omatto さん プロフィール

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omattoさん: ☆吉祥寺マッサージサロン☆fro店長の今日のオススメ
ハンドル名omatto さん
ブログタイトル☆吉祥寺マッサージサロン☆fro店長の今日のオススメ
ブログURLhttps://frosalon.exblog.jp/
サイト紹介文吉祥寺のマッサージサロン店長の日記。お気に入りのお店・場所・サービスなどを書いていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供36回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2006/05/10 18:33

omatto さんのブログ記事

  • 6月のfroインフォメーション
  • ◎6月おすすめオプション「デトックスリフレ」 30分 4,320円足裏の反射区を、指の関節を使って強めの圧で刺激していきます。お疲れの箇所に加えて、消化器・泌尿器系の反射区を多く施術することで、体にたまった老廃物を排出しやすくしていきます。◎今月のお茶:生活の木 有機ハーブティー「D(デトックス)-ブレンド」◎今月のお菓子:チアシード「蒟蒻ゼリー」◎今月の香り:生活の木 ブレンド精油「ナチュラルフォレスト」どう [続きを読む]
  • Air Pay
  • froでは以前より、現金とクレジットカードでの支払いが可能でしたが、この度電子マネーやApplePayなどもご利用いただけるようになりました。リクルートさんが運営するAirPAYというシステムを導入したのですが、とても便利な代物です。小さな端末にクレジットカードを差し込んだり、iPhoneをかざすだけですばやく決済できます。世の中の進化の速さは半端ないですね! [続きを読む]
  • 5月のfroインフォメーション
  • ◎5月おすすめオプション「骨盤ケア ストレッチ」 20分 3,240円骨盤周辺の浅層筋をほぐしてから、腰・腿・臀部の深層筋に強めのストレッチを働きかけていきます。浅層・深層両方の筋肉に負荷をかけることで、骨盤の状態を整えて痛みを解消しやすくしていきます。◎今月のお茶:生活の木「タンポポコーヒー」◎今月のお菓子:廣榮堂「元祖きびだんご」◎今月の香り:生活の木 ブレンド精油「ワンだリングシトラス」どうぞ旬の施術、 [続きを読む]
  • はがきはネットで買うことにしたよ!
  • froでは、毎月会員様向けに、ニュースレターのおはがきをお送りしています。毎月結構な量をお出しするので、前からクレジットカードが使えればいいなと思っていました。でも、郵便局ではクレジットって使えませんよね。しかし、ありました!クレジットカードを使う方法が!郵便局の切手ストアです。ここなら、ばっちりクレジットカードでの支払いOKでした。クレジットカード会社のポイントもたまるし、窓口で並ぶ必要もありません [続きを読む]
  • 再会
  • 久しぶりに旧友と再会しました。彼女はfroのオープニングスタッフです。8年前に独立し、自分のサロンで切磋琢磨しています。一緒に働いていたころから、常に前向きで、やりたいことに一生懸命取り組む頑張り屋さんでした。お互いに頑張っていきましょう。これからもよろしくお願いします。彼女のサロンです。froともどもよろしくお願いします。https://www.n-ruban.com/ [続きを読む]
  • 花まつり
  • 今日は灌仏会お釈迦様の誕生日。実はタイ古式マッサージとお釈迦様は深いつながりがあります。お釈迦様の主治医であったシバカ・クマーバッカによって、2500年前にタイに導入されたと言われています。仏教と共に伝来した関係で、タイの寺院で発展した経緯があります。そんなわけで、今日はタイ古式マッサージにたずさわる者にもおめでたい日です。ちなみに私の誕生日も今日4月8日です。何か因縁を感じます。 [続きを読む]
  • LIBERTE
  • 3月下旬にオープンした「LIBERTE」に行ってきました。9:00からオープンという早起きのパン屋さん。海外初進出が吉祥寺というちょっと嬉しい展開です。バゲット(300円)はフランスと北海道産の小麦を挽きぐるみで使っていて、やや酸味がありますが、スライスして軽く焼くと、それがアクセントなって、かなり香ばしいです。             胡麻パン(180円)とクロワッサン(320円)はかなりのボリュームでお得感大です [続きを読む]
  • 桜色の夢を
  • 薬局を覗いていたら、目についたので、思わず買ってしまいました。「蒸気でアイマスク」の春限定バージョンです。ほんのりと桜の香りがするのです。しかも、一言メッセージ欄付き。自分で書けるのかと思って買ったのですが、すでにいくつかのフォーマットが決まっていました。どちらか言うと受験生応援向けなのかな…?こういうメッセージ欄付きのパッケージって最近多いですが、最初に始めたのはどこなんだろう? [続きを読む]
  • 体質改善の相乗効果
  • 今日タイ古式マッサージの施術を受けにいらしたお客様は以前よりも肩のコリが改善されていました。お話を聞いてみると、froで教わったセルフケアのストレッチを毎日続けているとのこと。思わずこちらも嬉しくなりました。リラクゼーションの施術はコリや疲れで、辛くなった身体をほぐすものですが、それだけで、万能なわけではありません。日々の運動やストレッチなどのセルフケアや健康的な食生活などと合わせることで、更なる相 [続きを読む]
  • 東京ミッドタウンでお花見
  • 今日は学生時代の仲間と六本木で花見会ミッドタウンの桜並木は、多くの人でにぎわっていました。ここは、夜になるとやや紫がかった光でライトアップ妖艶な色の桜が拝めます。それはそれとして、今日のメインはスペインディッシュ海のパエリア4人前いただきました。久しぶりの再会に話もワインも進み、ワインはボトルひとり一本ペースに…。でも、美味しい料理と、心地良い空間のおかげか、悪酔いすることもなく、楽しいひと時に。 [続きを読む]
  • 4月のfroインフォメーション
  • ◎4月おすすめオプション「蔵出しストレッチSP 」 20分 3,240円ストレッチ好きの方のために特別に選りすぐった技を集めました。浅層から深層までの筋繊維、筋膜を流れるようなリズムで伸ばす独特のヨガストレッチをご堪能下さい。◎今月のお茶:生活の木「エレガントローズティー」◎今月のお菓子:銀座たまや「さくらひとひら」◎今月の香り:生活の木 ブレンド精油「春の彩音」どうぞ旬の施術、味わい、香りをお楽しみください。 [続きを読む]
  • OZモールの口コミランキング1位を獲得!
  • 当店『オーガニック・リラクゼーション fro』が大手リラクサロンサイト「OZモール」にて、口コミランキング1位を獲得しました!(2018/3/30現在)今回で累計で4回目の1位獲得です。本当にありがたい限りです。今後ともfroサロンをどうぞよろしくお願いいたします。<< ご予約はこちらからどうぞ >>電話 : 0422-23-5190オンライン予約 : https://onemorehand.jp/fro/ポチッとひと押しお願いします。↓人気ブログランキングへ [続きを読む]
  • 葉桜
  • froの近所にある藤村女子校の桜です。今年は開花が早く、もう葉桜の状態。でも、私は個人的には葉桜も好きです。満開の桜の木のまわりは賑やかにすぎる気がします。燃えんばかりに花が輝き、眩しく感じるのです。井の頭公園界隈では、開花に伴って酒宴が昼夜を問わずおこなわれ、歩くのもままなりません。早朝にジョギングをしていると、宴の後のごみの量に驚愕します。だから近年は、咲き始めと葉桜の頃しか井の頭公園には行かな [続きを読む]
  • 上手くいかない時の対処法
  • 人生いつでもバラ色とはいかない時もあります。そんな時に思い出してください。今、上手くいっていないことに、初めて出会った時の事を…あるいは、そのことに関して、一番楽しかった時の事を…仕事関係だったら、その仕事を始めようと決めた日の事をその仕事を選んだのは、あなたです。なぜ決めたのか?決めた時の気持ちはどんなでしたか?初めての仕事は緊張しましたか?上手くいった時の気持ちはどうでしたか?人間関係だったら [続きを読む]
  • 明日に着いた!
  • まだ息子が小さな頃、寝床でよく言っていた言葉があります。「明日に着いた!」という言葉です。毎朝、誰よりも早く飛び起きると、第一声で発していました。最初聞いた時は、意味がよくわからなかったのですが、よくよく聞いてみると、夜に布団で眠りについた時は昨日だったのに、起きてみると、明日になっている。だから、寝ているうちにいつの間にか明日という未来に着いているのが不思議だし、面白いのだということらしいです。 [続きを読む]
  • ヒューロム スロージューサー
  • 最近はこの一杯の野菜ジュースから朝が始まります。ヒューロム社のスロージューサーで絞ったものです。従来のミキサーが素材を切り砕いて搾り取るのに対して、スロージューサーはゆっくりと圧縮して搾ります。その分野菜や果物にかかるダメージや熱は最小限になり、栄養を逃さないのです。旬の野菜や果物を3〜4種類混ぜ合わせて作るだけで、素材本来の美味しさが楽しめます。私の家では、野菜はにんじんをベースに冬はリンゴ、春は [続きを読む]
  • 3月のfroインフォメーション
  • ◎3月おすすめオプション「小顔トリートメント 」 30分 4,320円お顔にクリームを塗り、やや強めの圧で顔のコリをほぐし、リンパの滞りを流していきます。フェイスラインをシャープにし、鼻通り、目の疲れや違和感を軽減します。◎今月のお茶:生活の木「リフレッシュネトル」◎今月のお菓子:琉球胡麻菓子「ごまじん」◎今月の香り:生活の木 ブレンド精油「ハッピーノーズ」どうぞ旬の施術、味わい、香りをお楽しみください。<< [続きを読む]
  • 24hジム
  • 24時間のスポーツジムが増えていますね。ファミリーマートがコンビニ併設の事務を開業するなど異業種からの参入も増えているようです。多くの人の健康意識の高まりがその背景にあるのかも知れません。かくいう私も昨年から近所のジムに通っています。時間帯によって利用者数がだいぶ変わりますね。平日の夜や休日の午前中はけっこう混みあいます。色々時間を変えて、試してみました。結果は、朝4時〜5時台はほとんど貸し切り状態と [続きを読む]
  • 2月のfroインフォメーション
  • ◎2月おすすめオプション「デトックスフットスパ」 30分 4,320円海塩の入った足湯に足を浸し、マイナスイオンが発生する装置を起動します。足裏からの発汗を促し、毒素排出を働きかけます。◎今月のお茶:生活の木「タイガースパイス チャイ」◎今月のお菓子:Merry’s「ミスターブラック」◎今月の香り:生活の木 ブレンド精油「ブレイクタイム」どうぞ旬の施術、味わい、香りをお楽しみください。<< ご予約はこちらからどうぞ [続きを読む]
  • 3つの感覚タイプ
  • NLPという心理学では、人は大きく3つのタイプに分類できるそうです。【視覚優位タイプ】物事が映像やイメージとして浮かぶ。頭の中のイメージを伝えるために早口で多くのことを話そうとする。・話し方 高音で早口・姿勢 顔は上向き気味【聴覚優位タイプ】物事を文字や言葉でとらえる。論理的な思考をするが、独り言をいう傾向も。・話し方 適度な速さ・姿勢 通常【触覚優位タイプ】物事を温度や感触などでとらえ表現する。感覚 [続きを読む]
  • 瞑想のお時間です
  • 何年セラピストをやっていても、施術に入る前は緊張することがあります。でも程よくリラックスした状態の方が、よい施術やよい接客につながります。だから、私は施術に入る前に15分程瞑想をするようにしています。事務所・控室の床にあお向けになって、ゆっくりと深い呼吸をします。青い空や、さざ波の海をイメージして、心を静めていきます。太陽や光を思い浮かべて、力がみなぎるのを感じ取ります。15分経つ頃には、心は静まり、 [続きを読む]
  • 備えあれば…
  • 先日の大雪は多くのお土産を残していきました。凍り付いた道路、日陰に残る雪だるま、次にいつ使うかは不明の雪用スコップ…。そして、屋根から落ちてくる氷の塊。これは非常に危ないです。日中の日差しで柔らかくなった雪が夜の寒気で再び凍り、大きくなると10kgにもなる氷塊が、上から降ってきますから。5年前の大雪の時、今の一軒家サロンに移り住んだばかりの頃の話。道路やアプローチの雪かきを終え、眠りについた深夜、ズゴ [続きを読む]
  • まだまだよろしく!
  • どうも目が疲れやすいので、念のため眼科に行ってきました。何事も早目が大事ですね。視力検査の後、より詳細な目の検査。【良かったこと】・老眼はまだ来ていませんでした。・視力も以前より進んでおらず。【少し心配な事】・左目の角膜内皮細胞の数が少なめ。角膜内皮細胞というのは、黒目の一番内側にある細胞で、黒目の呼吸や代謝を受け持っています。黒目の透明性を維持するのにとても大切な細胞。そして一度減ってしまうと再 [続きを読む]
  • 大雪の日に思う
  • 東京は4年ぶりの大雪警報。電車が止まったり、道路が凍結して車が通行できない映像を見て、本当に大変だなと思う。お疲れ様です。こんな時には改めて店舗兼自宅のありがたさを実感します。そのせめてもの恩返しに早朝から雪かき。敷地内のアプローチの雪を撤去後、店舗前と近隣の道路の雪を、ご近所さんと一緒に一掃。おかげで、歩きやすい通りになりました。昼の銀行入金時に街を散策。道路状況の差が目立ちます。通り一帯がきれ [続きを読む]