|
- 2008/11/17 01:20これだけは知っておこう！胃痛時の対処法
- 改めて考えてみると、本当にひどい胃痛のときは、すこしでも楽になりたいと思うと思います。ですから、即効性はないんですが、これだけは知っておいてほしいことを伝えます。まず、食事のときはよくかんで食べることです。唾液を多く出すことはいいことです。怪我をしたときに、「唾でもつけとけば治る。」というようなことをいわれた覚えはありませんか？唾液には、そういうような力があると思ってください。ということは、胃にや... [続きを読む]
|
- 2008/11/03 04:25頑丈な人にも胃痛を知ってほしい！
- 健康な人、頑丈な人に、胃痛がどれだけつらいかを知ってもらうために、いろいろな症状を集めてみました。まず、一番多いのが、ストレスからくるものですが、これは、検査をしても異常なしというケースが多数あるようです。本当に苦しいのに、医学的に証明されない悔しさも重なり、さらに症状が重くなったりもします。食物アレルギーが原因で、胃痛になる人もいます。食あたりになることで、食べたものが胃から十二指腸に移送される... [続きを読む]
|
- 2008/10/26 22:53食後の胃痛をなんとかする方法
- 食事をしてすぐに痛くなるという、食後の胃痛。すぐといっても、時間にして数分でなるものは、便秘らしいです。はやくても、食後３０分~１時間ぐらいの時間をおいて、胃痛になるみたいです。食後に胃炎や胃痛を起こす人の原因として、他の人より活性酸素が多いことがあげられます。活性酸素とは、酸素が体の中で変化したもので、生きていくために必要不可欠なものです。活性酸素がないと、外部からの異物である、微生物をやっつけ... [続きを読む]
|
- 2008/10/18 18:21胃痛になることで、精神面を鍛える
- これはどういうことかと言うと、胃痛になるということは、精神面が弱いということで、だから鍛えようではないか、ということです。私自身、頻繁に胃痛になるので、これは自分に言い聞かせるように考えてみたことです。鍛えるといっても、悪ふざけ程度で鍛えようなんてことではありません。考え方を見直し、強い意見を持つという鍛え方をします。まずは、嫌なことは嫌と言えるようになる鍛え方です。これを言うようになるには、ある... [続きを読む]
|
- 2008/10/06 00:49胃痛、胃もたれにウコンの力が最高！
- 最近飲み会がやたらとあって、二日酔いはもちろん、胃もたれもひどかったです。私と行動をともにしていた友人も、胃痛と胃もたれで吐いたといってました。それで、色々な薬のようなものを試してみました。飲む前に飲む、大正漢方胃腸薬。これはかなりいい感じだったんですが、飲む前に忘れていることがほとんどでした。飲む前に食べ物をたくさんお腹に入れれれば良いんですが、そういうお気楽な場ではないことのほうが、今回とても... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/09/27 18:24妊娠初期の胃痛を男性が解説
- 私は男性なので、妊娠初期の症状というものの実感が、全く分かりませんでした。しかし妊娠初期の症状を調べることで、男性の私にも理解することができました。ここでは、私が妊娠初期の症状について感じたことやわかったことを、男性の意見で、男性に向けて解説します。【妊娠初期症状】妊娠初期の初めの苦痛は、「つわり」です。と思っていたんですが、「胃痛」も同時にやってくる人もいるようです。もちろん、こない人もいます。... [続きを読む]
|
- 2008/09/17 02:34胃痛をお金をかけずに対処する方法
- これはもう「ツボ」しかありません。時間や場所を問わず、いつでもどこでもできるツボ療法。覚えておいても、ソンはありません。ツボの呼び名、場所、効果をまとめてみました。内関（ないかん）手首から体に向かって、指３本分のところにあります。このツボは、鎮痛作用があるツボで、・胃痛・慢性胃炎・イライラなどに効果があります。また、そのほかにも様々な症状に効果があります。 中完（ちゅうかん）みぞおちとへその真ん中... [続きを読む]
|
- 2008/09/06 02:14胃痛 ストレスに対してポジティブ思考で
- 自分が荒れた胃の中に入ったとして、胃痛の世界を想像してみてください。ネガティブな世界ではないでしょうか？なにやらうめき声が聞こえてきそうです。それにちょっと臭そうです。でもこれが、明るいポジティブな世界だったらどうでしょうか？「うひょー」とか「むひょー」とか「ぬひょー」とか喜びの声が聞こえてきそうな気がしませんか？「病は気から」と言う言葉があるように、胃痛も気の持ちようで抑えられるかもしれません。... [続きを読む]
|
- 2008/09/06 01:27胃痛を我慢すると・・・
- ビジネスの世界での商売相手は、基本的に客商売です。お客さんというのは、こちらの提供するサービスに対してお金を払ったりします。だからビジネスする側は、できる限りの気を使います。たとえ自分ではそう思ってないことでも、お客さんから「そうだろ？」と言われれば、「そうです！その通りです。社長」と嫌われないように必死で答えます。私は自営業をしているのですが、取引先のお偉いさんにはものすごく気を使っています。そ... [続きを読む]
|
- 2008/09/05 23:40胃痛を和らげる食事
- 症状のひどい胃痛の場合、食事をすると、胃に強い痛みがでます。でも栄養を取らないことには、治る病気も治りません。そこで胃痛のときに取る、胃に良い食事を紹介します。【おかゆ】私の持つおかゆに対するイメージは、つらい病気のときに食べるものというイメージです。おかゆは、胃が消化をするための働きを少なくします。おかゆ自体が、すでに体に吸収されやすくなっているので、胃はそこまで働かなくてもいいわけです。【ホッ... [続きを読む]
|
- 2008/09/05 00:01ストレスによる胃痛 ストレス解消法
- 自分に対するプレッシャーや、様々なことへの不満、物事に対する自分の理解力のなさなどが、ストレスというモヤモヤしたものに変わります。その精神的ストレスが、胃痛につながるのです。自分の脳内で、色々悩むことがストレスに変わるのならば、悩まなければストレスはなくなります。悩みを解決することが、一番のストレス解消法です。そして、胃痛ともサヨナラです。しかしながら、悩みというのは尽きるものではありません。新し... [続きを読む]
|
- 2008/09/04 00:31胃痛が新たな病気へ発展！
- 胃痛が慢性化していると、新たな病名にパワーアップします。それは、「胃炎」と「胃潰瘍」です。胃炎も胃潰瘍も似たような症状なので、同じくくりで説明します。「胃炎」「胃潰瘍」症状軽症であれば、胃痛の症状に近いものだと思われます。それプラス、気分が悪くて吐きそうだとか、おなかが減ったときにみぞおちの辺りが痛くなるなどです。胃炎という病気は、普通になってしまう病気です。風邪をひくのと同じようなレベルですね。... [続きを読む]
|
- 2008/09/03 00:03胃痛の対処法 ミネラルってすばらしい！
- 突然胃痛がやってきたら、ため息ものです。仕事ははかどらないし、遊んでいても面白く感じません。ただ憂鬱なだけです。ここでは胃痛になったときの対処法を紹介します。とりあえず、胃薬を飲むことです。胃の働きを正常に戻さなければ、胃痛は治まりません。時間が解決するということもありますが、胃薬には漢方薬が入っていますので、飲んで損はありません。漢方薬というのは胃痛だけに関わらず、色々な治りにくい病気にも効果が... [続きを読む]
|
- 2008/09/02 23:03胃痛の誰でもできる治療法
- 「胃痛の原因を解明！」で説明しているように、基本的には胃酸の出すぎが胃痛の原因ですので「胃酸を抑えること」が胃痛の治療法になります。胃酸を抑えるためには「食生活」「食事制限」の見直し、それに「ストレス発散」をすることです。項目別に治療法を紹介します。「食生活」「食事制限」食生活の改善は、胃痛を治す目的のためには避けては通れない道です。胃痛が元で、入院するようなことになったら、味のあるものなんて口に... [続きを読む]
|
- 2008/08/31 20:38胃痛の原因 胃腸虚弱
- 胃痛の原因に「胃腸虚弱」を追加します。「胃腸虚弱」について自分のことを例に、説明します。私は小学生の頃に、よくおなかを下していました。乳製品を食したときなどは、そのあとに必ずスーパートイレタイムがやってきてました。ビッグウェーブが過ぎてしまえば、ある程度我慢はできるのですが、すごく憂鬱になります。周りの友達などは、冷たいものなどを食べても、おなかを下すということがあまりなかったように思います。胃腸... [続きを読む]
|
- 2008/08/31 16:32胃痛の症状を解明！
- カテゴリ【胃痛】内にある、「胃痛の原因を解明！」のようなことにより、胃が刺激され、胃酸の働きを強くし、胃痛を引き起こします。つまり単純に、胃が痛くなったら胃痛です！原因別に、胃痛の症状の詳細を説明します。「みだれた食生活」おなか全体が猛烈に痛くなり、汗がダラダラでてきます。（ちなみに私は、この胃痛で気を失いました。）「過度の食事」胃痛によるゲップが超臭いです。（私は１度、通りすがりの人にくらったこ... [続きを読む]
|
- 2008/08/29 23:57胃痛の原因を解明！
- ズバリ【胃酸の出過ぎ】が原因です。胃酸が出過ぎる具体的な理由を３つ、説明をします。「みだれた食生活」朝、昼、晩の３度の食事を、きちんと取らないこと。多すぎる間食。寝る前の食事。３度の食事を、きちんと取らないことに関しては、私はあえて説明はしません。（私は、お腹が減ったら食べればいいと思っているので・・・）多すぎる間食は、禁煙中の人が、なりやすいのではないでしょうか？私の体験談なのですが、禁煙中は空... [続きを読む]
|
