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心体術空之会稽古日誌

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稽古内容の備忘録として書き留めています。
セルフディフェンス（護身）、メディテーション（瞑想）、ボディメイク（美容、健康）・・・心体術は現代人のライフスタイルに適合した多様性を持った武道です。

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