bettyblue☆彡 さん プロフィール

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bettyblue☆彡さん: BETTY BLUE〜可愛いお買い得を紹介!着画やコーデも!
ハンドル名bettyblue☆彡 さん
ブログタイトルBETTY BLUE〜可愛いお買い得を紹介!着画やコーデも!
ブログURLhttps://plaza.rakuten.co.jp/bettyblue6530/
サイト紹介文安くて可愛いお買い得商品や大人可愛いアイテム、雑誌で人気の商品などを紹介しています!着画もあります♪
自由文おしゃれ大好きママです。
安くても高く見える大人可愛いファッションが好き。
高くていいモノは当たり前ですものね。
楽しくキレイに歳を重ねたいです♪
皆さん仲よくして下さいね(*^^*)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供176回 / 365日(平均3.4回/週) - 参加 2006/01/26 10:18

bettyblue☆彡 さんのブログ記事

  • 熊とみっちり筋トレ
  • 今日はジムで熊とずっと一緒に筋トレした〜なぜかというと、エアロの先生がお休みで代行レッスンだったから。それに明日はジムがお休みなのでガッツリ筋トレしようと思って。昨日は太め男子と3人で脚トレしたので... [続きを読む]
  • 元気の素
  • 今日はジムでいつもなら脚の日なんだけど、先週のフルスクワットで気持ちが萎えてたのもあって背中をやることに。そんな時間もないのでマシンでラットとローイングを。その後ヨガやってからまた別なマシンで背中... [続きを読む]
  • 変顔で筋トレ
  • 今日はジムでスクワットを。いつもはハーフくらいだから今日はフルでやってみようと。40kgでアップしてから60kgで。やっぱフルはキツいなぁ60kg×10回×3セット、70kg×10回、80kgはハーフで2セット。60kg×15回×2セ... [続きを読む]
  • 駆け引きできない女
  • 今日も熊来なかったらどうしようって不安になりながらジムへ。熊が来るのをソワソワしながら待つのは嫌なのであえてゆっくり行く。駐車場に熊の車を発見して小躍りする平静を装ってフリーウェイト行くも、熊見つ... [続きを読む]
  • お胸がパンプ
  • 今日はジムでベンチプレスを。昨日やったクリーン&ジャークで僧帽筋が痛い50kg挙げたけど52.5kgは無理っぽかったから、47.5kg×2回×10セットに挑戦してみようと。熊が来たけど熊も集中してやりたそうだったので挨... [続きを読む]
  • やれば出来る事が目標
  • 今日はジムで背中やろうかなぁとフル装備で行ったのにやっぱりベンチしちゃうw50kg挙げようとした頃、熊来る。ギリギリ挙がったって感じだったから今日は52.5kgはやめとく。熊に一発勝負ばかり狙ってないで、地道... [続きを読む]
  • ピンチはピンチ!?
  • 最近テンション上がらないなぜかというと熊ロスだから金曜日から3日会ってない。今日来なかったら明日ジム休みだから5日会えない。私も今日ジム休もうかなぁと思いながらも奮い立たせてジムへ。やっぱり熊の車な... [続きを読む]
  • 楽しく筋トレ
  • 今日はジムで背中やろうと思ってたのにベンチ台空いてたからやっちゃうよねぇw20kg、30kg、40kg、45kgとやって前回MAX50kgを。挙がったけどやっとって感じ。なのに52.5kgを挑戦しようと熊に定位置についてもらう... [続きを読む]
  • 熊にフラれる
  • 今日はジムでベンチプレスのMAXにチャレンジしようと。前の晩から緊張して熟睡できないし、なんとなくお腹もゆるいしコンディション最悪だけど、やるって言ったからにはやる。熊来るまでに、アップを済ませてそろ... [続きを読む]
  • ガタイ良くなりすぎ
  • 今日はジムで脚と尻トレを。木曜日に熊に追い込まれた胸トレで痛くてベンチ出来ないからまぁ、ベンチ台も使われてたから今日は脚をやれってことだなと。スミスでスクワット40kg、60kg、80kg×5セット。60kgでハッ... [続きを読む]
  • いい感じ〜
  • 今日はジムで軽くエアロしてからのベンチプレスを。土曜日に熊に追い込まれた肩トレが効いてて肩も背中もゴリゴリだけど軽くやっとこうと。60kgでラックアップした後、ふと思っていつもより手幅広くして40kgが10... [続きを読む]