9's K☆一人暮らし26歳のダイエット記録☆

今日の食事記録です。

☆朝ごはん（267kcal）白菜のサラダ、おくら、トマト豆乳スープ、パン、柿、コーヒーウインナー入り～ぜいたく～(*≧艸≦)豆乳スープにはおからケークサレより…

2015/12/09 21:53

ダイエット16日目の体重記録。よこばい。

朝が寒くてなかなか起きられなくなってきました……。今日は遅出なのでゆっくりです。牛乳の発注間違えちゃったから買ってから職場行かないと！忘れそう～((ヽ(´Д`…

2015/12/09 08:52

12月8日の食事記録

また更新サボっちゃった！気をつけます～(=ω=；)ちゃんと食事記録はしてますので昨日の記録から！☆朝ごはん（258kcal）キャベツとちくわのソース炒め、ピリ…

2015/12/09 08:35

ダイエット15日目の体重記録

壮絶な戦いから一夜明け……なおまだ疲労感が残ってます、くぜです_(:3 」∠)_先ほどお風呂場を確認しました。とりあえず何もいません、が……油断できません。あ…

2015/12/08 07:31

一人暮らしは自由＆戦い〜あれを駆逐せよ

（掃除の話なのできれいな話じゃないです、注意）今日は突如、夜の9時から一人暮らし生活史上最も大変な大掃除を実施いたしました。場所は風呂場。いつものようにお風呂…

2015/12/07 23:09

今日の食事記録と……一人暮らし必須の戦争。

つかれました（第一声それ？いや……一人暮らしって、なんでも自分でやらなきゃいけないじゃないですか。炊事洗濯だけじゃない。力仕事、よごれ仕事、こんなことまでって…

2015/12/07 22:47

ダイエット14日目の体重記録。昨日は飲んじゃったからなあ(=ω=；)

記録付け始めてから二週間になりました。三日坊主の私が2週間も続けてこれたとは……！！みなさんいつもいいねありがとうございます(*≧艸≦)モチベーション上がりま…

2015/12/07 08:35

12月6日の食事記録〜唐突な飲み会へ〜

おはようございます。昨日は食事記録を載せられませんでした(=ω=；)すみません夕飯の前に半身浴してたところ、いつものお店からクリスマスかざりつけのお手伝い頼ま…

2015/12/07 08:14

おからでケークサレ＆お食事マフィン

今日はほんとーーに暇すぎました。ほとんど料理しかしてません！笑風も強かったので散歩も断念です。軟弱なんです。すみません。そんな中、くぜはスーパーでNEWアイテ…

2015/12/06 17:22

和梨のコンポートとベイクドチーズのタルト

梨がおつとめ品で半額でした。もう今年の梨はこれで最後でしょう……1年あっと言うまでした。少しくらい傷んでたってコンポートにしちゃえばええんでないの？と思い立ち…

2015/12/06 14:12