きょーちゃん さん プロフィール

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きょーちゃんさん: きょうのきょーちゃんち
ハンドル名きょーちゃん さん
ブログタイトルきょうのきょーちゃんち
ブログURLhttp://kyochan.seesaa.net/
サイト紹介文愛媛松山で暮らすきょーちゃんちの記録(主に食べる事♪)と愛媛松山での生活に役立つ事をメモしてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 52日(平均3.2回/週) - 参加 2006/06/18 01:08

きょーちゃん さんのブログ記事

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  • 骨粗しょう症の赤と白+白+緑
  • テレビでやりよった骨粗しょう症の赤と白だし茶漬けはまだ暑いけんサッパリ冷奴で。カルシウムの吸着を助けるといわれる豆腐の中でも木綿豆腐。 絹よりもカルシウムそのものを沢山含むらしい。赤と白 プラス 白 おまけの 緑いい感じ♪【郵送検査セット】 骨粗鬆症検査 【送料無料】(生活習慣病、健康管理、健康診断、検査) [続きを読む]
  • モイストラボ BBマットクリーム
  • モイストラボ BBマットクリーム長年使っとるやつ。これ見つけるまでは、すぐにファンデが崩れ鼻がテカってきよった。これは本当崩れにくい。テカらなくて嬉しい♪塗る時にごつめに塗ると、カバー力もけっこうある。ティッシュで余分なんを吸わせてからファンデーションを塗るとより長持ちする。1,000円ぐらいなのにね〜ええシゴトする!桃谷順天館 モイストラボ BBマットクリーム 33g (医薬部外品)私は、ナチュラルベー [続きを読む]
  • アミノコラーゲンプレミアムドリンク
  • お肌に効きそうなやつを飲んでみようと選んだやつ。3日続けて飲んだら、効いた!! と思う。ぷるん♪ 張りが出たよな♪透明感も出たよな♪しみも気持ち薄くなったよな♪ええ感じ♪これは続けてみんといかん♪明治 アミノコラーゲン プレミアム ドリンク 50mlx3ドリンクタイプの方がゼッタイええやろと思いつつ、高いけんな・・・【大ヒット商品】明治 アミノコラーゲン プレミアム 詰め替え用 214g×1袋[アミコラ]詰め替え用で [続きを読む]
  • 黒酢だれでスッキリやっこ♪
  • 今日は朝から蒸し蒸し蒸し、蒸し暑い〜〜〜!!てか、夜も暑いまま朝が来たじゃろ、これ。蒸し暑すぎて、朝から豆腐が食べたい。それもスッキリしたやつ。で。黒酢だれでスッキリやっこ黒酢と醤油に砂糖とごま油入れてチューブにんにくとチューブ生姜で味に変化球。トマトをこのタレに浸して、冷た〜いの食べるのも好き♪そういえば昨日はこのタレにソテーした茄子を浸して冷やして食べたんだった!暑いと酢を欲しまス♪ミツカン [続きを読む]
  • 鮭とトマトのホイル蒸し
  • 魚コーナーで鮭のアラをみつけたん。脂がのってめっちゃ美味しそうなやつ。皮がごっそり付いとるやつ。この皮んところのコラーゲン♪ コレコレ♪♪鮭とトマトのホイル蒸し流出しても逃がさないぞ♪ コラーゲン。ホイルの中は鮭とトマトの「おいしい」とこの 泉スプーンですくってぜーんぶいただきます♪トマトのリコピン ×  鮭のアスタキサンチン活性酸素の除去に効果大♪美肌美肌♪黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサー [続きを読む]
  • めざせ♪海員閣シュウマイ
  • 中華街の海員閣のシュウマイ。ゴツゴツしとってニクニクしとってめっちゃ印象深い。また食べたいけどなかなか行く機会がない。ので、作ってみることに。豚肉をぶった切って粗びきミンチにするんかな。でもうちの包丁ではムリムリ。皮を手作り。 ムリムリ。ムリなところはさっさとあきらめて出来るとこだけ♪粗びき豚ミンチに玉ねぎみじん切り。片栗粉。チューブおろし生姜に塩、砂糖、酒、オイスターソースに濃口醤油とナンプラー [続きを読む]
  • ぷるんぷるん♪おでん
  • うちの牛すじおでんアラフィフで、糖質オフな相方をもつ同じくアラフィフ女。アンチエイジング、コラーゲン、イソフラボン、わたしの辞書にあるのはそんなげな単語ばかり。冷蔵庫や食品庫にあるのは、プルーン、黒ごま、きな粉、クルミ、黒酢やらなんやら。そんな中、昔と変わらず今も食べよるんが、おでん。考えてみたら、牛すじやけん♪ぷるんぷるん♪まさに、「今」 ほしいでしょ♪だけど昔の写真見てちょっと気づいたんよね。 [続きを読む]
  • カルディのトマト缶でパスタとピザ♪
  • 夏野菜を使ったパスタで、休日のふたりお昼ごはん♪安くて使い勝手のいいカルディのトマトソース缶に、同じくカルディで買ったハーブにんにくフライドスライス使用。バジルは乾燥バジル。ケチャップやソース、砂糖も入れたりブラックペッパーふったり、家にあるもので作った、甘めなくせに後味ピリッなパスタ♪うまうま〜〜〜♪のソースを取っておいて、夜は、ピ〜ザ♪シュウマイの皮ピザサクッ♪軽くて良かった〜!!ラ・プレッツ [続きを読む]
  • バタじゅわ厚切りトースト
  • 厚切り食パンの、上から半分くらいまでバターがしみこんだ、噛むとじゅわ〜っとバターが口ん中あふれる、こんなバタートーストが好き♪すごく幸せ〓まいにちトースト+だいすきもちもちパン [ たかはしみき ]みんなの食卓 トーストだより (コミック ぐる漫) [ アンソロジー ]簡単でおいしい!毎日のトースト レシピブログ人気ブロガーによる85レシピ [続きを読む]
  • おつまみガパオ
  • ガパオライスを作ってみたくて。鶏ミンチがいい具合にある♪バジルは乾燥バジルスパイスでええやろ♪ナンプラーはパッタイ焼きそば作った時に買うたし♪オイスターソース、豆板醤、チューブにんにく、砂糖やね〜もうちょい甘みがあったら辛さが立つ感じやね〜とか味見しぃしぃ作りよったら、なんかいかん。これビールやがね♪お盆やし飲もか♪相方仕事中にごめんなさいよ(笑)で。  おつまみガパオライスはやめたん。 レタスで [続きを読む]
  • パッタイ焼きそば
  • こないだ食べたパッタイ風焼きそばが美味しくて、作れんやろうかと探ってみた。ナンプラーとオイスターソースはどうやら必須らしい。ナンプラーってあのニオイのやつよねぇ・・・勇気を振り絞って小瓶を買ってみる。あとは、鶏がらスープの素と黒酢と砂糖。あの時のそばは、カリッと香ばしく焼き揚げられた感じが良かったのでフライパンに投入後しばらく放置してから混ぜたりして。味見した感じで砂糖をちょっと足したりして。パッ [続きを読む]
  • 鰯の味噌煮缶にレモンバター
  • 買い置きの、鰯の味噌煮缶で遊んでみた!お昼ごはんはこれを使ったものを食べましょう♪パスタを茹で上げて空いた鍋に、鰯の味噌煮をイン。汁の残った缶にレモン果汁を入れてゆすぐように鍋に移して着火。パスタを入れて味見。足りない。 なにか物足りない。 印象がうすい。パスタ、固めにしとってよかった!考えよる間にのびるとこやった。そうだ。 バター入れてみよ♪味噌にバター。 コクがでるにちがいない♪完成♪  鰯の [続きを読む]
  • ハモにシラスで美化美化♪
  • 今日はお惣菜やなんかで済ませましょ♪お刺身もええねぇ〜。と三越地下をうろうろして買うたのは、催事のなにわ一口餃子と、「え〜けんえひめ」コーナーのドランク虎の、やみつきサラダと塩レモン唐揚げ。に、鱧の湯引きと釜揚げしらす。ゴボウとカボチャいっぱいのサラダ♪温玉乗せてマゼマゼして食べてうまうま〜♪健康的で美味しくてイイね〜♪ふくふくに釜茹でされたしらすが相当美味しそうやったんと、イケる予感の鱧の湯引き [続きを読む]
  • 生きくらげ☆み〜つけた!
  • JA太陽市(おひさまいち)でみつけた。なんじゃこれ??見たことあるよな、ないような。こやつ。  生きくらげ試食させてもろたら ぷるんぷるん。ぷるんぷるんには弱いけ〜ん!  購入♪1パックは、湯がいて冷ましてアボカドと。味付けは、ごま油と塩のテッパンで♪もう1パックは、レタスと炒めてオイスターソースたらりにふわとろ卵足しで。ま、ぶっちゃけ、きくらげそのものの味は・・・ない よね?食感と栄養素なんだな [続きを読む]
  • ツルムラサキにトライ♪
  • こないだから、薬膳の本を読んだりして遊んどるんやけど、食べ物で元気になる ↑ 劣化の反対やから・・・ 美化? するって思うと萌える♪♪そうなると、やたら産直の元気な野菜が気になる♪♪初めての野菜にもトライ♪今まで使ったことなかったツルムラサキをゴマ和えにしてみた!ツルムラサキと高野豆腐のゴマ和え食べた相方がぼそっと言うた。ヌルヌルする、と。気のせいよ♪と言いたいとこやけど、それが ムチン なの♪そ [続きを読む]
  • 失敗!冷やしおでん
  • うちのおでんは、牛すじおでん。年がら年中、牛すじおでん。なんだけど、今回のおでんは味付けだけ変えてみた。醤油みりん砂糖をやめて、 だし だけにしてみた。美味しいだしパックでしっかりだしをとっただけちょっと塩気がある感じが夏向き♪おいしかったわ〜♪♪の残り(あえて残しておいたとも云う)を冷蔵庫から取り出すと、ぷるんぷるん♪牛すじコラーゲンがぷるんぷるん冷え固まっとる♪のを、ゼリーみたいに食べちゃった [続きを読む]
  • スイカシロップ☆カキ氷
  • 糖質オフ中の相方が、食後のアイスを止めてカキ氷にすると宣言。それはそれは。 協力しましょうね♪とりあえず、相方も好きやし旬のスイカで。ミキサーでスイカジュースを作って、鍋にスイカジュースとラカントとアジシオ。フツフツ。ちょっと煮詰めて冷やしたやつを、か・け・る♪スイカシロップカキ氷アジシオがイイシゴトしとる。わたしが興味あるのは、ほろ酔い満腹状態でのカキ氷作りがいつまで続くかって、こーと(笑)ドウ [続きを読む]
  • クルミドレッシング♪作ってみたサラダ
  • ローストビーフとチキン南蛮で野菜をもりもり食べサラダ♪カルディで生クルミ徳用袋を買ったのを使ってクルミドレッシングを作ってみた!!胡桃  アンチエイジング〜♪♪しかしミキサーでクルミをつぶすのは無謀やろかねぇ。ものすごい音がした。けど、とりあえず砕けた♪酢と醤油とオリーブオイル。たったそれだけで美味しいクルミドレッシングが出来た♪出来たけどさ、ミキサーの羽にいっぱいクルミの美味しいやつが残ってさ、 [続きを読む]
  • 今日は地味に黒酢納豆UDON
  • 賞味期限が昨日までの納豆がまだ1パック、おりこうさんに冷蔵庫にいらっしゃる。外に食べに出るにも暑すぎる。ということで今日のお昼も黒酢納豆を、うどんに乗せる。だけど今日は地味。昨日の、黒酢納豆アボキムトマトうどん に比べると。ただの、 黒酢納豆うどん味まで地味なのは悲しいので、うどんに納豆のたれをまぶした後、かつぶしをたんとからませた。 ねこまんまうどん。かつぶし自体も猫の残りもん(爆)納豆のぬるぬ [続きを読む]
  • 黒酢納豆アボキムトマトの☆UDON♪
  • 酢納豆が身体にいいってテレビでやりよったん見て、ピン!納豆めちゃ好きやけど、酢を入れて食べたことなかった!しかも今、マイブームは、黒酢。食べましょ食べましょ♪ついでにこんなんどうでしょ〜〜♪黒酢納豆アボキムトマトうどん今日の、ひとりお昼ごは〜ん♪黒酢納豆。ナットウキナーゼだとか血管若返りだとか言よったねぇ。そこに発酵食品のキムチ! でW(ダブル)発酵♪アボカドとトマト。これはもう、王道ですな♪ビタ [続きを読む]
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