第6回柳川市ヴィンテージ8’バレーボール交流大会決勝トーナメント準決勝ƒ50(フォルテ50)vsSeeYouAgain🏐ƒ50○2-1●SeeYouAgain1セット目21-92セット目11-213セット目21-10唯一セットを落としたゲーム……立て直して勝利をおさめ決勝へ進みました🏐が、撮影用スマホの容量オーバーで2セット目以降は途中までしか動画がありませんm(__)m第6回柳川市ヴィンテージ8’バレーボール交流大会決勝トーナメント準決勝ƒ50(フォルテ50)vsSeeYouAgain🏐
第6回 柳川市ヴィンテージ8’ バレーボール交流大会決勝トーナメント準決勝 ƒ50 (フォルテ50)vsSee You Again🏐
第6回柳川市ヴィンテージ8’バレーボール交流大会決勝トーナメント準決勝ƒ50(フォルテ50)vsSeeYouAgain🏐ƒ50○2-1●SeeYouAgain1セット目21-92セット目11-213セット目21-10唯一セットを落としたゲーム……立て直して勝利をおさめ決勝へ進みました🏐が、撮影用スマホの容量オーバーで2セット目以降は途中までしか動画がありませんm(__)m第6回柳川市ヴィンテージ8’バレーボール交流大会決勝トーナメント準決勝ƒ50(フォルテ50)vsSeeYouAgain🏐
第6回 柳川市ヴィンテージ8’ バレーボール交流大会予選リーグ ƒ50 (フォルテ50)vs山口クラブ50🏐
第6回柳川市ヴィンテージ8’バレーボール交流大会予選リーグƒ50(フォルテ50)vs山口クラブ50🏐ƒ50○2-0●山口クラブ501セット目21-82セット目21-14予選リーグ1位通過が決まった試合でした💪第6回柳川市ヴィンテージ8’バレーボール交流大会予選リーグƒ50(フォルテ50)vs山口クラブ50🏐
【優勝✨🥇🏆✨】第6回 柳川市ヴィンテージ8'sバレーボール交流大会🏐
5月11日(土)･12日(日)の2日間に渡って第6回柳川市ヴィンテージ8'sバレーボール交流大会が開催されました🏐結果は50代60代ともに優勝することが出来ました✨🥇🏆✨初のアベック優勝で嬉しさも倍増です😊応援ありがとうございました🙌第6回柳川市ヴィンテージ8'sバレーボール交流大会🏐🏐予選1試合目ƒ50(フォルテ50)2-0クレッシェンド🏐予選2試合目ƒ50(フォルテ50)2-0山口クラブ50🏐準決勝ƒ50(フォルテ50)2-1SeeYouAgain🏐決勝ƒ50(フォルテ50)2-0HINATA50【優勝✨🥇🏆✨】第6回柳川市ヴィンテージ8'sバレーボール交流大会🏐
第6回 柳川市ヴィンテージ8’ バレーボール交流大会予選リーグ ƒ50 (フォルテ50)vsクレッシェンド🏐
第6回柳川市ヴィンテージ8’バレーボール交流大会予選リーグƒ50(フォルテ50)vsクレッシェンド🏐ƒ50○2-0●クレッシェンド1セット目21-132セット目21-15自分はベンチでガンバってます💪第6回柳川市ヴィンテージ8’バレーボール交流大会予選リーグƒ50(フォルテ50)vsクレッシェンド🏐
今年からアンダーバー付きになりました🏐キャプテンなんて中学生以来だな……💦あんだーばー🏐
慣れってスゴいっす｡｡手術後腰に負担がかからない様に自宅での基本姿勢は正座でした🧎特に食事のとき🍚🥢わが家は昔ながらのちゃぶ台スタイル(-´·ω·)-┯━┯ずっと正座で足がシビレまくり🦵⚡️ようやく腰コルセットが外れ自由の身に🗽ですが食事のときは今だに正座🧎♂️いい意味で慣れはスゴいです｡｡慣れ🧎
やっぱり正しい姿勢は大事です🧘♂️姿勢🧘♂️
30秒を侮ることなかれ💥⏱️😵💥30秒💥⏱️😵💥
240507_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐ちょっとずついい感じに仕上がってきてます🏐240507_ƒ(フォルテ) ヴィンテージゲーム練習🏐
連休終わった……明日に備えて愛孫娘たちと🍺オワタ……🍺
新しいサンダルはKEENにしました🆕👡🆕👡
今日もあり先輩とこの酸素ボックスへO₂🏠あり先輩いつもありがとうございます🙇♂️4/30(火)からバレーの練習に復帰🏐そんなに動いてないのにバキバキの筋肉痛に💦でも酸素ボックスのおかげでふくらはぎの筋肉痛は回復しました🙌O₂🏠⇒回復🙌
Amazonプライムで『ゴジラ-1.0』が配信されました🦖しばっさん推しの作品は間違いない☆☆☆☆☆終わったら涙流してました😢G-1.0🦖
240430_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐練習復帰した日の動画です🏐このレベルに復活するにはもう少し時間がかかるな……🏐240430_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐
昨日病院の先生から腰コルセット卒業とバレーボールへの復帰にOKが出ました😊早速チームの練習へ復帰🏐てかボールを扱うどころか身体の動かし方も忘れてる状態💦現時点では体力･筋力の回復が最優先ですな😅最優先🏐
手術から約3ヶ月👨⚕️レントゲン検査の結果、首･腰共に順調に回復してますねと診断されました👨⚕️3ヶ月もの間お風呂以外はずっと装着してた腰コルセットも無事卒業となりました🙌大変お世話になりました🙇♂️卒業🙌
おNewのアンパンマンでご満悦です(🔴̍̑🟠̍̑🔴)ご満悦(🔴̍̑🟠̍̑🔴)
愛妻の実家でBBQでした🔥🥩🍖🐟🍻🔥🥩🍖🐟🍻
親知らずを抜きました👨⚕️🦷抜く時はそこまで痛くなかったのですが、麻酔が切れてからが少し痛いし腫れてます……😣👨⚕️🦷😣
新しい職場でとりあえず1ヶ月がたちました｡｡結果は出来たしこ🙌まずは自分お疲れさまでしたー🍻🙌🍻
もうおっさん感満載です💦てやんでー‼️
240423_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐久しぶりに練習風景の動画アップしました🏐240423_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐
あり先輩のお母さんからミントもらいました🍃後々庭に植えれたらイイなと思います🌲🍃ミント🍃
酸素ボックスの後はTKOとガルグレイでランチ🍽『ハンバーグとチキンカツ定食@770円』🍚🥩🐔🥢安定の美味しさで優勝です😋🍴💕🏆🍚🥩🐔🥢＝😋🍴💕🏆
今週もあり先輩とこの酸素ボックスへO₂🏠あり先輩いつもありがとうございますm(__)m今日はラン姐さんとまーちゃんがTKOから施術してもらいました💆♀️💆♀️酸素＋施術でしっかりリフレッシュできたみたいです😊O₂🏠＋💆♀️
今日はもうすいません……😴…💤😴…💤
今は新しいことにチャレンジしてるのだからキツいのは当たり前｡｡しっかり練習してみんなで1つ上のレベルへ上がっていこう🏐Challenge🏐
ばぁばの作ったごはんおいしー😋🍴🎶おいしー😋🍴🎶
もーアイス最高🍨🍨
今週もあり先輩とこの酸素ボックスへO₂🏠しっかり回復していきますO₂🏠RecoveryO₂🏠
消臭スプレーでおすすめだったので購入｡｡結構好きな香りです🌬🍊🌲🍃🌬🍊🌲🍃
今日から新体制での練習がスタートしました🏐まーまだ始まったばかりだからね……😑💭始まったばかり……😑💭
T先輩は誘ってほしいんですかね？？O₂🏠誘ってほしいのかなO₂🏠
いつも練習してる体育館は入学式の準備で使用出来なかったので、今日は別の体育館で練習🏐てかみんないつもよりボールに対して気持ちが入ったしщ(・д・´щ)ｺｲｺﾉﾔﾛｰ‼️自分もちょっとだけサーブキャッチしました🏐ちょっとだけ🏐
建築完了🙆♀️さー遊ぶぞー👩🏻🏢👧🏻👩🏻🏢👧🏻
もぐりん発進‼️🕳🦡⸒⸒⸒⸒🕳🦡⸒⸒⸒⸒
今日はいい話し合いが出来ました😊方向性も明確になったので後は全カテゴリーがALLチームとして目標に向かっていきます🏐方向性🏐
ありがとうございます🍻がんばります🍻感謝🍻
うーバレーしたいよー((っ•ω•⊂))ｳｽﾞｳｽﾞ……🏐((っ•ω•⊂))ｳｽﾞｳｽﾞ……🏐
めっちゃなりきってます👩🎤🎶💃Bling‐Bang-Bang👩🎤Bling‐Bang-Bang🎶Bling‐Bang-Bang-Born💃なりきりBBBB👩🎤🎶💃
今の職場には延べ11年間お世話になりました｡｡大きな業務をたくさん経験させていただき成長させてもらえた職場でした｡｡明日から新しい職場へ異動しまた一から頑張ります💪本当に11年間ありがとうございました。11年間
今日もあり先輩とこの酸素ボックスへO₂🏠あり先輩いつもありがとうございます🙇♂️今回はラン姐さんとまーちゃんと一緒に酸素注入しながらバレー談義に花咲かせましたO₂🏠🏐🌸ラン姐さん･まーちゃんまた一緒に行きましょうO₂🏠O₂🏠🏐🌸
久びさに🍻🍻
ダラダラやっても意味が無い……😑💭試合を想定して練習しないと……🏐目標もって🏐
じぃじのコルセットに興味津々👀✨👀✨
今日もチームの練習へ🏐ちょっとだけボールもさわれたし、しっかりコミニュケーションも取れました😊🏐😊🏐
モヤモヤもやもや……😑💭😑💭
いまの状況をリセットして目指す先をしっかりしめしてほしい🏐こんなにいいチームは日本中探してもここしかないと思うから🏐目指す先🏐
今週もあり先輩とこの酸素ボックスへO₂🏠あり先輩いつもありがとうございます🙇♂️てかやっぱりコミニュケーションは大事ですね｡｡ThisweektoO₂🏠
さーてがんばろー👨🎤🎶🎤CreepyNuts『Bling-Bang-Bang-Born』BBBB👨🎤🎶🎤
今日は一般チームの練習に顔出しました🏐ヴィンテージ同様にみんなから優しい声かけしてもらいました😊ますますバレーしたくなりました🏐🏐🏐🏐🏐🏐🏐🏐🏐🏐
愛孫娘1号画伯は相変わらずの力作です👨🦳🖋✒️🖌🖍👨🦳🖋✒️🖌🖍
久しぶりにバレーの練習に顔出しました🏐みんなから優しい声かけしてもらい嬉しかったです😊復帰にはもう少しかかりますが、コミニュケーションはしっかりとっていきます🏐🏐🏐🏐🏐🏐
あり先輩とこの酸素ボックスの後に後輩･グッチと『ドン‼️と食え』でランチ🍴自分は『サクサクカツ丼@700円』、グッチは『チーズ麻婆丼@700円』をチョイス🥩🐣🧀🍚大盛りまで料金同じに釣られて2人とも大盛りに🍚🍚めっちゃ美味しかったです😋ドン‼️🍚
今日もあり先輩とこの酸素ボックスへチームの後輩･グッチと一緒にいってきましたO₂🏠YouTubeでチームの試合動画を観ながらグッチにバレー講座を開催🏐ｺｳｲｳｺﾄ(˙꒳˙)(˙꒳˙)ﾅﾙﾎﾄﾞ!あー早くバレーしたいなー🏐AlsotodayO₂🏠
今日はめっちゃ暑かったです☀️🌸☀️🌸
今日1つ仕事が無事終わりました｡｡無事終わって本当に安堵しました🥹安堵🥹
後輩が全国大会へいってきましたとのことでお土産いただきした🥜🍫🐟ふーちゃんありがとね😊お互いまたガンバりましょ⚽🏐🥜🍫🐟
入院中に『つよくなるために🍪』いただきましたがなかなか沼ってます🫠🍪💗沼る🫠🍪💗
昨日は天気も良かったので外遊び☀️姉妹仲良くシャボン玉遊び👩🏻👧🏻🫧☀️👩🏻👧🏻️🫧
あり先輩とこの酸素ボックスの後はガルグレイでランチ🍴『チキンカツ定食@660円』をチョイス🐔🍚酸素ボックスからのガルグレイランチで有意義な休日は優勝ですO₂🏠⇒🐔🍚⇒🏆O₂🏠⇒🐔🍚⇒🏆
術後のキズと体力回復のためにアリ先輩の酸素ボックスへTKOといってきました🏠2人してしっかりリフレッシュできました😊O₂🏠😊O₂🏠
術後1ヶ月診断にいってきました🏥順調に回復してるようで一安心😊松葉杖も卒業となりました🩼✌🎓✨🌸🩼✌🎓✨🌸
今日はちと痛みが出たので痛み止め飲みました😣💊😣💊
第4回 オリズンカップヴィンテージ8’s ƒ (フォルテ)vsトビウメ🏐
第4回オリズンカップヴィンテージ8’sƒ(フォルテ)vsトビウメ🏐術後のリハビリ中でまだまだバレーボールが出来ない状態……😢この大会も応援に行きたかったのですが長時間の車の運転も厳しいかったので自宅待機🏠T先輩がYouTubeに試合をアップされてましてので楽しく観させていただきました😊🏐早く良くなってまたみんなとバレーボールします🏐第4回オリズンカップヴィンテージ8’s ƒ(フォルテ)vsトビウメ🏐
姉はイチゴが妹はバナナが大好きです👩🏻👧🏻❤🍓🍌👩🏻👧🏻❤🍓🍌
絶好のリハビリ日和です☀️↙️🗻↖️🚶🏻☀️↙️🗻↖️🚶🏻
2月も見事に逃げていきました🏃💨そしてこのまま3月も去っていくのでしょう🏃💨💨🏃💨💨
大谷翔平選手ご結婚おめでとうございます❤️💒💑💍💐大谷翔平が電撃結婚SNS騒然2024年2月29日https://news.yahoo.co.jp/pickup/6493199おめでとうございます❤️💒💑💍💐
ちゃんとした姿勢にしないと👨💻分かってはいるんですが集中すると姿勢が悪くなり首が痛くなる……😖姿勢👨💻
リハビリで家の周りをウォーキング🚶♂️田舎なのでなかなかのアップダウンです↗️🗻↘️🚶♂️↗️🗻↘️
お風呂の椅子を購入しました🛍高さが35cmで腰に負担もかかりません🛁🪑35cm🛁🪑
とりあえず1人退院祝い㊗️🍺お祝い㊗️🍺
じぃじおかえり〜👩🏻👧🏻💗おかえり〜👩🏻👧🏻💗
約2週間、大変お世話になりました🏥👨⚕️👩⚕️🩺🩻🩸🩼🙇♂️大変お世話になりました🏥👨⚕️👩⚕️🙇♂️
つよくなるためにいただきました🍪もちろん美味しかったです😋つよくなるために🍪
朝のひととき｡｡信号が1～2回変わっただけでこんなにも明るくなるとは思わなかった🌇🌆🏙🌃今日は1日雨だった☔でもこんなにもゆっくり外の景色を見れたのはなんか嬉しいですね😊ゆっくり🌇🌆🏙🌃☔
リハビリちぅです🦶リハビリ🦶
おはようございます😊朝日が気持ちいいです🌅😊🌅😊
雨あがり🌦少しでも晴れ間が見れればOKです🙆♀️🌦
ちょっと息ぬき🍨🤍息ぬき🍨🤍
熊本城マラソン2024🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️みんながんばれ!!!熊本城マラソン2024🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️
昨日担当の先生から頚椎カラーを外していいと🧣それとリハビリ担当の方から歩行器を松葉杖に変えましょうと🩼少しずつですが前に進んでます🧣🩼🧣🩼
今日もいい天気☀️太陽の光が気持ち良かったです☀️😊天気が良い日はできるだけここで過ごすことにしよう☀️できるだけ☀️
やっぱり晴れてた方が清々しいです😊☀️🏢🚙💨😊☀️🏢🚙💨
外は雨模様🌧☔️💧あいにくの天気ですが外を見れるところまで歩いて行けるまで回復したと思えば大満足です👨🦯🙆♂️🌧☔️💧
今朝は髭を剃りました🧔🪒入院前日に剃ったのが最後だったので1週間ぶり🗓さっぱりしたのとちょっとずつ普通に戻ってきてることを実感しました🧔🪒🧔🪒
車椅子から歩行器になりました♿⇒👣と言っても車椅子は1日だけでしたが♿明日からは本格的なリハビリに入ります👣まずはいつも通りの生活が出来るように頑張ります👣🍚🥢🚽🚿♿⇒👣⇒🍚🥢🚽🚿
日々普通に過ごせることが1番ですね😊普通が1番😊
さーていきましょか😊さーて😊
今度こそしばらくお世話になります🙇♂️今度こそお世話になります🙇♂️
おはようございます😊この子と一緒にいってきます🙌👕🙌👕
これだけもう足もとめっちゃ暖かいです🕯😊🕯😊
このゲーミングチェア寝れるんですね笑🪑🛌🪑🛌
メロンパンナちゃんと添い寝🍈❤添い寝🍈❤
今後の事を考えて急遽購入🪑╒╕ちょっとだけお安くはなってましたが💸💸💸🪑╒╕💸💸💸
再仮準備完了💈✂前回よりも高めに剃りあげました💈✂再仮準備完了💈✂
今年も早々と1月が行ってしまいました🗓この調子で2月も颯爽と逃げていくのでしょうね🏃💨🗓🏃💨
愛孫娘たちのBirthdayParty🎂🎉もうめっちゃ可愛いです💠🎂BirthdayParty🎉
再確定しました🗓今度こそは｡｡再確定🗓
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第6回柳川市ヴィンテージ8’バレーボール交流大会決勝トーナメント準決勝ƒ50(フォルテ50)vsSeeYouAgain🏐ƒ50○2-1●SeeYouAgain1セット目21-92セット目11-213セット目21-10唯一セットを落としたゲーム……立て直して勝利をおさめ決勝へ進みました🏐が、撮影用スマホの容量オーバーで2セット目以降は途中までしか動画がありませんm(__)m第6回柳川市ヴィンテージ8’バレーボール交流大会決勝トーナメント準決勝ƒ50(フォルテ50)vsSeeYouAgain🏐
第6回柳川市ヴィンテージ8’バレーボール交流大会予選リーグƒ50(フォルテ50)vs山口クラブ50🏐ƒ50○2-0●山口クラブ501セット目21-82セット目21-14予選リーグ1位通過が決まった試合でした💪第6回柳川市ヴィンテージ8’バレーボール交流大会予選リーグƒ50(フォルテ50)vs山口クラブ50🏐
5月11日(土)･12日(日)の2日間に渡って第6回柳川市ヴィンテージ8'sバレーボール交流大会が開催されました🏐結果は50代60代ともに優勝することが出来ました✨🥇🏆✨初のアベック優勝で嬉しさも倍増です😊応援ありがとうございました🙌第6回柳川市ヴィンテージ8'sバレーボール交流大会🏐🏐予選1試合目ƒ50(フォルテ50)2-0クレッシェンド🏐予選2試合目ƒ50(フォルテ50)2-0山口クラブ50🏐準決勝ƒ50(フォルテ50)2-1SeeYouAgain🏐決勝ƒ50(フォルテ50)2-0HINATA50【優勝✨🥇🏆✨】第6回柳川市ヴィンテージ8'sバレーボール交流大会🏐
第6回柳川市ヴィンテージ8’バレーボール交流大会予選リーグƒ50(フォルテ50)vsクレッシェンド🏐ƒ50○2-0●クレッシェンド1セット目21-132セット目21-15自分はベンチでガンバってます💪第6回柳川市ヴィンテージ8’バレーボール交流大会予選リーグƒ50(フォルテ50)vsクレッシェンド🏐
今年からアンダーバー付きになりました🏐キャプテンなんて中学生以来だな……💦あんだーばー🏐
慣れってスゴいっす｡｡手術後腰に負担がかからない様に自宅での基本姿勢は正座でした🧎特に食事のとき🍚🥢わが家は昔ながらのちゃぶ台スタイル(-´·ω·)-┯━┯ずっと正座で足がシビレまくり🦵⚡️ようやく腰コルセットが外れ自由の身に🗽ですが食事のときは今だに正座🧎♂️いい意味で慣れはスゴいです｡｡慣れ🧎
やっぱり正しい姿勢は大事です🧘♂️姿勢🧘♂️
30秒を侮ることなかれ💥⏱️😵💥30秒💥⏱️😵💥
240507_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐ちょっとずついい感じに仕上がってきてます🏐240507_ƒ(フォルテ) ヴィンテージゲーム練習🏐
連休終わった……明日に備えて愛孫娘たちと🍺オワタ……🍺
新しいサンダルはKEENにしました🆕👡🆕👡
今日もあり先輩とこの酸素ボックスへO₂🏠あり先輩いつもありがとうございます🙇♂️4/30(火)からバレーの練習に復帰🏐そんなに動いてないのにバキバキの筋肉痛に💦でも酸素ボックスのおかげでふくらはぎの筋肉痛は回復しました🙌O₂🏠⇒回復🙌
Amazonプライムで『ゴジラ-1.0』が配信されました🦖しばっさん推しの作品は間違いない☆☆☆☆☆終わったら涙流してました😢G-1.0🦖
240430_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐練習復帰した日の動画です🏐このレベルに復活するにはもう少し時間がかかるな……🏐240430_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐
昨日病院の先生から腰コルセット卒業とバレーボールへの復帰にOKが出ました😊早速チームの練習へ復帰🏐てかボールを扱うどころか身体の動かし方も忘れてる状態💦現時点では体力･筋力の回復が最優先ですな😅最優先🏐
手術から約3ヶ月👨⚕️レントゲン検査の結果、首･腰共に順調に回復してますねと診断されました👨⚕️3ヶ月もの間お風呂以外はずっと装着してた腰コルセットも無事卒業となりました🙌大変お世話になりました🙇♂️卒業🙌
おNewのアンパンマンでご満悦です(🔴̍̑🟠̍̑🔴)ご満悦(🔴̍̑🟠̍̑🔴)
愛妻の実家でBBQでした🔥🥩🍖🐟🍻🔥🥩🍖🐟🍻
親知らずを抜きました👨⚕️🦷抜く時はそこまで痛くなかったのですが、麻酔が切れてからが少し痛いし腫れてます……😣👨⚕️🦷😣
新しい職場でとりあえず1ヶ月がたちました｡｡結果は出来たしこ🙌まずは自分お疲れさまでしたー🍻🙌🍻
さしよりひらがな頑張ってみます📖ひらがな📖
今回のスマホケース📱なかなかいい色です☺てかスマホ本体は何万もしてバッテリーが2年持つか持たないか🔋それからするとスマホケースは数千円で本体年数以上に活躍してくれるからある意味優秀です📱優秀📱
集中絵描きからの……🎨OFF……おわり😵OFF……
仕事終わりの車内温度は30℃🚗暑いはずです😵30℃🚗
お立ち台でご満悦💃💃
インド出張のお土産『KichibsofIndia』のレトルトカレーシリーズ『CHICKENDARBARI』をいただきました～🍗🍛クリーミーな味わいですがしっかりスパイスがきいてます🍛トマトの酸味もありジューシーなチキンがゴロゴロと食べごたえも大満足です🍅🍗ライスに引き続きトーストでもいただきましたがこれまたGood🍞こうなるとチーズナンで食べたくなりますがそちらはまた次の機会に🧀CHICKENDARBARI🍗🍛
つけないとボールが見えない🏐つけたら老眼発動👴なのでバレーボールするときだけつけます👀🏐👴👀
充電できなくなったから買い替えたのに今度はバッテリーの寿命が…🔋支払い終わりのタイミングでバッテリー不具合が発生するのは何故だろう……タイミング…🔋
レシーバーなので当たり前なのですが🏐『何でも拾う癖があります。』🏐👕✍️てかクセ強wwwちなみにアウトは拾いませんが何か😶クセ強🏐👕✍️
ちょいと買い物に出たついでに、せっかくなので『ガルグレイ』さんでランチしてきました🍽今日は『トンカツ定食@770円＋ご飯大盛り@110円』に🐷🍚🥢トンカツもボリューミーでめっちゃ美味しい😋土日祝日もこのお値段は嬉しいですね😊『ガルグレイ』さんごちそうさまでした😋🍴『ガルグレイ』〒熊本市東区長嶺南1-6-15☎096-384-5902#ガルグレイ#男子ごはん#男子食堂#ランチおすすめ#トンカツ定食#ご飯大盛り🐷🍚🥢
カマキリの赤ちゃん発見ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)
自分だけのじゃなくてもっと全体を見据えた視野を持たないと……視野
今日もアリ先輩とこの酸素BOXでリフレッシュ🏠昨日は『ガルグレイ』さんでランチしたので、今日は『麺商人』さんへ🍜もう『麺商人』さんへはダメ人間になるためではなく自分へのご褒美とします😀もちろん『煮干し中華そばこいくち@900円』をチョイス🍜今回も堪能させていただきました🍜🙂そう言えば｡｡入店待ちで名前を呼ばれたあとに顔を見せた時と、会計後に麺麺商人さんの奥さまから『いつもありがとうございます😊』と声かけられました｡｡『いつも』と言われて常連さんっぽい気分になりました🤭麺商人さん、ご馳走様でした😋🍜🥢🥄㈻...常連さんっぽい🤭
さぁーて｡｡洗車も済んだので活動開始🚗³₃さぁーて🚗³₃
今日もアリ先輩とこの酸素BOXとTKOの施術で身体ケアしてきました🏠🛌その後TKOと一緒に『ガルグレイ』さんでランチ🍴チキンカツとハンバーグ定食@770円にご飯大盛り@110円をプラス🍗🥩🍚🍴ハンバーグはボリュームもありメッチャ美味しい😋大満足のランチでした😋🍽ガルグレイさん、ごちそうさまでした😋🍴💕ガルグレイ熊本県熊本市東区長嶺南1丁目6-15096-384-5902定休日:水曜日土日祝日もランチされてます🍽ガルグレイ🍴
さてさて……次に向けてやらないとですね👩💻次へ向けて👩💻
変化は突然に当たり前の様に起こります｡｡そこに巻き込まれたのは必要とされてるから｡｡何事もポジティブに考えれば頑張れるでしょ笑写真はガンバって料理した卵焼き餡かけ笑🥚🍳ポジティブ🍳
お土産で横浜赤レンガビールをいただきました🍺🍺緑ラベルのアルトはドイツ伝統の飲み易い琥珀色でロースト麦芽の香ばしさが漂います🍺青ラベルのラガーは柑橘のような強めの苦味と香りで旨苦い飲み応えのラガーです🍺どちらも独特の旨さで美味しくいただきました🍺🍺🍺ALT･LAGER🍺
姉のことが好きすぎて姉の側にいたがる妹👩🏻👧🏻💕好きすぎ👩🏻👧🏻💕
村のアンテナ組合で会計を仰せつかってました📡💰先日の会計監査、本日の総会が無事執り行われました｡｡ですので1人ご苦労さま会します🍺ご苦労さま会🍺
