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★最近のメガネの進化→これは便利!「跳ね上げ式フレーム」&調光レンズ(紫外線カット)<再構成版>
<「メガネ」の進化をまとめてみたら?>(調光レンズに磁石式サングラス?)まず、メガネのメンテナンスから最近、急に日差しが強くなって紫外線の影響をもろに受ける大…
2022/11/22 21:49
★国宝『白水阿弥陀堂」の蓮が満開!!⇒涼しい夏の夕暮れ時に散策⇒秋の紅葉が今から楽しみ!
<国宝「白水阿弥陀堂」蓮の花が満開でした> 友達から白水阿弥陀堂の蓮が満開だという話を聞いて、さっそくカメラ2台を持って散策に行ってきました。新しくカメラバッ…
2022/11/06 15:32
★マズローの自己実現的生き方の法則 その① 「今」を生き、感情のコントロール!!(再考)
思い通りの人生を歩むために大切なことはなんでしょうか? そこで大切なことが「本当の知性」ではないかと思います。知能と知性は違います。知能は一定レベルの…
2022/10/29 18:49
芸術の秋の到来!10月9日,10日の2日間,オーケストラの生演奏を堪能しました。
グリーグ/「ペール・ギュント」 組曲 第1番 作品46 ―「朝」 グリーグ/ピアノ協奏曲 イ短調 作品16 シベリウス/交響曲 第2番 ニ長調 作品4…
2022/10/27 19:04
★絵手紙講座② 「出会い」→「コンテスト出品作品」へ挑戦!(カマキリ、トンボ、蛙君,他)
<小名浜絵手紙サークル 「絵くぼ」が始動!>(3回目)7月 「しっかり,描いてくれたまえ!」 こんな様子を絵手紙で描きたい。ギンヤンマのつが…
2022/10/03 20:24
6月~9月の花壇計画(ポーチュラカ,カリブラコア,ペチュニア,バーベナの苗植え) 高久の菅波園芸
<6月~9月の苗植え>ビオラ,パンジーに変わって, ペチュニアカリブラコアポーチュラカバーベナ を植えました。 298円 きちんと水やりを怠らず,上のサイト…
2022/09/07 13:10
★大人もはまる「メタルキット」(昆虫版&恐竜版)シリーズさらに増加!カマキリが特にグッド!
<大人もはまる!!昆虫&恐竜のメタルキット> 学研HPより最近は、カブトムシやクワガタといった昆虫を都会で見かけることが少なくなってきたが、玩具店に行くと、大…
2022/08/01 11:23
★「欠点はときには長所になる!」→自分はありのままの自分でいいのですね。(心温まるお話)
【小さな物語】「ひびわれつぼ」<仮名> (作者不明 菅原裕子訳) 子どもたちへ聞かせたいお話です。 OPECの18歳の青少年の調査では…
2022/07/27 10:16
Aー映画「あなたへ」→名優『高倉 健』さんを偲んで。→昨日、映画「幸せの黄色いハンカチ」放映!
<映画「あなたへ」再度DVDで鑑賞して>映画史に残る不朽の名作昨日、鑑賞してまた感動の涙を流してしまいました。 金曜ロードショーで映画「幸福の黄色いハンカチ…
2022/07/27 07:35
★何度観ても心を洗う場面→昭和の時代の素朴さ→映画「三丁目の夕日64」から(エンディングより)
又𠮷さんが芥川賞を受賞なされました。220万部達成でさらに有名になりました。素晴らしいですね。いよいよ今年 2020年は、「東京オリンピック」の年です。1…
2022/07/21 11:06
★世界一快適な散髪屋→「スリーピース」へ→「世界一のおもてなし」→ネットカフェのような店内
<小名浜のモダンな散髪屋「スリーピース」最高!>(小名浜林城)10年ほど前から、この床屋さんに行っています。店内の設備も店員さんのおもてなし度も高く快い癒や…
2022/07/20 16:29
「鬱」を越えて、幸せになる簡単な方法は?(分かりやすい実践的な解説)
<幸せになる簡単な方法>
2022/07/06 13:26
★認知症予防?&ストレスを解消し、握力を維持するためのアイテム「ストレス解消卵形ボール」
<ストレス解消と眠気予防、そして、 脳刺激と握力維持のための必須アイテム> ↑筋肉量が人体のすべての器官に影響している。認知症やガンにリスクが握力の低下で…
2022/06/25 10:38
★感動的なお話を発見!→強盗のボスだって?→名著「夜と霧」&名作映画「ショーシャンクの空に」
<冷酷強盗団のボスが信頼された>(子どもたちへ聞かせたいお話)長文ですが、貴方(女)の心にずっと残るお話 アメリカで南北戦争が終わった後、たいへんな強盗団…
2022/06/22 09:03
★心を洗い流すお話→感動の推薦実話「縁を生かす」(動画版もあり)
<感動のお話「縁を生かす」>ドラマ動画版(「縁を生かす」)このテーマは、心の修行である。日本の禅には西洋文化にはない日本独自の感性から生まれた考え方、生き方が…
2022/06/20 20:30
★命の重さ→「ブラックジャック」より→ピノコの生い立ち(奇形嚢腫)&脳の仕組み,異変、他
<いつの時代も子供は ヒーローを求める> 自分の産んだ赤ん坊を、まるでゴミのように扱い、死なせてしまうというような昔だったら考えられなかった事件が発生…
2022/06/19 11:52
★「かわいい!癒やされる,,、、、!」→「ムーミンガチャ」シリーズって、男子にも人気?
最近、感動したお話↓ かくれんぼフィギュアムーミンガチャシリーズ ガチャポンの機械の故障で運良く?スナフキンをget!(おじさんには正直に出なかったことを…
2022/06/15 13:58
いわき市カニピラフレストラン「メヒコ」→「シャークワールド」オープン!
いわき市鹿島街道沿いに、昔は「水族館」として大水槽を間近に見ながら美味しいカニピラフをあじわっていましたが、いつのまにか閉館してしまいました。が、このたび…
2022/06/14 08:42
★長生きをするための食生活で気をつけること(備忘)
<欧米に多い心筋梗塞,日本人に多い脳出血> 卓球は点数を数えながらプレーしている?歌いながらウォーキングが自分に合っているかな? ラジオ体操と2回続けてやる…
2022/06/09 18:27
★★信頼される教職員を目指して★★「公務員十戒」&定期的再確認(市内での不祥事発生、、、残念!)
<法令遵守⇒コンプライアンス> 自戒をこめてこのブログは作成しています。分かりやすく、今回は漫画を使って研修しました。 県職員の懲戒処分、原則公表へ …
2022/06/09 16:23
★名試合 「井上尚弥」の強さもさることながら、「ドネア選手」の人間力に清々しい感動!他,ロッキー
<歴史に残る名試合 井上尚弥のさらなる成長に期待!> 6月7日、ボクシングWBAスーパー&IBF世界バンタム級王者の井上尚弥(大橋)が、さいたまスーパーアリ…
2022/06/08 13:33
✳️過去記事(10年前)→コロナ渦が終了?→「日本一周の旅」の準備を今からスタート?
<6つの夢の実現に向けて>(10年前) その1番目が、キャンピングカーによる日本一周旅行です。 少しずつ本やカタログも集まり、10冊ほどの本を持ってい…
2022/06/07 19:26
★青唐辛子を入れた「マイタケシメジ入り焼き肉」が自分でつくって美味しかったのでリサーチ!
<自家製の青唐辛子を 入れるだけで,美味しく> これから暑い夏に向けて,準備をしています。 自家製!青唐辛子醤油 by 胸板厚子 焼肉のタレと青唐辛子…
2022/06/07 18:59
★アンコール特集→便利グッズの紹介「非接触温度計」の活躍(50度洗い調理にも!)
シンワ 放射温度計B レーザーポイント機能付 73010/シンワ測定 ¥10,290(実売価格 5000円) これは便利!!Ama…
2022/06/07 13:06
★★茨城の奇跡の木工職人! 石間 宗男 さんのご自宅を再訪問して(木のおもちゃの温かさ)
<茨城の旧里美村の木工の達人こと 石間さん宅を訪問して> 現代において機械が発達し、身の回りには石油で作られたものに私たちは囲まれています。パソ…
2022/06/07 12:56
★「家族が亡くなった時、私たちがしなければならない25のこと」(最後25番目とは?)
<母親の7回忌,父親の13回忌> ↓
2022/06/06 21:15
★ハイエース「乗り心地改善物②」→”200系トヨタキャンピングカ-乗り心地改善ふらつき改善”
ハイエースのキャンピングカーを購入して2年半が過ぎました。室内も広く、車中泊にも対応しているので大変便利です。 が、誰もが話すように1トンの荷物を運ぶことが…
2022/06/06 16:13
★新聞記事投稿の記録 ⑴ <福島民友・民報>(2022←2021←2029以前)現在→過去
〜2022年~ 2022 5,20民友 ※絵手紙サークルに新しく講師の先生を招待してのご指導がスタート。絵手紙が楽しくなってきた今日この頃の気持ちを表現。 …
2022/06/06 10:53
★震災より11年経過→「あの時を忘れない!」→当時に様子&福島の原発問題は、まだまだ進行中!
<11年を迎えた東日本大震災 ⇒3重苦を背負った福島県> ウルトラマンいてくれたなら、、、、F1破壊されず、、、。 (海抜10㍍でもやはり無防備だった…
2022/06/04 18:42
コロナ渦で変わったことは?”夫が亡くなって自由になりました。コロナで変わる日本の家族の在り方。”
偶然に目にとまった記事です。考えさせられました。 コロナによって変わった生活スタイル↑初詣が人混みでなかった、、、。「混雑」を意識するようになった。 里山に癒…
2022/06/04 12:30
爽やかな季節 → 「いわき市ナナ浜街道」 サイクリングロードを楽しみたいもの。
YouTube動画一覧
2022/05/31 21:49
★3県内 旅行 新舞子 2022 5.26-27(セカンド H)
<5月26日から1泊2日の 新舞子ハイツ>3階の302 網戸ダメ! 日帰り温泉 温泉は良かった。 夕食のお刺身,メヒカリ,じゃこ飯,等、美味しかっ…
2022/05/31 20:47
映画「シン・ウルトラマン」→「シン・ゴジラ」より軽く展開がシンプルで素直に楽しめました!
<子どもの頃の心のヒーロー ウルトラマン> 日本に迫り来る悪を倒すため宇宙の彼方からやって来た正義のヒーロー。その名をウルトラマンと言う。〜公…
2022/05/23 21:04
映画「漁港の肉子ちゃん」を観て,考えたこと,エトセトラ(「ほっこり」していて素敵なアニメ映画)
ジブリ映画とはちょっと違う素敵なアニメ映画 「ほっこり」という表現がピッタリな映画。 さんま企画らしいハートフルなお話 「 〜イメージの詩〜 「普通」が一番や…
2022/05/22 21:42
骨粗鬆症を予防する必殺技→「かかと落とし」運動→破骨細胞の暴走を防ぎ,若いままの強い骨を維持する
20歳頃から徐々に骨密度が下がり、骨折が増える。 こんな原因がある。 骨密度低下が進んでいる。 大切なことは●カルシウム●ビタミンD●ビタミンK そして…
2022/05/22 21:06
春の庭の風景(パンジー,チューリップ,ビオラ)そして、芝の手入れ)&水道館の工事風景等。
<春の自宅の庭の風景&水道工事の様子> 身近に「美」があることの心の豊かさ。 季節を意識して、ほどほどに紫外線を浴びて, 健康的な生活をしたいものです。 また…
2022/05/22 17:27
★3 桜見学 夏井川の千本桜 2022 0417 駐車場2カ所(1000円)ドローンいた!
<壮大な桜の街道に感動!!>混雑していましたが、それはそれは素晴らしい桜の街道。たくさん写真を撮りました。 夏井の千本桜 ↓
2022/05/22 16:54
肩こり対策のアイテム「エレキバン130」使用スタート!→磁気の力でコリをとる。
<肩こり解消対策のスタート!> 肩こり対策として、 ピップ「エレキバン130」を用意。 まずは、両肩に1個ずつ。2日〜5日使えるということなので 4,5日後に…
2022/05/22 16:09
”★特集「うつの真実」③「休職生活のスタート」→うつ病関係の本あさり(再考)”
2022/05/21 16:26
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