埼玉県さいたま市にて、女性専用のプライベートサロン始めました♪
埼玉県さいたま市にて、ボディワークやオステオパシーを取り入れた女性専用のプライベートサロン始めました♪オイルトリートメントから整体・ボディワークも行っています。玄米食やヨガ・マラソンなど健康オタクな一面もあると思いきやジャンクな食べ物も大好きという・・・自由奔放です。日々を楽しくがモットー♪
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筋肉はつければいいってもんじゃないのかもしれない。 と思ったのは、何年か前にぎっくり腰をやった時でした。 運動もしているしパソコン仕事でもなく、肥満体型でもな…
日本人は桜好き、と言われますが。。。本当ですね。😁増上寺の桜。普段はそんなに人がいないのに、この季節は平日もすごい人。笑桜と菜の花はもはや王道の取り合わせ。…
1年ぶりにブログ再開しました FBを使うようになってから不精していましたが、最近ブログに書きたいと思うことも増えてきたので、またぼちぼち書いていこうと思います…
いよいよ年の瀬ですね。先日接骨院の院長をしている友達と飲みにいって、体談義で盛り上がりました😁その時に、RICE処置の話題になったら、やっぱり今はもうRIC…
ひと昔前、わたしが学生の時にスポーツマッサージを習ったときは、RICE処置は怪我の応急処置の基本でした。 R→rest 安静にするI→icing 冷やすC→c…
京都に来ています。青蓮院の紅葉椿の木も苔蒸してきれいです。山茶花も満開でした。先週末から急に冷え込んだので、紅葉が早まっているのだそう。永観堂さすが名勝！素晴…
最近またハマっているこのオイル。 ブラジルに行った時も、カポエイラにカーニバルにと散々動いて、このオイルには本当にお世話になりました。 暑い国だからオイルな…
昨日の京都の桜どこでも見頃でした。昨日はあったかくって、雨の桜も楽しめました〜🌸
Brazilの生活事情~食事と酒編Brazilの生活事情~バス・トイレ編 に続いて、街中の様子。 カルナバル前はいろんなブロコのエンサイオ（リハーサル）で昼も…
Brazilの生活事情~食事と酒編に続いて、気になるバスルーム事情。 まず、基本湯船はない！ ブラジル滞在中、4回宿を変えましたが、わたしが泊まったposa…
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