ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
東武ワールドスクウェア 入園券
東武ワールドスクウェア https://www.kkday.com/ja/product/144348-tobu-world-square-admissio…
2024/05/14 15:12
マリネは血糖値を上げない
マリネ液に含まれる酢には糖の吸収を抑え、血糖値の上昇を緩やかにする働きがあります。また、玉ねぎに含まれるケルセチンの抗酸化作用も血糖値を下げるのに役立ちます。…
2024/05/14 09:51
富士山
2024/05/14 08:37
【健康TV】関節リウマチを自分で治した!? 栄養療法を実践するお好み焼き屋「あたご屋」
【健康TV】関節リウマチを自分で治した!? 栄養療法を実践するお好み焼き屋「あたご屋」がすごかった!【後編】 【健康TV】関節リウマチを自分で治した!? …
2024/05/11 18:31
『心臓病・糖尿病・がんの原因は「慢性炎症」だった!』
『心臓病・糖尿病・がんの原因は「慢性炎症」だった!』 生田 哲 溝口 徹 白澤 卓二 三石 巌
2024/05/11 08:02
富士山 夢の大橋
2024/05/10 17:01
徳島県
徳島県Google マップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界地…
2024/05/09 08:31
レジスタントスターチと腸内細菌
レジスタントスターチと腸内細菌 レジスタントスターチは、大腸に運ばれると腸内細菌である善玉菌のエサとなり、発酵して善玉菌を増やします。善玉菌はレジスタントスタ…
2024/05/08 07:17
シーボの原因は牛乳?
小腸内細菌異常増殖症(SIBO)の原因として、牛乳に含まれる乳糖は高FODMAP食品に該当するため、摂り過ぎると腸内で吸収されずに残ったFODMAPを栄養源に…
2024/05/06 10:12
オーストラリア
オーストラリアGoogle マップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます…
2024/05/06 08:17
チェコ
Restaurace U Havla · Husovo nám. 141, 584 01 Ledeč nad Sázavou, チェコ★★★★☆ · バーm…
2024/05/06 08:08
ドイツ
ドイツGoogle マップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界地…
2024/05/06 07:56
イタリア
イタリアGoogle マップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界…
2024/05/06 07:31
フランス
グルノーブル · フランスフランスmaps.app.goo.gl
2024/05/06 07:22
チンチョン スペイン
チンチョンは、スペインの魅惑的な田舎町だ。闘牛場のマヨール広場から四方に広がる路地は、どこも絵になる。ここに住み着いたイギリス人の家に宿泊したが、クラシック…
2024/05/05 20:42
スペイン
スペインGoogle マップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界…
2024/05/05 20:30
2024/05/05 20:20
2024/05/05 20:17
クロアチア
モトブン · クロアチアクロアチアmaps.app.goo.gl
2024/05/05 20:05
ヨーロッパの下水道普及率は?
ヨーロッパの下水道の普及率は 85% です。先進国では、ヨーロッパや北アメリカ、ロシア、アジア、オセアニア、北アフリカなどで 99%、中東や南アメリカでも 9…
2024/05/05 19:54
(EU)の加盟国は27カ国
2023年3月14日時点での欧州連合(EU)の加盟国は27カ国で、次のとおりです。アイルランド、イタリア、エストニア、オーストリア、オランダ、キプロス、ギリシ…
2024/05/05 08:56
ポーランド
ポーランドGoogle マップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世…
2024/05/05 08:41
世界最大の城 プラハ城
プラハ城は、チェコ共和国の首都プラハにある城郭で、ギネスブックに世界で最も古く、最も大きな城として認定されています。敷地の広さは東西430メートル、南北70~…
2024/05/05 08:33
国体が常に激しく変化して来た歴史を持つ国家の一つである。かつてはチェコスロバキアと呼ばれた共産主義体制国家の構成地域であったが、1989年からの革命によってそ…
2024/05/05 08:20
サラダ油はボケを加速させる?! 認知症にならないための油のとり方の基本と、オススメの油を紹介しま
サラダ油の過度な使用は控えるようにしましょう。サラダ油を摂取すると、体内にヒドロちゃんを蓄積させ、脳の神経細胞の生存に必須のタンパク質である熱ショックタンパク…
2024/05/04 18:56
上位にある食品ほど、がん予防の効果が高い?
アメリカ国立がん研究センターでは、天然の植物中に存在する、がん抑制作用のある成分を主に、がん予防効果のある食品、約40種類をピックアップして、図1のとおりデ…
2024/05/04 17:29
花山湖 内沼
5月4日土曜日 花山湖に行ってきました。
2024/05/04 16:48
花山湖
花山湖 · 宮城県栗原市花山★★★★☆ · 湖maps.app.goo.gl
2024/05/03 17:11
ロンダ
ロンダ · スペイン 〒29400 マラガスペイン 〒29400 マラガmaps.app.goo.gl ロンダ · スペイン 〒29400 マラガスペイン…
2024/05/03 16:14
ビジャルバ
ビジャルバ・デ・ドゥエロ · スペイン 〒09443 ブルゴススペイン 〒09443 ブルゴスmaps.app.goo.gl �I���T�N���Â�u…
2024/05/03 08:42
Googleマップをアメブロに埋め込む
Googleマップをアメブロに埋め込むには、次の手順に従います。 アメブロの記事編集画面を開きます。 埋め込みたい場所をGoogleマップで表示します。 虫眼…
2024/05/03 08:39
髪の毛はタンパク質で
髪の毛はタンパク質で 髪の毛の主成分はタンパク質で、約80~90%がタンパク質で構成されています。そのうちの90%はケラチンというタンパク質で、18種類のアミ…
2024/05/03 08:14
6年後の空き家率
2030年には空き家率が30%になり、住宅10戸中3戸が空き家になってしまう
2024/05/02 18:59
富士山ローソン
2024/05/02 15:48
山で脱力感に襲われたら低血糖
低山ハイキング時に極めて強い脱力感に襲われました ほぼ歩けなくなり、数十秒歩いて休憩して歩いてを繰り返して何とか帰還しました 18時間ほど食べてなかったのと症…
2024/05/02 15:12
海士町
2024/05/02 09:18
魚の油は何故体にいいのか?
魚の油には、DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)などの不飽和脂肪酸が含まれており、健康に役立つ特徴があります。 不飽和脂肪酸には、次の…
2024/05/02 08:16
牛乳、パン、ハム、栄養ドリンク、マーガリン
牛乳、パン、ハム、栄養ドリンク、マーガリン 牛乳、パン、ハム、栄養ドリンク、マーガリンは、現役のお医者さんがタバコよりも体に悪い食べ物として挙げているものがあ…
2024/04/29 07:05
微生物が枯れ木を分解する
枯れ木を分解するのは、昆虫の幼虫やシロアリ、微生物などです。微生物は生物の死骸や枯葉などを好んで分解し、土壌内で枯れ木や動植物の糞、死骸などを分解する過程で「…
2024/04/28 20:14
亘理郡亘理町
亘理郡亘理町逢隈中泉新中道13−11
2024/04/28 16:38
低GI食品とは
低GI食品とは 低GI食品とは、GI値(グリセミックインデックス)が55以下の食品で、食品に含まれる糖質の吸収度合いが緩やかで血糖値が上がりにくい食品です。同…
2024/04/28 07:06
インスリン分解酵素
インスリン分解酵素 インスリン分解酵素(Insulin Degrading Enzyme;IDE)は、投与されたインスリンを分解して尿として排出する酵素です。…
2024/04/28 06:54
認知症 血糖値のコントロール 山根
認知症 血糖値のコントロール 山根認知症予防のカギは血糖値のコントロールにあり?! 血糖値の急上昇を防いで脳を守る食べ方と工夫を解説します!認知症予防は血糖値…
2024/04/28 06:43
カーボラストダイエット
カーボラストダイエット カーボとは、ごはん、パン、うどん、そば、ラーメン、パスタ、芋類、とうもろこし、お菓子、果物など。まず野菜料理を食べて(ベジファースト)…
2024/04/27 07:41
カーボラストと血糖値
カーボラストと血糖値 カーボラスト(糖質ラスト)とは、食事の最後に糖質(炭水化物)を食べる食べ方で、血糖値の上昇を緩やかにする効果があります 空腹時に糖質を多…
2024/04/27 07:37
マグネシウムと高血圧
マグネシウムと高血圧 マグネシウムは必須ミネラルで、血圧の調整に関わる作用があります。マグネシウムが不足すると、血管の筋肉の細胞内のカルシウムが過多になり、血…
2024/04/27 07:31
マグネシウムと血糖値
マグネシウムと血糖値 マグネシウムは、インスリンがブドウ糖を細胞に取り込む働きを促すため、血糖値の調節に重要な役割を果たしています。マグネシウムが不足すると、…
2024/04/27 07:28
血糖値が上がると血管を傷つける
血糖値が上がると血管を傷つける 血糖値が高い状態が続くと、血管の内側の壁(内膜)を傷つける活性酸素が発生し、血管を傷つけます。傷ついた部分から悪玉(LDL)コ…
2024/04/27 07:10
空腹で歩くと太る
空腹時に歩くと、糖質が不足して疲労感やめまい、便秘などの症状を引き起こす可能性があります。また、運動には糖分が必要ですが、空腹時は糖分が不足しているため、筋肉…
2024/04/27 06:52
【専門医オススメ】自分でできる最も効率的な血糖対策をお伝えします!
2024/04/26 21:05
【血糖対策】ぶっちゃけ、食事はこれだけ気をつけてください!【スパイク予防】
【血糖対策】ぶっちゃけ、食事はこれだけ気をつけてください!【スパイク予防】 食べる順番です。カーボラスト 甘い物ラスト
2024/04/26 20:52
【絶対やるな】これを知らないと、糖尿病が悪化します!
【絶対やるな】これを知らないと、糖尿病が悪化します! 食膳にハードな運動をすると糖新生やストレスホルモンで血糖値が上がる。食後にウォーキングが1番
2024/04/26 20:49
エライジン酸は、水素添加された植物油に現れる主要なトランス脂肪酸
糖尿病 心疾患 アルツハイマー病になりやすくなる エライジン酸は、天然油脂中に大量に存在するオレイン酸(シス型)の異性体で、それ自身は天然には存在しません。オ…
2024/04/26 20:12
認知症予防には何を気をつけるか? 2019年最新のデータから
2024/04/26 20:09
”トランス脂肪酸でアルツハイマー病に!”
2024/04/26 20:00
【コラボ動画】 森山良子 - この広い野原いっぱい
2024/04/26 19:43
ティーダのシガーライターソケットのヒューズ
ティーダのシガーライターソケットのヒューズ 日産ティーダのシガーソケットのヒューズは、15Aのミニプラグです。ヒューズボックスは運転席右膝付近のフタを外すと確…
2024/04/26 10:49
スーパーヒューズ
https://www.monotaro.com/note/productinfo/fuse_erabu/#:~:text=%E8%BB%8A%E5%86%8…
2024/04/26 07:46
ステロイドの離脱症状
ステロイドの離脱症状 副腎不全(ステロイド離脱症候群)それ以上の量のPSLを長期に内服した場合、副腎皮質からのステロイドホルモンが分泌されなくなります。 その…
2024/04/25 09:46
えごま油で認知症が防げるか
認知症の原因は、主に「脳細胞の減少」と言われています。 高い健康効果で、最近人気の「えごま油」には脳細胞を活性化させ、細胞の減少を抑制する働きがあるため、認知…
2024/04/25 08:39
奥山治美氏は、著書『オリーブオイル・サラダ油は今すぐやめなさい!』
奥山治美氏は、著書『オリーブオイル・サラダ油は今すぐやめなさい!』 奥山治美氏は、著書『オリーブオイル・サラダ油は今すぐやめなさい!』や『本当は危ない植物油 …
2024/04/25 08:29
怖い食品
マヨネーズ 当初、マヨネーズに使われる油はオリーブオイルが一般的だったが、マヨネーズがヨーロッパ全体に広まるに伴って、オリーブオイル以外の油も利用されるように…
2024/04/25 07:57
宮城県で19の市町が消滅可能性
宮城県内で「消滅可能性自治体」と指摘されたのは、35市町村のうち19の市と町で、公表された順に、石巻市、気仙沼市、白石市、角田市、登米市、栗原市、蔵王町、七ヶ…
2024/04/24 18:56
ダンボール
(3)②を①の中に斜めに入れます。★ポイント: 箱からはみ出る部分(ポイント フタなど)があれば折り曲げて入れてください。
2024/04/24 16:28
カナダ 世界三大瀑布ナイアガラの滝ツアー Canada Niagara Falls tour
2024/04/24 13:44
コーヒーに混ぜるだけ!毎日飲むと血糖値が下がる最高の食べ物TOP3(糖尿病初期症状、脳梗塞、がん
コーヒーに混ぜるだけ!毎日飲むと血糖値が下がる最高の食べ物TOP3(糖尿病初期症状、脳梗塞、がん予防、血管)
2024/04/24 08:42
★廃墟な風景・栃木県「塩原温泉郷」2021年~
廃墟な風景・栃木県「塩原温泉郷」2021年~【知らないと大損!】65歳から一生6万円が年金に上乗せ!生涯合計100万円もらえる!年金生活者支援給付金について徹…
2024/04/24 08:38
津波シェルター「HIKARi(ヒカリ)」
津波シェルター「HIKARi(ヒカリ)」 球体型 津波シェルター HIKARi(販売終了品) 津波シェルター「HIKARi(ヒカリ)」は…
2024/04/24 07:45
糸球体疾患の概要
腎臓には、血液のろ過を担っている糸球体と呼ばれる組織が左右でそれぞれ約100万個ずつ存在します。糸球体は、小さな穴があいた微細な血管(毛細血管)で形成された顕…
2024/04/23 08:36
いちごで血糖値がどれくらい上がるか
いちごのGI値は40で、血糖値の上がりやすさを示すGI値が55以下の低GI食品に分類されます。果物のGI値は全体的に高くありませんが、いちごは特に低い部類に入…
2024/04/22 20:41
【知らずに後悔】認知症の一歩手前、できることあります。【危険サイン】
血糖値のコントロール、低血糖にならないこと、清涼飲料水や菓子パン、洋菓子などで血糖値を急にあげないこと。MCTオイルとかココナツオイルをエネルギー源にするとか…
2024/04/22 16:01
【うつ・パニック障害】は糖質のとりすぎ|血糖値と精神疾患の深い関係をかんたんに解説します
【うつ・パニック障害】は糖質のとりすぎ|血糖値と精神疾患の深い関係をかんたんに解説します糖尿病患者はうつ病になりやすく、またうつ病患者も糖尿病になりやすいとい…
2024/04/22 15:53
うつ病は血糖値の変動は似ている
うつ病になると血糖値のコントロールが難しくなり、糖尿病の合併症が多くなるといわれています。また、急激な血糖変動が不安やイライラなどの精神症状を引き起こす場合も…
2024/04/22 15:50
腹が減って冷汗が出る、昼飯後に眠くなって居眠り運転をする
「腹が減って冷汗が出る、昼飯後に眠くなって居眠り運転をする」 普通はこんなのは病気ではありません。血糖値が下がり過ぎたので血糖値を上げようとするホルモンが働い…
2024/04/22 14:50
中性脂肪が高い原因は
中性脂肪が高い原因は、主に「食べ過ぎ」「運動不足」などの生活習慣です。 食事で摂取したエネルギー源として使い切れない糖質や脂質は中性脂肪として体内に蓄えられ、…
2024/04/21 18:53
LDLコレステロールを低くするにはどうしたらいいですか?
LDLコレステロールを低くするにはどうしたらいいですか?食事で肉類をよく食べる方は肉を少し減らして、その分を大豆製品や魚のメニューに変えてたんぱく質を補いまし…
2024/04/21 18:50
食後の眠気にMCTオイル 知らないというのは恐ろしい
食後の眠気にMCTオイル 食後の眠気にMCTオイルを摂取すると、血糖を安定させて日中の集中力やパフォーマンスを上げ、眠気や空腹時の不快感を軽減する効果が期待で…
2024/04/21 14:53
昼ご飯を食べて運転したら眠くなって事故を起こした
2024/04/21 14:50
食後に眠くなるのは低血糖のせい?
食後に眠くなるのは低血糖のせい? 食後に眠くなるのは、血糖値が急激に上昇してインスリンが大量に分泌され、反動で血糖値が急降下して低血糖状態になることが原因で起…
2024/04/21 14:43
腹が減ると冷汗が出るのは低血糖のせい? ダイエットの基本
腹が減ると冷汗が出るのは低血糖のせい? はい、腹が減ると冷汗が出ることは低血糖の症状の1つです。血糖値が60~70㎎/dL未満になると、冷や汗や強い空腹感、動…
2024/04/21 14:23
コーヒーにダークチョコレート(カカオ70%以上のもの)を溶かし込んでMCTオイルを
https://www.tokushima-u.ac.jp/docs/2018081700083.html徳島大学とNASAの研究はNHKで紹介されました。運…
2024/04/21 14:19
脳の栄養としてのMCTオイル
脳の栄養としてのMCTオイル MCTオイル(中鎖脂肪酸油)は、脳のエネルギー源となるケトン体の生成を促進させるため、脳の栄養として効果的です。MCTオイルを摂…
2024/04/21 14:09
MCTオイルで筋肉減少を防ぐ
MCTオイルで筋肉減少を防ぐ MCTオイル(中鎖脂肪酸油)は、筋トレ前に摂取すると筋肉の分解を防ぎ、持続力アップやトレーニングのパフォーマンス向上に効果が期待…
2024/04/21 14:03
糖質制限をするときはMCTオイルを食べる
糖質制限中は、糖質を制限する代わりにたんぱく質や脂質でエネルギーを補うため、MCTオイルは糖質制限中のエネルギー源としておすすめです。MCTオイルはココナッツ…
2024/04/21 14:01
【糖尿病必見!】血糖値が下がらない原因はこの食べ物のせいかもしれません…。(糖尿病,血管)
2024/04/20 18:49
俺は淋しいんだ
フランク永井_ 俺は淋しいんだ (1958 - 78rpm)
2024/04/20 18:47
【 中性脂肪 300 ⇒110へ】薬に頼らず中性脂肪 を自分で下げる方法5選!
2024/04/20 16:18
中性脂肪が高いとどうなる
中性脂肪が高いと、血液がドロドロになり、善玉のHDLコレステロールが減少し、悪玉のLDLコレステロールが増加します。また、脂質の処理がうまくいかず脂質異常症に…
2024/04/20 15:50
HOMA-R
HOMA-R(インスリン抵抗性指数)は、インスリンの効きやすさ(インスリン抵抗性)を評価する指標です。空腹時の血糖値とインスリン値から算出され、HOMA-R…
2024/04/20 15:46
内分泌学的検査
内分泌学的検査とは、ホルモンを分泌する器官である副腎や膵臓、下垂体、甲状腺などの異常をチェックする検査です。血液中や尿中のホルモンを測定し、ホルモンの欠乏症ま…
2024/04/20 15:43
【糖尿病徹底解説!】朝の血糖値がメチャクチャ大事な理由を知っていますか??
2024/04/20 15:29
血糖値の変動が良くない
血糖値の変動が激しいと、血管に大きな負担がかかり、動脈硬化が進行し、心筋梗塞や脳梗塞を発症するリスクが高くなります。また、血糖値スパイクを起こす人は、放置する…
2024/04/20 15:07
低血糖予防
低血糖を予防するには日頃から血糖値の急激な変動を起こさないことが重要です。スローフードと呼ばれる血糖値の上昇が緩やかな食材は特におすすめです。 野菜 肉 魚介…
2024/04/20 14:47
【渡辺徹さん】和田秀樹が考える、命を縮めてしまった理由の一つ
【渡辺徹さん】和田秀樹が考える、命を縮めてしまった理由の一つHbA1cの目標値は? 糖尿病合併症予防のために、HbA1cは7.0%未満を目指しましょう。 血糖…
2024/04/20 13:25
ブドウ糖負荷試験 治る人の特徴★
ブドウ糖負荷試験 ブドウ糖負荷試験(OGTT)は、糖尿病の診断方法の1つです。糖尿病が疑われる人に、一定量のブドウ糖が含まれた飲み物を飲んでもらい、一定時間経…
2024/04/19 21:13
薬の前に知らないと損する、劇的に血糖値・HbA1cを下げる方法とは?どのくらいの数値だと危険?
認知症は元に戻りますか?認知症の検査して異常がなくても、定期的に通院して、主治医に自分の状態を知ってもらうのが安心です。 軽度認知障害の段階で、生活習慣の改善…
2024/04/19 19:06
糖尿病性認知症
糖尿病性認知症 糖尿病のある人は、高血糖の状態が長く続くと、認知機能が低下しやすくなり、認知症を発症しやすいことが知られている。 糖尿病の人はそうでない人と比…
2024/04/19 18:52
池田末男 占守島
占守島 占守島 · ロシア 〒694550 サハリン州★★★★★ · 島www.google.com 占守島(しゅむしゅとう)は、千島列島北東端の島。ロシア名…
2024/04/19 17:07
糖尿病食
2024/04/19 16:20
糖尿病とはどのような病気?
糖尿病は、血液中のブドウ糖の濃度(血糖値)が高い状態が長期間続く病気です。 血糖値を下げるインスリンというホルモンの量が不足したり、働きが悪くなったりすること…
2024/04/19 16:18
1件〜100件
「ブログリーダー」を活用して、ToshiJaponさんをフォローしませんか?