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妊活中におすすめのファッションとは?
妊活中におすすめのファッションとは? 妊活中に意識したいのが、冷え対策です。まずは日々のファッションを見直し、うっかり冷えを防いでみませんか? スカートにス…
2023/02/11 16:02
妊活中におすすめの食材「かぼちゃ」・・・おすすめの料理は?
妊活中におすすめ食材「かぼちゃ」…おすすめ料理は? 妊活中に食べたい食材の一つが「かぼちゃ」です。血行促進効果で体を温めてくれる効果が期待できますし、優れた…
2023/02/09 18:08
食事作りでストレスを溜めない!妊活メニューはスープが鍵!
食事作りでストレスを溜めない!妊活メニューはスープが鍵 妊活中の食事が重要なことはわかっていても…しっかりご飯を作る余裕がない!という方は多いものです。毎日…
2023/02/07 18:18
ストレッチポールでセルフメンテナンスを!背中ほぐし&ツボ押し効果も!
ストレッチポールでセルフメンテナンスを!背中ほぐし&ツボ押し効果も 妊娠するために、重要な役割を果たすのが「子宮」です。妊娠するためには、まず子宮の状態を整…
2023/02/05 14:30
妊活中におすすめの野菜「アスパラガス」!その理由とは?
妊活中におすすめの野菜「アスパラガス」!その理由とは? 私たちの体は、日々摂取する食物から作られるもの。妊娠を望んでいる時期におすすめなのが、アスパラガスで…
2023/02/03 15:08
不妊は女性だけの問題じゃない!パートナーと一緒に対策を。
不妊は女性だけの問題じゃない!パートナーと一緒に対策を 不妊は女性に限った問題ではなく、男性にとっても重要な問題です。妊娠率を高めるためには、精子の質を高め…
2023/02/01 12:51
ぐっすり睡眠で妊娠力アップ!眠れない時のチェックポイント3つ
こんにちは。 岩手県盛岡市で唯一の不妊専門の鍼灸院、こころ鍼灸院です。 ーーーーーーーーーー ぐっすり睡眠で妊娠力アップ!眠れないときのチェックポイント3つ …
2023/01/30 16:17
自律神経の乱れが妊娠力低下に・・・規則的な生活が鍵
こんにちは。 岩手県盛岡市で唯一の不妊専門の鍼灸院、こころ鍼灸院です。 今日のテーマは「自律神経」。 大事なことはわかっているけど、なかなか難しい、、、という…
2023/01/28 16:35
40代からの妊活は可能?最初にやるべきこととは?
こんにちは。 岩手県盛岡市で唯一の不妊専門の鍼灸院、こころ鍼灸院です。 雪がすごいです。 みなさん、移動の際は気をつけてくださいね。 ーーーーーーーーーー 4…
2023/01/25 10:35
血行促進に役立つツボ「十宣」とは?
こんにちは。 岩手県盛岡市で唯一の不妊専門の鍼灸院、こころ鍼灸院です。 なんで、、、こんなに寒いのだろう。。。 ・・・ 冬だからですね。。。 乾燥もやばいです…
2023/01/23 10:58
体質改善には下半身の筋トレがおすすめ!冷え対策にも!
こんにちは。 岩手県盛岡市で唯一の不妊専門の鍼灸院、こころ鍼灸院です。 今日も寒いです。。。 冬なのでしょうがないのですが、、、でも、寒い。 電気代も高いし。…
2023/01/22 12:42
妊活中のオメデタ報告・・・ストレスを溜めないコツは?
こんにちは。 岩手県盛岡市で唯一の不妊専門の鍼灸院、こころ鍼灸院です。 当院では4サイクル不妊鍼灸という東洋医学を駆使した施術法で最短最速3ヶ月での妊娠を目指…
2023/01/20 09:43
妊活中に食べたい!体を温める食材とは?
こんにちは。 岩手県で唯一の不妊専門の鍼灸院、こころ鍼灸院です。 お正月も終わり、徐々に日常に戻ってきましたね。そろそろ疲れが溜まってしんどいなんて方も、多い…
2023/01/13 10:27
【葉酸摂取や血流改善にもおすすめ!ごぼうパワーで妊活力アップ】 妊活中に、積極的に食...
この投稿をInstagramで見る あきやま先生@妊活の専門家(こころ鍼灸院)(@koki_kokoro)がシェアした投稿
2022/09/29 14:36
【妊活中におすすめの野菜「アスパラガス」!その理由とは?】私たちの体は、日々摂取する...
2022/09/22 12:05
【自律神経の乱れが妊娠力低下に…規則的な生活が鍵】 妊活中や不妊治療中には、ぜひ自律...
2022/09/05 18:35
【血行促進に役立つツボ「十宣」とは?】 妊娠しやすい身体作りのためには、血行を良く...
2022/08/29 19:33
【妊活中に食べたい!体を温める食材とは?】 妊活中には、冷え対策が重要です。普段...
2022/06/28 13:11
【妊活中に注意したい運動メニューとは?】 妊活中には、適度な運動を心掛けたいところ...
2022/06/16 20:24
【妊活中にもおすすめ!体を温めるドリンク3選】 妊活中は、冷え予防のためにさまざま...
2022/06/15 18:35
【妊活にも良い効果が期待できる「温活」とは?】 妊活を意識する女性たちの間で、近年...
2022/06/14 18:14
【妊活中におすすめの運動メニュー3つ】 妊活中には、適度な運動を取り入れるのがおす...
2022/06/13 18:33
【妊活におすすめの「葉酸」とは?おすすめ食材を解説】 妊活中におすすめされる栄養素...
2022/06/12 18:15
2022/06/12 18:09
【妊活に向けた基礎準備をスタートしよう!4つのポイント】 「パートナーとの間に子ど...
2022/06/11 19:17
【妊活を意識し始めたらまずするべきことは?】 妊活を意識し始めたら、まず何から始め...
2022/06/10 18:20
【妊活と温活は密接!冷えを遠ざけて妊娠体質へ】 「妊活とは温活である」という人もい...
2022/06/09 19:00
【妊活と仕事の両立は難しい?疲労への対処が重要な鍵】 妊活を進めたい、でも仕事もし...
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2022/05/23 06:10
【心と身体は繋がっている!妊活中は自分をいたわる時間も必要】 妊活の大敵のひとつ、...
2022/05/20 16:28
【きちんと寝てる?質の良い睡眠がスムーズな妊活を実現!】 忙しいとどうしても睡眠時...
2022/05/18 17:51
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