ハーバルセラピスト・ハーブのチカラ

マダムのためのメディカルハーブ★片頭痛(偏頭痛)

こんばんは！ 今日は女性に多い頭痛の悩みの中でも「片頭痛(偏頭痛)」の時に使えるハーブを紹介します。 頭痛の中でも特につらい偏頭痛・・・ 私も排卵日の時に起こります。 最初は視界の一部がチカチカして見えにくくなることから始まり、そのうちにだん…

2017/12/31 21:29

ハーバリウムでおしゃれなインテリア

こんばんは！ 最近話題の「ハーバリウム」を紹介します。 〓︎ハーバリウムとは！？ ハーバリウムという言葉の意味は「複数個の植物標本を表す言葉」ですが、最近は植物を特殊な液体に浸けて保存しているおしゃれなインテリアの名前として知られるようになってきました。 ブリザーブドフラワーのように長期での保存も可能で、3ヶ月〜1年ほどもちま…

2017/07/30 07:49

家庭菜園のハーブを紹介！その2

家庭菜園…ではないのですが、先日ラベンダーをいただきました！ 最近お…

2017/05/27 08:49

家庭菜園のハーブを紹介！その1

こんばんは！今、家庭菜園で育てているハーブを紹介します 昨年、多年草と一年草のハーブを植えました。今年は新たな苗は買い足さず、多年草のハーブを育てています。 しかし、種が飛んだところから、 一年草のハーブも育っています。

2017/05/14 03:52

女性をキレイにするハーブ★スギナ

私が最近愛用しているハーブティーは「スギナ茶」です。 スギナといえば、農家の方にとっては雑草で処理が大変だと言われています。 つくしでもおなじみの植物です。 >>>スギナについてはコチラ。 スギナに含まれるケイ素という成分は、ミネラルの一種で、 ・コラーゲン、エラスチンなどの結合組織を強化→シミやたるみの…

2017/04/22 00:27

おすすめハーブ★スギナ(Equisetum arvense)

★スギナ(Equisetum arvense) 科名:トクサ科 使用部位:葉茎 主要成分:ミネラル(主にケイ素)、フラボノイド(クエルセチン)、アルカロイド(パルストリン) 作用:利尿、ケイ素の補給(コラーゲンやエラスチンなどの繊維を強化…

2017/04/19 23:46

自然治癒力を高めるライフスタイル

自然治癒力を高めて、健康的に生活を送るためのライフスタイルを紹介します。 統合医療の世界的なリーダー、そしてメディカルハーブの専門家でもあるアリゾナ大学のアンドルー・ワイル博士が提唱している「自然治癒力を阻害する8大要因とその対処方法」があります。

2017/04/16 17:16

マダムのためのメディカルハーブ★泌尿器の衰え

加齢で膀胱の弾力性が低下し、周辺の筋力が衰えると、頻尿・残尿感・失禁といった症状に悩まされることが増えます。 私は産後、縄跳びは失禁の危険が高まるので、飛べません・・・笑 また、自律神経の機能も低下することで、体が冷えやすくなって、尿道炎や膀胱…

2017/04/11 23:29

マダムのためのメディカルハーブ★循環器機能の衰え

歳を重ねると、内臓機能もだんだん低下してきます。 心臓などの循環器も同様で、動悸、息切れ、胸部の痛みなどの症状がで始まることも・・・ 生まれてきてから動き続けている心臓。 加齢とともに、現れる症状には、 ・高血圧 ・虚血性心疾患 ・心臓弁…

2017/04/02 14:26

究極のアンチエイジング★アルガンオイル

〓︎アルガンオイルとは？ アルガンオイルは、砂漠のあるモロッコの南西部の乾燥地帯に生育する「アルガンツリー」の実の種の核から採取されるオイルです。 100キログラムの木からわずか1リットル…

2017/03/26 22:07

マダムのためのメディカルハーブ★消化機能の衰え

年を重ねると胃腸が弱くなってる・・・と感じることがあります。 加齢が消化機能に与える影響は、 〓︎胃・・・胃の内面の抵抗力が弱まり、胃潰瘍になるリスクが増えます。アスピリンや非ステロイド性抗炎症薬等を服用していると、潰瘍ができやすくなる傾向が。胃の弾力性が低下して…

2017/03/25 07:14

アーティチョークエキスに秘められた美容力！

今回はアーティチョークに関する伝説と、アーティチョークが持つ美容力を紹介します。 >>>アーティチョークはどんなハーブ？ 〓︎アーティチョーク…

2017/03/18 23:08

マダムのためのメディカルハーブ★記憶力の衰え

年を重ねると感じる「記憶力の衰え」 ある程度は仕方のないことなのかもしれませんが、大事なことを覚えていなかったりすると、正直落ち込みます。 ちなみに、私も家を出てから、「あれ？鍵かけたっけ？」とか、「コンロの火、消した・・・よね？」といったか…

2017/03/15 23:05

メディカルハーブ協会から会報誌が届きました。

先日、メディカルハーブ協会から会報誌が届きました。年に4…

2017/03/12 10:21

男性向け！前立腺肥大に効くメディカルハーブ

60歳以上の男性に多く見られる病気です。 原因の詳細は明らかではなく、男性ホルモンの存在と加齢が前立腺肥大症の発生と進行に影響しているといわれてます。 症状は以下の3期に分けて現れます。 〓︎第1病期（膀胱刺激期(ぼうこうしげきき)） 尿道の奥や会陰部(えいんぶ)…

2017/03/11 23:05