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週末のごはん(2023/05/20-21)
今週末のごはんです。 土曜日 朝から体のメンテナンスに行くので、朝食は軽めに。 いつものトーストですけどね。 職場の防災グッズの更新で払い下げられた非常食…
2023/05/21 23:45
アボカド6号デビュー(2023/05/20)
アボカドの種を水に付けて以来、随分長い間根も出なかったのですが、根と芽が出始めてからは、かなり早いスピードで伸びました。 気が付くと、こんなに長くなっていま…
2023/05/20 22:58
先週の朝ごパン(2023/05/15-19)
急に熱くなったり、また気温が下がったり。身体には良くない1週間でした。そんなこともあってか…、 月曜日 写真を撮り損ねました…。いや、記録されていませんでし…
2023/05/20 22:16
水曜日のウォーキング(2023/05/17)
今日、健康診断の結果がメールで送られてきました。と言っても、クラウド上にあるのを取りに行く感じ。今年もなんやかんやと書かれました。経過観察のオンパレード。もう…
2023/05/18 22:12
週末のごはん(2023/05/13-14)
ここ2日ほど、急に暑くなりましたね。もう、スーツを着るのも苦痛になってきました。明日は、上着なしで行ってみようかな…。こういうときに限って、気温が下がったりす…
2023/05/18 21:54
先週の朝ごパン(2023/05/08-12)
先に書いておきます。先週の朝ごパンは全く変わり映えがしません。 月曜日 角食・こんがり 火曜日 角食・この日もこんがり。 水曜日 角食・やや焼きムラあ…
2023/05/14 17:52
須磨でお昼ごはんとこどもの日らしいアレを…(2023/05/05)
こどもの日の続き。 須磨離宮公園を後にし、バスで須磨駅前まで移動。お昼ごはんは、コペンハーゲンで。何年かぶりの来店です。 テイクアウトのお客さんが多く、少し待…
2023/05/14 17:44
薔薇の花に囲まれて(2023/05/05)
GWのできごとの続き。 こどもの日に須磨離宮公園に行きました。案の定、子供連れに混雑していました。この日のお目当ては、 薔薇の花が見頃だというので、愛でに…
2023/05/14 17:31
GW初日あれこれ(2023/05/03)
最近、パソコンの処理速度が格段に落ちてきました。写真を整理し、トリミングするのに時間がかかり、投稿するにも変換に時間がかかるといった具合。購入して5年程度のパ…
2023/05/14 17:20
週末のごはん(2023/05/06-07)
当初の天気予報から一転、GW中の天気もまあまあ。例年の通り、近場で済ませましたが、それなりに楽しかったです。 そんな週末のごはん。 土曜日 朝は、いつもと…
2023/05/12 00:36
今週の朝ごパン(2023/05/01-06)
ゴールデンウィークも明日で終わりです。わざわざ混んでいる場所に行くのが嫌いなわが家。例年のごとく、遠くには行っておりません。 そんな今週の朝ごパン。 月曜日 …
2023/05/06 22:23
今週末に買ったもの2つ(2023/04/30)
今日、買ったものを2つご紹介。 抱きまくら 今使っているのが、かなりへたってきたので、新しいものをニトリで購入しました。 お医者さんのアドバイスに従い、横向…
2023/04/30 21:52
週末のごはん(2023/04/29-30)
先程の記事のステーキランチを除いたごはんを。 土曜日 朝はトーストでしたが、写真を失念。ランチは、ステーキ(別記事で紹介)。 晩ごはんは、さすがに軽めに…とい…
2023/04/30 21:43
久しぶりのだし醤油仕込み(2023/04/30)
この前の飲み会の帰りに買った宗田節に入れるため、ようやく醤油を買ってきました。 今回もマルキンの濃口醬油。小豆島の醤油を高知の宗田節に合わせます。 入れ終…
2023/04/30 21:33
アボカド6号のその後(2023/04/30)
種を水につけて久しい、アボカド6号のその後ですが、 根が伸び、芽のようなものも確認できます。本格的に発芽したら、しばらく様子を見て、鉢に移したいと思います。…
2023/04/30 21:27
ランチ de ステーキ(2023/04/29)
相楽園でつつじを愛でた後、徒歩でレストランへ。雨が落ちそうな空でしたが、現地まで何とかもちました。 この日は、神戸プレジールへ。今月、カミさんの誕生月だったの…
2023/04/30 21:20
つつじ遊山@相楽園(2023/04/29)
週末、外でランチをとる前に、相楽園「つつじ遊山」を見に行きました。 お昼頃の到着でしたが、結構な人出でした。 開花状況は、散り始めということでしたが、それ…
2023/04/30 20:56
先週の朝ごパン(2023/04/24-28)
インスタグラムからダイレクトにamebloへの投稿ができなくなって、この投稿も意味あるのかって感じですが、始めたものを中々やめられない性格ですので、これからも…
2023/04/30 20:45
水曜日のウォーキング(2023/04/26)
年度初めの仕事の関係もあって、4月は2週にわたり水曜日のウォーキングをお休みしましたが、何とか再開。 前日の健康診断も終わり、結果も分かる範囲ではまあまあ。1…
2023/04/29 22:57
健康診断を終えて…
今日は、年に1回の健康診断の日。この日に向けて、2週にわたり禁酒してきました。糖質も無理のない範囲で控えめにしました。 胃カメラも何とかクリア。昨年と状態はほ…
2023/04/25 23:44
週末のごはん(2023/04/22-23)
明日は、年に一度の健康診断。胃カメラを飲むことを考えると、緊張して胃炎が…。 そんな週末のごはん。 土曜日 朝は、ミニクロワッサンから始まりました。 お昼…
2023/04/24 22:10
先週の朝ごパン(2023/04/17-21)
先週は、トーストばっかり。全く変わり映えのしない絵となりました。 月曜日(4/17)こんがり。 火曜日(4/18)さらにこんがり。 水曜日(4/19)角…
2023/04/24 21:54
今月はバースデーケーキ(2023/04/20)
実は、一日遅れなのですが、カミさんへのバースデーケーキを買って帰りました。 ※昨日、「小」ウォーキングの後、ケーキを買おうと思いましたが、何故か小さなホールケ…
2023/04/21 00:31
水曜日の「小」ウォーキング(2023/04/19)
今週水曜日。仕事も予定通りに消化し、事務所を出る。 で、ここまで歩いたら…、 雨が落ちてきたので、島を出ることなくウォーキングは中止。中公園駅からポートライ…
2023/04/21 00:22
週末のごはん(2023/04/15-16とおまけ)
4月も半ば、少しづつ暖かくなってきました。そうなると、着る服がありません。毎年、春になると服が…と言っているような気がします。いい加減買えよ、って自分に言うの…
2023/04/16 23:13
水曜日のウォーキング(2023/04/12)
年度末~年度初めのバタバタで、3週間もお休みしてしまいました…。 2023「年度」最初の水曜日のウォーキングです。 春になると、こんなに明るいうちのスターと…
2023/04/15 22:14
振替休日@有馬温泉(2023/04/11)
3月の休日出勤の振替休日を取りました。昔なら休日を取らずに割増賃金を、というところですが、今は、そういうわけにもいきません。 で、ふと思いついて有馬温泉へ。…
2023/04/15 21:58
週末のごはん(2023/04/08-09)
2023年度もバタバタのうちに1週間が経過。残すところ、51週間となりました。 そんな週末のごはん。 土曜日 午前にFITの点検にディーラーに行った帰り、B…
2023/04/09 22:28
統一地方選挙(2023/04/09)
20歳で選挙権をもらってから、ン十年。今回も棄権せずに投票することができました。 今回の投票済証は、こんな感じ。栞に使うのに良さそうです。 これまでのペラペ…
2023/04/09 11:54
週末のごはん(2023/04/01-02)
年度末~年度始のバタバタは未だ止まず。ついつい投稿も遅くなりますが、ご容赦を。 先週末のごはんです。 土曜日 明石公園へお花見に行き…、 花見酒とともに、…
2023/04/09 11:48
お花見2023
今日から新年度。担当業務はさほど変わらず。但し、一人減ってそれなりに業務量アップ。家に帰ると、花粉でくしゃみ止まらず。 今年も週末にお花見行ってきました。 …
2023/04/03 23:40
今朝の朝ごパン(2023/03/27-04/02)
年度末のバタバタで、PCからの投稿も滞っていました。未だ、インスタグラムからのamebloへの投稿はできず、今後復旧する見込みも見えません。 ということで、先…
2023/04/02 21:15
週末のごはん(2023/03/25-26)
とうとう3月も終わろうとしています。1年の4分の1が終了、残り9か月…。ここ数日、「退職のご挨拶」というメールがやってきます。ほぼ同世代の人から「定年で…」と…
2023/03/28 23:42
今月のケーキ(2023/03/25)
2023年も始まって、まだ間なしですが、2022「年度」としては最後の「今月のケーキ」です。 久しぶりに和井取のMOLTO CUOREへ。お店の前面に何台か分…
2023/03/26 17:18
今朝の朝ごパン(2023/03/24-26)
インスタグラムからAmebloへの転載ができなくなって数日。その間、インスタグラムにも問い合わせしましたが、なしのつぶて。 本当に不便なんですけど! という…
2023/03/26 17:05
週末のごはん(2023/03/18-19)おまけ付き
まずは、先週末のごはんを備忘録的に。 土曜日 朝は、出張先のホテルから始まりました。実は木曜日から金曜日の2日間、浜松に出張しておりました。金曜日に連泊し…
2023/03/24 00:22
今朝のハムトースト(2023/03/23)
インスタグラムの様子は相も変わらず。amebloとの連携復活はいつの日か…。 ということで、「今朝のトースト」は、しばらくの間夜の投稿となります。悪しからず。…
2023/03/23 23:58
今日の晩ごはん(2023/03/22)
PCからだと、問題なく投稿できます。ってことは…、 1. amebaのアプリに問題が。2. インスタグラムのアプリに問題が。3. Androidに問題が。 の…
2023/03/22 23:58
今朝のレーズンパン
インスタグラムとの連携が全くできなくなって、毎朝のパンもリアルタイムに投稿できません。 何とか復旧して欲しいですね。 で、今朝のレーズンパン。昨日は、トース…
2023/03/22 23:52
アプリの不調
一昨日あたりから、インスタグラムへの投稿がアメブロに反映されなくなってしまいました。インスタグラムへの投稿の際に、転載するアプリが列挙されるのですが、現在はフ…
2023/03/22 01:03
今朝のくるみパン。
この投稿をInstagramで見る Masaya Miyake(@masa2kobe)がシェアした投稿
2023/03/20 06:43
水曜日のウォーキング(2023/03/15)
帰ったら翌木曜日からの出張の準備もしなければ…といいつつ水曜日のウォーキング。 西の空の雲がちょっぴり不気味ですが、歩きます。 同じ時間でも週ごとに明るく…
2023/03/19 22:34
菜の花まつり(2023/03/11)
今年も菜の花まつりの時期となりました。 カミさんと車で総合運動公園へ向かったものの、いつもは空いている駐車場も混み混み。結局、テニスコート前まで降りることに。…
2023/03/19 21:16
今朝のくるみパン。出張明けの休日出勤です。
2023/03/19 08:29
今朝の朝ごはん@浜松勧められるがままに、小さな鰻丼をいただきました。それに合わせて、和...
2023/03/17 07:18
今朝のトースト。こんがり。
2023/03/16 07:57
一日遅れですが、ホワイトデー。アンリシャルパンティエのpetit a petit。
2023/03/15 21:03
今朝のトースト。いい焼き色。
2023/03/15 07:05
今朝のロールパン。雨の朝ですが、頑張っていきましょう。
2023/03/13 06:57
今日のお昼ごはん。醤油ラーメン。
2023/03/12 19:40
ついに、アボガド6号始動。
2023/03/12 18:57
水曜日のウォーキング(2023/03/08)
3月第2週の「水曜日のウォーキング」。この日もやや遅めのスタートとなりました。 日に日に明るくなり、温かく。 歩く人も先週より増えたような気がします。 …
2023/03/11 16:42
週末のごはん(2023/03/04-05)
3月に入っての週末のごはん。季節も春に向かい、鍋物もそろそろ終わり?いやいやまだまだ続きます。 土曜日 朝は、ここのところ定番のチーズキャベツトースト。 …
2023/03/11 16:25
今日のお昼ごはん。ボンカレーゴールド中辛。
この投稿をInstagramで見る Masaya Miyake(@masa2…
2023/03/11 15:21
今朝のトースト。チーズキャベツトーストのハム乗せ。
2023/03/11 09:31
今朝のトースト。こんがり。昨日に続き、日本代表の快勝を視るために、仕事をテキパキと済ま...
2023/03/10 06:29
家にあるペッパーミルを持って、日本代表を応援中。4回裏、大谷の二塁打で3-0でリード。...
2023/03/09 20:45
2023/03/09 06:28
久々に見る大型クルーズ船。
2023/03/08 08:18
今朝のトースト。いい焼き色。今日も頑張りましょう!#朝ごはん #トースト
2023/03/07 06:34
今朝のトースト。ハムチーズトースト。
2023/03/06 07:15
ひな祭り(2023/03/03)
先週金曜日はひな祭り。仕事から帰ってくると…、 お迎えいただき、恐縮です。 ここのところのひな祭りの定番は、 ちらし寿司です。 そして、 はまぐりの潮汁…
2023/03/05 18:07
水曜日のウォーキング(2023/03/01)
今年の「水曜日のウォーキング」も3月に入りました。1月、2月とコンプリートしましたが、3月は? 夜から雨という予報に急き立てられるように出発。 曇り空の下…
2023/03/05 17:54
今日の晩酌は、ベルギービールで。御影新生堂で買いました。
2023/03/04 18:18
今朝のトースト。チーズキャベツトースト。すっかり好きになりました。
2023/03/04 09:52
2023/03/03 06:29
今日のお昼ごはん。阪神尼崎駅構内の立ち食い蕎麦屋で、かき揚げそばをいただきました。店内...
2023/03/02 13:10
2023/03/02 06:27
2023/03/01 06:35
今朝のトースト。キャベツトースト+ハムテレビで。
2023/02/28 07:14
今朝のトースト。まあまあ。
2023/02/27 07:24
今月のケーキ(2023/02/26)
今年2回目の「今月のケーキ」。ちょうど週末だったのですが、さほどの工夫はありません。 神戸白十字にて購入しました。 クリームチーズケーキ 濃厚…ではありませ…
2023/02/26 22:57
週末のごはん(2023/02/24-26)
2月もあと2日で終了。今年も残すところあと10か月。年をとればとるほど、どんどん時間の流れが速くなります。 そんな週末のごはん。 金曜日 この日、所用により…
2023/02/26 22:50
今日の晩ごはん。豚こまと白菜のあんかけごはん小松菜の炊いたん冷蔵庫にあるもので、ささ...
2023/02/26 18:54
今朝のトースト。最近、お気に入りのチーズキャベツトーストにしました。
2023/02/26 08:26
水曜日のウォーキング(2023/02/22)
2月最後の「水曜日のウォーキング」。寒さぶり返す中、少々遅めのスタートでした。 三日月の上に2つの明るい星。金星?水星?火星?分かる方がおられれば、教えて…
2023/02/25 15:28
2023/02/25 08:05
2023/02/24 06:38
今朝の豚まん。朝方の雨も今は上がり、日が差してきました。
2023/02/23 11:05
2023/02/22 07:13
今朝のトースト。こんがり。食パンは、山型が好きです。
2023/02/21 07:28
週末のごはん(2023/02/18-19)
PCのご機嫌がいい間に、どんどん投稿します。ようやく先週末になりました。 これと言って予定のない週末。「お勉強」に充てました。 土曜日 チーズキャベツトー…
2023/02/20 22:58
水曜日のウォーキング(2023/02/15)
先週は、少し寒さが戻ってきました。 しかし、ちょっぴり日が長くなったような気がします。 それにしても、いやに不気味な雲でした。 歩く人は少なかったです。…
2023/02/20 22:40
週末のごはん(2023/02/11)
最近、PCの動きがすこぶる悪く、ついついPCからの投稿も億劫になっていまいます。 それでは、いけない!! と思い直しての投稿です。 で、2週間前の週末のごは…
2023/02/20 22:32
今朝のトースト。まあまあの焼き色。
2023/02/20 07:14
今朝のトースト。ちりめんじゃこ乗せ。
2023/02/19 09:57
”優良で選択肢のある外国人は日本を選ばないという事実。2”
まずは、国内の優秀な人材を海外に流出させないような施策の実施が最優先です。なぜ、外国人からなのか、不思議です。
2023/02/19 09:07
富久錦 生酛純米 播州古式
2023/02/19 08:58
関西限定。
2023/02/18 16:28
おひなさま
2023/02/18 13:03
今朝のトースト。チーズキャベツトーストにハムを乗せました。
2023/02/18 08:08
今朝のトースト。チーズを載せました。
2023/02/17 06:30
2023/02/16 06:56
今朝のチーズキャベツトースト。昨日、Facebookで見かけたメニューを作ってみました。
2023/02/15 06:52
2023/02/14 07:11
先週末の加西出張の際に買ってきた富久錦のお酒。まずは、Fu.から。
2023/02/13 20:05
今朝のトースト。新しい1週間が始まりました。
2023/02/13 06:25
2023/02/10 06:23
2023/02/09 06:49
水曜日のウォーキング(2023/02/08)
2月2回目の「水曜日のウォーキング」。 夕焼けが見えるようになりました。まだまだ寒いですが、季節は進んでいるんですね。 ブレブレの写真です。 歩く人…
2023/02/08 22:52
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