お砂糖 さん プロフィール

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お砂糖さん: ADHDな人(33)は、人生ミニマム希望。
ハンドル名お砂糖 さん
ブログタイトルADHDな人(33)は、人生ミニマム希望。
ブログURLhttps://ameblo.jp/dhiahaplunga2011/
サイト紹介文子供が小児がんに!(経過観察中)。夫婦で適応障害になりました。が、がんばる
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供135回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2006/04/23 14:08

お砂糖 さんのブログ記事

  • 20回目の外来(MRI)
  • 20回目の外来はMRIでした。MRI後の外来に何故か呼ばれるまで時間がかかったので、画像取り寄せたかな…てうすら頭の片隅に過ぎったらやはり画像取り寄せていました。本来なら画像は結構後日になることもあるのですが…今回も癌マーカー数値が上がっていました。39.7。前回溶血なしで32だったのが、今回も溶血なしで39まで上昇。見逃せない数値として、MRI画像を取り寄せたようです。偽陽性であることを願うっ...!!ただ、3ヶ [続きを読む]
  • 飲み会が苦手
  • 昔から飲み会が苦手です。保育園のママ友のラインで飲み会の話が沸くとドキドキします。ど、どうやって断ろうかなぁ…(T ^ T)飲み会大好き!いろんな人と色んな話ができてなんで断るのがわからない!新しい出会いもあるのに!て言われますが…。理由としては、まず飲めないのが前提です。飲んでない人と飲んだ人とのテンションギャップを感じるのです。次にウワベだけの付き合いだけしかない女性が苦手です。大抵は話にオチがない [続きを読む]
  • 19回目の外来
  • 19回目の外来でした。今回は放射線外来の日でもあり久しぶりに陽子線の後遺症などを確認しました。運良く肌も変色などなく、食道以上もありませんでした。 毎回きになる癌マーカー数値は、32。溶血にならないように丁寧に採血していただいたので溶血にはならなかったものの、上昇気味なのでは…しかし担当医は想定範囲内であり心配する数値ではないといいました。前回慌てた数値50があるので、癌マーカー数値は上下範囲内らしいで [続きを読む]
  • ランニング中に聴いているアニソン①
  • 最近は雨が降り、中々外でのウォーキングは難しくなっています。それに、急に寒くなり、家族はみんな体調不良です。ウォーキングやランニング中はitunesで聴きながら走っています。今回はそれを紹介致します。まずは、購入順に並べて見ました。(記録用)曲名歌手名アニメ年曲の感想アニメ一言。①Fighter歌・ KANA-BOON2016年アニメ機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ第2期OP曲の感想→テンポが速いアニメ一言→主人公勢がまさ [続きを読む]
  • 筋肉量が少し変わりました
  • 市内ジムにあるタニタ計測器が左右脚、左右腕、体幹部評価がマイナス表記(筋肉量が少ない)から全て0になりました!筋トレは5月から続けています。が、...ところで体重はあまり変化がありません。希望していた体脂肪は24〜以下に落ちてきたのでこのままダイエットを継続して行きたいと思います。(6月記録→10月記録、4ヶ月)身長153cm48キロ→46.8キロ体脂肪30→23.6脂肪量12.5キロ→11キロ除脂肪量34.2キロ→35.8キロBMI19. [続きを読む]
  • 30日スクワット4週目終了
  • 30日スクワット4週目が終わりました。体重は始めた数値から落ちたり上がったりで、結局1週目終了数値に落ち着いてしまいました。47.5キロ、体脂肪は朝25%、夜23-25%。体脂肪も1週目開始と同じです。原因は食事かなあ。食事は糖質制限をやめたからですかね…先月半ばからLSDを始めました。去年も同じ時期の9月半ばから初めて11月頭で飽きてやめました。今年はどう続きますか…ねぇ一応ダイエット初めて4ヶ月半が経ちました。けれど [続きを読む]
  • 家族の様子がおかしいかな
  • ここ最近の気温の急な乱高下、気圧の変化で久しぶりに夫の調子(適応障害)がよくありません。会社も3日連続で休んでいます。…ピークのころは1週間〜それ以上も休んでいたので見慣れたものですが、最近は休まず頑張って仕事に出ていたのでちょっと心配です。 この季節、特に秋になると気圧の谷の影響で体にめまいの不調が起きて動けなくなったようです。 とはいうもの、実は私も夫と同じ病気になってから秋を迎えるのは今年 [続きを読む]
  • 18回目の外来
  • 寛解から1年1ヶ月がたちました。採血したら溶血+になり、NSE上昇して31になりましたが、前回50だったので、ああ、また溶血したからかね、という流れになりました。この安易な考えは怖いのですが、私の体調上これでいいのだと思います。当人は至って元気です。外見からみる異常も内部から出る異常もなく普段通り。話は変わりますが…読者登録申請でadhd関連から来てくれますが、ほぼほぼ我が子のadhd対策について〜です。いや、我 [続きを読む]
  • 秋晴れ
  • 26年ぶりくらいにサンリオピューロランドにいました。TDRの気分で朝一に乗り込んだら雨にもかかわらず、駐車場はスカスカ。午後に連れて客足は増えてきましたが目一杯遊べたかなぁ。ぐでたまにも声かけられたし笑ずっとしまいこんでいた、らーめん製造機もてをつけました。かなり、時間かかって出来たのはこちら。む、難しい。山にも登りました。私1人で5歳と2歳は厳しい。ケーブルカーやロープウェイを使いましたが、下の子はベ [続きを読む]
  • 30日スクワット3週目終了
  • 体調にもよりましたが、30日スクワット3週目が終わりました。ユニクロ店舗に行き、レディースジーンズで一番細いのが入りました。確かウルトラストレッチ22インチかハイライズシガレット22インチ。嬉しくて購入しました。(ネットオンラインだと21インチがあります)いままではいていたのは23インチかスキニーは24だったので。いや、そもそもスキニーは購入したことありませんでしたが。無印だともっと細いスキニーがあるらしい! [続きを読む]
  • 15.16.17回目の外来
  • 再発していませんでした!!ひゃっほう!!先々週にNSEが50を突き抜け再発疑いがかかりました。画像検査を前倒しにしてできる限りの検査を受けてきました。もう、いきたここちしなくて…はあ。核医学で2日かけて、再度担当医自ら採血をしていきました。溶血+になると、どうしてもNSEが上昇するからです。担当医自らが採血した検査、がんマーカー数値は23と落ちました。これは、子供の正常範囲内に収まりました。MRIでみると僅か [続きを読む]
  • ビビディバビディブティック!!
  • 再発の疑いが掛かり、家族で話し合いました。長女はディズニーに行きたがっていました。ランドデビューは10ヶ月、2歳の頃に年パスで何度もインパしていました。だから病気になってから2年近くインパは程遠くなっていました。ビビディバビディブティックに行きたいと入院から言っていました。もしかしたら、再発で再入院で抗がん剤で...!駄目元で半年前からの予約ですぐ埋まるビビディバビディブティック予約をみたら、空いて [続きを読む]
  • 14回目の外来
  • 再発したかもしれない。NSEは53.26月に青ざめた数値は32、7月は24.5明らかに上昇した。50を超えたら覚悟しなくてはいけないけど覚悟しきれない。ちょうど、寛解1年が経過してMRIと心臓、腹部エコー諸々入っていたのでまとめて検査はできました。元々来週MIBGが入っていたのでそれで判るはず。MRIの画像が手元にあったので見てみると脇の下にリンパが腫れているようにみえるさらに、腫瘍数値が上昇。ただ、本人に明らかに体調不良 [続きを読む]
  • 1ヶ月でベターッと開脚できま...せんでした
  • 1ヶ月間、7月頭から今日まで、開脚ストレッチをやり続けていました。某巷で人気のあの人の4週間でベター!と開脚するアレです。結果は、レベル2にも満たず。本にある、ベターの開脚ストレッチの定義はレベル2の肘が床につけばok。レベル1、手のひらが床につくレベル2、肘が床につくレベル3、おでこと床の間がこぶし2つぶんレベル4、おでこと床の間がこぶし1つぶんレベル5、おでこが床につく私のスタートはレベル1にもいかない、手 [続きを読む]
  • キャビテーション4回目+今続けている宅トレ
  • キャビテーションをやれました。全体写真をとっていただけるのでありがたい。しかし、太ももは相変わらずなので、お尻筋トレを追加しました。体重は始めた頃より48→16の、2キロ減のまま。体脂肪は1週間、朝晩平均して25%。足ばかり力入れているような気がしますが...宅トレ脚30日スクワット←3周目〜×日数ドンキーバックキック3セット×15ヒップリスト3セット×15体幹トレプランク1セット×1分ドローイン腹クランチ3セット× [続きを読む]
  • トレーナーを付けてもらう&キャビテーション3回目
  • 今日は専属トレーナーをつけてもらいました。スクワットのフォームや気になる反り腰の相談、腕に筋肉をつける腕立て伏せ...当たり前のフォームが出来てないので基礎的なものからワンツーマンで指導してもらいました。トレーナーが女性なのと1回あたりの金額が庶民向けなのでかなりリーズナブルです。会社の健康診断でなぜか身長が伸びていました。でもまあ153でいきます。身長153cm→154cm48キロ→46.7キロ→45.8キロ→45.2キ [続きを読む]
  • 2.3体目のキアゲハが羽化に成功!
  • 隣家に居ついた蛹が蝶になりました。↓虫写真注意↓2体目。1体目より、クリーム色です。1体目↓そして、3体目のこの緑色が…↓こうなりました。今朝、色が透けました!朝に出掛けるときはまだ羽化していませんでしたが、昼間に帰宅したら殻になっていました。蝶になってしまいましたー!あと1体! [続きを読む]
  • キアゲハの羽化が成功!
  • 我が家のキアゲハの話です。 我が家のキアゲハ幼虫を観察していました。まず、虫の写真が出てくるので嫌いな人はバックで。閲覧注意!まずは虫写真を誤魔化すため綺麗なキアゲハを置いておきます。蛹が4つ。羽化したのが1つ。今回は最初に蛹になった幼虫が羽化成功しました。庭に蝶が寄ってきそうなセリ科のものを植えていました。キアゲハやアゲハ蝶が舞っていましたが、置き土産を残してくれました。知らぬ間に卵を置いて行き [続きを読む]
  • 2ヶ月目は停滞期
  • 市内のタニタ測定器で計測。只今停滞期。らしい。身長153cm48キロ→46.7キロ→45.8キロ体脂肪30→26.8%→25.7%脂肪量12.5キロ→11.8キロ除脂肪量34.2キロ→34キロBMI19.9→19.6体水分量23.9キロ→23.8肥満度−9.3→−11.9基礎代謝量1016→1008筋肉量32.4キロ→32.2評価−1(筋肉量少ない)→−2推定骨量1.8キロ(体重45キロ以下なら平均)→1.8内脂肪レベル2(標準)→2体脂肪内訳右足29.4→28.3、左足29.6→29、右腕23→21.5、左 [続きを読む]
  • ダイエット2か月目終了。途中経過。
  • 2017年5/15からダイエット開始。 2か月が終わろうとしています。 身長153センチ、48キロ、体脂肪30%から始めました。 日付体重 (kg)体脂肪率 (%)BMI1週目(開始)48.00 30.0%20.50 2週目47.50 29.5%20.29 3週目47.00 29.0%20.08 4週目46.70 26.8%19.95 5週目46.78 26.6%19.98 6週目46.75 26.2%19.97 7週目46.00 25.9%19.65 8週目45.90 25.8%19.61 9週目46.20 25.4%19.74 表は、1週間、朝晩体重と体脂肪を測り [続きを読む]
  • 30日スクワット終了+キャビテーションレビュー
  • 人生初、エステに行きました。その前に、 アプリの30日スクワットが終了しました、一応。(ビギナーレベル1とintemediate レベル1)あと、こちらも終了。 そのあと、ホットペッパービューティで初エステに行きました。 キャビテーションで部分痩せ!です。場所は太もも、おしり。 キャビテーションとはなにか、というと。脂肪やセルライトに超音波を照射することで脂肪細胞膜を破壊し、脂肪を溶かします。溶けだされた脂肪が代謝 [続きを読む]
  • 13回目の外来
  • とりあえず、前回のがんマーカー数値が32から24.7にさがったのでよし...(よし、か?)溶血+1だと高い数値が出るそうで、10回目あたりで溶血+1で25の数値が出ていてかなりビビっていましたが、今回溶血なしにて24.7なので、やはり徐々に高くなってきているように感じます...gkbrそれでも32はバロメーターとして上昇指数ではない、のかまだ様子見範囲内に収まったのでこの後のMRIやmibgを前倒しするといったアクションは起 [続きを読む]