買い物の帰りに郵便ポスト見るの忘れて、さっき見に行ったら、 こんな通知が⋯ 排水管の掃除をするので流し台、洗面台下、 洗濯機排水口、浴室排水…
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買い物の帰りに郵便ポスト見るの忘れて、さっき見に行ったら、 こんな通知が⋯ 排水管の掃除をするので流し台、洗面台下、 洗濯機排水口、浴室排水…
この前ニトリに行った時に買った、 ベッドカバー 7000円台のが4000円台に値下がりしていて、 カラバリも豊富でその中からコチラのカラーを購入しました〓♀️
今日は、娘も夕飯要らんくて私はチートデイ明けのファスティングで、 夕飯も食べんので主人のみの夕飯です。 私の分は、朝昼兼用ご飯に。娘の分は、朝ごはん用にスライド そんな今日の夕飯は、、 豆腐のせサラダとまたまた量産した味玉を添えた、 照り焼きチキン丼にしました。
買い物の帰りに郵便ポスト見るの忘れて、さっき見に行ったら、 こんな通知が⋯ 排水管の掃除をするので流し台、洗面台下、 洗濯機排水口、浴室排水…
起きた時は、雨降ってたけど止んで、 午後から雨足強くなるって予報だったけど、 降らんかったので止んでるうちにと思って、 今日は、早めに買い物兼ウォーキングに行って来ました〓 雨の日あちこち行くのもめんどいので雨の日は、 スーパーだけ行けば良きなように、 まだあるけどBig-Aで低脂肪乳買ったり、 郵便局行ったりして、 …
今は、止んでるけど、、 今日も雨です。 これから雨足強くなりそうです〓 病気になる前は、1週間分のメニュー考えて、 まとめ買い出…
この前ニトリに行った時に買った、 ベッドカバー 7000円台のが4000円台に値下がりしていて、 カラバリも豊富でその中からコチラのカラーを購入しました〓♀️
今日は、娘も夕飯要らんくて私はチートデイ明けのファスティングで、 夕飯も食べんので主人のみの夕飯です。 私の分は、朝昼兼用ご飯に。娘の分は、朝ごはん用にスライド そんな今日の夕飯は、、 豆腐のせサラダとまたまた量産した味玉を添えた、 照り焼きチキン丼にしました。
雨降ってきてなかなか止まんので雨待ち諦めて、 買い物兼ウォーキングに行って来ました〓 行きは、雨凄かったけど帰りは止んで、、 今も止んではいるけど⋯ <…
今日は、休み明けの念入り掃除をしました〓 疲れたぁ〜〓〓 そして本日 どん曇りです😑 これから雨降るみたいなのですが、…
今日は、主人が気に入ってるヨーカドー産のヨーグルトを買いに、 またまたヨーカドーに行って来ました〓³₃ 主人と娘は好きなので食べてるけど私は、というと⋯ 手軽に摂れるタンパク質なので平日は、毎日食べてるけど苦手です〓 みんな食べるので我が家のヨーグルトの消費量半端ない〓 主人推しのヨーグルトがコチラ〓♀️
昨日の予報だと今日は、1日曇りとの事だったので、 またまた部屋干しして寝たのですが⋯ 良い事なのですが晴れてる〓 晴れるならそう予報してよぉ〜。…
今日ニトリの帰りにジェーソンにも行ったのですが、 入り口に可愛えぇワンコが飼い主さん待ちしていて、 「可愛い〜」って言うてたら飼い主さんいらして、 「可愛いって言ってもらえて良かったね」と飼い主さん。 私「写真撮っても良いですか？」って聞いたら、 飼い主さんが「良いですよぉ〜可愛く撮ってもらおうね」 優しい🥹 撮…
ワレワレのベッドカバーがボロくなってきたので、 ベッドカバーとあと主人の枕カバーを買いに、 『お値段以上』でお馴染みのニトリに、 主人と行って来ました〓³₃ 今日は、気温23度と暑すぎず心地良きな気温〓
今日は、週イチの体重測定日です。 身長 164cm or 165cm 体重 前回 今回 …
昨日は、チートデイ用のお菓子買うて、 今日は、菓子パンを買って、 あと先週、主人とBig-A行った時に買った、 コチラのファミリーパックのアイス …
今日の夕飯 ・味噌汁 ・米 ・ポークソテー ・サラダ ・ヨーグルト 量産した味玉は、食べ尽くしてもうたの…
届くの首を長くして待ってたマツキヨの、 10％OFFLINEクーポン届きました〓️ 日焼け止めすっからかんになってもうたけど、 セイムスで使…
昨日、キレイな夕焼け出とったので、 明日は、晴れるんかなぁ〜って期待してたら⋯ この天気ですなう😑 今日も1日曇り予報...。 昨日のあの…
夕方、寝室から見えた夕焼けが、、 なんだかエモい😇 今朝は、いつ洗ったか記憶にないワレワレと、 娘の布団カバーを洗濯しました〓
今日は、週イチの訪問看護でした。 前回の受診からビブレッソなしだったのが就寝前に1錠。 メイラックス半錠1日置きだったのが夕に1日1錠になってからどうですか？って事を聞かれたのですが、 眠剤は、飲まんと自力じゃ寝れんので飲まなきゃって意識が高いけど、 メンタル系の薬は時間になったら飲む。って感じだったのですが、 正直、何か意識して飲む事はな…
今日の夕飯 ・わかめスープ ・米 ・チキンソテー ・サラダ ・ヨーグルト 鶏ムネにバジル塗りたくってソテ…
今日は、訪問看護後に、 買い物兼ウォーキングに行って来ました〓 マツキヨのLINEクーポン早いと期限過ぎた翌日にきたりするけど、 今回なかなかこない⋯。 そんな時に限って、 あれこれなくなりそうになる〓 リップ、スタイリング用のヘアクリーム、日焼け止め 日焼け止めに関してはもうなくなってもうた😑
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買い物の帰りに郵便ポスト見るの忘れて、さっき見に行ったら、 こんな通知が⋯ 排水管の掃除をするので流し台、洗面台下、 洗濯機排水口、浴室排水…
起きた時は、雨降ってたけど止んで、 午後から雨足強くなるって予報だったけど、 降らんかったので止んでるうちにと思って、 今日は、早めに買い物兼ウォーキングに行って来ました〓 雨の日あちこち行くのもめんどいので雨の日は、 スーパーだけ行けば良きなように、 まだあるけどBig-Aで低脂肪乳買ったり、 郵便局行ったりして、 …
今は、止んでるけど、、 今日も雨です。 これから雨足強くなりそうです〓 病気になる前は、1週間分のメニュー考えて、 まとめ買い出…
この前ニトリに行った時に買った、 ベッドカバー 7000円台のが4000円台に値下がりしていて、 カラバリも豊富でその中からコチラのカラーを購入しました〓♀️
今日は、娘も夕飯要らんくて私はチートデイ明けのファスティングで、 夕飯も食べんので主人のみの夕飯です。 私の分は、朝昼兼用ご飯に。娘の分は、朝ごはん用にスライド そんな今日の夕飯は、、 豆腐のせサラダとまたまた量産した味玉を添えた、 照り焼きチキン丼にしました。
雨降ってきてなかなか止まんので雨待ち諦めて、 買い物兼ウォーキングに行って来ました〓 行きは、雨凄かったけど帰りは止んで、、 今も止んではいるけど⋯ <…
今日は、休み明けの念入り掃除をしました〓 疲れたぁ〜〓〓 そして本日 どん曇りです😑 これから雨降るみたいなのですが、…
今日は、主人が気に入ってるヨーカドー産のヨーグルトを買いに、 またまたヨーカドーに行って来ました〓³₃ 主人と娘は好きなので食べてるけど私は、というと⋯ 手軽に摂れるタンパク質なので平日は、毎日食べてるけど苦手です〓 みんな食べるので我が家のヨーグルトの消費量半端ない〓 主人推しのヨーグルトがコチラ〓♀️
昨日の予報だと今日は、1日曇りとの事だったので、 またまた部屋干しして寝たのですが⋯ 良い事なのですが晴れてる〓 晴れるならそう予報してよぉ〜。…
今日ニトリの帰りにジェーソンにも行ったのですが、 入り口に可愛えぇワンコが飼い主さん待ちしていて、 「可愛い〜」って言うてたら飼い主さんいらして、 「可愛いって言ってもらえて良かったね」と飼い主さん。 私「写真撮っても良いですか？」って聞いたら、 飼い主さんが「良いですよぉ〜可愛く撮ってもらおうね」 優しい🥹 撮…
ワレワレのベッドカバーがボロくなってきたので、 ベッドカバーとあと主人の枕カバーを買いに、 『お値段以上』でお馴染みのニトリに、 主人と行って来ました〓³₃ 今日は、気温23度と暑すぎず心地良きな気温〓
今日は、週イチの体重測定日です。 身長 164cm or 165cm 体重 前回 今回 …
昨日は、チートデイ用のお菓子買うて、 今日は、菓子パンを買って、 あと先週、主人とBig-A行った時に買った、 コチラのファミリーパックのアイス …
今日の夕飯 ・味噌汁 ・米 ・ポークソテー ・サラダ ・ヨーグルト 量産した味玉は、食べ尽くしてもうたの…
届くの首を長くして待ってたマツキヨの、 10％OFFLINEクーポン届きました〓️ 日焼け止めすっからかんになってもうたけど、 セイムスで使…
昨日、キレイな夕焼け出とったので、 明日は、晴れるんかなぁ〜って期待してたら⋯ この天気ですなう😑 今日も1日曇り予報...。 昨日のあの…
夕方、寝室から見えた夕焼けが、、 なんだかエモい😇 今朝は、いつ洗ったか記憶にないワレワレと、 娘の布団カバーを洗濯しました〓
今日は、週イチの訪問看護でした。 前回の受診からビブレッソなしだったのが就寝前に1錠。 メイラックス半錠1日置きだったのが夕に1日1錠になってからどうですか？って事を聞かれたのですが、 眠剤は、飲まんと自力じゃ寝れんので飲まなきゃって意識が高いけど、 メンタル系の薬は時間になったら飲む。って感じだったのですが、 正直、何か意識して飲む事はな…
今日の夕飯 ・わかめスープ ・米 ・チキンソテー ・サラダ ・ヨーグルト 鶏ムネにバジル塗りたくってソテ…
今日は、訪問看護後に、 買い物兼ウォーキングに行って来ました〓 マツキヨのLINEクーポン早いと期限過ぎた翌日にきたりするけど、 今回なかなかこない⋯。 そんな時に限って、 あれこれなくなりそうになる〓 リップ、スタイリング用のヘアクリーム、日焼け止め 日焼け止めに関してはもうなくなってもうた😑
バイトな娘の帰り待ち中ですっ〓 腹減ったぁ〜〓 腹は減るけど、 ファスティングだいぶ慣れてきました〓 まぁ 1日だけだからかもだけど〓 今日の良かったところ 通常モードできた。 今日は、買い物行かなかったのでウォーキングやっとらんかったけど代わりにエアロバイク頑張って漕いだ。 食器棚は…
今日は、買い物に行かなかったので、 買い物行かなかった時用の非常食を… 主人と娘の夕飯にする事にしました〓 冷食のワンプレ コレ( ˙…
引き出しのシートの取り替えしたのですが、 買うだけ買って放置しっぱな物が登場〓 ででん
今日は、買い物行かないし… やるか〓 ってことでシート替え。少しだけやる事にしました〓 てか棚の奥から出てきた使いかけのシート〓
棚に閉まってるこれ この前CanDoで買った食器棚シート …
チートデイという名の暴飲暴食で、 昨日、今日と浮腫み散らかしてるヒトです〓 チートの時は薬飲む時以外 水(白湯)飲んでないので浮腫みパネェ😛 今日からまた1日3L目指して、 しっかりこまめな水分補給したいと思いますっ〓 水飲むメリットは、デトックス、代謝が上がる、 血流が良くなる、便秘解消etcあるみたいです〓️ …
娘がまだ帰って来んので洗濯2回目スタート〓 ホントは、全部洗濯したいところだけど〓 眠くはないけど… 寝るの遅くなっちゃうので致し方ない〓 明日の降水確率
ショートであった動画 免許返納の年齢を決めた方が良いって動画なのですが、 絶対に決めた方が良いと思う。 交通事故にあったの思い出して…。…
11時の門限。 娘が不服(気に入らない)があるみたいなので、 3人揃ってる時に、 門限会議しようと思ってるのですが、 なかなか揃わんくて〓 娘が家に居る滞在時間が短くて… 門限会議まだやれてないので、 あーだこーだ言い訳してくる我が家の調子こいてる… ギャル
今日の夕飯 主人は、カップラーメンと冷食のチャーハン。 私は、主人がウーバーしてくれたセブンのペペロンチーノ デカさ ほぼMサ…
今日も1日曇天予報だったのですが、 昨日みたく晴れるかなぁ〜って思ったら… ずーっとこの天気 〓 今にも雨降りそうなゴリゴリな曇天😑<…
今に始まった事じゃないけど… 日中睡魔きても眠いけど寝れん〓 首周りヨレヨレになってる夢の国Tシャツ着て、 ソファーに転がってるヒトです〓
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、 『ジェーソン』ってディスカントストアみたいなお店で、 シーズンオフ？とか賞味期限近かったりする、 500mlのペットも安くて、 どれも安いけど、 30円前後とかで売ってるのもあるのですが、 昨日 主人、何本か買って、 さっき冷蔵庫から出して持ってきたので、 私…
今日もあちーけど全く食欲落ちんヒトです😗 お菓子食べてパン食べて、 カップラーメン食べてチャーハン食べて〓 主人がたまに買ってくる冷食のチャーハンがおいしくて、 私が作るより遥かにうまい〓 平日は、温かい米食べるの禁止にしてるので(レジスタントスターチパワーに縋るため) チャーハン尚おいしく感じますっ。 辛…
夢って記憶に残ってないだけで、 毎日みてるって聞いた事があるのですが… 私のみる夢とにかくロクな夢じゃなくて〓 毎回メンヘラ発動させる夢ってワケではないけど、 悪夢まではいかないけど良い夢ではないので、 いつもの目覚めの悪さが増し増しになります。 前々回の訪問看護の時に目覚めの悪さの話しをしてる時に、 看護師さんに「夢…
ジャイアントコーン（〓 ՞ਊ ՞）〓 ラップは… コーンがポロポロになるから皿代わり😗 久々食べたけど…
今日は、主人と日用品を買いにジェーソンと、 あとは、スーパーに行って来ました〓³₃ めっちゃ良きな天気〓️ てか晴れ予報で良かったんじゃねっ〓<…
コロンの… 『大人のミルク』
今日は、1日曇天予報だったけど良いんだけど、 天気良くなってきました〓 洗濯物… 外干しでも乾いたかも😐 今日も大好きなパン、…
今日、娘は同じ塾でバイトしてる中学一緒だった友達と、 母校の中学校の体育祭を見に行きました〓️ 塾で担当してる生徒さん達を見に行くって、 9時前に出かけて行きました〓 てか昨日も帰り遅かったのにホント元気だわぁ〜。 6時間寝れば足りる主人は、起きてリビングへ。 私は、眠くはないけど… 寝室に舞い戻ってきてゴロゴロして…
