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- 2008/11/17 23:35流れに身をまかせて
- 36.6度前後と、決して理想的な高い高温期ではありませんが、排卵も遅れることなくきてくれるようになりました。流産してから7ヶ月。長かった・・・。高温期特有の鼻の奥辺りのほてりを感じるだけで幸せで、感謝したくなる日々。あれだけ「歌いたくありません」と駄々を捏ねていたダンナとの二重唱だけど、結局先生の許可が下りず、予定通りの曲をやることになった。楽しみな気持ちより嫌な気持ちの方がずっと大きいので、本当に乗 [続きを読む]
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- 2008/11/17 00:20玄米
- 重い腰を上げて、先週玄米を炊いてみた。一晩水に漬けておいてから炊くのに、気が乗らないものだから二晩も水の中にほったらかし。発芽玄米になる前に発酵しそうな勢いで泡までたっていたけれど、1.3倍のお水で炊飯器で炊いたらとってもおいしい玄米がたけた。そのままでも全然OKだけど、冷凍しておいてドリアにして食べたら香ばしくて歯ごたえがあって、白米よりおいしかった。驚いたのがやっぱり翌朝のお通じ。恐るべし玄米。--- [続きを読む]
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- 2008/11/17 00:16不器用で誠実な人と器用で要領のいい人
- 弟の結婚式が行われた。タイトルのとおり、弟は昔から何をやらせてものろくて不器用。器用で要領のいい姉といつも比較され、彼は劣等感を持ち続けながら大きくなった。それでも両親の愛を一身に受け、何とかぐれることなく温かい人間に育ってくれた弟。学生の頃から11年付き合った彼女とついにゴールイン。劣等感のおかげで人の心の痛みを人一倍敏感に感じ、それを武器にどんな人とも心の友になってしまうのが弟の小さい頃からの得 [続きを読む]
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- 2008/11/16 23:53人の生死
- 金曜日の夜、5年ぶりぐらいに恩師に会った。最愛の一人息子を失くされて1ヶ月とは到底思えないようなお元気な姿にひとまずほっとしたけれど、少し話を伺っただけでもこの1ヶ月、この世のものとは思えない苦しみを乗り越えられてきたことが想像できた。これが今年の八月に撮った写真、と言って見せてくださったスナップ写真には、10年前にお会いした時とちっとも変わらない39歳のTさんの姿と、その横に純朴で聡明そうなお嬢さんが並 [続きを読む]
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- 2008/11/11 02:17!
- 最近あんまりスピ関係の本は読まなくなっていたんだけれど、ここ1ヶ月ぐらいの落ち込みからなかなか這い出せないので、たまらなくなって図書館でスピ関係の本を借りまくって読み漁っています。救いを求めるみたいに。こんな時間にネットやってる場合じゃないんだけれど、お風呂で久しぶりに浅見帆帆子さんの本読んでて、大切なことを思い出したので、忘れないうちにメモメモ。○実現させたいことを具体的にイメージするだけじゃな [続きを読む]
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- 2008/11/09 20:45大きな山のふもと
- 多分ウイルス駆除ソフトのアップデートの絡みで、長々と書いた文章が二度も失われた。もうイヤ。神様、これに意味はあるのですか？大切なことだから、何度も思い出しなさい、と言っておられるのですか・・・？気を取り直して、今度こそワードに下書きしよう。小学校の文化祭で休日出勤していた今日、大勢の親子の中に混じって子どもたちの演技を見ながら、いろんなことを考えていた。 わが子の姿をビデオにおさめようと必死な同世 [続きを読む]
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- 2008/11/09 18:15ガーネット
- 8月にハワイに行ったとき、Ｒおススメの石屋さんに行った。Catherineという名前の中国人の女の子が一人でやってる小さな小さなお店。ハートチャクラに対応している石を探しているという私に、最初彼女はガーデンルチルやインカローズを出してきてくれた。だけど話していくうちに、私の最終的な望みが“赤ちゃんを授かること”だと知った彼女、「違うじゃないの！あなたが必要なのはハートチャクラの石じゃなくて、子宝にめぐまれる [続きを読む]
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- 2008/11/09 17:39準備
- 昨年2月に自然妊娠していることがわかった時、溢れ出る幸せ感の中で、心の奥底の声がこうつぶやくのに気づかないでいるふりができなかった。「思ったより早かった。まだ準備ができていない。」2年以上も待ちに待った結果であるにも関わらず・・・。流産した後でＢの先生のところに行ったとき、先生にそれを見透かされ、やっぱりあの時の心の声は否定できない真実を告げていたのだと実感した。あれから半年たった9月のある日、ふと [続きを読む]
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- 2008/11/07 22:19対人関係
- ものすごく社交的な父と、どちらかと言えば対人関係が苦手な母の元に生まれた私。やっぱり両方の要素が混在しているみたい。自分が興味を持った人は、初対面でもどんどん話しかけて、すぐに友達になってしまうという父譲りな部分と、興味がない人たちに対しては、最大限関わりを避けて通りたい母譲りな部分。気が合う人たちの飲み会は大好きで、いつも中心でおおはしゃぎ。反面、少しでも義務感が生じる飲み会には、何とか理由を見 [続きを読む]
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- 2008/11/07 21:44阿波名滝・雨乞いの滝
- 先週末に行った阿波名滝・雨乞いの滝にて。片道３０分のハイキングコースに６つの美しい滝が連なる。これはうぐいす滝。こちらは観音滝。滝の一番上に立って瞑想してみた。自分の中の悪いものが下に下に落ちていくイメージがとても気持ちよくて・・・。 [続きを読む]
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- 2008/11/06 18:39二つの涙
- 昨日、私の人生を変えた恩師（彼の一言で留学が決まり、一生の仕事も決まり、そして結果的には主人とも出会えた）から喪中葉書が届いた。３９歳のご子息を亡くされたと記された文面に驚き、別の恩師に電話をすると、うつ病で苦しんでいたから、と聞かされた。息子さんは１０年ほど前に、一度お会いしたきりの人だけど、ネパールの話や音楽の話でもりあがり、丸一日、とてもとても楽しい時間を過ごした。お父さんに似て、芸術家肌の [続きを読む]
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- 2008/11/04 01:01既にやってる健康法
- ついでにこの１年間、既に、やってることも書いておきます。★★冷えとり（このおかげか体重が３−４kg落ちました）☆靴下重ね履き夏でも絹→綿→（表裏で）絹綿と３枚はいてます。冬はこの上にウールがもう一枚重なります。かなり足の冷えが改善できた気がします。☆レッグウォーマー楽天で人気の、裏が絹で表が綿のレッグウォーマーをお風呂に入る時以外はいてます。手放せません。☆タイツ真夏以外、絹のタイツが欠かせません。 [続きを読む]
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- 2008/11/04 00:25足裏マッサージＳ先生から学んだこと
- どたキャンおじさんのおかげで、明石の足裏マッサージ＆整体の先生のところで体を調整してもらい、大掃除＆衣替えを済ませ、徳島の大自然に癒されて・・・と、とっても充実した三連休を過ごしました。秋は連休が多いから好き。足裏マッサージの先生（70歳女性）のところには初めて行ったのですが、クチコミで広がってなかなか予約がとれない所なのに急にキャンセルが出たとかで、叔母に紹介してもらって行って来ました。詳しいこと [続きを読む]
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- 2008/11/01 01:52拡大鏡
- ブログのタイトル、気に入ってなかったので変えてみました。最近まで知らなかったのですが、ロハスって言葉の中にスピリチュアルとか代替医療とかって意味も含まれてるんですね。なので、ロハスも加えてみました。今周期の高温期もあえなく終了。やっぱりまだ高温期が11日ぐらいと短いままです。しかも冬に近づいたせいか、高温期の体温もまた昔のように低めに戻ってしまいました。何かと気になることが多い日々ですが、体を温めて... [続きを読む]
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- 2008/10/30 01:03瞑想の不思議
- 最近新月の前にBの先生から手紙が届く。その月の新月の特徴を説明してくれるので、それを意識した願い事を10個までイメージングしながら白い紙にしたため、枕の下にその紙をしいて寝るのだ。それを新月の前夜と新月の夜、続けて行う。今日は新月当日なので、日中もなるべくマイナスイメージは持たず、いいことばかりを考えるよう意識してみた。今夜を機にまた少しずつ上がっていこう。8月にＭさんに瞑想の手ほどきを受けてから、夜 [続きを読む]
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- 2008/10/30 00:15愛情表現
- 今日初めて自転車通勤してみた。片道35分。いい感じ。もう一校はお山を越えて徒歩45分通勤してみようかと考え中。イレギュラーで早めに勤務を終え、自転車で帰路につくと、勤務校の2年生たちが、走っておっかけてくる。「ペリドットせんせ〜や！」信号で止まると、自転車を取り囲まれ、最近読んだ絵本の話や、借りたい本の話をくちぐちにさけぶ子どもたち。気がつくと、サドルにまたがったまま、両手とも別の子にぎゅっと手をにぎ... [続きを読む]
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- 2008/10/28 17:53パワー不足
- 今日の午後、いつもの二人組みと向き合うのか、まだ休息をとるのか決め兼ねないまま、お昼休みの開館時間を迎える。ここ数日、周りの人や自分が話す言葉の語尾を聞いて、彼女たちの話し言葉と似ている部分があるとドキッする瞬間があったりしたので、やられ気味だなと感じていたけれど、直前になってどう対応するか、成り行きに任せようと思っていた。そしたら、今日に限って珍しく彼女たちがいつもの現れなかったので、これ幸いと [続きを読む]
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- 2008/10/27 23:03緊張の解き方
- 気温がまたさらに下がったせいで、夕方また体調を崩し、仕事から帰ってきて倒れこむようにしてベッドで眠った。オペラの練習も無視して、3時間寝たら復活。どうも免疫系がダメならしい・・・。昨日はオペラの会の定期発表会。ソロ一曲と、ダンナとの重唱の二曲だけれど、案の定、最初のソロの曲を歌いだした途端、声がうらがえりそうになるほどの緊張を感じる。あまりの声の出ていなさに自分で笑いそうになっていると、イタリア語... [続きを読む]
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- 2008/10/26 00:22無駄な緊張
- まだまだ暴飲暴食は続いているけれど、すこーしずつ気分は晴れてきています。瞑想とかもまだできてないけどね・・・。第４チャクラの問題で、私は家族以外の人と同じ空間にいると、無駄に緊張してしまい、その時間が長くなると、それだけで肩がバキバキに凝る。例えば昨日の職場でのこと。神様が私に休息をくれたのか、先生方の研修で午後から授業はなく、例の女の子たちも登校しなかった。貴重な安息日を謳歌すべく、誰もいない図 [続きを読む]
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- 2008/10/25 22:28涙
- 私は小さい頃から人一倍泣き虫だった。悲しくて悔しくて泣き、感動しては泣き、うれしくて泣いていた。でも半年前に流産した時、普段決して泣かない夫が3日間、声をあげて泣くのを見た時に思った。この人の温かくて愛情あふれる涙に対して、私の涙はなんと安っぽい、自己中心的な涙だったか・・・。人のために泣くことはあっても、もう自分のために、自分がかわいそうで泣くのは止めよう、と。普段は何も言わないけれど、夫はよほ [続きを読む]
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- 2008/10/24 01:49ダメダメ子
- 全てがハッピーだった9月と状況は何も変わらないのに、全てが灰色に見えるここ数日。何をしてもうまくいかないし、いろんなことが不安になってくるし、スピリチュアルな世界の存在自体をも疑ってしまっている。ヨガに行っても気持ちは晴れないし、瞑想をしてもイライラするだけ。これだけ沈むのはここ半年なかったこと。恥ずかしいぐらい頼りっぱなしだけれど、またもやRに電話してみた。「私も今あかんねん。めちゃくちゃなもん食... [続きを読む]
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- 2008/10/21 18:05七転び八起き
- 折角R大先生からいろいろアドバイスをもらい、愛情深い女性になるのをサポートしてくれる石をゲットしたというのに、ここ数日ダメな状態が続いている。いろんなことをしようと計画していたフリーの土日がダラダラネットの前に座ってばかりで終わってしまったり、排卵が遅れていてなかなか体温が高くならないのにイライラしたり、小さな誤解がもとでダンナと口げんかしたり、張り切って向かった授業が知らない間に時間変更されてい [続きを読む]
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- 2008/10/19 23:14撤退宣言
- 人を信用できなくて余計なことをくよくよ心配ばかりしていることに気づいた私。でもどうやってそれを乗りこえたらいいかわかんなくなって、またしてもR大先生にアドバイスを求めた。「Rちゃんも昔そうやったやん？」「うん、わたし昔めっちゃそうやったで。”心配症のRちゃん”と呼ばれてたもん。」「そうやんな。どうやって克服したん？」「人がどう動くか、どう考えるかをくよくよ心配するのってエネルギー使うやん？私体力全然... [続きを読む]
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- 2008/10/19 16:04ピンクとグリーン
- 先日、第４チャクラにはピンクとグリーンが対応しているということを書きましたが、このまえRと話していてふと気づきました。私は小さい頃からピンクとグリーンの組み合わせが好きだったことに。小さい頃、祖母がワンピースを作ってあげるから好きな生地を選びなさい、と言ってくれてた時も、ローズピンクのお花にモスグリーンの葉っぱの柄を選びました。ハンカチもその二色のミックスに惹かれるらしく、よく似たものを何枚か持っ... [続きを読む]
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- 2008/10/19 00:46のんびりのんびり
- 夜遅く出張先から帰ってきたダンナに宅配便が来なかった一件のことを話したら、「別に電話して確認はしてもよかったんじゃない？ただその時に相手がミスをしていても、批判したり怒ったりしなければいいんだよ、きっと。あなたの場合はそれよりも、まあいずにせよ大した問題じゃない、ゆったり待ってよう、って思う方が大切なんじゃない？」と言われた。うーん、電話して確認しても良かったんだ・・・。夜だけどS急便に電話してみ [続きを読む]
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