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うつ病日記 https://blogs.yahoo.co.jp/masumi_yap

お料理とお酒が大好きです。 「体が喜ぶ」お料理を目指しています。

モットーは「簡単!おいしい!ヘルシー」です。 いろんなお料理を載せていきたいと思います。 よろしくお願いします。

まっすりん
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2012/01/02

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  • のんびり。。。

  • 心療内科受診日。。。

    昨日は月に1回の心療内科でした。 比較的空いていて 30分待って診てもらいました。 近況を話して 血液検査して終わり。 今のところ、うつ病もパニックも 治まってるので いい方向に向かっています。 毎日歩いて 穏やかな日々を送っています(*^...

  • クレソンライス。。。

    昨日は木場公園で散策したあと 東陽町へ。 緑の中にいると癒される。 6.4キロ歩きました。 疲れたけど気持ち良かった(^-^) ランチ。 クレソンライス。 クレソンと玄米ご飯 オリーブオイル、塩コショウで出来上がり。 ほろ苦いクレソンが か...

  • ジェノベーゼパスタ。。。

    昨日は永代通りをひたすら歩き 東陽町まで散歩。 駅前は人でいっぱい。 私は汗だく👕💦 カフェで休憩して またひたすら歩く🚶 気持ちいい汗かいたあとの シャワー🛀はサイコーだ。 ...

  • Monday。。。

    昨日は寝坊して リズムが狂っちゃったので 散歩は休み。 ヨーカドーでぶらぶら。 簾が欲しかったんだけど 考え中。 伊藤園で 抹茶フロート飲んだよ🎵 抹茶が濃くてほんのり甘くて 美味しかった(^-^) ランチ。 サラダ。 食...

  • ラーメン。。。

    今朝は二度寝して寝坊しました。 起きてもすぐに動けないの。 食欲もないので コンビニのグリーンスムージーだけ。 いつもはサラダとお粥です。 生活リズムが狂うと からだがダルいですわ。 昨日は彼とラーメン🍜食べに行きました。 ...

  • 何もしない日。。。

    昨日は家事を終えてからお風呂🛀 ローズマリー入れて のんびりお風呂🛀 ローズマリーの爽やかな香りに 癒される。 湯気と一緒に ローズマリーの香りが充満する。 1時間出たり入ったり 楽しみました🎵...

  • Friday。。。

    昨日は豊洲のホームセンターへ。 セリアでいろいろ買っちゃった。 100均行くと余計なものまで 買ってしまう。 すのこのベンチ欲しい〜。 置くとこないけど。 かわいくね❔ 人混みに疲れて 珈琲館に寄って帰ってきました。 ランチ。...

  • 散歩。。。

    木場公園を散歩 新緑やお花、小鳥のさえずりに 癒されました(^-^) 保育園の子どもたち、 日焼けしてる人、 ランニングしてる人、 散歩してる人。 みんなそれぞれの時間を 過ごしてるんだね🎵 楽しいお散歩でしたㇸ...

  • Wednesday。。。

    雨☔が早めにやんだので 散歩がてら図書館へ。 図書館のあと カフェでのんびり🎵 アイス黒糖ラテ。 思ったより甘くなくて美味しかった(^-^) ランチ。 焼きそば。 青海苔なかった〜。 夕食。 青椒肉絲、新じゃがの...

  • びわの木。。。

    散歩の途中、びわの木を 見つけました。 びわの木の下にいると 病気が治るってね✨ 昨日は永代通りを歩いて 東陽町まで。 時々涼しい風が吹いて 気持ち良かったけど やっぱ歩いてると暑い☀️㈸...

  • Monday。。。

    昨日は 運河沿いを散歩 木陰は涼しくて気持ちいい。 門前仲町に出てぶらり。 下町の八百屋さん。 ここは私が小さい頃からやっている。 おばあさん👵元気だ。 綺麗なお花に癒されて いろいろ歩いて 楽しいお散歩でしたㇸ...

  • cafe copain。。。

    昨日は彼と大好きな コパンに行って来ました。 木場の運河沿いにあります。 以前は材木屋の倉庫だった。 梁が素敵。 程よい音量でジャズが流れてる。 彼はビールと ホットドック、日替わりフォカッチャ。 私は 野菜モリモリカレー。 りんご ...

  • のんびり土曜日。。。

    土曜日は休息日って決めてるの。 だから散歩もしない。 昨日はDVD 観たり 本📕を読んだりして のんびり過ごしました🎵 樹木希林の本、読みたかったんだあ。 希林さんの世界観が素敵で 面白かった(^-^) DV...

  • Friday。。。

    昨日は木場公園から東陽町まで散歩 いろんなお花が咲いてて 綺麗で癒されるね✨ お花の写真を撮ってる人も 結構いました。 木場公園で終わりにしようかと思ったんだけど、もう少し歩きたいなと思って 東陽町まで歩きました。 昨日は暑く...

  • バジル苗。。。

    昨日は東陽町まで散歩 暑くてカフェで休憩。 冷房があまり効いてなくて 汗が引かない。 往復5.7キロ歩きました。 暑さで体力奪われますね。 今季初梅酢ドリンクです。 これからは梅酢ドリンクが欠かせません。 熱中症気を付けないと! お花屋さん...

  • 散歩。。。

    昨日はいいお天気でした お散歩日和 深川不動堂と運河沿いをぶらり。 参道にある小さな八百屋さんで きゅうり、ミニトマト、ピーマン買ったよ。 産地直送で有機栽培。 なんせ安い💴✨👛 いろいろ歩いて...

  • のんびり。。。

    今朝は寝坊しちゃった〜。 昨日は大雨☂️で風が強くて 外にでませんでした。 布団でゴロゴロ。 本📖を読んだりDVD 観たり のんびり過ごしました🎵 ランチ。 鯖サンド。 散歩できなか...

  • Monday。。。

    昨日はダイソーで園芸用の土を 買ってきました。 ペチュニアの花が増えてきたので 寄せ植えにしました。 我が家の植物たち 先日買ったミニトマトは順調です🎵 支柱をたてないとね。 ローズマリーが増えちゃって ボーボー。 ハーブテ...

  • タンメン。。。

    昨日はいつも行くラーメン屋さんが お休みだったので 東陽町の大黒屋に行って来ました。 いつも行くラーメン屋は日曜日もやってるんだけどスープができてないと平日でも お休みするんです。 大黒屋では 彼は豚骨ラーメン🍜 私はタンメ...

  • 何もしない日。。。

    昨日は彼は仕事。 私は家でのんびり🎵 DVD観たり、布団でゴロゴロしたり 昼寝したり。 何もしなくても腹は減る。 ランチ。 夏野菜カレー🍛。 夕食。 彼が美味しく焼いてくれました(^-^) ホットプレート買っ...

  • Friday。。。

    昨日は東陽町までDVD借りに 行って来ました。 「万引き家族」借りました。 ずっと観たかったんだあ🎵 昨日は5キロ歩きました。 汗だく👕💦 ランチ。 生ハムとブロッコリーの冷製パスタ。 オリー...

  • 鱈のおろしポン酢。。。

    昨日は門前仲町をぶらり。 紫陽花のつぼみが 季節の移ろいを感じさせる。 お花屋さんでも 綺麗な紫陽花が咲いていたよ✨ いろいろ回って 楽しいお散歩でした🎵 ランチ。 キムチチャーハン。 美味しかった(^-^) ...

  • Wednesday。。。

    昨日は永代通りを歩いて 東陽町まで散歩。 車の排気ガスが嫌だった。 やっぱり緑があるところがいいね。 GEOでDVD借りました。 久々にDVD借りたなあ。 旧作は120円で安い。 こんな安かったっけ? 歩き疲れたので カフェで一服€...

  • クレソンライス。。。

    昨日は雨☔が降ったりやんだり。 雨のやみ間に運河沿いを散歩 誰もいなくて静かで 心が落ち着く。 帰りはカフェで ケールスムージー。 汗かいたので冷たいスムージーが 美味しかった(^-^) ランチ。 クレソンライス。 オリーブオイ...

  • 散歩。。。

    木場公園を散歩 バラが綺麗 昨日は涼しくて 気持ちいいお散歩でした🎵 保育園の子どもたちも 遊びに来てて かわいい姿に癒されました ランチ。 ツナと小松菜の和風パスタ。 小松菜が特売で30円だったの〜。 美味しくいただきまし...

  • Sunday 。。。

    昨日は豊洲のホームセンターに 行って来ました。 DVDプレーヤーが壊れちゃって 1番安いの買いました。 ホットプレートも欲しかったので 買っちゃった。 ランチは 丸亀製麺。 彼はかけうどん。 私はすだちおろしぶっかけうどん。 すだちと大根お...

  • 図書館。。。

    昨日は図書館に行きました。 図書館は静かで好き💕 小さな子どもが絵本を見てる姿は とってもかわいい🎀 ランチ。 茄子のトマトパスタ。 美味しかった(^-^) 夕食。 しらすオムレツ、こんにゃく炒め、 新玉ねぎ...

  • ラタトゥイユ。。。

    昨日は暑かった〜。 運河沿いを散歩 木陰は涼しくて気持ちがいい。 運河沿いは人も少なくて静かで いい散歩コースです。 楽しいお散歩でした🎵 ランチ。 納豆チーズトースト。 前日の残りの生春巻きも。 納豆とチーズ最高€...

  • そうめん。。。

    昨日は家事を終えてから散歩 木場公園で散策してから東陽町へ。 蒸し暑かったけど 6.2キロ歩きました。 気持ちいい汗です。 これから夏場に向けて からだを暑さに慣れさせないとね☺️ ランチ。 そうめん。 今季初そう...

  • 心療内科受診日。。。

    昨日は心療内科の受診日でした。 空いててすぐに診てもらえました。 近況を話して終わり。 診察時間2分です。 いつものことですが。 クリニックのあとカフェで一服🚬 アイスレモンティーが美味しかった(^-^) クリニックは往復歩...

  • 散歩。。。

    家事を終えてから 深川不動堂をぶらり。 昨日は涼しくて 歩いてて気持ち良かった🎵 散歩の途中カフェで休憩。 ケールスムージーが美味しい(^-^) 楽しいお散歩でした🎵 ランチ。 納豆めかぶ蕎麦。 温かい蕎麦に...

  • Monday。。。

    10連休も終わりましたね。 私はいつもと変わらない 生活でした🎵 昨日は彼とスーパーへお買い物。 彼と行くといろいろ買ってくれるから 嬉しい😃💕 うちは彼が財布👛を握ってるので...

  • 娘からのプレゼント。。。

    昨日は娘が来ました 愛しい娘 かわいい🎀 抱きしめたいのに 逃げるんだよ〜。 そんな娘もかわいい 娘から少し早い 母の日のプレゼントをもらいました🎵 嬉しくて泣いちゃいました。 離れて暮らしてるから 不憫な思...

  • エリンギカレー。。。

    昨日もいいお天気。 散歩に行きました 水辺に癒されます。 散歩の途中でカフェでのんびり🎵 アイスティーが美味しかった(^-^) ランチ。 エリンギカレー。 カレーが食べたくて 材料がなかったのでエリンギで。 美味しかった(^...

  • 散歩。。。

    昨日はいいお天気でした。 木場公園へ散歩 青い空とお花に癒されて 楽しいお散歩でした🎵 ランチ。 茄子とエリンギの酢味噌炒め、 めかぶ納豆、玄米、とろろ昆布汁。 美味しくいただきました(^-^) 夕食。 レタスと卵のマヨ炒め...

  • クレソンと生ハムのサラダパスタ。。。

    昨日は朝晴れてたんで布団を干してたら 黒い雲が。 急いで布団を入れてまもなく 激しい雷雨。 不安定なお天気でした。 雨の止み間に外をぶらぶら。 雨に濡れたツツジが綺麗でした🎵 門前仲町をぶらぶらしてから カフェでのんびり&#...

  • ママ友とランチ。。。

    昨日は日中は晴れ間もありました。 ランチはママ友と すしざんまい。 久々のお寿司は美味しかった(^-^) ノンアルですよ〜。 禁酒5日目です😌💓 日中はルイボスティー飲んでます🎵 夕食。 鮭、...

  • 冷和元年スタート。。。

    冷和になりました🎵 平成では子どもを生み 離婚を経験し 彼と出会い、いろんなことがありました。 冷和の時代は世界が平和でありますように 祈りたいです✨ 個人的なことでは禁酒! 禁煙も視野に入れて実践したいです。...

  • 彼のお粥。。。

    平成もまもなく終わり 冷和が誕生しますね✨ 冷和の時代は世界が平和であってほしいです✨ 渋谷はカウントダウンで 盛り上がるでしょうね。 私はいつも通りです。 風邪をひいてしまって 食欲がない私に 昨日彼が仕事に行...

  • のんびり。。。

    10連休に入ってのんびりしています🎵 彼も今日は休みなので ふたりでまったり〜(^-^) 私は風邪をひいてしまって 声が出なくなっちゃったの。 食欲なかったのも風邪のせいみたい。 インフルエンザも流行ってるらしいね。 気を付...

  • 食欲なくて。。。

    今日から10連休ですね。 私は特に予定もなくいつもの毎日です。 彼も連休は仕事なので 私はのんびり過ごします🎵 一昨日くらいから食欲なくて ほとんど食べてない。 でも食べないと倒れちゃうんで 少しづつ食べてます。 昨日のラン...

  • おじいさんとママ友。。。

    昨日はアパートのおじいさんと ママ友が来ておしゃべり🎵 ママ友と会うのも久しぶり。 楽しい時間でした🎵 晩酌。 チーズ肉じゃが。 美味しくいただきました(^-^) 雨☔の東京。 今日ものんびり〜&...

  • アパートのおじいさん。。。

    昨日は蒸し暑くて 扇風機出しましたよ。 埃かぶってたんで雑巾でお掃除。 地味な作業が好きです😌💓 スイッチon! 快適ですわ〜(^-^) ランチ。 ナポリタン。 ケチャップで昔ながらの味。 美味しかった(^-...

  • 大葉入りナゲット。。。

    昨日は図書館に行って来ました。 図書館は静かでついつい 長居してしまう。 ランチ。 アジフライサンド。 美味しかった(^-^) 晩酌。 大葉入りナゲット。 鶏ひき肉、はんぺん、大葉、 マヨネーズ、塩コショウを混ぜたものを オリーブオイルで揚...

  • Monday。。。

    運河沿いを散歩 桜は終わり。 葉っぱが青々して綺麗。 楽しいお散歩でした ランチ。 わかめ蕎麦。 冷たいお蕎麦が美味しい(^-^) パンケーキを焼いたよ☺️ 多めに作って冷凍。 彼がパンケーキが好きで 仕事から帰っ...

  • 昼飲み。。。

    昨日は彼と昼飲み🎵 セブンのおでん大人買い。 ボールに 全種類1個づつ買いました。 おでんでお腹いっぱいで 夜は食べれなかった。 彼とのんびり〜な時間。 毎日のんびりしてるけど〜(^-^) 今週も平穏に過ごせますように...

  • のんびり。。。

    昨日はのんびり🎵 アパートのおじいさんに 春雨サラダのお裾分け。 前日、おじいさん熱中症になりかけたから 心配で様子見に行った。 元気で良かった(^-^) おじいさんから フライドチキンいただいちゃった。 ランチ。 キムチチ...

  • Friday。。。

    公園を散歩 外は暑くて 歩いてると汗ばんでくる。 水辺にいると なんだか癒されるね。 楽しいお散歩でした🎵 ランチ。 ウインナードック。 ケチャップが美味しい(^-^) 4個食ったら腹いっぱい。 午後は肉豆腐持ってって アパ...

  • ぐーだら、まっすりん。。。

    春は眠い😪 家事を終えて 畳でゴロゴロしてたら 寝てしまった。 起きたら2時💦 3時間も寝てしまったわい。 遅めのランチは 海老とブロッコリーのペペロンチーノ。 あるもので作りました。 美味しかった(^-^)...

  • 散歩。。。

    家事を終えてから散歩 昨日は曇り空でした。 石の公園。 ここは昔、川が流れていたんだって。 その名残で小さな橋がいっぱいある。 のんびり歩いて 楽しいお散歩でした ランチ。 しらすチャーハン。 とろろ昆布汁も。 美味しくいただきました(^-...

  • 雑草だらけ。。。

    我が家のちいさなおにわ、 雑草だらけです でも雑草とはいっても ピンクの小さな花がいっぱい咲いていて かわいいからそのままにしています。 雑草にまみれているパセリ、リーフ、ローズマリー。 来月は夏野菜を植える予定なので 雑草も取らないと〜。...

  • Monday。。。

    運河沿いを散歩 桜は散って葉桜になってました。 葉桜も綺麗ですね✨ 桜の花びらがかわいい。 次はツツジが咲くね。 お散歩も楽しくなりますわ🎵 ランチ。 鯖マフィン。 美味しかった(^-^) 2個は多かったな。 ...

  • おうち焼き肉。。。

    彼がお肉を買ってきてくれたので おうち焼き肉〜(^-^) おうちでジュージュー楽しいね🎵 おうち焼き肉は安く済むから いいね✨ 美味しくいただきました(^-^) 晩酌。 サラスパ以外はセブンのおかず。 手抜きで...

  • ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ。。。

    昨日はのんびり🎵 葉桜ですね。 緑とピンクが綺麗です😌💓 ランチ。 ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ。 美味しかった(^-^) 晩酌。 チーズinピーマンの肉巻き。 お酒のアテにいいです〜...

  • 牛肉とクレソンの炒め。。。

    昨日は早めに買い物行って アンパンマン観ながら昼飲み〜(^-^) サンマが安かったので お刺身にしました。 しばらくして アパートのおじいさんが来て 一緒に飲み〜。 焼酎の牛乳割り。 おじいさんから教えてもらいました。 美味しい(^-^) ...

  • 図書館。。。

    昨日は綺麗な青空。 図書館へ行って来ました🎵 冷和にあたり 万葉集関係のコーナーがありました。 本屋さんでも万葉集が 売れてるみたいですね。 私はレシピ本を借りてきました。 今はマクロビはやってないけど 参考までに。 図書館...

  • トイレの水漏れ。。。

    昨日は大工さんと水道屋さんが来て トイレの水漏れを直してもらいました。 とりあえず直って良かった(^-^) 半日かかっちゃって 私は何もしてないけど 疲れちゃった。 お茶出したりコーヒー出したり 気を遣うよね。 遅めのランチは ボロネーゼ。...

  • 心療内科受診日。。。

    雨☔の東京です。 寒い〜。 雨音は好き💕 昨日は心療内科受診日でした。 30分も待たずに診てもらえました。 最近はよく眠れるので 眠剤を減らしてもらいました。 うつ病とパニックの薬は 当分減薬はできそうにありませ...

  • ベーコンとブロッコリーのクリームパスタ。。。

    昨日はのんびり🎵 ちいさなおにわのミックスリーフ、 また茎が伸びて 菜の花みたいになった。 しばらくお花買ってないなあ。 花がある部屋で癒されるの。 ドライフラワーも好き💕 ひなまつりの桃の花もドライにしたよ...

  • さくらまつり。。。

    昨日は近所の さくらまつりに行って来ました まだ桜は咲いていて 賑やかでした。 ビール🍺を飲みながら うなぎ串食べたよ☺️ ランチは支那そば。 煮干しと鶏のスープで 優しい味。 美味しくいただきまし...

  • 散歩。。。

    運河沿いを散歩 桜が綺麗 桜に癒される。 楽しいお散歩でした🎵 ランチ。 納豆オクラキムチうどん。 ネバネバが美味しい(^-^) パンケーキ。 甘い時間しあわせ〜✴️ ホイップたっぷり。 晩酌。 ...

  • ふち子缶コーヒー。。。

    彼が、ふち子目当てに 缶コーヒーを毎日買ってくる。 消費しきれないので 部屋の前に置いてお裾分け。 夕方には全部なくなってました。 捨てるのはもったいないし 飲みきれないし 誰かが持っていってくれると ありがたい。 トマトソース作ったよ。 ...

  • 春は眠い。。。

    春になって眠い〜。 昨日も家事をしてから 畳で横になってたら寝てしまって 起きたら2時半❗ 3時間半も寝てしまった。 貧血があるので 起きてすぐに動けず 遅めのランチは キムチチャーハン。 とろろ昆布汁も。 どこか食べに行こう...

  • 娘と。。。

    昨日は娘が来ました 娘の肌は温かい。 しあわせ😌🌸💓 娘とカラオケ🎤🎶 ふたりだけの時間 楽しみました🎵 ランチは焼き肉。 うちに来た時は必ず焼...

  • Tuesday。。。

    昨日も平穏な1日でした🎵 何事もなく平穏に過ごせることに 感謝です😌💓 ナポリタンが食べたくて。 ランチ。 シンプルに ケチャップ、塩コショウ。 美味しくいただきました(^-^) 午後は高校野...

  • 春きゃべつとベーコンのペペロンチーノ。。。

    新元号が決まりましたね✨ 「冷和」素敵です。 万葉集が売れそう。 娘はカッコいいって言ってました。 新しい時代も 世界が平和でありますように✨ 昨日はのんびりしてました。 ランチ。 春きゃべつとベーコンのペペロン...

  • お花見。。。

    娘と彼とお花見🌸しました。 夜桜も綺麗でした。 娘としあわせな時間を 過ごしました https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-aa/masumi_yap/...

  • アパートのおじいさん。。。

    昼前にアパートの2階に住む おじいさんが遊びにきました🎵 おじいさんはいつも 自分の飲むだけのお酒を持ってきます。 私に負担をかけないように。 優しいおじいさんです😌💓 私のワインも買ってきて...

  • 散歩とお裾分け。。。

    運河沿いの桜並木を散歩 桜はほぼ満開って感じ 綺麗で癒される。 気持ちいいお散歩でした🎵 ランチ。 ベーコンとしめじのペペロンチーノ。 ニンニク多めが好き💕 美味しかった(^-^) パンケーキ。 ホイップたっ...

  • Thursday。。。

    昨日は部屋中雑巾がけ。 結構汚れています。 アパートの階段と廊下も ゴシゴシ。 綺麗になると 気持ちいいね〜(^-^) ランチ。 サーモンとブロッコリーのクリームパスタ。 豆乳クリームです。 美味しかった(^-^) 晩酌。 タコのカルパッチ...

  • 収穫葉っぱ。。。

    去年の夏に植えたミックスリーフ 冬超えしてまだ元気一杯❗ グリーンが綺麗で癒される。 これにも癒される。 結婚してた頃の場所も載っていて 懐かしくなった。 生姜天が食べたくなった。 おばさんも元気そう。 離婚していなければ 今...

  • 娘と散歩。。。

    春休みに入った娘が来ました 娘と散歩 運河沿いの桜並木。 5分咲きくらいかなあ。 娘は桜の写真を撮ったり 綺麗だね✨って のんびり歩く。 娘とふたりだけの時間…。 心に刻みました。 しあわせな時間 散歩のあとはスタバでおしゃべ...

  • Monday。。。

    石の公園を散歩 散歩は気持ちいいね(^-^) 1時間ほど歩きました。 桜も咲いてきてますね。 週末、お花見🌸します🎵 ランチ。 しらすチャーハン。 美味しかった(^-^) 晩酌。 ウィンナうずら、煮物、めかぶ...

  • いろいろありまして。。。

    彼と別れます。 離婚してから知り合って11年。 いろいろありましたが 彼と別れます。 来月、出ていくそうです。 もっと早くして欲しいんだけど 荷物とかあるからね。 昨日は死んだように寝てました。 涙も出ない。 そんな日の晩酌。 焼酎がいい。...

  • のんびり。。。

    朝からパンケーキ焼く。 こんなのんびりな朝もいいね(^-^) 甘い香りに癒される。 ランチ。 鯖サンド。 美味しかった(^-^) パンケーキ。 メープルシロップとホイップ。 甘い時間好き💕 晩酌。 茄子と魚肉ソーセージのケチ...

  • Friday。。。

    運河沿いの桜並木のライトアップの準備がされていました。 満開になったら綺麗。 まだ2.3輪くらいしか 咲いてなかった。 これから楽しみ🎵 ママ友とランチ。 すしざんまい。 ぼたん海老が美味しかった(^-^) アイス〜 ...

  • Wednesday。。。

    運河沿いを散歩 桜はまだつぼみ 今日あたり東京も開花するかもね〜。 歩いてて暑いくらいでした。 歩くのって気持ちいい。 ランチ。 キムチチャーハン。 美味しかった(^-^) 甘い時間。 焼きりんご🍎 メープルシロップとシナモ...

  • いただきもの。。。

    ママ友から昆布煮いただきました🎵 夜寝られなくて ストーブでコトコト煮たらしい。 トロトロでとっても 美味しかった(^-^) ありがとー❤️ ママ友とヨーカドーをぶらぶら。 ダイソーでおもちゃの鯉...

  • Monday。。。

    運河沿いを散歩 桜のつぼみが少しピンク色になっていて 開花が楽しみです😌💓 散歩のあとカフェで一服🚬 ケールスムージー。 バナナとりんごも入っていて 飲みやすくて美味しい(^-^) ママ友から...

  • 根菜カレー。。。

    昨日の日曜日はのんびり〜(^-^) 彼の布団でもぞもぞ。 彼のおっぱい触ったり ちんこ触ったり お尻触ったり。 彼が 「疲れてるからダメ〜」と言って 拒否するから余計に ちんこ攻めたくなる❗ 私はドSか〜 ランチ。 冷やしわか...

  • Saturday。。。

    古石場公園を散歩 春の匂いがした。 気持ちいいお散歩でした🎵 ランチはママ友と中華屋さん。 かた焼きそば、トマト、ポテトフライ。 美味しくいただきました(^-^) 晩酌。 チーズinピーマンの肉巻き、煮物。 美味しかった(^...

  • 雑草。。。

    「ちいさなおにわ」 雑草にまみれて ローズマリー、パセリ、ミックスリーフが 冬超えして頑張っています ミックスリーフの中のひとつが 茎が伸びて菜の花状態になっちゃった。 茎の長いタンポポも生えてたので 切って花瓶に入れました。 雑草も花瓶に...

  • Thursday。。。

    昨日は午前中は 布団干したり掃除したり。 うちは畳なので ほうきで掃除します。 だから掃除機は持ってないんです。 畳の目に沿って掃いて ていねいにゴミを取ると 気持ちいい。 ランチ。 キムチチャーハン。 安定の味。 キムチは甘めが好き...

  • ボロアパート事情。。。

    部屋のトイレが水漏れしてて 担当の大工さんに見てもらったけど 直らない。 2階に住むおじいさんの部屋のトイレも 漏れてるらしい。 築50年のボロアパートは あちこちガタがきているようで 大工さんもお手上げ✋😖&#...

  • アパートのおじいさん。。。

    運河沿いを散歩 暖かくて春の陽気。 気持ちいいお散歩でした🎵 2階に住むアパートのおじいさんが ワイン🍷と鰯を持ってきてくれました。 そのまま昼飲み〜。 鰯は刺身に。 美味しかった(^-^) おじいさんと楽し...

  • お惣菜。。。

    昨日はのんびり〜。 ランチ。 ベーコンとブロッコリーのクリームパスタ。 ホワイトソースは豆乳です。 美味しかった(^-^) ホットチョコ。 チョコシロップにお湯。 午後もまったり☕ まったりし過ぎて 夕寝して 晩酌はオリジンのお...

  • 私達にできること。。。

    東日本大震災から8年。 行方不明者も多数。 災害困難者も多数。 みんな、しあわせになって欲しい。 わたしにできること。。。 Dポイント、Tポイント募金しました。 頑張ってとは言いません。 応援しています。

  • 彼の料理。。。

    昨日の日曜日は 彼が料理を作ってくれました 茄子のピリ辛炒め。 野菜炒め。 焼きそば。 もずくスープ。 オムライス。 どれも美味しかった(^-^) 彼が動いてくれたから 私はのんびり〜(^-^) でも台所の後片付けは私。 後片付けまでが料理...

  • 心療内科受診日。。。

    昨日は月に1回の 心療内科受診日でした。 近況を話して薬をもらって終わり。 診察時間2分。 いつものことですがね。 午後はママ友とランチ。 すしざんまい。 鯵が美味しかった(^-^) お寿司の中では鯵とイカが好きです。 ランチのあとカフェで...

  • Friday。。。

    古石場公園を散歩 お天気が良くて 空が青くて綺麗でした。 お花の香りが漂って 春を感じます。 空とお花に癒されました 散歩のあとカフェで一服🚬 スタンプカードがいっぱいになったので タダでケールスムージー飲んだよӿ...

  • ママ友と。。。

    昨日もママ友が来ました。 ひとりで家にいられなくて 行くとこないって我が家に来る。 本当は私はひとりでいたいんだけど 仕方がない。 昼飲み。 ママ友がワインやハイボールを 買ってくる。 昼飲みの時間が増えてしまったなぁ。 ランチは焼きそば。...

  • Wednesday。。。

    近所を散歩 このところの雨でなかなか 散歩ができなかった。 30分歩きました。 午後はママ友とランチ。 中華屋さんで。 生ビール1杯 ハイボール1杯。 ママ友とおしゃべりして 楽しい時間を過ごしました🎵 帰りにスーパーでお買...

  • ママ友と。。。

    昨日はママ友が来ました。 おしゃべりしながら昼飲み開始。 ランチはちらし寿司。 ひなまつりの残りで作ったよ。 春雨サラダ作ったので ママ友にお裾分け。 喜んでくれて良かった(^-^) 晩酌。 菜の花の天ぷら、ウィンナーとうずらのピック、春雨...

  • のんびり。。。

    昨日は1日中雨☔でした。 そんな日は家でのんびり🎵 雑巾がけしたり本を読んだり。 雨☔の日は外が静かで好き。 雨音もいいよね〜。 ランチ。 生ハムとブロッコリーのパスタ。 イタリアンドレッシングで和え...

  • 娘と。。。

    ひなまつり🎎の昨日は 娘が来ました 娘が幼稚園の時に作った おひなさま。 毎年飾ってます✨ おひなさまケーキ🎂 美味しいって。 愛しい娘 東京マラソンの折り返し地点の 門前仲町。 雨の中ランナー...

  • Saturday。。。

    昨日は綺麗な空でした。 トーマスのバスが走ってたよ🎵 近くにいた小さな男の子👦が 指さして喜んでた(^-^) 息子も大好きだったなぁ。 今は結婚して音沙汰なし。 毎日、子どもたちを想ってます 昨日もママと一緒...

  • Friday。。。

    昨日はママ友と 門前仲町を散歩♪ 富岡八幡宮。 殺人事件があってから 参拝客が激減。 縁日やってたんで散策。 小さな木のスプーン買ったよ🎵 昔は縁日も出店するお店がいっぱいあって活気もあったけど 今は点々と出店されてるだけで...

  • ジェノベーゼ。。。

    ヤフーブログ終わっちゃうんだね。 ブログは続けたいけど 移行が面倒くさっ。 ブロ友さんとの交流はやめたくないし。 どうしよう。 昨日は1日中雨☔で 家でのんびりしてました。 ジェノベーゼ作ったよ🎵 久しぶりにブレ...

  • Wednesday。。。

    昨日は薄曇りの東京。 買い物のあと カフェでのんびり🎵 いつもの ケールスムージー。 ここは人も少なくて 静かで好きなんだ。 窓から外を眺めたり スマホ📱いじったり。 ひとりの時間が好き💕 ラ...

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