S山 さん プロフィール

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S山さん: 早く楽しく美しく 自転車を乗るために3トレ
ハンドル名S山 さん
ブログタイトル早く楽しく美しく 自転車を乗るために3トレ
ブログURLhttp://sigeosugiyama.blog70.fc2.com/
サイト紹介文ロードバイク、MTB、山走りのためのトレーニング レベルは素人ですが気合はアスリートです 毎日更新
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供498回 / 365日(平均9.6回/週) - 参加 2006/07/04 16:04

S山 さんのブログ記事

  • 今後、生きていくための準備10
  • 9/25 ・専門医学書の購入 先日購入した、医療従事者向けの専門書は5〜6時間で読み終えた たぶん医学部の学生がテスト前勉強するレベルの内容なので概要的な内容なので簡単にまとめてあり参考になった しかし、これでは知識不足なので、専門医学書を入手した 読むのが楽しみだな ・病状の現状 痰がでる・・・教室でクーラを使っていて、30分ほどで痰がおもいっきりでた。 聴診器で聞くも特に雑音はない 足腰は弱って [続きを読む]
  • 今後、生きていくための準備8
  • 9/23 ・素人向けの本を購入して知識をつける もう少し体調がよくなったら、専門書を購入するために都内に出よう 今回の入院で学術論文は読みまくったが、この手のわかりやすい解説書は楽しみだな ・現状の身体状況 買い物に行くも、足裏に力が入らずフラフラしている。 痰はうっすら出る 外に行くと余計咳、痰はでる。 今日のトレーニング 買い物 今月のトレーニング ROAD BIKE 0km MTB BIKE 0km ROAD RUN 0km TRAI [続きを読む]
  • 肺トレ,散歩
  • 9/17 ・息が吸えた 1.2と吸って、3.4.5.6とゆっくり吐く 9/12には全然できなかった 今日は90%ぐらいできた ・近所のスーパーへ買い物へ 痰はまだ出るので、くすぶっている状態かな 今日のトレーニング 肺トレ,散歩 今月のトレーニング ROAD BIKE 0km MTB BIKE 0km ROAD RUN 0km TRAIL RUN 0km 体重 62.5kg 体脂肪率 12.7% [続きを読む]
  • 健康な時の普通の夜とおんなじ感覚
  • ずっと病気のことしか考えてなかった。これでは持たないので、ネットで調べること、ラインに答えることを止めた。そしたら、普通の夜を迎えた。仕事まで、一切、病気のことは忘れたよ。21日の復職に向けて、笑顔でいられように、笑いたいな。 [続きを読む]