歩キメです

ブログ移転のお知らせ

いつもブログを見て頂きありがとうございます！ このたびブログを移転しましたので、今後はこちらのブログを見て頂けたら幸いです。 ダイエットに関する情報を配信しておりますので、よろしくお願い致します！ http://atsushi-watanabe-711.net

2019/05/17 19:57

絶景を見に行ってきました(^^)

​​​​​​​​​​​​​私の地元の富士吉田市には とりわけ外国人に有名なスポット ​​忠霊塔​​ に行ってきました(^^) 春になれば 富士山 桜 五重の塔…

2019/03/06 21:16

原因を追究する

松下幸之助の言葉に 成功している会社は 成功するようにやっている。 失敗している会社は 失敗するようにやっている。 という言葉があります。 ​

2019/02/26 22:27

目標と目的

あなたがもしダイエットに取り組まれているのであれば 目的 目標 しっかり意識をして取り組んでいますか？ 目的は 抽象的で数値では表せない、または表すことが困難なこと …

2019/02/19 19:39

新習慣

こんばんは(^_^) しばらくぶりの更新になってしまいました(^_^;) 今日は僕の新しい習慣についてお話します！ それは… プロテインを飲むこと 楽天からザバスの試供品が届きまして、 飲んでみたら

2018/09/12 20:12

お気に入りの場所を見つけよう！

こんにちは(^o^) ちょっと仕事が繁忙期で更新を怠りました… 今日は僕のお気に入りの散歩スポットを紹介します(^_^) 僕のお気に入りの場所 お台場です〓

2018/06/13 16:27

職場の後輩の話

こんにちは 今日のお話は昨日職場であった、ちょっと残念な後輩を取り上げます 後輩の名前はS君です。 年齢は僕と同じ27歳、身長165〜170の間、体重90�`超の人間です

2018/06/05 16:08

計画を立てない

こんばんは(^_^) まず始めに僕の今現在の体重と、ここ1ヶ月の平均歩数と平均ウォーキング距離をお見せしたいと思います(^-^) 体重は55.2…

2018/06/01 17:52

日本ダービー

こんばんは(^_^) 昨日は日本ダービーを見に東京競馬場に行ってきました

2018/05/28 19:35

水とダイエットの関係性

おはようございます(^o^) 昨日は仕事が終わってからちょっと遠回りして、勝どき橋という橋を渡りました。 勝どき橋 漢字で書くと …

2018/05/24 06:00

歩くこと

こんにちは 今日は私が思う、歩くことの大切さということをお話しようかなと思います。 私にとって歩くことというのは、もう生活の一部になっていますね もう歩かないと気がすまないというか、身体に染みついているといった方がいいのかもしれないですね

2018/05/22 16:55

【番外編】オークス

こんばんは(^^) 今日の番外編として、私の趣味の1つである競馬のお話をしたいと思います〓 昨日はオークスという3歳牝馬のナンバーワンを決めるレースがありました〓 大きな注目は、13番のアーモンドアイという馬が2冠を達成するかどうかでした。 前走の桜花賞で、2歳女王のラッキーライラックという馬にムチを一発も打たずに快勝し、オークスでもそのパフォーマンスが期待され、単勝オッズ1.7倍という倍率からも…

2018/05/21 17:21

初投稿

ブログを始めてみました(^○^) 3年程前にやっていたのですが、自然とフェードアウトしていってしまいました(￣Д￣；； まずは簡単に自己紹介を 27歳男独身 趣味‥スポーツ(やる、見る)、投資・ギャンブル(特に競馬)、ポケモンGO、散歩、スイーツを食べること、ネットショッピング、ポイントを集めること(楽天、Tポイントなど) 〜簡単…

2018/05/19 23:33