あちこちの道路が工事によって大渋滞が起きているようです。三重県の悪いところで、車の台数は多いのにどこも一車線しかないため工事をすると片側通行になってしまいます。明日以降も工事による渋滞が予想されます。ご予約の時間に遅れそうな場合は必ずご連絡くださいませ。
あなたの健康知識は間違いだらけかも！ 三重県四日市市の整体院のブログ。
知られていない健康情報の発信、健康や運動に関する嘘情報を解説。 独自の視点からスポーツを徹底分析。 常連のプロアスリート達の他では見れない情報も発信してます。 “動き”に着目したスポーツ整体師のブログです。
整体を学び始めた初期の頃に学ぶ上肢調律点というのがあります。この調律点はいくつかあるのですが、今回お話で登場するのは第二調律点。場処は皆さん馴染みのある合谷と呼ばれるツボがある処です。手の親指と人差し指の間ですね。使用目的はニキビや吹き出物、消化器系異常
これは整体の根本的な考え方として非常に重要なのですが、人体というのは使えば強くなるのです。反対に使わなければ弱くなっていきます。当たり前のことではあるのですが、存外忘れがちだと思うのです。今日は疲れたから明日にしよう・・・そこをあえて頑張って今やってしま
6月で当院は創業20周年を迎えます。毎年何かしようと思っていながら決めてかねて流れていくのですが、さすがに20周年は何かしたい！ということで、まずは整体の無料体験授業を実施することになりました。【無料体験授業】日時：6月8日（土）14時～15時半頃まで料
いわゆる痴呆症にも色々ありますが、ざっくり最後まで頭がしっかりしているタイプとはどんな人なのか？というお話をしたいと思います。整体的な回答としては“前後型5種”でしょう。前後型というのは呼吸器型とも呼ばれ、5種と言いますと呼吸器の強いタイプの人です。6種
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あちこちの道路が工事によって大渋滞が起きているようです。三重県の悪いところで、車の台数は多いのにどこも一車線しかないため工事をすると片側通行になってしまいます。明日以降も工事による渋滞が予想されます。ご予約の時間に遅れそうな場合は必ずご連絡くださいませ。
足首の重要性についてはこのブログでも書いてきましたが、このごろは手首の異常をよく見かけるようになりましたので少し書きたいと思います。まず手首の動きが悪いケースです。原因は手首の捻挫であったり単純に使いすぎであったり、あるいは手首と連動している部位の異常で
整体を学び始めた初期の頃に学ぶ上肢調律点というのがあります。この調律点はいくつかあるのですが、今回お話で登場するのは第二調律点。場処は皆さん馴染みのある合谷と呼ばれるツボがある処です。手の親指と人差し指の間ですね。使用目的はニキビや吹き出物、消化器系異常
これは整体の根本的な考え方として非常に重要なのですが、人体というのは使えば強くなるのです。反対に使わなければ弱くなっていきます。当たり前のことではあるのですが、存外忘れがちだと思うのです。今日は疲れたから明日にしよう・・・そこをあえて頑張って今やってしま
6月で当院は創業20周年を迎えます。毎年何かしようと思っていながら決めてかねて流れていくのですが、さすがに20周年は何かしたい！ということで、まずは整体の無料体験授業を実施することになりました。【無料体験授業】日時：6月8日（土）14時～15時半頃まで料
いわゆる痴呆症にも色々ありますが、ざっくり最後まで頭がしっかりしているタイプとはどんな人なのか？というお話をしたいと思います。整体的な回答としては“前後型5種”でしょう。前後型というのは呼吸器型とも呼ばれ、5種と言いますと呼吸器の強いタイプの人です。6種
そもそも膝という関節は不安定な造りをしています。解剖図などを見ていただくと分かると思うのですが、不安定なので大きな靱帯が4つもあってそれがテントを張るように支えています。そうした膝なのですが、特に日本人女性はどうやら遺伝的に膝が弱いらしい。それが昔から分
今週の日曜日に院長の予約に空きが出ましたのでお知らせいたします。時間は15時からです。ご希望の方はお早めに。
今日は臨時休業日とさせていただいております。電話受付、メールへの返信などは明日以降となりますのでご了承くださいませ。ゴールデンウィークは通常営業です。定休日である木曜日以外は休まず営業いたしますので、ぜひご利用ください。
私はあまり外に出ません。仕事柄、基本的に屋内におりますので。仕事が終わるともう日が暮れていますから出かけることも稀です。ですから毎朝カーテンを早くに開け、日の光を浴びる時間を作っています。これが非常に重要なのです。最近の研究結果でも色々と発表されてきてお
やや混み合ってきましたので予約の空き状況をお知らせいたします。【4月の院長の空き】23日（火）14時27日（土）17時29日（月）11時30日（火）11時担当者の指名が無い場合であれば他の日時でも大丈夫です。院長を指名の場合は今月は上記の日時しか今のとこ
この春は腰痛の相談の中でも鈍痛の相談が多い。例年であればギックリ腰の相談件数が増える時期なのですが。春というのは骨盤の左側から動き出すものです。それが今年は早めに温かくなってきたことで、順調に開き始めたものの、途中で寒くなって体も混乱しているのでしょう。
タイトルの通りなのですが、いわゆる頭痛持ちの方というのは耳を触ると硬いのです。ですから耳を畳もうとすると痛かったり、痛くなくとも嫌な感じがする。そういう人は現状で頭痛がなくとも注意です。実は頭痛だけの問題ではなくて、他にも耳なりであるとか顎関節症であるだ
理屈はとても簡単なのですが、深く眠っている時に寝違えることはありません。深く眠っているということは脱力できているためです。ですから浅い眠りの時というのは常に寝違えのリスクがあるとも言えます。睡眠時はレム睡眠とノンレム睡眠が交互に訪れると言いますから、ずー
現代人で目の良い人は少ないかもしれません。液晶を見ているせいだと思われがちですが、というよりは近くばかり見ているから遠くを見る力が失われると考えます。これは整体学の基本で、体というのは使わないと衰え、使えば強くなるのです。そしてその“目”なのですが、やは
前回は肝臓を強くする簡単な方法をご紹介しました。整体では花粉症など、様々なアレルギーは肝臓と密接な関わりがあると考えます。そのアレルギーの調整には“アレルギー操法”というまんまの名称の方法があります。この操法は腹部第五調律点という処をちょっと特殊な方法で
「肝心（肝腎）要」という言葉が昔からあるように、肝臓というのは非常に重要な臓器です。どうしてもお酒の分解というイメージが強いのですが、それは役割の1つでしかありません。ざっくり言うならば解毒を担当している臓器なのです。毒と言ったって様々です。体にとって毒
今週だと空きがありませんが、来週3/23・24や30・31にはまだ余裕があります。土日をご希望の方はご利用くださいませ。
前回は花粉症などが流行っていることから「のど」のお話をしました。花粉症つながりと今回は「鼻」をやりましょう。整体らしく背骨から観ていきますと、鼻というのは頚椎3番です。もちろんそれも観るのですが、なんせ首ですからリスキーです。なのでここを知っておくと便利だ
花粉や黄砂などの影響もあるのか、近頃はのどの不調を抱える人が多くおられます。それから「何でか分からないんですけど土踏まずが痛い」という方も多い。のどと土踏まずは距離的には離れておりますけど、実は繋がっています。左右の土踏まずを押していくと、どこかに硬いと
当院が5年ほど前まで店舗を構えていた場所に別の整体接骨院さんができていました。接骨院さんということで全く交流はありませんが、長く居た場所ですからどんな感じなのか少し気になります。ここの大家さんは私どもにとても親切にしてくれました。高齢になってきたと思いま
近頃は首の痛みをうったえる方が毎日のように来られます。原因は1つではありませんが、この時期に多いのは「汗の内攻」です。汗の内攻は整体の専門用語らしいのですが、要するに汗が引っ込んで、それが自らの体を攻撃している状態ですね。内攻した時というのは体が急激に緊
無関係だと思われている方が多いですが、産後の生理再開と母乳の質と性生活というのは全て関連しています。産後で育児中の母親というのは普段よりも性欲が落ちているものですが、夫へ気を使って早期に性生活を営まれることは多々あります。特に若いご夫婦の場合。これが母子
学校体育で躓きやすい「逆上がり」ですが、もちろんコツがあります。やり方のコツも大切ですが、どうやって練習すればできるようになるのか？これを間違えると努力はしてるのにできないので勿体無い。というわけで練習方法のご紹介を。まず持ち手ですが、これは順手でも逆手
子供の習い事でも自分の習い事でも同じなのですが、何を習いたいか決まったら次はどこで習うかですよね。それ、どうやって選びますか？距離で選ぶというのもありますよね。時間的な都合や交通手段に制限がある場合、近場しか選べません。逆にそうした制限が緩い方なら遠方ま
都合により本日は午前中のみの営業となります。明日からは通常営業です。また、当面の間は月曜日の午後はお休みとなりますのでご了承願います。月曜午後の営業が再開になる時はお知らせ致します。
運動が苦手なお子さんが増えているそうです。昔からマット運動や跳び箱や鉄棒といった器械体操系のものは苦手な子が多いように思います。それから縄跳び。今回はその中から、縄跳びの二重跳びに焦点を当ててみましょう。二重跳びができない子の場合、多くは必要以上に大きく
暖かくなってきたと思っていたら、昨日辺りから随分と冷える。裏起毛の服を着てこられる方も何名かおられました。こう気温差が激しいと体調を崩す人が多いでしょうね。当院には中国人スタッフがおりますが、中国では前日が30℃だったのに翌日はなんと2℃になったそうで、
「機・度・間」と聞いて、それぞれが何を指しているか分かりますでしょうか？とりあえず今回はその中の「機」についてをお話したいと思います。機というのはタイミングのことです。整体の場合、これをとてもとても大切に考えます。例えば食事のタイミングは時間で決めません
よくスーパーや公園などで見かけますが、見知らぬ方がベビーカーに乗っている子供に「可愛いねぇ」と言って近づく光景。これ自体は平和な光景なのですが、近づく速度が子供にとって速すぎる場合を多く見かけるので、いつも心配になります。あまりゆっくり近づいて来られるの
どうしても痛いとこであるとか、違和感のあるポイントに意識が向きがちですが、実際の原因はそこではないところにあることが存外多いものです。そのため、受け手の訴える箇所は調べる程度にしか触れず、全く違うところで調整することがあります。例えば腰が痛い場合、背中か
年末に公開された映画スラムダンクをようやく観てきました。スラムダンクはバスケ好きの私にとって、一番好きなマンガなので絶対観ておきたかったのです。作中で最も好きなキャラは宮城リョータで、今回はリョータが主役級だという話を聞いていたのでワクワクでした。当たり
整体には「便切り操法」という技があります。詰まっている便を肛門の方に誘導するものなのですが、当院の利用者は女性が9割ということもあって、わりと使用頻度の高い操法です。私の場合ですと、これを行う前に腰椎2番の硬結を先に弾いておくことが多く、頑固な便秘でしたら
前回の記事で、やっと生徒に口伝を伝えたという話をしました。その流れで最近は在校生たちに色々と高度な操法を指導しています。世間一般に整体のイメージと言いますと、やはり骨格矯正なのかな？と思うのですが、いつ矯正しているのか分からないくらいでやっていくのです。
口伝というのは文字では残さず口頭でのみ伝えていく、いわば奥義や秘伝のようなものですが、整体にもそれがあります。古武術などと同じく日本の歴史の古いものですから、やはりこうした形態となっております。とはいえ整体の成り立ちからしますと戦争によって代々受け継いで
昨日私の予約状況をお知らせしたばかりですが、今現在ですでに残り1枠となりました。【院長の3月の空き状況】31日14時上記の日時のみ空いております。（キャンセルや変更によって別の日時に空きが出る場合もあります）また、他のスタッフをご希望の場合は他にも空きがありま
今月の私の予約状況ですが、コロナが落ち着いてきたこともあり、空きが少ないのでお知らせ致します。24日（金）15時27日（月）11時31日（金）14時以上の3枠のみとなっております。ご希望の方はお早めに。4月以降であればまだまだ空きはありますが、そちらもいつ埋まり出すか
当院の都合により、本日3月13日（月）は午後から臨時休業とさせていただきます。明日からは通常営業です。
どうも産後の骨盤矯正というと母親の体型改善のためだと思われがちですが、実際はお子さんのためにも重要なのでそのお話を。骨盤は体の土台となるわけですけど、妊娠中からホルモンの影響によって骨が柔らかくなり、生理中よりも大きく開きます。いざ出産の時には最大に開く
明日3/10(金)に私(院長)の予約状況に複数の空きが出ましたのでお知らせ致します。11時～15時～16時～以上3枠の空きが出ましたので、ご希望の方はご連絡ください。
