かのん さん プロフィール

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かのんさん: 低タンパクの食事
ハンドル名かのん さん
ブログタイトル低タンパクの食事
ブログURLhttp://kannon.blog.shinobi.jp/
サイト紹介文腎不全保存期を頑張る為の 高エネルギー低タンパク低塩分な食事維持を目指すブログです^^
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供62回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2006/01/25 12:38

かのん さんのブログ記事

  • 9月の検査結果です
  • 9月の通院結果です。CRE:12.0mg/dl尿素窒素:45mg/dlでした。推定たんぱく摂取量 19.7g塩分摂取量 6.3g塩分が多すぎました。今日から気を付けなければ!尿素窒素をもっと下げたいし!もうちょっとで 保存期に入って二十歳になります。急性腎不全になって保存期スタートになってから 最初の目標は「20年の保存期」でした。このまま達成ができるようにもうひと踏ん張り頑張りたいと思っております。まだまだ粘ります〜♪ [続きを読む]
  • スーパーで買える低たんぱく食品 平はるさめ
  • 好きな 普通のスーパーで購入できる食品というのは色々あります。その中でもこのはるさめはお気に入りなんです。「平はるさめ」なので 麺のかわりに使っても スープとのからみもよくて♪ 成分も安心の 100gあたり たんぱく質0.1gです。 ただ 気を付ける点が2つ・・・1つは どこのスーパーでも 取り扱いがあるわけではない点と2つ目は 量が多い(汗封を切る時は 小分けして 湿気対策をするようにしてます。マロニー [続きを読む]
  • 食事療法の本を読んだ頃を思い出す
  • 最近 こんなにも腎臓が悪くなってきているのに ちゃんと計算出来ていない日があります。そんな日が続くと 出浦先生の本を一生懸命に読み 市民講座に足を運び頑張っていた自分を思い出します。一日のたんぱく質の管理をし 同時に動物性たんぱく質の比率をは50〜60%を保って出来たら70%を目指す一日の塩分は3〜5gをキープする。手を抜いている日が続いたり 検査結果の尿所窒素(BUN)が高くなると 反省してしまうポイント [続きを読む]
  • 2019年の低たんぱくおせち
  • もう 2019年のおせちの案内が ヘルシーネットワークで始まってました。日が進むのは早いわぁ・・・ミールタイムは10月から予約が始まるようです。 通販でも もう普通のおせちの予約が始まってますね昨年は奮発して 購入しましたが・・・来年のおせちは 自分用にイタリアンなお節にチャレンジしたいような・・・まだ年末までには日数があるので 構想を練りたいと思います^^ [続きを読む]
  • 胃カメラの検査に行ってきました
  • 今日は 胃カメラの検査に行ってきました。予約は朝8時半で 8時に受付開始すると聞きましたので 朝8時に到着するように行ってきました。行ったらもう患者さんは受付に並んでて・・・人気があるんですねー(汗検査まで早くて NHKの半分青いをみながら受付に並び チコちゃんに叱られるを見ながら問診票を記入していましたが 検査をして検査結果を伺って会計を出た時はまだ9時前でした。しかも 再検の為に気が付かないうちに胃 [続きを読む]
  • ルクエですき焼きうどん
  • メニューカロリータンパク質塩分すき焼きうどん447kcal4.4g1.2g冷凍の低たんぱくうどんをそのまま使った レンジだけで作るうどんレシピです。【手順】1)ルクエに凍ったままのうどんを入れる。 2)その上に野菜とお肉を乗せ タレを混ぜてかける。 3)蓋を閉じて レンジでチンする(目安は600wで3分半程度) 4)今度は蓋をあけて 全体をなじませてから 蓋をあけたまま レンジでチンする(目安は600wで3〜4分程度) 5)汁 [続きを読む]
  • ヘルプマークを貰ってきました^^
  • やっと 名古屋でもヘルプマークの配布が始まっております。普段の生活は困らないのですが 長時間立って電車に乗っているとフラッとする時があります。これは 子供の頃からなのでちょっとヘルプマークを貰うのにどうしようかなぁと思ったのですが 途中で電車を降りることができないときもあるので頂いておくことにしました。 優先席しか空いてなくて利用する時 精神的に楽になりました。早くこのマークの存在も広まるといいな [続きを読む]
  • チリソース
  • この時期になると 好きな調味料があります!それは・・・チリソース♪ 甘くてピリ辛が 夏にあう♪成分が書いてあるものでないと 計算ができないので 探して利用してます。メーカーによって塩分等違いが多そうなので そこは気を付けないとですよね。 どうしてもいつも同じような味になってしまうので たまに利用すると刺激になって楽しいです♪甘味があるせいか もっとしっかりした味がついている気がします。 [続きを読む]
  • 8月の検査結果です
  • 月の通院結果です。CRE:11.70mg/dl尿素窒素:46mg/dlでした。推定たんぱく摂取量 19.6g塩分摂取量 4.7g最近アルブミンが3.7と下がってきているのが気になります。夏バテと夏風邪にならないようにこれから夏の後半を乗り切ろうと思っております。検査結果をこんなに乗せてなかったなんて・・・焦りました。 [続きを読む]
  • かつお節 パック1g
  • ちょっと旨味を足したり 料理の上から振りかけたりしたいのが かつお節です。以前にも少量のパックを取り上げさせていただきましたが 今日はさらに少ない1gを買ってみました。 ちょっと 枯節というのがそそられます〜♪スーパーで新しい食品を見ると なんだかうれしく思います^^ [続きを読む]
  • チーズトーストサンド
  • メニューカロリータンパク質塩分越後の食パン チーズトーストサンド357kcal3.5g1.3g勢いで パンを1箱買ってしまった。せっかく購入した 越後の食パンです。 簡単においしく食べる試行錯誤をしてみました。ホットサンドにするよりも トーストサンドにした方が 越後の食パンは美味しく頂けるようです〜♪ <材料メモ> 分量エネルギーたんぱく質食塩相当量越後の食パン1袋2680.40.7クラフト スライスチーズ17g543.00.6全卵型 [続きを読む]
  • 夏のドラマが始まりましたね♪
  • 7月からの夏ドラマがそれぞれ放送が始まりましたね〜♪1話を見たいので メモです♪月曜日◆絶対零度 〜未然犯罪潜入捜査〜 http://www.fujitv.co.jp/zettaireido/index.html◆ラストチャンス再生請負人http://www.tv-tokyo.co.jp/lastchance/火曜日◆義母と娘のブルースhttp://bit.ly/2I1Kv8S水曜日◆高嶺の花 http://bit.ly/2J14Njr木曜日◆遺留捜査http://bit.ly/2sstqvW◆ハゲタカhttp://bit.ly/2wGEzOg◆グッドドクターh [続きを読む]
  • 栄養計算機アプリでちょい計算
  • スマホのアプリだからと思ってましたが・・・・会社の帰りに明日の予定が大まかに計算して 後で見返せるのが便利(^-^)しかも無料で使えるなんて♪ 食事管理のやる気が高いときは 思いつきでも すぐ計算てみることが出来て嬉しい♪ こちらのメニューはサンプルです。画面イメージの為に入力しました。もっとざっくりしたアプリもありましたが たんぱく質と塩分だけはちゃんとみれるアプリが好みなのでまずはこ [続きを読む]
  • パソコンがやってきました!
  • 今日 帰宅したら 大きな箱が届いてました。そうです!お待ちかねのパソコンが届きました♪やっとネットに接続が出来ただけですので いろいろとこれから設定やらなんやらします。お騒がせいたしましたが これで安心しました^−^ヨカッターさぁ。。。 いろいろとバージョンアップさせてから 食事計算のソフトをDLしますまずは報告まで〜♪ [続きを読む]
  • パソコン事情
  • みなさんに心配をしていただき しかも暖かい手を差し出していただけて 私は本当に幸福者だと実感しました。みなさん ありがとうございます!まずは生活必需品なのでパソコンは購入しております。ただ・・・・欲ばりなのでちょっとだけカストマイズしてもらってますテレビを抜いてメモリを気もち増やしたり・・・・その為ちょっと時間がかかりますまぁ 来週の週末にセットアップを頑張る感じです!早く私の彦星が届きます用に♪新し [続きを読む]
  • パソコン事情
  • みなさんに心配をしていただき しかも暖かい手を差し出していただけて 私は本当に幸福者だと実感しました。みなさん ありがとうございます!まずは生活必需品なのでパソコンは購入しております。ただ・・・・欲ばりなのでちょっとだけカストマイズしてもらってますテレビを抜いてメモリを気もち増やしたり・・・・その為ちょっと時間がかかりますまぁ 来週の週末にセットアップを頑張る感じです!早く私の彦星が届きます用に♪新し [続きを読む]
  • とうとう パソコンが・・
  • 一昨日の朝 持参するお弁当と朝ごはんのデーターを訂正しようと思ってパソコンに電源を入れたら・・・・Windowsが立ち上がりませんでした(^_^;)昨日は早く帰宅して 有償のサポートデスクに電話して サポートを受けましたが結果は変わらず‼‼中に入っているデーターの取りだしと消去をどうしようか考え中です。そして何より パソコンのWindowsが立ち上がらなくなってから 食事の計算ができていないのが不安です((T_T))何とかせねば [続きを読む]
  • 金沢に日帰りで行ってきました〜★
  • 金沢で「美の力」が開催されます。美の力 URL http://kinbi.co.jp/060.html 雑誌「目の眼」を見ていたらどうしても本物を見たくなって行ってきました!本当は 一泊してゆっくり見たいのが本音ですが・・・食事の事を考えると厳しいのと 日帰りで行ってこれないわけじゃないな!と思って行ってみました。まずは・・ 朝ごはんのサンドウィッチを手にもって 行ってきました! 例のごぼうサラダサンドです。お昼ごはんは 買って [続きを読む]