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MOVEBODY CONDITION Ver.5 曲
ティップネス/TIPNESSMOVEBODY CONDITION Ver.5 曲 2024年5月～7月 ★MOVEBODY CONDITIONの曲一覧はこちら…
2024/05/18 20:14
今日のティップネス(2024/5/17)
日に日に胃が痛くなってきているけどティップネスへ。 今日のツバメさん まだ時間が少し早いせいかベッドルームではなく、ティップネスが見えるリビングでくつろいでい…
2024/05/17 23:01
LINEスタンプアレンジ
LINEのスタンプを自由に組み合わせて新たなスタンプにして使えるという「スタンプアレンジ」機能がリリース。 最初に情報見た時に試したところ、そういう挙動にはな…
2024/05/16 20:51
風邪が流行ってる？ / ティップネスブランドムービー
社内で39度とか40度という高熱を出している人達がいて。でも検査の結果インフルでもコロナでもないそうで。 ちょうど同じタイミングで野口五郎も39度越の高熱だけ…
2024/05/15 20:43
今日のティップネス(2024/5/14)
仕事トラブってレッスンいけないかと覚悟したけど奇跡的に解決してティップネスへ。 駅から店舗へ行く時に通る歩道橋。なんかこれを建て替えるらしい 周辺にそんな告知…
2024/05/14 23:40
ふるさと納税 岐阜県飛騨市 / ちーずばたーさんど
ふるさと納税の返礼品が到着。岐阜県飛騨市のチーズバターサンド(ちーずばたーさんど)が6個。 さっぱりとしたチーズバターのふんわり食感と、バターをたっぷりと…
2024/05/13 20:47
ベリーダンス＆社交ダンスショー LUXE NIGHT
本日2本目のブログ 夜は都内まで足を伸ばして「ベリーダンス＆社交ダンスショー LUXE NIGHT」の鑑賞。イントラのブログでも告知されていた、これ。 『イベ…
2024/05/12 23:47
今日のティップネス(2024/5/12)
今日もイマイチ熟睡した気がしないけどティップネスへ。 ユニバーサルミュージックワールドダンス / Troye Sivan / Rush (EXTENDED) …
2024/05/12 13:31
今日のティップネス(2024/5/11)
いまいちスッキリと起床できずにティップネスへ。 1店舗目ベリーダンスフィットネス / ノスタルジアは11週目。 今週は32カウント。今回の曲は量が多い週がない…
2024/05/11 21:09
ティップネス / ベリーダンスフィットネス / ノスタルジア / 振付
ノスタルジア 更新履歴 2024/5/11 11週目の振付を記載 2024/5/4 10週目の振付を記載 2024/4/27 9週目の振付を記載 2024/…
今日のティップネス(2024/5/10)
軽くサラダだけ食べてからティップネスへ。 ユニバーサルミュージックワールドダンス / Troye Sivan / Rush (EXTENDED) は2ブロック…
2024/05/10 23:01
日テレ2024年3月期 本決算
日本テレビホールディングスの2024年3月期の本決算発表。 決算短信https://www.ntvhd.co.jp/ir/library/result/pdf…
2024/05/09 20:53
MOVEBODY POWER Ver.11 曲
ティップネス/TIPNESSMOVEBODY POWER Ver.11 曲 2024年5月～7月 ★MOVEBODY POWERの曲一覧はこちら★ ＜ティップ…
MOVEBODY POWERの曲
MOVEBODY POWERの曲 MOVEBODY POWER Ver.11 (2024年5月) MOVEBODY POWER Ver.10 (2024年2…
イージーウォッシュセーフ
会社の給湯室は共有スペースなので物を置くな、ということになりスポンジやら洗剤やらも置けなくなった。 コーヒーを飲むために会社にはマグカップを置きっぱなしにして…
2024/05/08 22:29
今日のティップネス(2024/5/7)
慌てながらティップネスへ。 相鉄線が人身事故で止まってた自分が行った時は大幅乱れとはいえ一部区間で再開し始めていて、ティップネスまではいけるものの、各駅停車の…
2024/05/07 23:25
連休終了
10連休終わっちゃった ちょっとだけ実家に帰ったら、スマホの調子が悪かったといういことで、2カ月ほど前に母が機種変をしていた。 よーやく普通のスマホに変更し…
2024/05/06 18:46
ティップネスのインストラクターとパーソナルトレーナーのSNS(関東)
ティップネス(TIPNESS)で活動しているインストラクターとパーソナルトレーナーのSNSのリンク集の「関東」編です。追加、削除、修正などはコメント欄までお願…
今日のティップネス(2024/5/5)
連休終盤のこどもの日もティップネスへ。 昨日気付いたら館内の持ち歩き用の手提げ袋がなくなっていて、どこで紛失したのかも不明だったんだけど、フロントで聞いたら忘…
2024/05/05 17:59
今日のティップネス(2024/5/4) / 2ブロックの正式版動画
さすがに半袖は寒いだろうなぁと思い長袖でティップネスへ。 でも長袖だとちょっと暑いね。腕捲りしちゃえばいいんだけど 駅に行ったらどこからか鳥の大きな鳴き声が…
2024/05/04 21:11
ティップネス / ユニバ / Troye Sivan / Rush (EXTENDED)
Rush (EXTENDED) 更新履歴 2024/5/4 2ブロックの動画を公開 1ブロック＆2ブロックの動画を公開 2024/5/1 2ブロックの暫定版…
2024/05/04 21:10
タヒチフェスタ2024横浜
快晴で気持ちのいい陽気の今日はみなとみらいの大さん橋へ。 船に乗るわけではなく、大さん橋ホールが目的地。 大さん橋って船が泊っていないと地味で映えないよね。。…
2024/05/03 20:33
iPhoneのストレージを整理
先日ジム友とiPhoneのストレージの使用量の話をしていて、自分のスマホの容量を確認したところ、なんかやけに使用率が高い。 普通は動画が多数あるんだろうけど、…
2024/05/02 21:39
不思議の国のアリス展 / 暫定版動画2
あいにくの雨模様だけど横浜高島屋で開催中の「不思議の国のアリス展」へ。 【概要】 4人の著名画家の集大成、 マクミラン・アリスの原画約250点が日本初公開 …
2024/05/01 17:58
今日のティップネス(2024/4/30)
今日はダブルヘッダーでティップネスへ。 まずはスタバへ。働いているお友達の勤務ぶりをチェックしに 時折スタバ特有の長い呪文のメニューを間違えずに唱えたりしつつ…
2024/04/30 23:07
株主優待 4755楽天グループ / 暫定版動画1
楽天グループの株主優待が到着。 「楽天モバイル」の音声＋データプラン(30GB/月)を1年間無料で使えるeSIM。 法人向けのプランで月額2,618円(税込)…
2024/04/29 18:31
今日のティップネス(2024/4/28) / ベリーダンスショー
今日も目覚ましより早く起きてティップネスへ。 せっかくの休みだからもっと寝ていたいのに ユニバーサルミュージックワールドダンス / Troye Sivan /…
2024/04/28 18:47
今日のティップネス(2024/4/27)
せっかくの連休開始なのにやや早起きしてしてしまってからティップネスへ。 ベリーダンスフィットネス / ノスタルジアは9週目。 全部で16週だそうなので今日が後…
2024/04/27 19:01
今日のティップネス(2024/4/26)
ちょっと残業をこなしてからティップネスへ。 DANCEはまだ無理なのでお休み。 ユニバーサルミュージックワールドダンス / Troye Sivan / Rus…
2024/04/26 23:15
155円
昨夜、ドル円が155円を突破して34年ぶりの円安、、、、、という報道がされたと思ったらさらにそのまま進行して、このままだと156円にタッチしそう。 アメリカが…
2024/04/25 22:10
森の焼き菓子セット 当選
森の焼き菓子セットが当選 今回も会社の福利厚生関連のサイトの懸賞。よく当たる味は普通な感じかな。 ティップネスで4/23から、高年齢労働者が活躍しやすい…
2024/04/24 20:20
今日のティップネス(2024/4/23)
色々と様子を見ながらティップネスへ。 踵に厚めの布を敷いて出社したけどこうすると歩くのが楽だぁ。平地ならほぼ問題ないかも。ただ、まだ下り階段がなぁ。。。。。 …
2024/04/23 22:04
アキレス腱炎
まだ痛みがひかないので仕事を定時で切り上げて遅くまでやっている整形外科へ。 レントゲンは異常なし。触診＆エコー検査の結果「腫れてるね。アキレス腱炎だ」との診断…
2024/04/22 22:25
株主優待 2502アサヒグループホールディングス
アサヒグループホールディングスの株主優待が到着。 1000円相当の自社製品で4種類からの選択制。 1.株主様限定プレミアムビール 2.種類商品詰め合せ 3.清…
2024/04/21 18:40
もうしばらくお休み
水木金と徐々に悪化していた左アキレス腱は今日はもう悪化せずで一安心。 といっても痛みはあるので今日のレッスンはキャンセル。残念 室内を歩くだけなら平気、、、、…
2024/04/20 21:49
今日のティップネス(2024/4/19)
全然動けないけどとりあえずティップネスへ。 火曜日に痛めた左のアキレス腱の辺り。水、木と何もしていないのに悪化してきたという。そして今日の昼くらいは足を引きず…
2024/04/19 22:42
藤城清治氏 100歳
影絵作家の藤城清治さんが昨日100歳にすごいおめでとうございます 昨日17日藤城清治先生が100歳を迎えられました💫 お祝いの花やメッセージを届けて下さった…
2024/04/18 21:19
株主優待 2590ダイドーグループホールディングス
ダイドーグループホールディングスの株主優待が到着。6000円相当の自社商品。 なんと3段重ねの箱。 1段目ゼリーが9個。暑くなってくるとこういうの食べたくなる…
2024/04/17 22:33
今日のティップネス(2024/4/16)
トルティーヤをモグモグしながらティップネスへ。 23時過ぎに帰宅してから満腹になるほどの夕食を食べるのは健康に悪いだろうということで、退社後にスーパーに寄って…
2024/04/16 23:48
今日のティップネス(2024/4/15)
ポカポカ陽気だけど自宅に引き籠って仕事してからティップネスへ。 暖かいのはいいんだけど、部屋の中を謎の小さい虫が飛んでいる。ヤダなぁ そういう季節か。 ジャ…
2024/04/15 22:27
今日のティップネス(2024/4/14) / 1ブロック正式版動画
ぽっかぽかの春の陽気をティップネスへ。 今日のお昼頃にお花見をしたら気持ちよかっただろうねぇ。先日の雨でもうだいぶ散っちゃってはいるけれど。 ユニバーサルミ…
2024/04/14 18:28
今日のティップネス(2024/4/13)
筋肉痛がだいぶ和らいだけどまだちょっと痛い状態でティップネスへ。 1店舗目ベリーダンスフィットネス / ノスタルジアは7週目。 今週もわずか16カウント。ユニ…
2024/04/13 20:53
今日のティップネス(2024/4/12)
筋肉痛でティップネスへ。 火曜日のFAST WALKの影響で太腿前面が筋肉痛。昨日は階段を降りるのがツラかったのでエスカレーターとエレベーターで移動していたく…
2024/04/12 23:12
あのイルカ
Windowsの利用歴が長い人なら誰でも知っているあのイルカがカプセルトイで復活 📣7月発売予定✨ 『あの時消されたイルカです。』300円 お久しぶりです…
2024/04/11 21:45
今回のミクさん / 暫定版動画2
今回のユニバ / Troye Sivan / Rush (EXTENDED) のミクさんはこれ。 公式MVのあんな奇妙な服はないので、色合いだけ軽く寄せた。…
2024/04/10 20:59
今日のティップネス(2024/4/9)
せっかく仕事が落ち着いるのに突如発生した小さいトラブルに奔走されてからティップネスへ。 ベリーダンスフィットネス / ノスタルジアは6週目の2回目。 う～～～…
2024/04/09 23:56
今日のティップネス(2024/4/8)
のんびりと在宅勤務をしてからティップネスへ。 今週と来週は仕事が暇かも 昨日当選したティップネスのクジの栄養補助食品を交換した。 SOYJOIのカボチャ味か…
2024/04/08 22:34
今日のティップネス(2024/4/7) / 暫定版動画1
花粉の薬を飲まずにティップネスへ。 薬を飲まなくてももう鼻が出ないし目もほとんど痒くない 今年の花粉症終了 よかったよかった ユニバーサルミュージックワールド…
2024/04/07 19:43
ティップネスのインストラクターとパーソナルトレーナーのSNS(関西/中京/東海)
ティップネス(TIPNESS)で活動しているインストラクターとパーソナルトレーナーのブログのリンク集の「関西/中京/東海」編です。追加、削除、修正などはコメン…
2024/04/07 19:42
今日のティップネス(2024/4/6)
どんより曇り空の中をティップネスへ。 1店舗目ベリーダンスフィットネス / ノスタルジアは6週目の1回目。 今週はわずか2エイト。短い。でも両手の動きがシック…
2024/04/06 20:07
今日のティップネス(2024/4/5)
花粉症がだいぶ落ち着いた状態でティップネスへ。 スギ花粉がもうほぼ飛んでいない気がするなぁ。そろそろ薬を飲むのをやめても平気な気がする。自分はどうもヒノキ花粉…
2024/04/05 23:40
株主優待 8095アステナホールディングス
アステナホールディングスの株主優待が到着。1000円分の商品。「ゆかり屋本舗 恵味満彩 味付のり詰合せ」。 海苔だからハズレはないよね。普通に美味しかった…
2024/04/04 20:00
ティップネスの曲ページ色々追加
ティップネスの今月がアップデートのレッスンの曲ページを色々と作成 ファイトとダンスの曲一覧は毎度お馴染みトッティーさんにお世話になっています MOVEBOD…
2024/04/03 21:23
MOVEBODY FIGHT Ver.11 曲
ティップネス/TIPNESSMOVEBODY FIGHT Ver.11 曲 2024年4月～6月 ★MOVEBODY FIGHTの曲一覧はこちら★ ＜ティップ…
2024/04/03 21:22
FAST WALK Ver.1 曲
ティップネス/TIPNESSFAST WALK Ver.1 曲 2024年4月～6月 ★FAST WALKの曲一覧はこちら★ ＜ティップネスのページにある一言…
MOVEBODY DANCE Ver.1 曲
ティップネス/TIPNESSMOVEBODY DANCE Ver.1 曲 2024年4月～6月 ★MOVEBODY DANCEの曲一覧はこちら★ ＜ティップネ…
2024/04/03 21:21
FAST WALKの曲
FAST WALKの曲 FAST WALK Ver1 (2024年1月)
MOVEBODY DANCEの曲
MOVEBODY DANCEの曲 MOVEBODY DANCE Ver1 (2024年1月)
MOVEBODY FIGHTの曲
MOVEBODY FIGHTの曲 MOVEBODY FIGHT Ver11 (2024年4月) MOVEBODY FIGHT Ver10 (2024年1月)…
2024/04/03 21:20
今日のティップネス(2024/4/2)
早めに仕事を片付けてティップネスへ。 昨日から始まっているティップネスの公式LINEの「&Challenge / 今日のチャレンジ」。当選した アミノバリュ…
2024/04/02 22:55
ユニバーサルミュージックワールドダンス(UMWD)の振付/コリオ
ユニバーサルミュージックワールドダンス(UMWD)の振付/コリオ 39.Troye Sivan / Rush (EXTENDED) 38.FLO / Fly …
2024/04/02 22:52
今日のティップネス(2024/4/1)
新年度初日からティップネスへ。 仕事はやや落ち着いているので定時に切り上げてまずはレスキュー。 アールベイカー。5個で680円。先日のと同じような内容だった。…
2024/04/01 23:32
今日のティップネス(2024/3/31)
朝から夏日の暑い中をティップネスへ。 3月だというのに25度越えとはねぇ。今年の夏も暑くなるのだろうか。 ユニバーサルミュージックワールドダンス / FLO…
2024/03/31 17:21
今日のティップネス(2024/3/30)
ポカポカ過ぎる陽気の中をティップネスへ。 晴れなことと黄砂が飛びまくることは天気予報で確認はしてたんだけど、気温をチェックしていなかった。冬用のコート着てたら…
2024/03/30 21:27
今日のティップネス(2024/3/29)
朝から雨と風のせいでだいぶ濡れたけど夜は普通にティップネスへ。 朝は傘を破壊する人多数。自分は横断歩道を渡っている最中に強風で進めなくなったし。ビル風怖い い…
2024/03/29 23:44
サラダで夕ご飯 / ユニバアリアナたん
仕事中にコーラ飲んじゃったし夜ご飯はヘルシーにしよう、ということでサラダ専門店の「WithGreen」へ。 春キャベツとスモークチキンのサラダ。 Lサイズで…
2024/03/28 21:33
次回のユニバ / Troye Sivan / RUSH
4月からのユニバの楽曲は「Troye Sivan(トロイ・シヴァン)」の「RUSH(ラッシュ)」。 例によっていくつかの異なるバージョンがあって、レッスンで使…
2024/03/27 22:29
今日のティップネス(2024/3/26)
尾崎豊を聞きまくってからティップネスへ。 在宅勤務中にず～～～～っと聴いていた。時々無性に聞きたくなるんだよね。今日はすっかり尾崎の気分。盗んだエアロバイクで…
2024/03/26 23:56
モッツァレラしっとり煎餅
先週末、お店で見かけたこんなものを買ってみた。 「モッツァレラしっとり煎餅」「クリームチーズおかき」 どちらも「なだ万」の監修。お煎餅もおかきも好きだし、チ…
2024/03/25 22:11
相鉄ポイント 切替完了
ジョイナスと相鉄ローゼンのカードとポイントを、無事に相鉄ポイントに移行完了 念のためにポイントをほぼ全て使い切ってから実施したけど、残っていた数十ポイントも問…
2024/03/24 18:18
今日のティップネス(2024/3/23)
小雨の中をティップネスへ。 普通にしている分には腰はもう痛くないけれど、ストレッチで腰を伸ばしたり指で押したりするとまだ痛い。痛む範囲はすごく狭くなってはいる…
2024/03/23 20:25
映画 変な家
映画「変な家」を鑑賞。 この家、何かが、変、ですよね？ 間取りには、必ず作った人の意図が存在する。 そこには、むやみに触れてはいけない人間の闇が見えるこ…
2024/03/22 22:54
ジェフグルメカード 500円 当選
ジェフグルメカード 500円が1枚当選 大戸屋で使おう 会社の福利厚生関連のサイトの懸賞。ここ、応募者が少ないのでよく当選するんだよね。懸賞とは別に10～2…
2024/03/21 21:45
映画 FLY! / ミニオンの月世界
映画「FLY！／フライ！」と同時上映の「ミニオンの月世界」を鑑賞。 アメリカ北東部、ニューイングランドの小さな池に暮らすカモの家族。父親のマックは、興味本…
2024/03/20 20:46
今日のティップネス(2024/3/19)
腰に湿布を貼ってティップネスへ。 昨日から痛み始めた腰の左側が治らず。この痛みはギックリ系ではないなぁ。左太腿もちょっと痛い。左半身全体をぶつけたとか捻ったと…
2024/03/19 22:37
株主優待 3197すかいらーくホールディングス / IPO当選 146Aコロンビア・ワークス
すかいらーくホールディングスの株主優待が到着。毎度おなじみの2000円分の優待券。 むさしの森かジョナサンで使おう 今年初のIPO当選。146A コロン…
2024/03/18 21:14
今日のティップネス(2024/3/17)
半分寝た状態でティップネスへ。 寝不足のはずはないんだけどとても眠い。瞼が下がる。そして目が痒くてしょうがない。何なんだ今日は。。。。。。。 ユニバーサルミ…
2024/03/17 19:13
今日のティップネス(2024/3/16)
コートを着るとちょっと暑いけど脱ぐとちょっと寒いビミョーな陽気の中をティップネスへ。 花粉が結構飛んでいる気がする。昨日の天気予報では少な目って言ってたのに。…
2024/03/16 22:32
今日のティップネス(2024/3/15)
激しく花粉が舞う中をティップネスへ。 今日は花粉が多かったなぁ。目がツラいというのもあるんだけど、周りの人達が鼻をすすったり巨大な音で鼻をかんだりと、そういう…
2024/03/15 23:30
ビール券ゲット
懸賞、、、、ではないんだけど、缶ビール(2本)のビール券を5枚ゲット 10本分 会社から支給されているFitbitのデータを利用したちょっとしたイベントがあ…
2024/03/14 22:43
東京都美術館 / 印象派モネからアメリカへ＆国立西洋美術館
今日は休みをとって上野へ。 まずは初めて訪れた東京都美術館。 目的は企画展の「印象派 モネからアメリカへ」。 第1回印象派展から150周年を迎える2024…
2024/03/13 22:25
今日のティップネス(2024/3/12)
風が強くて寒い中をティップネスへ。 ベリーダンスフィットネス/ノスタルジアは2週目の2回目。 2エイトしかないし2回目だしで特に問題なし。まだ曲を覚えられてい…
2024/03/12 23:43
確定申告完了
だいぶ遅くなったけど確定申告が無事に完了 25000円ほど還付される。よしっ 株とFXとふるさと納税くらいしか記載することはないので楽だった。相続は所得ではな…
2024/03/11 23:18
今日のティップネス(2024/3/10)
今日も花粉で目をショボショボさせながらティップネスへ。 目が、目がぁぁぁぁぁぁぁ(ムスカ風)。 ユニバーサルミュージックワールドダンス/ FLO / Fly …
2024/03/10 18:17
今日のティップネス(2024/3/9)
花粉が飛びまくる中をティップネスへ。 明らかに目がかゆい。薬で止まっていた鼻も若干垂れてくる。今日の花粉量は危険レベル 1店舗目ベリーダンスフィットネス/ノ…
2024/03/09 23:56
今日のティップネス(2024/3/8)
朝は辺りがだいぶ白く3月なのにとても寒い日もティップネスへ。 横浜は雨ですみそうな予報だったのに夜中の間に結構降っていた。 ユニバーサルミュージックワールド…
2024/03/08 23:17
フィットネスクラブの倒産が急増
フィットネスクラブの倒産が急増で過去最多を更新中という記事。 フィットネスクラブの倒産が急増、過去最多を更新中 サービスの差別化で競争激化、投資とコスト増も…
2024/03/07 21:50
ふるさと納税のおまけ / 熊本県山鹿市
昨年ふるさと納税をした熊本県山鹿市のレビューを書いたら追加のおまけが送られてきた。 温泉タオル特にどうということがない普通のタオルだけど嬉しい。 楽天のポ…
2024/03/06 22:45
【店舗一覧】ティップネス2024年4月暫定スケジュール
更新履歴 3/6(水) 瑞江の第2弾を追加 江南の確定版を追加 3/1(金) 二俣川の第2弾を追加 2/29(木) スッカリ記載を忘れていてクロスの2店舗と丸…
今日のティップネス(2024/3/5)
冷たい雨の中をティップネスへ。 ベリーダンスフィットネス/ノスタルジアはアップデートの2回目。 土曜日のレッスンの時も声がおかしかったイントラだけど、今日はさ…
2024/03/05 23:50
FLO Fly Girl 動画完成！
ユニバのFLO / Fly Girl の動画が完成 3ブロック 通し 3ブロックは作りにくい動きが多かったものの何とか作り上げることができて一安心。あとは自…
2024/03/04 23:17
ティップネス / ユニバ / FLO / Fly Girl
Fly Girl 更新履歴 2024/3/4 通しの動画を公開 3ブロックの動画を公開 2024/3/1 3ブロックの暫定版動画2を公開 3ブロックの振付を…
今日のティップネス(2024/3/3)
雛祭りだけど特に何をするでもなくティップネスへ。 東京マラソンの日でもあるんだね。風がなく適度に暖かくマラソン日和だったようだ。ティップネス会員も結構参加した…
2024/03/03 19:38
MOVEBODY SHAPE Ver.7 曲
ティップネス/TIPNESSMOVEBODY SHAPE Ver.7 曲 2024年3月～5月 ★MOVEBODY SHAPEの曲一覧はこちら★ ＜ティップネ…
MOVEBODY SHAPEの曲
MOVEBODY SHAPEの曲 MOVEBODY SHAPE Ver7 (2024年3月) MOVEBODY SHAPE Ver6 (2023年12月) …
今日のティップネス(2024/3/2)
イマイチ熟睡できず3度も寝直してからティップネスへ。 1店舗目ベリーダンスフィットネス/ノスタルジアはアップデート初日。 今日から新曲 こんな曲。 ベリーダ…
2024/03/02 21:11
ベリーダンスフィットネスの振付/コリオ
ベリーダンスフィットネスの振付/コリオ ノスタルジア / Nostalgia ムーンリット / Moonlit アジュール / Azure クリスタロス / …
今日のティップネス(2024/3/1) / 暫定版動画2
若干雨模様だけど今日もやっぱり目をこすりながらティップネスへ。 まず、、、、、毎月20日のウエル活でTポイントが使えなくなることが発表された https://…
2024/03/01 23:28
ティップネス従業員の身だしなみルール変更 / 会則変更
ティップネスの従業員の身だしなみのルールが刷新される。 https://www.tipness.co.jp/cms-data/pdf/%E5%BE%93%E6…
2024/02/29 20:59
血糖値測定終了 / FreeStyleリブレ
2週間の血糖値測定が終了。結果は。。。。。。。 1年前にも実施していて今回は2回目だけど、利用したのは全く同じで「FreeStyle Libre / フリー…
2024/02/28 23:11
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