なぜか?どうすれば好かれるか真剣に考えない、相手のことを考えない一方的な考えが多いからではないでしょうか?嫌いな人になるのは簡単です。自己主張や自己中心的な考えを実行すれば済むことなのです。一番、楽です。ストレスも溜まりません。しかし、人間一人では生きていけません。「... [続きを読む]
  • 2008/09/27 10:39猛スピードの車が信号で・・・
  • 後ろから、スゴイ勢いで車が来る。しかも対向車線を走りながら。何かあるのかな?左、右へと斜線を変更しながら・・・。あっ!信号に捕まったよ。信号無視はしないんだ。と思ったら、あれだけ猛スピードで走っていたのに私の車の前3台目にいる。青になった。前の車がトロトロ行くのでしばらくは、静観の構えのようである。しばらくして、車線に隙間が出来ると、猛スピードで追い抜いていく。また信号が赤になった。私の車5台前にい... [続きを読む]
  • 2008/09/26 10:32自分を好きになれますか?
  • 自分が好きですか?人には自分の嫌いな面と好きな面がありますよね。嫌いな面はすぐ思いつきませんか?沢山ありすぎて言えないくらい?欠点だらけで、という人もいるかもしれません。それで落ち込んだり、克服するために頑張ったり・・・。私もその一人。でも、今日でや〜めた!止めたんだよ。自分の「好きなところ」?あった!あった。あるんだ。もっと捜してみよう。そして、「自分を好きになるんだ!」と思った瞬間から、楽しい気... [続きを読む]
  • 2008/09/25 10:26酔っ払うと・・・
  • 酔っ払うと、日頃とは違う性格を見ることが出来る。酒を飲む時の一つの楽しみだ。あなたはどんな酔っ払い方をするのだろう。私は寝るので覚えていない・・・なんてね。1)よくしゃべる。  几帳面で真面目。  礼儀正しい。人間関係に気を使う。2)動作が大きくなる。  劣等感が強い。  同僚や先輩に不満を持っている。3)しょんぼりと沈む。  いつも活発的である。敵も多く攻撃的な人。  今の生活を変えたいと思ってい... [続きを読む]
  • 2008/09/24 10:04安全運転ですか?
  • 安全運転しましょう。当たり前ですよね。時速50km制限の場所を40kmでとろとろ走る車。イライラしませんか?イライラ、イライラ・・・。爆発しそう。渋滞していたら、そんなことあまり思いませんけど。(あきらめ)前の車、気になる。携帯電話をしているようでもないし・・・。わかった!安全運転しているんだ。我慢しよう。2車線になったら追い抜くか、道を曲がってくれるまで我慢だ。あれれ!前の信号機が赤なのに、ブレーキを... [続きを読む]
  • 2008/09/23 10:00グラスを持つとき、どこを持つ?
  • 居酒屋などでチューハイを飲む時、グラスはどこを持ちますか?「気にして飲んだことないなあ〜」という人もいますが、心理が隠されているので、気になる人と飲む時は注視するのも面白いですよ。私は、あることで面白い展開になりましたし。あなたはどんな持ち方をしていますか?あなたの気になる人はどんな持ち方ですか?1)グラスの上を持つ。  細かいことを気にしない、楽天家に多い。  リラックスしていて明るい状態。2... [続きを読む]
  • 2008/09/22 09:56前の車が曲がった。
  • 前の車がブレーキをかけたぞ。何かあるな?ゆっくり走ろう。左にウィンカーを出したぞ。はは〜ん。曲がるんだ。ゆっくり行こう。あれれっ!右にハンドル切ったぞ。右に曲がるんだ。違った。大きく右に膨れて、左へ曲がろうとしている。左の道は広いのになあ〜。と思ったら、左の後輪が左の路肩に乗り上げて通ちゃった。何で内輪差を読まずに左に曲がるんだろうね。人のことは言ってられないけど気をつけよう。 ... [続きを読む]
  • 2008/09/21 09:52人混み・・・ブラブラ〜〜
  • 仕事、家庭、子供、社会で暮らそうとすると、嫌でもストレスが溜まってくる。なんか開放されたいなあ〜。責任ばかり重くなって。そう思ったことありませんか?私はしょっちゅう有ります。中間管理職、仕事の重大責任、社会的役割、女性なら、恋愛や健康、友達、母親なら、育児。開放されたい!そんな時は、コレしています。「あてもなく、町をぶらつく」特に、人混みの多い中を。ただ、ブラブラと。その間は、仕事のことも他のこ... [続きを読む]
  • 2008/09/20 09:47会話中に手が口元へ・・・。
  • 会話中に何度も口元へ手がいく人が居ますよね。または鼻や頬、額を触る人もいますよね。アクビや眠たいのをこらえている様な感じですが。違うのですか?人は隠し事や嘘をつくとき、顔に表れていないかどうか気になり、無意識に手で顔を隠すような仕種をするようです。今度、会話中にそのようなことがあった場合、「本音を言っていないだろう」と推測しましょう。 ... [続きを読む]
  • 2008/09/19 09:42運転姿勢いろいろ
  • 前を走っている車を観察すると非常に面白いことに気がつく。運転者は自分が運転しやすい姿勢で日頃から運転していると思います。無意識にその姿勢で。あなたもそうですか?人には「七癖」もあると言いますが、これもその一つなのでしょうか?でも、やっぱり気になります。運転席の首のもたれる位置に頭が・・・。無い!無いのです。窓際に寄ったり、ルームミラーの下あたりにあったり、頭自体が見当たらない場合もある。頭がルームミ... [続きを読む]
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