自由人が送る自由な色々

男目線で考える顔のスキンケア

こんにちは、ラギです。 顔のスキンケアはしっかりしていますか？ 「俺は男だから関係ない！」 などと思って、お風呂上りなどのケアを怠ると 後々 「あの時ちゃんとケアをしておけば・・・」 と後悔してしまうかもしれません！ 一番手軽に出来るスキンケアはなにか コスパがいい化粧水3選 ハトムギ化粧水 菊正宗 日本酒の化粧水 無印良品 化粧水 少しお金をかけたスキンケアをしたい方向け ARES45° 何年後かの自分に投資する 一番手軽に出来るスキンケアはなにか 一番簡単なのは化粧水です。 コスパがいい化粧水3選 ハトムギ化粧水 化粧水と言ったらまずはコレ！ たくさん入っていて タップリ使えます。 シャバ…

2021/01/18 22:24

PSNアカウントが乗っ取られてから解決まで

こんにちは 年末の最後の最後に 私のPSNアカウントが乗っ取られてしまいました。 よくわからない方のためにPSNを 簡単に説明すると PSNにログインできないと オンラインゲームをはじめとする オンライン機能を利用できなくなります！ 事の始まりから終わりまでを これを読んでるアナタに伝えます。 1．異変に気付いたのはいつ？ 2．PSNカスタマーサービスに問い合わせをする 3．ついにアカウントが返ってくる 4．すぐに2段階認証を有効にした 1．異変に気付いたのはいつ？ 2020年12月28日 異変に気が付いたのは 乗っ取られた当日の夜でした。 友人とゲームをしようと PS4を起動したところ画面に…

2021/01/04 22:40

ナッツは栄養の塊！アンチエイジングなどの効果もあり！

ナッツを食べていますか？ 今や日本人にも身近な食べ物 「ナッツ」 実はナッツは栄養素が 大変豊富に含まれているのをご存じでしょうか。 天然のサプリメント などとも呼ばれています。 ですが 「高カロリー、太る」 などのイメージが強いため 避ける人も多いと感じます。 ですが、 最後まで読めばきっと あなたもナッツを食べたくなると思います（笑） ナッツは天然サプリメント 最初にも書きましたが、 栄養素などが豊富なため 天然のサプリメントと呼ばれています。 脂質なども多く含みますが 良質の脂分です。 毎日25gを摂取するといいとされています。 1つの種類でもいいですが、 いろいろなナッツと合わせて食べ…

2020/12/03 21:57

実際に働いて感じたブラック企業で働くデメリット

今あなたが働いている会社は、 ホワイト企業ですか？ それとも ブラック企業ですか？ 私が今現在、 身を置いている会社は いわゆるブラック企業です。 この記事では、 ブラック企業で働くことで 考えられるデメリットを 上げていこうと思います。 1．精神面に良くない なにより一番目に挙げられることは この精神面に関してです。 思うように有給が取れない 無理難題を強いられる 精神的苦痛を味わう このようなことを 毎日のように体験していると やがて心が荒んできます。 実際に私は 入社2年目で心を病み 病院に通っていました。 少しでも心の面で 以上を感じたら迷わず お休みを取るようにしてください！ もちろ…

2020/03/22 21:51

実際に働いて感じたブラック企業で働くデメリット

今あなたが働いている会社は、 ホワイト企業ですか？ それとも ブラック企業ですか？ 私が今現在、 身を置いている会社は いわゆるブラック企業です。 この記事では、 ブラック企業で働くことで 考えられるデメリットを 上げていこうと思います。 1．精神面に良くない なにより一番目に挙げられることは この精神面に関してです。 思うように有給が取れない 無理難題を強いられる 精神的苦痛を味わう このようなことを 毎日のように体験していると やがて心が荒んできます。 実際に私は 入社2年目で心を病み 病院に通っていました。 少しでも心の面で 以上を感じたら迷わず お休みを取るようにしてください！ もちろ…

2020/03/22 21:51

ギャンブル依存から抜け出せなくて困ってるアナタへ

なぜ記事を立ち上げたか いつからハマったのか＆借金は？ いつから始めたのか 借金はしているの？ トータルでどれくらい使ったのか 脱ギャンブル依存日記 2020年1月3日 2020年1月5日 2020年1月12日 2020年1月13日 2020年1月22日 2020年1月25日 2020年1月26日 2020年2月2日 はじめまして。 この記事を 読んでくれているということは アナタも、もしかしてギャンブルで なにか悩みを抱えてるのではないですか？ 先に話しておきますが、 ここはギャンブルをやめる方法は書いていません。 では、 まず私がなぜこの記事を書こうかと 思った経緯からお話しします。 なぜ…

2020/01/05 22:37

ギャンブル依存から抜け出せなくて困ってるアナタへ

なぜ記事を立ち上げたか いつからハマったのか＆借金は？ いつから始めたのか 借金はしているの？ トータルでどれくらい使ったのか 脱ギャンブル依存日記 2020年1月3日 2020年1月5日 2020年1月12日 2020年1月13日 2020年1月22日 2020年1月25日 2020年1月26日 2020年2月2日 はじめまして。 この記事を 読んでくれているということは アナタも、もしかしてギャンブルで なにか悩みを抱えてるのではないですか？ 先に話しておきますが、 ここはギャンブルをやめる方法は書いていません。 では、 まず私がなぜこの記事を書こうかと 思った経緯からお話しします。 なぜ…

2020/01/05 22:37

HUAWEI watch GT2レビュー。iPhoneユーザーが利用してみた！

最近注目を集めているスマートウォッチ HUAWEI WatchGT2 Androidユーザー、iPhoneユーザー 両方で利用できる また、コスパが高いことから 人気を集めています。 ですが、 iPhoneユーザーは すべての機能を使えるわけではなく 機能が制限されてしまいます。 その点で iPhoneユーザーの方は購入を ためらっているかもしれません。 なので、普段iPhoneを利用している私 Watch GT2を利用してみた感想を伝えたいと思います。 1．ストレスチェック機能が使えない？？ 他のスマートウォッチにはついていない ストレスチェック機能が気になっている方も 多いと思います。 で…

2019/12/31 12:43

HUAWEI watch GT2レビュー。iPhoneユーザーが利用してみた！

最近注目を集めているスマートウォッチ HUAWEI WatchGT2 Androidユーザー、iPhoneユーザー 両方で利用できる また、コスパが高いことから 人気を集めています。 ですが、 iPhoneユーザーは すべての機能を使えるわけではなく 機能が制限されてしまいます。 その点で iPhoneユーザーの方は購入を ためらっているかもしれません。 なので、普段iPhoneを利用している私 Watch GT2を利用してみた感想を伝えたいと思います。 1．ストレスチェック機能が使えない？？ 他のスマートウォッチにはついていない ストレスチェック機能が気になっている方も 多いと思います。 で…

2019/12/31 12:43

嫌いな人と無理に関わる必要なし！今日を楽しく生きろ！

周りに嫌いな人はいませんか？ 私は周りに嫌いな人が居るばかりかコミュニケーションも そんなに上手ではありません。 なので、人と関わるときは 非常に苦労をしていました。 もし、あなたに嫌いな人、苦手な人がいる場合は、その人と無理に関わる必要はありません。 あなたの精神がただ疲弊してしまうだけです。 ですが、仕事など避けようにも避けられない場合もあるかと思います。 そんな状況下のときどう乗り切るかというのもご紹介したいと思います。 // 相手に媚びろとは言わない、相手を気持ちよくさせよう 話していることが矛盾しているように 感じるかもしれませんが、これはすごく大切なことです。 相手に媚びたとしても…

2019/09/17 22:54

カップ麺を美味しく食べるオススメの方法！

カップ麺を食べるときなにか工夫していますか？ 実はひと手間加えるだけでカップ麺を美味しく食べることが出来るんです！ その方法とはズバリ！ 電子レンジを使うことです！ 作る過程で電子レンジを挟むことによって食堂で食べるかのような料理に大変身しちゃいます。 ちなみにこの方法は カップうどんで更に効果を発揮してくれるんですよ！ これからその調理方法をご紹介します。 ⦁ まずは器を移し替える カップ麺の容器は捨てて構いません。家にある耐熱性の容器に中身を移し替えてください。 そして、粉調味料などがある場合はいつも通り入れてください。 これでまず下準備は完了です！ // ⦁ 熱湯を用意する 次に熱湯を用…

2019/09/11 20:18

アフィリエイトを始めるならここは登録しておこう！

これからアフィリエイトをはじめよう、でもどうやって？ アフィリエイトを始めようとしたときに 始めに立ちはだかる壁がまずこの問題だと思います。 アフィリエイトをするにあたって 必要なものは ASP（簡単に言えばアフィリエイトサイト） パソコン（スマホでも可） 商品を紹介するサイト（ブログetc.） この2つで出来てしまいます。 思ったより準備するものは少ないですよね？ 上の項目で上げた ASPは詳しく話すと アフィリエイトサービスを提供する会社 になります。 // ASPはたくさん存在する 必要なものは分かったけど 「ASPはどこを選べばいいの？」 と疑問を持つかと思います。 登録しておくだけ無…

2019/09/02 22:12

人の目を見て話をする難易度が高すぎることについて

あなたは人の目を見て話せますか？ 先に行っておきます。 私は無理です。 ですが、 「目を見て話さないと伝わらないよ？」 と言われたことありませんか？ いやいや 人の目見るの苦手な人の気持ち考えて！？ と私はいつも思っていました。 緊張するし、ドギマギするし。 なので、未だに私が行っている 極力目を合わせないで 相手の顔の方向を見る方法をご紹介します。 レベル★ 相手の後ろの景色を見続ける これは使えます 凄く使えます。 なんといっても違和感がありません。 実際他の人に試してもらったんですけど、 本当に違和感がありませんでした。 ですが、 ずっと後ろの景色を見続けていると 喧嘩を売っていると思わ…

2019/08/31 22:26

自分のことが嫌いな人に読んで欲しい

自分のこと嫌いですか？ 私は自分のことが大嫌いです。 考えることはいつもネガティブ。 周りが自分の悪口を言っているんじゃないか。 と人が話しているのを見ると考えてしまう。 外見にも自信がないので、 外にもあまり出たくない人間です。 でもこのままだと 絶対にダメだと 感じています。 私と同じことで悩んでいる人も 多いと思います。 もしかしてあなたも悩んではいませんか？ 少しでも自信を持てるように 私が努力して 効果を感じたもの 考え方を 紹介していきます。 この記事があなたの心の支えになればと思い 書きました。 周りの評価＝あなたではない 周りからバカにされたりするかもしれません。 ですが、その…

2019/08/26 16:31

自分のことが嫌いなあなたへ

自分のこと嫌いですか？ 私は自分のことが大嫌いです。 考えることはいつもネガティブ。 周りが自分の悪口を言っているんじゃないか。 と人が話しているのを見ると考えてしまう。 外見にも自信がないので、 外にもあまり出たくない人間です。 でもこのままだと 絶対にダメだと 感じています。 私と同じことで悩んでいる人も 多いと思います。 もしかしてあなたも悩んではいませんか？ 少しでも自信を持てるように 私が努力して 効果を感じたもの 考え方を 紹介していきます。 この記事があなたの心の支えになればと思い 書きました。 周りの評価＝あなたではない 周りからバカにされたりするかもしれません。 ですが、その…

2019/08/26 16:31

蕎麦を食べることによって体に起こるメリット

蕎麦は体に良い食べ物であることをご存じでしょうか？ 日本人なら誰もが一度は食べたことがあるであろう 蕎麦。 その蕎麦がとても健康に優れた 食品なんです！ では、なぜ体にいいのか 詳しく見ていきましょう！ 食物繊維が豊富 まず食物繊維は 人間の体で消化できない成分です。 消化ができないと聞くと 聞こえが悪いですが、 体にたくさんメリットをもたらしてくれます。 便秘解消、肥満予防、糖尿病予防など 効果は様々あります。 たくさんある食べ物の中で 蕎麦に含まれている量は 群を抜いて多いです。 なので、ダイエットをしている方 便秘で困っている方には 是非食べていただきたい食べ物です。 ビタミンB1、B2…

2019/08/22 21:13

お酒を飲んだ次の日を少しでも楽にする方法

飲んだお酒、次の日に悪さしてませんか？ ウコンの力を飲む 分かったけどいつ飲めばいいの？ 水を飲む オレンジジュースを飲む 飲んだお酒、次の日に悪さしてませんか？ 少しだけなら次の日に響きませんが、 楽しくてつい飲みすぎてしまって 次の日が・・・・・ なんて経験はありませんか？ お酒を飲むのに 次の日を考えながら飲むのって嫌ですよね。 なので、 飲む前や飲んだ後に 少しでも次の日に残さない方法を ご紹介します！ ウコンの力を飲む いろんな所でよく目にするこのドリンクたち。 どんな役目をしてくれるの？って思った方も 少なくないと思います。 まずウコンは アセトアルデヒドという成分の 血中濃度を抑…

2019/08/17 12:00

実際に使用して育毛効果を実感できたサプリメント

髪の毛のことで悩んでいませんか？ 育毛をしようとするにあたって まず使用を考えるのが サプリメント だと思います。 実際、私も髪の毛にコンプレックスを持ち 最初に使用を考えたのが、 サプリメントでした。 ですが、調べてみても 高額な商品が多く 本当に効果があるのかわからない ものばかりでした。 試しに購入しても 効果はいまいちでした。 // 実際に購入して効果が感じたサプリメント 育毛に効果がある成分を調べていくと 亜鉛 が効果があるそうなので、 亜鉛が多く配合されているサプリメントを購入しました。 値段は世に出回っている 俗に言う「育毛サプリメント」 より遥かに安い 1200円前後 という価…

2019/08/16 12:00

GACKT初のビジネス本「GACKTの勝ち方」の内容が身に刺さる

GACKTさんが初のビジネス本を出版しましたね GACKTさんといえば 歌手、俳優、声優など 様々な分野で活躍される 世間の言葉を借りれば カリスマ と呼ばれる存在ですよね。 そのGACKTさんが 初のビジネス本 「GACKTの勝ち方」 を出版しました。 発売前から 気になっていて発売と同時に購入しました。 ほとんどの人の心に刺さる内容 本を読み終わってまず思ったのが、 「やっぱGACKTはやべぇ」 でした。 以前から彼のファンで いろいろな考え方や体験談を聞いてきて すごい生き方をしているなと思っていました。 その生き方が この本には細かく書かれています。 この考えを自分の中に落とし込めれば…

2019/08/15 13:10

話を引き出す上手な話し方！これで会話に困らない

上手な会話出来ていますか？ 質問です。 あなたは人と会話をするときに 何に注目をして話をしていますか？ 人の顔色？ 目線？ それぞれ 注目しているポイントというものがあると思います。 確かにそのポイントを注目するのは いいと思いますが、 相手の外見だけに捕らわれてはいけません。 相手の話す言葉に注目する 会話をしているんだから 会話に注目するのは当たり前でしょ。 と思うかもしれませんが、 これは本当に大切です。 例えば、 あなたが知らない用語、分野の話になった際に あなたはどうしますか？ 知ったふりをしますか？ 詳しく掘り下げますか？ この場合、 一番よくないのは 知ったふりをすることです。 …

2019/08/13 09:43