野菜を多く脂肪や炭水化物を少くして美味しく栄養が摂れる食べて痩せるレシピを研究中です。
薄給でキッチンも狭く、ガスコンロ１口分しかない環境で、いかに素早く簡単に少ない食費で美味しく栄養を摂っていくかという事が永続的課題です。 歳も若くは無いので、無理せず食べ物中心にダイエットを進めて行きたいです。 仲間も探してますので、どうかご一緒に頑張りましょう。
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