asyuu さん プロフィール

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asyuuさん: asyuu@forest
ハンドル名asyuu さん
ブログタイトルasyuu@forest
ブログURLhttp://asyuu.asablo.jp/blog/
サイト紹介文山歩き、クロスバイク、本のことなど書いています。母艦はSuse Linux on ThinkPad X21
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供167回 / 365日(平均3.2回/週) - 参加 2006/08/08 01:04

asyuu さんのブログ記事

  • 神戸の夜・大阪の昼(8月に生まれて)
  • 昨日は午後に軽くジョグして、夕方、神戸へ。来年正月明けにパリ旅行に行く予定なので、そのメンバーの女友達3人と食事会。二人はまだ現役バリバリだけど、会社の人間ドックを終えて軽く二人でビールを飲んで現れた。二人とも検診結果に異常はなく、「さあ飲むぞ」という雰囲気が漂っている。予約してくれた焼肉屋で、まずは塩タンから食べ始める。人気店で予約がとれにくい、1時間半しか予約できないけれど、4人でガンガンとお肉 [続きを読む]
  • 村上Tとパルクール
  • 猛暑が少しやわらいできた。盆が過ぎれば、夏の終わりの気配が漂ってくるかもしれない。Dマガジンで雑誌POPEYEが配信されるようになった。記事を読むだけで、おなかいっぱいの感じになってしまう。村上春樹の連載「村上T」が前号から始まっていて、Tシャツを巡るエッセイが載っている。この本でも村上春樹はマラソンにまつわるTシャツのエピソードを無記名で(でもすぐに村上春樹の文章だとわかる)書いている。昨日は夕方ジョグ  [続きを読む]
  • 甲山森林公園までジョギング
  • 昨日は歯科の定期検診で、歯石を除去してもらって、あとはAmazonビデオやミュージック、読書などでまったりと過ごした。隠居生活に入って卒煙して、三食キチンと食べて、ぐっすりと眠り、ストレスもないので、順調に肥ってきた。身長173cm、体重が現役時より4kg増で70kg近くになってきた。夕食のおかずを一品減らして、水分補給はもっぱら麦茶中心となっているけれど、運動もせなあかんので今日も午後からジョギング。連日、最高気 [続きを読む]
  • 村上春樹RADIOと猛暑ジョグ
  • 「村上RADIO〜RUN&SONGS〜」が昨夜放送された。インターネットラジオからダウンロードしていたので、今日はそれを聴きながら午後からジョギングしていた。例によって阪神バスで宝塚まで出て、南下していくという走り方。基本下り傾向で、こんな猛暑時には走りやすいといえようか。とはいえ先日介護保険証が届いた老人、熱中症で倒れたらあかんので、1kmジョグ、1kmウォーキングを交互にしていく。村上春樹氏ご本人にはかつて京大で [続きを読む]
  • 佐川美術館「田中一村展」に行く
  • 7月31日に柳生街道ハイキングに行って20km以上歩いたら、バテた。8月になり猛暑が延々と続き、さすがに暑さに倦んできた。隠居せずに通勤電車で会社に通っていたら、確実に寿命を縮めたような気がする(苦笑8月3日(金)は妻と滋賀の佐川美術館にて開催されている「田中一村展」を見に行ってきた。JR大阪駅から乗車、JR堅田駅にて下車。息子たちがまだ子供だった頃、夏休みは堅田駅で下車して、琵琶湖畔のホテルに滞在して夏休みを [続きを読む]
  • 隠棲
  • 変則的な西進台風が通過した。昨日の午前4時頃が風雨が強く、いちど目が覚めるほどだったが、大きな被害はないようだ。外壁や屋根の塗装が終わっていたので、風雨に抗するにはすこしは役だったようだ。昨夜もクーラーを稼働させずに就寝。3日連続クーラーなしで寝られたので、身体が楽だ。次第に隠棲状態になってきた。本来ならば隠棲一定の年齢に達したら、人間は名前を変えて、どこか目立たぬ一隅に隠れ住むべきである。誰とも [続きを読む]
  • 隠居の処世
  • 一昨日夕方ジョグ 4.4km昨日夕方ジョグ 5km昨夜は午後9時過ぎに就寝。夜に風があり、二日連続でクーラー無しで寝ることができた。今朝は午前4時過ぎには目覚めたので、5時からジョギングに出かけた。公園ー武庫川河川敷などを走って、公園でストレッチしてから帰宅。帰宅後、シャワーを浴びて、牛乳・パン・サラダで朝食。今朝のジョグ 7km禁煙を始めてから5ヶ月目に入った。隠居生活だと・喫煙習慣をストレスのせいにする必要 [続きを読む]
  • 私の旅ラン(阪神尼崎駅ー庄下川ー阪急塚口)
  • 昨日は午後から「私の旅ラン」をしてきた。路線バスで阪神尼崎駅に到着。路線バスって廉価だし、平日は空いていて、冷房の効いた車内で本を読む。現役の頃、仕事に倦むとときおり午後半休して、フラッと路線バスに乗って最終駅まで行って、その街を散策するということをした。いまは隠居生活なので、時間に縛られず、いつでもフラッと路線バスに乗ることができる。阪神尼崎駅近くの庄下川沿いを北上することにした。街中は川沿いを [続きを読む]
  • 大都会隠居術
  • 今日は午前に「街角の年金相談センター」にて、65歳以降の年金手続をしてきた。完全に隠居となり、生活費は年金と蓄えで賄っているが、来月65歳となるので年金を満額受給できるようになる。とはいえ自ら手続きしないとあかんので、予約して年金相談センターに赴いた次第。事前に必要書類を書いて、添付書類も用意していたので30分ほどで手続は終了。妻はまだ年金受給していないので、加給年金の対象となり、10月頃からはすこし年金 [続きを読む]
  • 猛暑過ぎる
  • ふー、暑いね。今日は熊谷で史上最高温度らしい。今日は午後からクロモリロードでポタリングして、公園で読書するも、木蔭でもなかなか暑い。長男の息子は鳥取で昨日は花火大会。次男の娘は淡路島旅行。しばらくはおとなしくして8月下旬にロードバイク旅などの計画を建てよう。それにしても地震・長雨、猛暑と異常気象が続いているので、仕事を辞めていてほんまよかった。たぶん勤めていたら、ブツブツと「人生がもったいない」な [続きを読む]
  • 蕎麦のようなエッセイ
  • 連日の酷暑。昨日は午前5時45分からジョギング。上がってくる太陽もまだ雲に隠れていたので、なんとか走ることができる。5kmほど走って公園でストレッチをして帰宅、シャワーを浴びて部屋の掃除などをする。熱中症予防のため水分補給が必須になっているけれど、戸外でポカリ系飲み物は飲み過ぎると、カロリーも高そうだし胃腸にもやさしい感じがしない。ミネラル入り麦茶が・ミネラルを補給できる・カフェインゼロ・糖分、カロリー [続きを読む]
  • 猛暑のウォーキング
  • 一昨日は三宮で旧職場の有志と飲み会。それなりに楽しかったけど、みなさんまだまだ現役世代、隠居生活に入った私とは生活スタイルが違ってくるだろうから、私は静かに余生を過ごしていくだろうなと感じた。昨日は午後から真夏のウォーキング。連日35度以上の夏日が続くけれど、65年の人生でいちばん暑い夏のような気がする。と同時に「夏生まれだから、夏大好き」という私も、この猛暑にはさすがに辟易となり、体力を過信すること [続きを読む]
  • LIFE is PARK!
  • 妻は平日はジムに通っているけれど、昨日はホットヨガ用のマットを自宅に忘れたとLineで連絡があった。マットをジムに届けてから、クロモリロードでそのままポタリング。午後なので十分に暑い。熱中症予防のため公園の木蔭にロードバイクを停めて、ベンチで読書。冷房のなかばかりにいると身体の調節機能がますます劣化しそうな感じなので、木蔭で本を読むのもいいかもしれない。45年前の夏、まだ二十歳の頃、プーな生活をしていた [続きを読む]
  • 朝ジョグ
  • 梅雨明け後の夏って、これほど暑かったっけ?と思うほど猛暑が続く。今朝は午前4時過ぎに暑さで目が覚めたので、身体が起きた午前5時頃にジョギングに出かけた。1時間ほど走って8.2km. 帰路に長男宅に立ち寄り、プランターに水やりをする。長男夫婦らはいま鳥取にいるので、留守の間に水やりをしている。帰宅した6時過ぎにはもう十分暑くなってきている。午後からクロモリロードで図書館へ。荻原魚雷氏のブログで紹介されていたエ [続きを読む]
  • 私の旅ラン(大阪御堂筋ー難波ー大正区尻無川ー西九条)
  • 昨日は「私の旅ラン」をしてきた。NHK BSのランニング番組「ふらっとあの街 旅ラン10キロ」を愉しみに観ているけれど、番組では午前10時頃から駅を起点に走り始めて、夕方までに走り終えているようだ。この番組では「旅ラン」をしながら、街の意外な魅力を発見します。走る距離はだいたい10キロぐらい。気になる場所や出会いがあれば、自由に立ち止まり、気ままに寄り道もします。こんなスタイルで走る番組だ。番組構成上、編集さ [続きを読む]
  • 丁寧より楽に暮らす
  • 今日はとくに所用もないので、自宅で読書。Dマガジンで雑誌をパラパラと読んでいるが、各誌の書評コーナーを読んでいると当然ながら、自分があまり馴染んでいない作品が紹介されている。葛西善蔵の短編を読む。私小説作家だけれど、彼が執筆したのは1912年〜1928年、41歳で肺結核で死亡。大正から昭和初期にかけての小説家だから、私小説中心の作風だったのだろう。その関連でこんな本も読むが、正直葛西善蔵が直接関係するわけで [続きを読む]
  • 池田・丸福のカツとじ定食
  • 今日は妻は学生時代の友人とランチなので、私は池田の「丸福」までうどんを食べにクロモリロードを走らせた。写真を表示正午頃、店に到着。「カツとじ定食」(800円)を注文。衣に薄切りのロース肉が包まれ、甘く卵でとじられていて、ご飯が進む。冷たいざるうどんが付いてくる。大正12年創業、おばちゃんがひとりで切り盛りしている。おなかいっぱいになったので、猪名川河川敷をのんびり南下する。先日の豪雨で猪名川河川敷は泥 [続きを読む]
  • すでに猛暑、午前ジョグ
  • 今日は午前11時前からスロージョギング。武庫川河川敷を南下するが2kmほど走ると、暑くて身体がもたない。すでに気温30度以上、身体の排熱作用がうまくいっていないようだ(苦笑木蔭で休憩してから再度走り始める。梅雨明け、青空、そしてウエストバッグ。ウエストバッグはトレイルラン用なので500mlのボトルを2本両脇に装着できる。でも装着すると、かなり重いだろうな。ロードバイクで走るときにも、このウエストバッグなら背中 [続きを読む]
  • 梅雨明け
  • 木〜金の3日間は長雨のため自宅で過ごした。そのあいだに西日本では豪雨により大きな災害をもたらした。我が家も家族もとくに被害はないけれど、阪神大震災を経験した身としては,自然災害の理不尽さ怖さには閉口する。昨日は午後からクロモリロードで武庫川河川敷を走る。尼崎側は河川敷まで溢水しなかったようでとくに被害はないが、上流の宝塚に向かうと河川敷に溢水したようで流木が流れ着いたり、土砂が積もった場所がある。河 [続きを読む]
  • 長雨
  • 4日(水)の夕方にジョギングしてから、そのあとはずっと長雨となっている。ときおり風雨が強くなったりして、止むことなく降り続いている。厭な感じのする長雨だ。6月18日の大阪北部地震、滋賀県米原市付近の竜巻、そして今回の長雨とあまり経験したことのない自然災害が続いている。私の住む尼崎は山が存在しないので、土砂崩れの恐れはないけれど、ちかくの武庫川が氾濫すると浸水被害は多大になるだろう。水位情報をチェックし [続きを読む]
  • Run TOWN Run!
  • 7月に梅雨明けと思ったら、しっかりとした雨が続くみたいだ。月曜午後 クロモリロードでポタリング。29km火曜日午後 阪神尼崎から西宮の旧国道を経て自宅とぐるっとウォーキング&ジョグ 18.5km あついね。今日夕方 雨が上がり路面が乾いていたので、30分ジョグ 4.4km気まぐれに読み始めたこの本がなかなか面白い。京都市左京区がたまたま舞台になっているけれど、魅力的な町はまだまだ多くあるんだろう。そんな町を走ってみ [続きを読む]
  • UTMF富士山を観た
  • 昨日は関西地方は気温35度近くになる場所が多かった。所用でママチャリにて出かけたが、灼けるような暑さ。とともに加齢のせいだろう、身体の排熱作用がうまくいかなくなりつつあり、下手すると熱中症になりそうだ(苦笑所用を終えると昼寝。8時間ほど睡眠をとることが多いけれど、短時間の昼寝は毎日している。これも身体の老化か。昨夜はNHK BSでUTMFウルトラトレイル・マウントフジ2018を観る。ハードだけど、魅力的な競技やね [続きを読む]
  • 7月、「目標」と「指標」
  • 7月なった、梅雨明け宣言も間近という珍妙な四季の移り変わりだ。今年も半年を過ぎて、1月から3月は組織人として働き、4月から6月は隠居人として過ごした。先月は旧組織の人と懇親会をすることが多かったが、自分自身が組織とはすっかりと離れつつあることを改めて痛感する機会でもあった。もうね、隠居生活に入ると「目標」などはなくて、「指標」みたいなもんで日々を過ごしていけばいいんじゃないかな。「目標」だとすると仕事 [続きを読む]
  • 大阪湾岸ライド
  • 今日は午前11時半にクロモリロードで発進。フラッと街中を走る。園田競馬場にて。レースを終えた馬たちが高ぶった息を整えている。豊中市庄内の下町を走る。庄内神社にて。説明書によると6月30日夏越の大祓(なごしのおおはらい)今年の1月から6月末までの半年間に付いた罪穢などの厄をお祓いします。社頭で人形(ひとがた)をお分けしています。6月30日の午前中までに社務所にお納め下さい。※6月15日ごろから茅の輪を参道 [続きを読む]
  • 村上春樹最新短編
  • 梅雨らしい天気で雨が続く。今日は午後から歩いて西北のジュンク堂へ。新刊をいくつか立ち読みして、数冊購入。村上春樹の最新短編が3作同時掲載されている「文學界」を、喫茶店で読む。最近は長編小説を読む気力がないし、村上春樹の短編は想像力や昔の感情が呼び起こされてお薦めだ。<石のまくらに>は短歌がストーリーの中心となっており、村上作品で短歌が登場されるのは珍しいのではないか。「女のいない男たち」に含まれて [続きを読む]