いなむら さん プロフィール

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いなむらさん: 京都整体生活
ハンドル名いなむら さん
ブログタイトル京都整体生活
ブログURLhttp://kyotoseitai.blog4.fc2.com/
サイト紹介文"腰痛”専門整体師の治療奮闘日記!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2005/10/22 09:39

いなむら さんのブログ記事

  • ブログ引っ越しのお知らせ。
  • 開業前の、2005年から、こちらでブログを書かせていただいてきましたが、このたび、URLを引っ越しさせていただくことになりました。よろしければ、こちらをブックマークしていただければと思います。これからも、一般論ではなく、私が日々、身体と接する中で感じた身体のことをお伝えできればと思います。京都整体生活http://osgood-kyoto.com/ [続きを読む]
  • 衝撃波治療と足底筋膜炎 その2
  • 10日後、2回目。「右の足裏は、なんかちょっと楽になったような気がします」「左の足は、前回やってもらったあとからは、一回も痛みがでてないです。」「右肩に張りがあるのと、あ、でも腰は全然だるさはないです」やっぱり右側はほかの症状にくらべても、極端に痛みが軽減しづらいですね。前回同様に、蓄積した緊張層を解放していきます。衝撃波治療の影響が反応するので、これを解除して確認。「あ、いいかも。さっきとは全然 [続きを読む]
  • 衝撃波治療と足底筋膜炎 その1
  • 兵庫県からご来院の20代の女性Sさん。3年ほど前、立ち仕事にかわってから右足裏の痛み(足底筋膜炎)を発症。なかなか治らないため、衝撃波治療を5回ほど受けたが、改善せずに来院されました。衝撃波治療は、患部にかなりの負荷をかけるため、この治療後は、かなり期間をあけないと防御反応で痛みが変化しないケースが多いです。最後に衝撃波をうけてからもう半年ぐらいは無治療だそうなので、その点は大丈夫だと思います。” [続きを読む]
  • 腰痛は歩けば治る!は本当か。
  • 本屋さんを何気なく歩いていると、”腰痛は、歩けば治る!!”とデカデカと書かれていました。職業柄おもわず目が行ってしまいます。短文で言い切ってしまったほうが、伝わりやすくて受けがいいのはわかる・・・けど、果たしてほんとに歩けば治るのか・・・・。腰痛といっても、実際にはいろんなタイプがあります。腰そのものが悪いというケースはあまりなく、体のほかの部分の緊張との連動によって痛みがでることが多いんです。そ [続きを読む]
  • 飛蚊症
  • 奈良からご来院のTさん、30代女性。「ずっと調子よかったんですけど、先月ぐらいから肩が張るようになってきて、飛蚊症がでてきたんです}「前からあるのはあったんですけど、透明なのが視界にはいるぐらいで気にならなかったんですけど、最近は黒くてわりとしっかりしたのが飛んでる感じです」「今日は、肩と左目の奥が痛いです」半年ほど空いたので、お疲れがたまってきたんでしょうね。問診のあと、施術を展開していきます。 [続きを読む]
  • 足底の痛みと頑固な肩こり その3
  • 3回目、2週間後。「足の痛みは、前回やってもらってから、もうほとんど感じなくなってきました!」「肩こりもすっごい楽になったんですけど・・」「首が左に向けないというか寝違えのような状態になってしまってます・・」なるほど、首に残ったんですね。もともとは、首の症状で、そこに大量の緊張が蓄積していく中で、自覚症状も場所を変え、肩全体に変化していたんですね。施術を展開していきますが、全体的には緊張層は少なく [続きを読む]
  • 勉強
  • 今日は早朝から勉強。施術しながら書き溜めたメモを見ながら、施術体系を整理し直す。私の施術には、体を緩めるための直接的な技法がないので、施術体系の変化が結果に大きくつながる。 [続きを読む]
  • 足底の痛みと頑固な肩こり その2
  • 一週間後。「やってもらって、帰りはまた痛みが戻った感じだったんですが、次の日から痛みが引いてきて、今は前回来る前の半分以下ぐらいになってます」『肩こりはどうですか?』「肩こりは、うーん、正直あんまりかわってないです」「肩こりは、もうあきらめてるんで、今回は足裏が治ればいいんですけど・・」今回も前回同様の施術。まだまだ、大量の緊張層が反応するので、これを解放していきます。反応が少なくなってきたので、 [続きを読む]
  • 足裏の痛みと頑固な肩こり その①
  • 福井県からご来院のNさん。30代女性。「毎日朝起きて、一歩目が、釘を踏んだみたいにビリって痛むんです!」「歩いてたらちょっとずつマシになって、歩きすぎるとまた痛くなってきます」半年ほど前から、右足の踵がいたくなりはじめ、しばらくすると、踵、土踏まず、母指球のあたりまで広がってきたそうです。一番痛いのは朝起きたときで、最近は普通に歩いてても足裏がつっぱったような痛みがあるあとは、中学生ぐらいからのひ [続きを読む]
  • 家でできること その2
  • 家でできること、二つ目は、「リセット」です。当院では、家でできることは、・毎日しっかりお風呂につかること・それ以外は何もしないとお伝えしています。この何もしないが、リセットにあたります。来院される方の多くは、「いろいろ試したり、いろんな治療院にいったけどよくならなかった!」とおっしゃいます。でも、家では今まで通っていたところで指導されたストレッチを続けられてる方が多い。正直なところ、通っていたとこ [続きを読む]
  • 家でできること その1
  • よく、クライアントさんから、「自宅でできることはないですか?」と訊かれます。そこでお伝えするのは、・毎日しっかり湯船につかる・冷たいものをとらない・それ以外は何もしないこの3つ。楽でいいでしょう?と思うのですが、どうも人って”何かをしたがる”んです。これが実は治るための一番の障害。肩こりであれ、坐骨神経痛であれ、ほとんどの原因は”内臓の緊張”なんです。だから、内臓の緊張を起こす生活習慣をあらためな [続きを読む]
  • 休日
  • 休日の朝、家人が鏡見ながら、「だめだ!これじゃ金八先生だ!」と叫んで、美容室へ。私は晴ちゃんが寝てる間に、庭でポポの収穫。ポポはマンゴーそっくりの味で美味しいけど、とにかく足が早い。もう全部完熟していた。たぶん、もう数日で腐ってしまう。一つはシャーベット状に冷やして食べて(うまかった!)残りはジャムに。ジャムを煮てる間は暇なので、ついでに離乳食も作る。離乳食をちょっともらって、味噌を加えて作りなが [続きを読む]
  • 靭帯損傷とリハビリ
  • 静岡県からご来院のMさん、高校2年生。バスケットボールをされています。3年ほど前に、シーバー病(かかとの痛み)で2度ほど通院されました。その後は、なんともなかったそうですが、今年にはいってから、プレー中に接触して、左ひざの靭帯を損傷。病院では、1,2か月で復帰できるといわれたそうですが、その後、半年近くたっても痛みが消えず、思うようにバスケもできないので、久しぶりに来院いただきました。問診のあと、お [続きを読む]