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ご予約状況（更新日2024年5月16日）（営業時間 平日10時〜17時30分（最終受付16時）土曜日10時〜15時（最終受付13時30分）定休日 日曜・祝日…
2024/05/16 17:05
肌が弱かったから、優しい小顔施術にこだわる
小顔専門サロン シエルブルー 佐野です。「痛みゼロの小顔施術、本当に痛くないの？」と質問がありますので、お答え致します。 結論「痛みゼロです。反対に気持ち良い…
2024/05/01 11:03
優しく撫でるだけでキュッと小さな顔に
シエルブルー 佐野です。「フェイスラインのもたつきや、年々顔が大きくなってきたのが気になって」と、当サロンにお越し頂いたTさん。小顔施術は、顔下半分を重点的に…
2024/04/25 23:19
年々顔が大きくなり、たるみも気になって
シエルブルー 佐野です。「年々顔が大きくなり、たるみも気になって」というお客さまがいました。マスク生活で、なんとか隠していたけど脱マスク生活にも段々なってきて…
2024/04/23 11:54
痛いvs痛くない小顔矯正
シエルブルー、佐野です。 「色々な小顔矯正ってあるけど、どう違うの？」という質問がありましたので、 今回は、痛い小顔矯正と痛くない小顔矯正の違いをお伝え致しま…
2024/04/18 17:35
エラが張ってきて、顔のもたつきも気になってきて
シエルブルー佐野です。40歳を過ぎた頃から、20代の頃のようなシュッとしたフェイスラインでは無くなってきたなと感じていませんか？20代の頃、丸顔で食いしばりも…
2024/03/05 17:53
欠けている所ばかり見ない結果
シエルブルー佐野です。当サロンは小顔サロンですが、ただ小顔にすることに重きをおいていません。 え？どういう事？って思いますよね^^; ＊ 私自信、20代の頃か…
2024/02/06 17:16
あ
小顔サロンをしていますが、ただ小顔にしようとはしていません。 え？小顔専門サロンでしょ？と言われそうですが^^;お顔もキュッと小さくしつつ、姿勢も良くし、顔の…
2024/02/06 16:59
大きな顔になる原因は顔ではない！？
年々顔のゆがみやたるみ、むくみなどで四角く大きくなってくる原因って、顔自体ににあると思い、 ユーチューブで見た、顔のマッサージをせっせと行ったりしていませんか…
2024/02/02 16:50
顔のむくみを放置したら…
シエルブルー佐野です。 年末・年始に美味しいものをたくさん食べたり、いつもの生活とちょっと違う毎日になる方も多かったでは？私も、外食が多くなり食べすぎなことも…
2024/02/01 16:32
小顔になりたくてハイフ？ それしなくても顔は変わる
シエルブルー 佐野です。今や、CMや広告で流れてくる美容クリニックの美容医療。 値段も、お手軽な値段なものもあるし、インスタでやってみた〜良かったよというのを…
2024/01/29 15:37
面長で 顔が大きく見えるのが悩みでした
シエルブルー 佐野です。 「面長で、顔が大きく見えるのと、あごの形が気になっていて」と当サロンへお越し頂きました。Yさんは、最初の3回は詰めてお越し頂き、あと…
2024/01/26 16:42
小顔サロンって何をするの？どう変わるの？
シエルブルー 佐野です。エステや整体ならどんな事をするのか、なんとなくイメージできるかもしれませんが、 小顔サロンって何をするの？顔がどうなるの？と思う方もい…
2024/01/22 21:42
顔のゆがみを何とかしたい！
シエルブルー佐野です。当サロンには、顔のゆがみを何とかしたいとお越し頂く方も多いです。 顔のゆがみになる原因は沢山ありますが、3つの原因をお伝えすると、 ①く…
2024/01/11 11:42
顔が左右整って嬉しいです♪
シエルブルー 佐野です。定期的に当サロンにお越し頂いているTさん。顔が引き締まり、小顔はキープされています^^優しい、ソフトな施術のため、翌日以降に、効果がジ…
2024/01/05 18:46
自分の思い描く道を歩む
あけましておめでとうございます。 新年から、辛い出来事がありました。できる備えをしていく事は大事だと思いました。そして、私たちにできる事をする。 そして、気持…
2024/01/04 14:40
代々木で行列のできる うどん屋さん
シエルブルー佐野です。 普段は、ごはん派なので、麺類はあまり食べないのですが、 代々木サロン近くにある、うどん屋さんがいつも並んでいて、 クライアントさんにも…
2023/12/23 11:34
マスク生活後二重あごが気になっていたけど
シエルブルー 佐野です。マスク生活が解禁になり、マスク生活後、 あれ？私の顔、なんだかもたついてる？アゴがもったりしている？と感じた方いましたか？ 当サロンに…
2023/12/18 17:21
パンケーキの美味しいお店 代々木「ブラッスリーサリュー」
シエルブルー 佐野です。当サロンから近い、代々木駅からも北参道駅からも近い、 カフェ「ブラッスリーサリュー」に行ってきました。 以前、女子会でキッシュを食べて…
2023/12/13 16:47
アゴのタプタプがすごい減りました！【ご感想】
シエルブルー 佐野です。写真に写った顔の二重アゴに、え？私ってこんな二重アゴだったの？とビックリすることありますよね。アゴのタプタプしたのが気になると、当サロ…
2023/12/08 17:20
二重が奥二重になって…でもラインが出てきた
シエルブルー 佐野です。昔の写真を見たとき、目の感じ、変わったよね？顔、四角くなってきた？？と感じること無いですか？「目の感じが年々変わって来て…。瞼が下って…
2023/12/06 20:10
デカ顔予防に ココをほぐす
シエルブルー 佐野です。サロンでのケアではみなさん、顔は小さくなりリフトアップするのですが、 プラスしておうちでセフルケアもすると効果的です。 顔を触るセフル…
2023/11/29 22:12
「おばちゃんみたい」の一言で自信なくした
シエルブルー 佐野です。娘が小さいころは、「ママかわい〜♡」と毎日言われていたのに、 今や、「おばちゃんみたい」とか「お腹大きいね」とか容赦なく浴びせる言葉に…
2023/11/27 16:50
二重あごスッキリ！横顔に自信がもてました
シエルブルー 佐野です。自分では横顔って、あまり見ることがないですが、 人からは、正面よりも斜め45度から見られることが多いですよね。 ＊当サロンにお越しのT…
2023/11/24 18:44
エラ張りを解消したい時にオススメの入浴方法は？
シエルブルー 佐野です。 食いしばりがあると感じていますか？無意識に食いしばりをしている人も多いので気づかない事もあります。 食いしばりがある日本人は7割程い…
2023/11/21 10:56
美容院のようにメンテして小顔が維持できる
定期的に当サロンにお越し頂いているTさん。8回くらい、小顔施術にお越し頂いています。「目もパッチリして前回からすごいキープもできていてすごく嬉しいです♪」とご…
2023/11/20 23:16
78歳に見えない！素敵な年の重ね方
シエルブルー 佐野です。自分の周りの人や芸能人でも、素敵な年の重ね方をしている方っていますよね。私の尊敬する方で、素敵な50代の方がいますが、本当に50代に見…
2023/11/15 17:36
小顔施術、少しは痛いんでしょ？
シエルブルー佐野です。今、痛くない小顔施術というのが多くなってきましたね。 以前、コルギなど流行ったときがありましたが、小顔施術というと、「痛い」というイメー…
2023/11/12 07:40
子どもにキツイことを言われたら 起爆剤にする
シエルブルーにお越し頂く方は、小さなお子さんがいらっしゃる方もいます。 なぜお越し頂いたのかお聞きすると、 もちろん今より小顔にしたいという理由なのですが、も…
2023/11/09 16:41
写真アプリに頼りすぎない！
シエルブルー 佐野です。なんだかもたつき、大きく四角くなってきた顔。目の二重も昔と比べると開きにくくなっている。どうにかしたいなと思いつつ、何をしたら良いのか…
2023/11/08 17:15
いつの間に二重あごが育っていない？
シエルブルー 佐野です。サロンにお越し頂く方で、二重あごが気になるという方も多いです。コロナ禍で、マスクをしていてその間に、育ってきたと感じる方も多いです。 …
2023/11/07 18:47
周りの人によって 自分はいかようにも変われる
大人になってから、友達ってできましたか？テレビでの影響なのか、良いイメージがなく子供が産まれてからママ友とかいらないと思っていたし 大人になってから友達ってそ…
2023/11/03 20:56
アゴのシワシワ梅干をなくしたい
シエルブルー 佐野です。 サロンにお越し頂くクライアントさんに一定数、アゴに力が入りシワシワ梅干しのようになっている方がいます。アゴがシワシワになっている方は…
2023/11/01 15:05
「小顔になったね」とたった1回の施術で 言われました♪
シエルブルー 佐野です。本日2回目の小顔施術を受けられたクライアントさんが 1回目の施術から効果を感じてくださりなんと、友達に「小顔になったよね」と言われたそ…
2023/10/30 20:40
コスパ良し味良しの 成城石井のレストラン
味よし、コスパよしの渋谷にある成城石井のレストランに家族で行ってきました。 店内は広々していてレジ近くでは成城石井の食材も買えます。「5時間煮込んだ牛タンと国…
2023/10/29 08:31
食いしばり率 9割超え エラ張りの原因に
シエルブルー佐野です。サロンにお越し頂くクライアントさんは、食いしばりをする方がとても多いです。 顔を小さくしたい場合食いしばり→咬筋（こうきん）（食いしばる…
2023/10/27 17:17
顔を大きくしたくないなら 取り入れてみて
シエルブルー佐野です。連日、サロンにお越しの方々をより素敵にしています^^施術翌日の変化がみなさん凄いです。＊顔が大きくなる、顔のゆがみ、たるみ、むくみなどは…
2023/10/26 17:10
本当にありのままでいいの？
「ありのままでいい」という言葉を聞きます。 ありのままでいい。この意味の捉え方って人それぞれのように思います。 この言葉をきいてどんなイメージをしますか？ あ…
2023/10/26 07:00
遠いとか関係ない！やりたいならやってみる
シエルブルーにお越しくださる方たちは、サロン近くから来てくださる方ももちろんいるのですが、 結構、遠方からお越しくださる方も多いです。 電車で往復2時間〜3時…
2023/10/25 09:59
別人級に変わった方法とは？
最近、アゴがもたついて二重アゴになってきた。写真を見て愕然。。こんなだった？顔も四角くなってきたみたい。 目も、昔と比べると開きにくくなってきた？もっと二重の…
2023/10/22 15:30
代々木【おひつ膳田んぼ】でツヤツヤごはんのおひつ膳を
当サロンのある代々木でオススメのご飯屋さんをご紹介^^いつも混んでいる、代々木駅から近い、人気の「おひつ膳田んぼ」幅広い年代の方が訪れます。 特別栽培している…
2023/10/20 21:35
下がって四角くなった顔がシュッとした！【お客様の声】
シエルブルー 佐野です。20代のころと比べると、年々顔が四角くなっているような？！目の感じもなんか違う…。と感じることってないですか？このまま放置したら、益々…
2023/10/19 19:00
人気そうだからで行かない！自分にあっているかどうかが大事
シエルブルー佐野です。エステや整体もそうですが、小顔サロンも沢山あるので、行きたいと思った時、どこが良いの？と迷いますよね。まず結論は、自分にあっているか吟味…
2023/10/18 19:36
コロナ以降、母の体の変化
母の事を少し書きたいと思います。 母は、私が小さい頃から食事に気をつけていて、ごはん、味噌汁を中心に、色々と手作りでおかずも作ってくれていました。 パートで、…
2023/10/16 19:48
不思議な料理「カオヤム 青いジャスミン米」in恵比寿
タイ料理が大好きなので、たまにタイ料理を食べにいくのですが、（と言っても、辛いものが苦手なのですが^^;） 今回は、オシャレなタイ料理レストランに行ってきまし…
2023/10/14 10:50
顔、年々大きく四角くなっていない？
ふと、昔の写真を見た時、フェイスラインがシャープだったよね、と感じる今日このごろ^^; ストレスを抱え、長年食いしばっていたら、頬にある咬筋という筋肉が鍛えら…
2023/10/13 17:17
大きくなった顔を本来の顔に戻す施術
日本人は小顔になりたいとう願望の人が多いですよね。欧米の方は、「小顔ですね！」と伝えたとしても「？？」となり、褒め言葉にならないそうです。小顔がもてはやされる…
2023/10/12 20:39
メイクするのも楽しくなり自信になった^^【お客様の声】
小顔サロン シエルブルーの佐野です。顔がたるんできた感じがして、フェイスラインも、20代の頃に比べるともたついてきて、顔が大きくなってきたと感じる。 だけど、…
2023/10/10 18:58
二重あご放置していない？
知らないうちに、あごがもたついていた。フェイスラインがもったりする。たるんできた？？ 普段気づかなくても、今や、スマホで簡単に写真を撮れる時代。 ふとした瞬間…
2023/10/09 15:50
体重は変わらないのに、 痩せたみたいに見える
年々、顔の歪みとタルミで顔が大きくなってきたのが気になっていて。。と、お越し頂いたTさん。こちらの変化は、施術5回目です。＝＝＝＝＝「頬はふっくらしてフェイス…
2023/10/04 16:00
顎関節症なら〇〇を良くするべし
エラ張りが気になっている、大きくなる顔が気になる方は、 食いしばりがあったり、大きく口を開けられない、顎関節症の方が多いです。 顎関節症になると、口を大きく開…
2023/10/03 14:41
撮影やコンテスト前にもオススメの小顔施術♪
結婚式、子供との卒業式、七五三の撮影。 フリーでお仕事をしている方なら、プロフィール写真、コンテストに出場など、撮影をする機会があると思います。そんな写真撮影…
2023/10/02 21:08
北参道のオシャレカフェ行ってみた
サロンの近くにある、オシャレカフェに行ってきました。以前、この場所には家庭フランス料理のレストランがあり、とても美味しくリーズナブルだったので、何度も行ってい…
2023/09/30 17:44
顔のゆがみをなんとかしたい
本日、お顔の歪みが気になると、群馬から代々木の当サロンまでお越し頂きました。 顔のゆがみは、体のゆがみからきていることが多く、体も歪んでいました。 顔だけの施…
2023/09/29 21:40
体重が増えていないのに！顔が大きくなってきた
体重がとくに増えた訳ではないのに、あれ？顔が大きくなってきてない？ と思うことないですか？ 体重が増えていないのに、なぜか顔が大きくなっていると感じ、サロンに…
2023/09/27 18:07
顔のもたつき感が減ってきた
セラミックの歯が欠けてしまうほど、歯ぎしりがひどく、エラが張っていたのをスッキリさせたいとお越し頂きました。 小顔施術2回目の施術後、ご感想を頂きました。＝＝…
2023/09/25 16:25
二重あごが気にならなくなった
横顔の写真や、ふと鏡で横顔を見たときの あごのお肉が前から気になっていて、 若い時と比べると、フェイスラインももったりとしてきたみたいで、 このままではイヤだ…
2023/09/21 15:19
顔の「むくみ」にやるべき3つのこと
「顔がむくみやすくて」と仰る方は、 足もむくみやすいと仰ることが多いです。 ということは、全身むくみやすいのですよね。で、顔だけ施術してもいっときは、スッキリ…
2023/09/20 17:21
たるみが加速する1つの理由とは？
年齢を重ねると、顔のたるみなど、気になってきます。たるみが気になる前に、先手で、メンテナンスしておくに越したことはありませんよね。 たるみは、姿勢の悪さも関わ…
2023/09/19 21:12
焼き菓子専門店「やきがしブリッツ」
代々木駅近く、新宿御苑方面に焼き菓子専門店 「やきがしブリッツ」というとても美味しい焼き菓子屋さんがあります。小さなお店で、可愛らしいねこちゃんの看板が目印で…
2023/09/16 20:34
ブライダル前に小顔施術「左右差が気にならなくなった」
8月の中旬に、結婚式を控えていたクライアントさんの小顔施術を致しました。結婚式1ヶ月前から、週1回計5回、ベストなスケジュールでお越し頂いたので、 気になって…
2023/09/13 16:18
360度見られる結婚式前に顔を整える♪
自分の顔って、普段鏡でしか見ることができないし、 写真を撮るときも、顔を作って写っているから、まぁ比較的良い顔していることが多い。 でも、ふと撮られた顔や、下…
2023/09/12 17:12
40代以降こそ、オススメの小顔施術
小顔施術は、年々大きくなる顔や、もたつき、長くなる顔、目が開きにくくなるなどにも効果的で、 40代以降の女性にもすごくオススメになります。 私は敏感肌で荒れ…
2023/09/11 16:55
可愛い♡おさるのジョージづくしキッチン♪
期間限定でオープンしている渋谷の宮下パーク2階にある 「おさるのジョージキッチン」に先日、行ってきました！ 娘がおさるのジョージが大好きで、毎日のように見て…
2023/09/09 10:27
効果長持ち！オススメの通い方
小顔施術は一度受けたら終わりではなく、 マツエク、ネイル、美容院、筋トレ整体等と同じく定期的なメンテナンスが必要です。 【効果的な通い方】効果を維持、長持ちさ…
2023/09/08 16:21
あごが出てきた！あご先が細くなって嬉しい
昔と比べると、顔にお肉がつき、それが下がってきていると感じていました。 気がつくと、あごのお肉が邪魔して、下を向きづらかったりもしていて。。 10年前の写真を…
2023/09/06 18:38
あごの形が気になっていて
「あごの形が気になっていて」とサロンにお越し頂きました。 1回目でも、あご周りがスッキリされましたが、 2回目、さらにスッキリ、たまご型のフェイスラインになっ…
2023/09/05 19:43
気になっていた丸顔にジワジワと変化が！
「丸顔が気になっていたんです」そう仰っていたNさん。 小顔施術を初めて受けられて、むくみが良くなり、1回目の変化もビックリでしたが、最初のうちは、戻りやすいの…
2023/09/04 15:15
たるんだ体、たるんだ顔受け入れられる？
子供がいるから、自分のことは後回し。 独身の時は、デートのときオシャレしていたのに、結婚してから、楽な格好ばかりで、オシャレしなくなった。 自分が良いならそれ…
2023/09/01 20:39
二重の幅が変わり目が大きくなった
あご周りのもたつきをどうにかしたいと、サロンにお越し頂いた、Kさん。あご周り、フェイスラインはかなりスッキリしてきました！そして、元々大きな目をされていますが…
2023/08/31 17:12
舌の位置で、顔が5歳若返る
よく小顔にするために、舌の位置を正してくださいということが言われます。正しい舌の位置というのがあるのですが、一度確認してみてください。 まず、自然に口を閉じて…
2023/08/30 18:03
食いしばりが原因で大きな顔に！
寝ている時、頑張っている時の食いしばりが、 顔のゆがみやたるみ、エラ張り、大きな顔になる原因の1つと言われますが、 寝ている時の食いしばりは、どうしたら良いの…
2023/08/29 11:38
フェイスラインスッキリをキープが嬉しい♪
定期的にサロンにお越しくださっているアロマスタイリストのyukoさん。 内臓整体の、お体のメンテナンスは、もう1年くらい継続してされています。 活動的でバイタ…
2023/08/02 21:39
ワタナベ薫さん「最高の人生の創り方」講演会 行ってきました〜
7月29日（土）、東京ビックサイトにて、ワタナベ薫さんの講演会「最高の人生の創り方」に行ってきました！朝8時代の、ビックサイトは人が少ない。 大規模の講演会は…
2023/07/31 21:44
蒸し暑いこの時期も乗り越えらえます♪
毎月サロンに、メンテナンスにお越しくださっているきつさんに、ご感想を頂きました！＝＝＝＝＝施術が終わったら、首の痛みも無く首もなめらかに回りました。 体のメン…
2023/07/28 17:19
年々大きくなる顔、むくみ、二重あごは小顔專門サロンへ
大きくなる顔、むくみ、たるみ、二重あごに悩み続けたくない方へサロンにお越しくださるお客さまは、平べったく大きくなってきた顔が、立体的な小顔になり、より魅力的に…
2023/06/01 10:57
よくあるご質問
よくあるご質問 Q 施術中は、どんな服装が良いですか？A 首まで施術するため、襟元の空いた服でお越しください。お着替えせずに、施術頂けます。 Q 痛くないので…
2023/06/01 10:49
施術の流れ
施術の流れ1、 カルテを記入して頂きます。（初回のみ）顔の状態や、お悩みなどをしっかりと把握するためにカルテのご記入をして頂きます。 2 、カウンセリングカ…
2023/06/01 10:45
メニュー・料金表
気持ち良くて眠ってしまうほどソフトな小顔矯正 メニュー・料金表をご案内致します。小顔施術 1回1回 30分 6,000円（税込み） ◇お試しで受けてみたい方◇…
2023/06/01 10:43
小顔専門サロンをスタートした理由
自己紹介がてら、小顔サロンをスタートした想いを書いてみたいと思います。私は、小さい頃から肌が弱く、掻きむしる日々でした。跡になってしまったり、いつも痒かったり…
2023/06/01 10:20
まぶたの下がりが解消！お目々ぱっちり
クライアントのきつさんに、小顔施術を受けてのご感想を頂きました。 『雪江さんのサロンでお目々がパッチリ』メイクレッスン・パーソナルカラー診断でご自身の魅力を…
2023/05/31 09:51
ワタナベ薫さん 未来手帳シェア会♪東京・新宿で開催します(8 月）
みなさんは、手帳をどのように使っていますか？ 私は、発売当時からワタナベ薫さんの未来手帳を使っています。 Amazon&楽天ブックス限定 願いを叶える 未来手…
2023/05/01 16:08
「雑誌セラピスト」掲載、和の施術受けられます♪
食と整体で女性の健康と美容のサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。私の整体の師匠である、HATIGA整体院長八賀先生が、明日発売の雑誌セラピストに掲載さ…
2023/05/01 16:07
カラダも軽く、視界もクリアに！
食と整体で女性の健康と美容のサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。先日、アロマスタイリストゆうこさんが、ゆるり代々木にお越しくださり、ブログでご感想を頂…
2023/04/28 10:50
40歳から！外側ケアも良いけど中からのケアも必須
食と整体で女性の健康と美容のサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。新緑がキレイな季節になりました。晴れていると、キラキラと光ってキレイです^^ 昨年末か…
2023/04/12 17:07
マスク自信をもって外せる？
今は花粉症などで、マクスをしている方も多いですが、5月からは、コロナも5類になり、 暑くなってくる6月以降はマスクを外す方も多くなってきそうですよね。サロンゆ…
2023/04/05 18:10
旦那さんに「痩せたよね」と言われました〜
食と整体で女性の健康と美容をサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。クライアントさんたちに、「本当に通ってよかったです〜」とか「痩せたね！といろいろな方に…
2023/04/03 17:09
姿勢の悪さは美容の大敵
食と整体で女性の健康と美容をサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。10代、20代の若い世代で、オシャレなファッションをしているのに、かなりの猫背だととて…
2023/03/29 19:21
後ろ姿って見えないけど放っておいて良いの？
食と整体で女性の健康と美容をサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。定期的にサロンにお越し頂いているクライアントさん。 胃腸が弱く夏の不調がひどかったので…
2023/03/27 11:38
「脂肪肝」放っておいて良いの？
食と整体で女性の健康と美容をサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。 腸活など言われているので、腸のことは気にかける人が多いかと思いますが、 肝臓や腎臓な…
2023/03/24 17:32
整体行ってもすぐに体が歪んでしまうのです
食と整体で女性の健康と美容をサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。「色々な整体に行きましたが、定期的に行っても、歪んでいると言われるんです」 と、整体に…
2023/03/23 15:12
肌全体くすみが取れて明るくなったみたい
食と整体で女性の健康と美容をサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。昨年の12月から定期的にお越し頂いている、きよみさん。 メイクとファッションのお仕事も…
2023/03/17 16:07
産後今まで履いていたパンツが履けなくなった！
食と整体で女性の健康と美容をサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。「産後、今まで履いていたパンツが履けない！」ショック！ 母乳だから、自然にダイエットで…
2023/03/15 16:31
人とのご縁でまたやりたいと強く思った事
食と整体で女性の健康と美容をサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。 先月、音楽会&カオラボというオンラインサロンのシェア会と、お茶会に参加してきました。…
2023/03/09 17:41
はじめての試み！腸活講座をしてみて
食と整体で女性の健康と美容をサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。 2月にベネフィットステーションのベネTVにて、「ごはんとセルフケアでお腹スッキリ」簡…
2023/03/08 16:48
今やっている仕事への想い
食と整体で女性の健康と美容をサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。 私のところには、食のサポートでは、糖質制限、ファスティングをして、そのときは、体重は…
2023/03/03 21:22
胃が弱くストレスに弱かったけど
食と整体で女性の健康と美容をサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。クライアントのJさんは、胃が弱く、ストレスにも弱く、疲れやすかったそうです。 夏になる…
2023/03/02 16:35
ストレス溜めていないと思っても、嘘をつけない場所
食と整体で女性の健康と美容をサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。 自分ではストレスをためていないと思っていても、 自分の思うように過ごしていると思って…
2023/02/22 22:01
幸せの香り〜美味しいパンカフェ巡り〜
食と整体で女性の健康と美容をサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。普段は、ごはんとみそ汁を中心に食べているのですが、 パン講師を以前していたこともあるほ…
2023/02/21 17:42
管理栄養士ですが「バランスよく食べているの？」
食と整体で女性の健康と美容をサポートしている、 ゆるり代々木の佐野です。 仕事何しているの？と聞かれたとき管理栄養士のことを言うとだいだい99％くらいは、 「…
2023/02/20 16:33
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