|
- 2008/11/18 18:00第２回徳島県チャレンジサイクルフェスティバル？
- 2008/11/18午後からは個人追い抜き2000mが開催されます1000mTTにくらべ、抑え気味のスタートです2000mで半周（200m差）を追い抜くというのはかなり難しい事で今回の競技中に追い抜きが完成したのは2回ほどでしたこちら（この人速過ぎ！）やはり、この種目では応援側が熱くなるようで「お父さん、ガンバレー！」「しっかり走らんかい！」「コラー！！ 何しとんじゃー！」身内からも容赦ない声援がｗこの頃になると私も慣れて来て、 [続きを読む]
|
- 2008/11/17 18:00第２回徳島県チャレンジサイクルフェスティバル？
- 2008/11/17さぁ、皆さん出番が近づくにつれアップも真剣です会場に設営されている３本ローラーがあっという間に埋まり、湯気が立っています一般参加の1000mＴＴ、コースは一周400mですから二週半しますホームストレート、バックストレートからそれぞれスタートです参加自転車群スタート前に参加者の最終確認（点呼）が行われ、呼ばれた人から数人がコース内へと入っていきますコースではクリート付きのシューズで歩く事は禁止され... [続きを読む]
|
- 2008/11/16 19:40第２回徳島県チャレンジサイクルフェスティバル？
- 2008/11/16昨日から降り続く雨テンションは下がりっぱなしです実は２日程前、PEOPELでローラーに乗せてもらってましたそこで、スタート練習をしていた時のこと８段階切り替えの一番重い奴を使って速度０〜一気に最高速度に乗せる練習です忘れてました・・・今年の夏前にも、腰をやってしまっていた事「あっ」と思った時は既に遅し「ミシッ」、もう、前かがみが出来ませんという訳で今回はＤＮＳとなり、応援参加になりました朝8:0... [続きを読む]
|
- 2008/11/15 18:00自転車通勤×水漏れ×USBメモリ
- 2008/11/15電気屋さんの広告を見ているとUSBスティックメモリ2GB 750円（Transcend 2GB JetFlash V30 USBメモリ TS2GJFV30）へー 安くなったもんだなぁ思わず購入してしまいました職業柄、データを持ち歩く事も多いのですが、自転車通勤しているとフロッピィは論外で小型のハードディスクは壊れやすいしUSBのスティックメモリがちょうどいいんですポケットに入れて運べますし、第一軽いですから重宝します実は先日、バッグを背... [続きを読む]
|
- 2008/11/14 18:00タイヤ×SPECIALIZED PRO ALL CONDITION×爆発
- 2008/11/14これは同僚のOZ君のタイヤです見事に歪んでますね〜蛇がうねっているようですなぜ、こうなったのかと原因はタイヤに張り巡らされているワイヤの破損だそうですワイヤが切れちゃったので変形しちゃったんですねこんなの初めて見ましたこれってクレームじゃないの！？ と思いましたが１．５年ほど使っているらしい、まだまだ使えそうです（何年使う！）そういえば、後輪は半年くらいで磨り減っちゃいましたが前輪って結... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/11/13 18:00空気圧×7.5？×8.4？
- 2008/11/13さぬきセンチュリーでのパンクを後日、磯やんと話していました私：「まさか、工具無しの時に限ってパンクするとはなぁ」磯：「スロー・パンクチャー？」私：「いや、いきなり」磯：「リム打ちした？スネークバイト？」私：「いやぁ、スネークバイトじゃなかったなぁ」磯：「何気圧入れてた？」私：「7.5気圧くらい」磯：「ん？ タイヤは120PSIだろ？」私：「そうだよ？」磯：「8.4気圧くらい入れなきゃ」私：「ほんと... [続きを読む]
|
- 2008/11/12 18:00ローラー×サイコン
- ローラー「買う買う病」が進行してしまいついに・・・ま〜し〜さんが使って静かだというエリートのローラーは値段が高いので却下され磯やんが使っているのと同じタイプMINOURAのMAG1200Rを発注したら、生産中止！どうする、これ？結局 FUKAYA（MINOURA）のGYRO V150をオーダーしましたケイデンスの測定が必須になったので、サイコンもCAT-EYE社製のCC-RD200を来るのが待ち遠しいですね というのも、ここのところ目標としていた月 [続きを読む]
|
- 2008/11/11 18:00サプリ×個人輸入×結果発表
- あれは先月の事、アミノバイタルPROって個人輸入すれば相当安くなるらしい、という話を実践した結果が出ました■おさらいです国内ではアミノバイタルプロ 120袋定価: ￥ 20,160 （税込） 一袋 168円安価格： ￥ 13,500 （税込） - amazon 一袋 112.5円米国ではhttp://www.bodybuilding.com/index.htmlと、日本語解説サイトhttp://personal-import.com/但し、送料の関係で、まとめ買いしないと安くなりません今回3個買い... [続きを読む]
|
- 2008/11/10 18:00ダブルライト×予備電池？×ケチ臭い
- 最近は、夜間走行が多いのだけど昨日、ライトの電池切れを起こしてしまった電池を交換して走り出したのだが、私のライトはこんなに明るかったけ？というほど、違った切れる兆候として、点滅のタイミングが遅くなっていたように思う今回、たまたま、電池が手に入る状況だったので良かった■対策として・充電式の電池を使い携帯と同じように充電する・予備電池の携行・ダブルライトにするなど少々、電池が減っていても勿体無いから使 [続きを読む]
|
- 2008/11/09 18:00BRIDGESTONE EXTENZA RR3？
- BG-PEOPLEで2009モデルのアンカーを組み立てていましたう〜ん、クロモリフレームで大変美しいです少々組みつけられていますが、再度バラして組み直すそうですノギスで計測しながら組み付けますしばらく、作業を眺めて勉強させてもらいましたが時間切れで帰宅しました先日から発売されて話題を呼んでいるタイヤ「BRIDGESTONE EXTENZA シリーズ」RR1RR2の２種類が発売された筈、しかし作業中にタイヤを見ると「あれ？ EXTENZA RR3... [続きを読む]
|
- 2008/11/08 18:00練習方法×岐路
- 先日の小豆島でお世話になった方のブログを発見し覗いてみた「！」凄い、ブログなのだが練習記録と言った方が良いくらいだ軽〜く、月間走行は1,000kmを越えている帳尻合わせの私とは大違いである具体的にローラーの負荷はいくつで、ケイデンス、時間も記録してある・・・なんだか、ちょっとした岐路に立っている気がするセンチュリーだけを走るのならばローラー台は不要か？もう少し突き詰めるならば機材が必要になるだろうもっと [続きを読む]
|
- 2008/11/07 18:00アドバンテージ×サイコン×ローラー
- 「先日から日照時間が短い事も有りあまり乗れてない」という、言い訳で、サイコン＆ローラーが欲しい病にかかってしまった冬にはローラーが良く売れるに違いない！磯やんのピスト＆ローラー３本ローラーってのは、競輪選手みたいでカッコいいなぁと思っていたら磯：「あれは本を読んだり、リラックスしたり出来ないぞ」私：「あぁ、なるほどな 出来ないね」もう既に、欲しい欲しい病 → 買う買う病に進行している一年間の限定... [続きを読む]
|
- 2008/11/06 18:00ピスト×ローラー×凄い！
- 今年のセンチュリーは全て終了し、目標は、11/16（日）第２回徳島県チャレンジサイクルフェスティバルへ先日の小豆島で借りたチューブを買いに「BG-PEOPLE」へPanaracer R-Airチューブ 700X23-28C そこで、磯やん練習用のローラー＆ピストバイクに乗らせてもらう「ゴーーー」 凄い！人生初のピスト＆ローラー台抵抗も変えられるし、回転数もわかる こりゃぁ面白い！磯：「おもろい やろ〜」私：「ああ、凄いな いいな これ！... [続きを読む]
|
- 2008/11/05 18:002008さぬきセンチュリー小豆島大会（おまけ）
- 今回、走りながら小豆島を一周したのですが自転車関係の他に「へぇ〜」と感じた事柄を少し■走行中に気になった看板（画像はありませんが）・しょうゆアイス （走り終えた人が口を揃えて、食べたかった〜と言ってました）・佃煮アイスってのも・・・ その形態が気になりますね 佃煮が、レーズンのように混ざっているのか、練りこまれているのか実際には、すもも＆バニラソフトを頂きましたこれは、まずまず美味しい（表現力が無 [続きを読む]
|
- 2008/11/04 18:002008さぬきセンチュリー小豆島大会？
- ■〜ＣＰ３出ようとしたら、係りの人が「ココから下りです！」 嬉しい！！もう一人と同時にスタート最初のコーナーで、下りは終わった・・・同時に出た方と「下りって言ったよねぇ」と話しながら上る上りきったところで、左手に海を見ながら本当の下りが始まった！下ハンを握り加速する50km/h以上は出ていたと思う下りの左コーナーで突然、リアタイヤがグリップを失う「グニャ、ズルズルズル〜」パンクだ！リアは慣性で外側に膨... [続きを読む]
|
- 2008/11/03 18:002008さぬきセンチュリー小豆島大会？
- さぬきセンチュリー小豆島大会？2008/11/02小豆島一週 70km,100kmの２コースあり■プロローグ11/01-PM19：00頃今回自転車４台を搬送するため会社にバンを借りに行くちょいと、「BG-PEOPLE」の磯やんのところに運搬手段の確認とサプリメントを購入に立ち寄る土曜の夜はお客さんが少ないらしい（今度から土曜の夜に行くよｗ）PM20:30なんだ、かんだ話しているうちに長居をしてしまった帰宅し、準備を始めるPM11:50頃ワクワクしてる [続きを読む]
|
- 2008/11/02 22:28すいません、更新は明日以降に
- 22:27 帰宅・・・ヘロヘロですすいません、さぬきセンチュリーのレポートは明日以降に掲載しますごめんなさい ↑にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクに参加してみましたクリックして頂ければ幸いです ... [続きを読む]
|
- 2008/11/01 18:00ケイデンス×サイコン
- クルクル廻しの練習をしているとケイデンス付きのサイコンが欲しくなりました私のサイコンはCAT-EYEのCC-MC100W 一番お手軽な、速度、距離のみの奴です機能的には、速度、距離、ケイデンス、ラップタイムが計れればOKです心拍機能も欲しいのですが、予算の関係上w私：「磯やん、サイコン変えようと思うんやけど ケイデンス付きの奴に」磯：「ん、 ケイデンスなんぞは、ギアと速度から察しがつくやろ！」私：「磯やん、商売下手や [続きを読む]
|
- 2008/10/31 18:00クルクル×ハムストリング×筋肉痛
- 私の苦手なクルクル-ペダリング気がつくと、ノッシ、ノッシ、と踏み込んでますそれに、風呂に入って足をマッサージしていると、どうも「ふくらはぎ」が・・ちょっと、いつもの磯やんにご相談（彼はレスリングでインターハイにも出てるくらいなので、筋肉の鍛え方も詳しいです）■要約すると？トレーニングは目標を持って、欲張らない （ずるずると長時間やるのではなく、ターン毎に目標を定める）？鍛えたい部分を意識すること... [続きを読む]
|
- 2008/10/30 18:00第２回徳島県チャレンジサイクルフェスティバル
- 磯やんから、「11/16（日）第２回徳島県チャレンジサイクルフェスティバルがあるので参加しないか？」と誘われましたhttp://www.tokushima-cf.org/一般人がトラック（小松島競輪場）を走れるそうで、「1000mTT」、「2000m個人追い抜き」の二種目にエントリーするそうです個人追い抜き！ これってオリンピックでやってた奴！これは面白そう！ 早速、OZ君と春ちゃんにメールをします参加費無料で、お昼にはパンが配給されるそう我... [続きを読む]
|
- 2008/10/29 18:00105ボッキリ×サドル×ご苦労×ギューッ！
- 昨日、ＢＧ-ＰＥＯＰＬＥから連絡が有り、お店に寄ってました磯やんの処には、トライアスロンをやっている人が多く来ますで、修理でお店に持ち込まれているバイクをちょっと拝見「うは！ 派手に折れてる」105のRDがポッキリ折れてます何でも、フロントでチェーンが外側にハズレ、リアはインナー側にチェーンがハズレてしまったそうで、折れたＲＤがＦＤ近くでブラブラしてたそうです画像からは良く分かりませんが、スポークも何本 [続きを読む]
|
- 2008/10/28 18:00帰り道×回り道
- 会社の帰りにちょくちょく回り道をします（広域農道）先日の「ぬ〜」とする場所も含めて紹介です此処のところ２回ほど日のあるうちに通りましたが、「ぬ〜」と、しませんでしたｗ■御所の郷（実際には御所の郷100ｍくらい手前で折り返します）■技の館（春は桜が見事に）■高速上板SA過ぎの１コブ目この手前に「ラサ化石」と書いてある非常に気になる看板がありますあれは、何でしょうかね？ ここら辺で化石が出る？■下って上る... [続きを読む]
|
- 2008/10/27 18:00さぬきセンチュリー ×４台×運搬方法
- うちの会社は、申請すれば週末に車を使う事が可能、この制度は大変ありがたく、ちょくちょく利用していますバン、トラック等もあり大変便利、乗り心地は・・・今度の日曜（11/2）に今年参加予定最後の「さぬきセンチュリー小豆島大会」があり、会社のバンを借りて、私とOZ君、それとお客さん２名とロードバイク４台を積んでいく予定ですさて、どやって積み込むべきか悩んでいるところ以前に「眉山ライド2008」に家族で参加したとき [続きを読む]
|
- 2008/10/26 18:00夜間走行×広域農道×「ぬ〜」
- このところ、会社帰りは真っ暗だちょいと寄り道をして広域農道を走っているとなんだか「ぬ〜」とするんです「ぬ〜」とするんですよ！！！いきなり、ぬかるみでタイヤが重くなったようなまるで、何か重いものが乗ってきたような・・・ええ、その時は振り向かずダッシュで坂を駆け上がりますから良い練習になるんですが民家も無く、街灯も無く、走っている横、数10センチのところに山肌があります走りきらなくても心拍数が ... [続きを読む]
|
- 2008/10/25 18:00ＯＺ君のライト×装着方×ＥＣＯ
- 先日、OZ君のライトを貸してもらったFenix(フェニックス) L2D Premium100これがメッチャ明るい単三電池2本、２時間くらい照射可能らしいＨＰを覗いてみると「TURBOモードでは１０分以上使用しないで下さい」「スポットライトとして使用してください」などの歌い文句が書いてある自転車専用では無いので、取り付けには苦労したらしい・土台部分はCAT-EYEのパーツを流用・本体の固定用としてホームセンターで板とゴ [続きを読む]
|
