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- 2008/10/28 12:32ココナッツミルク＋杏仁豆腐＋餡子＋白玉団子
- この世でこんなにおいしいものが存在するのか〜〜！って位おいしかった。。白玉もあんこも久しぶりだったから余計に感動がすごかったのよね。杏仁豆腐は、Chinese shopで売っているJusmine風味のもの（水にパケットを入れて沸騰させて冷蔵庫で冷ますだけのやつ）で１．５０ドルくらい。白玉団子は、Glutinous Rice Flour（緑のやつ）で１ドル前後。あんこは、アズキ１ｋｇで３〜４ドル。ココナッツミルクは１ドル以下。合計で１０... [続きを読む]
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- 2008/10/25 12:33ほたて、タコ
- West Endのマーケットに行ってきました。久々だったので、嬉しかったわーー！魚目当てだったので、魚屋物色。タコ、ホタテ、サーモン、ちょっと大き目のエビ、イカをゲットしてまいりました。タコ＝甘辛く煮たもの、タコカラ、アスパラとタコの炒め物、焼きタコに変身ホタテ＝さしみ、焼きホタテ、アスパラとタコの炒め物に変身エビ君はエビフライが食べたかったので、それに変身する予定です。。シーフードはやっぱりいいねえぇ... [続きを読む]
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- 2008/10/21 08:50Zen Hot Yoga in Sherwood
- ブリスベンCITYからは若干離れた場所にある、Sherwoodというところにヨガをしに行ってきました！レセプションのお姉さんが日本人だったりするのがちょっと嬉しい。オーナーのお姉さんもとてもナイス♪♪だし、ヨガに来ている生徒さんもナイス。個人的には、「ホットヨガってどうなんやろ。。。ホットじゃなくてもいいやん！」って思ってた系ですが、普段汗をかかない私にとってはダラダラ汗が流れ落ちるのはある意味、快感でした... [続きを読む]
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- 2008/10/20 08:54お家で牛タン
- 今お友達の家にいます！金曜はロミィ、Y君、J、AでZEN Barに晩御飯を食べにいき、その後飲みに行きました。日曜は、昼にインド料理を食べてお腹いっぱいだったにも拘らず、田舎では食べれない韓国料理も食べたくて、晩御飯に韓国料理に行っちゃいました。大変おいしゅうございました。本日は、Koreanショップでゲットした、牛タン、キムチ、納豆をつまみにビールを飲んだよん！この1週間で確実に数キロくらいデブってそう。。。で... [続きを読む]
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- 2008/10/12 16:25メガ☆マックツナ 笑
- 今日は洋風で・・・。英語で言うと、「Eggplant stack with seared mactuna and avocado, topped with salsa sauce」とかそんなカンジかなあ・・・。なんかそれっぽいやろ？！日本語で言うと、何枚も重なってるから「メガ・マックツナ」ってことで。。←ぱくってるやん！！ナスビの天ぷら（Beer-battered ⇒ビールと小麦粉でパリっと）、アボカド、タタキを積み重ねて、上にサルサソース（レモン、たまねぎ、ビーマン、パプリカ... [続きを読む]
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- 2008/10/12 07:57魚料理のレシピ募集中〜〜！
- 今回の釣果！１４人の釣り吉が１週間でとった魚。船をチャーターしていったので、船のクルーが全部さばいて、凍らせておいてくれたようです！これ↓は、パンキチ君の取り分！（ビール瓶の大きさを見ると、お魚さんが大きいのが分かっていただけるでしょ〜。今、冷蔵庫と冷凍庫の中、えらいことになってますよ！魚だらけ！mac tuna (スマガツオ）、Coral trout（スジアラ）、Spanish mackerel（サワラ）、Sharky mackrel、Red ... [続きを読む]
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- 2008/10/11 19:59Mac Tuna （スマガツオ）
- 外洋へ釣りに出かけて１週間。昨日１日早くパンキチ君が帰ってきました。というのも、風速３５ノットが近づいてきていたそうで、船にいたところで釣りもできないし、危ないから１日早く陸に戻ってきたようです。船のベッドで寝ててもゴッロン＞壁にぶつかる、ゴッロン＞ベッドの柵にぶつかる。。というカンジだったみたいで、すごい勢いで船酔いしていた人もいたそう。。。カワイソウ。。Gladstoneから200km沖での釣りだったの ... [続きを読む]
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- 2008/10/11 12:56鬼まんじゅう
- 今日は土曜だというのに早起きをしてしまったのでヨガをして、迷惑かなとは思いつつも８時ごろから掃除機をかけ洗濯して・・・。朝ごはん食べて、買い物へ行って、ふ〜〜って思ってもまだ昼にもなってない・・笑ということで、サツマイモを買ってきたので、スイートポテトを作ろうと色々レシピを見ていたら、すっごい名前のお菓子を見つけたので作ってみました。。その名も鬼まんじゅう・・・ ←名古屋のほうでは有名みたいで ... [続きを読む]
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- 2008/10/08 08:57豪ドル・・・ 円高♪
- サブプライムから始まり、世界的な金融危機・・・すごいですねえ。。なぜか、円高になってるんですねえ。。３日前に１豪ドル＝８０円になってるんや〜〜。随分、豪ドルも下がってきてるなーー、、なんてちょこっと思っていたら、、昨日一時期６９円だったらしいじゃないですか！！（ロミィ、、、教えてくれてありがとーーー）このまま、円高まっしぐらなのかな〜。 キニナルキニナルこれから、円相場・・・。。目が離せま ... [続きを読む]
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- 2008/10/07 09:29フレッシュ☆ジュース
- 最近、温かくなってきたので、フレッシュジュースを飲む機会が多くなりました。小さいときにおばあちゃんが大根おろし器を使ってニンジンをすって、その擂ったニンジンを手ぬぐいで絞って作ってくれたニンジンジュース♪♪がほのかに甘くてすごい好きだったな〜〜（ちなみにニンジンさんは嫌いです・・笑）なんて、思いながら、ジューサーで作ってます。最近のお気に入りは、☆ ニンジン 2〜3本☆ りんご 1個☆ しょうが ... [続きを読む]
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- 2008/10/06 20:43ライオンのポーズ （Simhasana)
- このポーズ、誰かが回りにいるとかなり恥ずかしい・・・笑どんなポーズかみたい人はここ！画像見た人へ・・・・ 「ね！おもしろかったでしょ？」だけど、これを毎日やると化粧品、美容にかけるお金を節約できる！って、先生言い切りましたから・・。顔の筋肉をほぐすらしく、シワにもいいらしいんです☆ ワタシもたま〜に一人でこっそりやってます。。ｳﾋﾋやり方：１．正座してひざの前に手を置く２．姿勢を正して、鼻か ... [続きを読む]
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- 2008/10/05 17:49頭立ちのポーズ（Headstand/ Sirsasana)
- わざわざインドまでヨガ習いに行ったからには、何か目標を持つぞと。。勝手に決めていたのが、「頭立ちのポーズ」。アシュラムでも結構練習して、足を曲げた状態であげるところまではできるようになった。（もちろん、こけるのがまだまだ怖いので、壁の近くでやってます。。泣）今日も練習してたんですけど、10秒くらい立てるようになりました！やった♪アキバ系OL うちこのヨガ日記を読んでいたんですが、この日記で「二 ... [続きを読む]
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- 2008/10/04 17:16プリン
- 懲りずにまたまたプリンです。今度は普通のプリン。材料：卵1、卵黄１、牛乳600ｃｃ、砂糖大さじ３、作り方：１．砂糖と牛乳を鍋にかける。２．卵と卵黄をボールに割ってまぜまぜ３．１の砂糖が溶けたら、２のボールに投入してまぜまぜ４．フライパンに入れ物が半分つかるくらいの水を入れて沸騰させる。５．プリン液を流しいれた入れ物をフライパンに並べ弱火で５〜７分。火からはずして余熱で7〜10分。参照のレシピ ... [続きを読む]
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- 2008/10/03 10:01抹茶プリン
- 近所の野菜屋さんで売っているパンがフワフワ、モチモチでおいしいんです。1斤3ドルと、普通のパンの値段と変わらない。今日はこのパン日記じゃなくって牛乳日記です。パンを買ったら、もうすぐ賞味期限が切れるという3リットルの牛乳をくれたんです。。家にはまだ牛乳があったんだけど、くれるって言うのだからもらわな損、損。。ということで、もらったんはいいんですけど、ワタシは特に牛乳好きじゃないし、、笑 （最後に ... [続きを読む]
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- 2008/10/02 10:08イチゴ、トマト
- ヒマワリを植えたという日記を何度を書いたのですが、ワタシがインドに行ってる間にでかくなりすぎて、支えきれずボキっと折れちゃってました。パンキチ君よりも随分背が高くなっていたようなので2メートルはあったんじゃないかな〜。花もいっぱいつけていたそう。。見れなくてすごい残念・・・。めげずに別のものを植えることにしました。今の時期に新しいものを植えるといいらしい。。スーパーにも結構苗木が並んでいます。 ... [続きを読む]
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- 2008/10/01 16:10Napisan ブリーチ
- インドから買ってきた服、色落ちすごいです。（色んな人から忠告されていたので、普段分けないのに、インドからのものは別にして洗濯してたん・・・）今日はインドからのTシャツが紛れ込んでいたのを気づかずに洗濯しちゃいまして、パンキチ君の仕事着がピンクになってまいましてん。。（前々から、よくピンク色に染色してきてたので、今回もインドの服だけは一緒に洗わんといてねぃってお願いされてたのだ・・ﾜﾗｲ）ちょっと ... [続きを読む]
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- 2008/09/29 21:42あいすくり〜む
- アイスクリームの季節ですね〜！今日は安物アイスに一工夫加えてみました。１ｋｇ＄2.90のバニラアイス、ウェハースとイチゴを添えて、チョコソースたらしてみました。オーストラリアは棒アイスが異常に高いので、あんまり買えません。チョココーティングのアイスとかで3ドルくらい（260円くらい）だよ。ありえないでしょ？ハーゲンダッツなみだよ。 棒アイス1本と1キロのバニラアイスが同じ値段だよ・・・。すごいよね・・ ... [続きを読む]
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- 2008/09/28 11:31充実した日
- 朝から早起きしてボンダイブリッジまで釣りに行きました！魚がピョンピョン飛んでいるのが見えて、なんどかエサに食いついてきたんだけど、結局一匹も釣れず・・。残念賞でした。朝の気持ちよい太陽をあびて1日をスタートするのはいいですねい。家に戻って朝ごはんに、コーヒーとブルーベリー・パンケーキ。。一仕事終えたあとの朝ごはんは格別です！そのまま、暑すぎず、寒すぎずちょうどよかったので庭でまったり・・。その ... [続きを読む]
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- 2008/09/26 18:33かぼちゃのグラタン
- ロミィのブログに影響されてワタシも今日はレシピにしてみました。。笑昨日のトウモロコシもそうですが、かぼちゃも安い。。 ということで、カボチャのグラタンにトライ！ 材料：カボチャ 1/4個、アスパラさん １束、たまねぎ 1/2個、サラミ ちょこっと、ベーコン 2枚牛乳 ２００ｇ、小麦粉 大さじ１．５、バター １０ｇ、コンソメ 1/2個、ガーリックパウダー、塩コショウチーズ１．カボチャ、アスパラを電 ... [続きを読む]
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- 2008/09/25 16:54チョコレート三昧
- なんだか勉強もはかどらないし、花粉症はひどいしで、イライラモードだったからなんだけど、パンキチ君、こんなプレを買ってきてくれました。。 チョコレートの詰め合わせ・・・。笑しかも、このチョコレートが超おいしいんですわ。。オレンジリキュールのものだったり、キャラメルだったり、イチゴ味だったり・・・。とまりません。。それプラス、、、パンキチ君の職場の人が、ロッキーロード（マシュマロ、ナッツなどチョ ... [続きを読む]
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- 2008/09/24 06:44マグパイの季節
- ついにやってきましたヨ。。恐ろしいマグパイの季節が・・。オーストラリアにはマグパイという、カラスに似た白黒の鳥がいるのですが、この時期、このマグパイが厄介なんです・・・。１０月前後以外は、結構かわいらしい鳥なんだけどね。子育ての時期はもう大変。巣の近く（？）を通ると、攻撃をしてくるんです。という話をよく聞きます！？聞いていました？！ラッキーなことに、ワタシはオーストラリア在住歴１０年を超え ... [続きを読む]
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- 2008/09/23 10:41Subfuscoとのコラボレーション
- 右から二番目の写真の帽子は、（肴）洋裁店とのコラボですよ〜。８月にサブのファッションショーがブリスベンで盛大に行われたそうで、イイカンジに終わったそうです。（肴）洋裁店の帽子も出てました！ブリスベンのCity Newsにも、（肴）洋裁店の帽子出てたんですよね☆でも、Japanese brand Sakanaって略されていて、、笑 （それ略しすぎですから。。メインはYosaitenのほうなんだよね〜♪）ということで、順調に（肴） ... [続きを読む]
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- 2008/09/22 17:28久々に釣り
- 久しぶりに近所の川に釣りに行きました。温かくなった証拠です・・・。寒い時期は、釣り・・という気分にはなれなかったんですよね。釣りの楽しみの一つは、ビール！というのもあるのかもしれません。。笑 （寒空でビールというのは、ワタシにとって罰ゲーム・・・・）本当は毎週月曜はヨガ教室の日なんですが、夕方の空やら何やらが心地よくて、釣りを選らんじゃいました。 一匹も釣れなかったんですが、今日は釣り ... [続きを読む]
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- 2008/09/21 19:24オーストラリアは暑くなってます・・。
- 昨日くらいからオーストラリア暑いです。朝は15〜6度なんだけど、昼になると30度超えてます。しかも、湿気が多くてジト〜〜っというカンジ。こんなに差があるのは、多分Goondiwindiだけかもね。近所のプールもすごい賑わいぶりでした。2日前にチビッコがスイミングレッスンを受けてるのを見て、こんな寒いのにようプールなんて入れるね。って話していたのに、、急にあったかくなってまいましたね。ちょっと花粉症気味なので ... [続きを読む]
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- 2008/09/15 22:11フレデリック・テイラー 〜 科学的管理法
- 備忘録：● 科学的管理法 (scientific management) 4大方針：１）個人の作業の各要素を（科学的に）分析して、最も効率的な方法を見出す。仕事に使う道具も検証。そのうえで1日にこなせる仕事量を測定。1日の目標作業量が与えられる。２）最適な人材を選ぶ。上記で選ばれた仕事のやり方を研修。一流（First clasｓ）になるまで訓練するのはMGRの役割３）MGRと作業員は協力してMGRの科学的方法に従う４）MGRは計画立案・監 ... [続きを読む]
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