jj7top さん プロフィール

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jj7topさん: 親方のチャリと祭りな話
ハンドル名jj7top さん
ブログタイトル親方のチャリと祭りな話
ブログURLhttp://yjj7top.exblog.jp/
サイト紹介文自転車が好きで、祭りが好きで、アラ半親方の気ままな日記です
自由文最近はロングライドにはまり気味。大好きな仙臺すずめ踊りや和太鼓の話題も。。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供161回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2006/08/16 22:24

jj7top さんのブログ記事

  • タイヤブート
  • このところ、パンクの原因がチューブではなくタイヤ自体が裂けたり大きな尾長開くトラブルが続きました。チューブ用のパッチは当然持っているのですが、タイヤ用のパッチ(タイヤブート)は持ってませんでした。たまたまamazonで見かけたタイヤブート。 (買っちゃいました)しちゃいました。これからは常にツールBOXに入れておきます。 [続きを読む]
  • サボナマッスルオイル
  • 今日は1か月ぶりのSEMASの朝練強風の中走り出したのですが、途中で切れ切れ。付いていけなくなってしまう。とにかく朝練史上一番ツライ練習になってしまった。暫く走らなくて脚力が無くなってしまったのか?ウインドブレーカーに風がはらんで負荷になってしまったのか?いずれにしろ帰宅した時にはヘトヘトorz....久しぶりにサボナマッスルオイル(筋肉マッサージオイル)のお世話になりました。 [続きを読む]
  • やっと走れたLSD
  • 先月は週末ごとにやって来る2個の台風等のおかげで殆ど走れませんでした。やっと晴れた先週は仙台に帰省の為走れず・・・・、待ってました!と、思ってた今日は午前中雨の予報。しかし、雨がふる兆候はなく、ラインで10時集合の連絡。突然の集合でも集まったメタボオヤジ4人で強風の中、関宿城まで走ってきました。LSDのゆっくりペースでしたが久しぶりの自転車はやっぱりええなぁ! [続きを読む]
  • やっぱ、冷たい肉そば
  • 青葉区民まつりでの昼食定禅寺通りでみつけた山形冷たい肉そばのお店オイラの大好物。東京では食べる機会のない逸品。久しぶりに食しました。やっぱ旨し!肉そば専門店じゃなかった(山形蕎麦専門店)ので汁のあの甘さはイマイチでしたが、蕎麦は腰があって旨かった!幸せっす! [続きを読む]
  • 青葉
  • 秋の三連休、仙台に帰省して青葉区民まつりに参加してきました。朝一は「伊達木遣り会」として、市民広場のステージで梯子乗りのバックコーラスで木遣りを歌いました。木遣りが終わって早着替え、OH囃子来’sおかわりと一緒に一番町をすずめ踊りでパレードしました。古巣の仲間達と一緒に楽しい一日を過ごしました。屋のしい帰省でした。まつりの仲間達、ありがとう! [続きを読む]
  • アキバ会
  • メンバーの飲み会自転車の仲間SEMASのメンバーで、秋葉原近辺に務めてる仲間が不定期に開催される飲み会、名付けて「アキバ会」オイラは初参加。いつもジャージ姿で一緒に走ってるメンバーがビジネススーツで屈託ない自転車論議に夜は更けていきました。・・・楽しすぎて飲み過ぎた・・・orz [続きを読む]
  • 3週連続雨の休日
  • 2週連続の台風来襲これで東京は3週連続雨の週末です。幸い昨日は午前中にチームLSDの走行会を決行。葛西臨海公園まで走れました。しかし、SEMASの朝練は3週連続お休みorz...今朝は「バイクラ」の今月号の特集に載っていたダイエットに有効な走り方を実行朝食前(空腹時)にコーヒーを飲んだ後1時間程ゆっくり走る。コーヒーを飲んだ後ローラー台でLSD1時間。そのあと代謝に有効なタバタ式トレーニング(20秒全力でもが [続きを読む]
  • もやしカレー
  • チームLSDでのダイエット中最近仕入れたダイエットメニューもやしカレーまずはもやしを硬めに茹でます。コツは自ら茹でて、沸騰したらかき混ぜて終了これでシャキシャキもやしの完成茹でたもやしをお皿に乗せますその上にカレーをかけて出来上がり!違和感が無くてとっても旨いデス!ご飯の糖質カットで低カロリーお奨めっす! [続きを読む]
  • 遅ればせながら新サンマ
  • 遅ればせながら、本日やっと新サンマに在りつけましたww喰いたい喰いたいと思ってたのに今年はなかなか手に入りませんでした。大衆魚なのになんで?ってことで、本日やっと新サンマ定食850円也料金相応かなぁ?旨かったけど、大衆魚だよ?すっかたないか? [続きを読む]
  • ホイール 修理完了
  • 今日は「日本橋京橋まつり」で仙臺すずめ踊りの仲間と参加の予定でしたが台風接近の為中止。仕方なく午前中ローラーを踏んだ後ネットでショップのBBSをチェックしたところ修理完了の書き込みを発見。雨の中ショップhttp://seo-smd.com/に引き取りに行きました。スポーク1本折れただけだったのですが、他のスポークもニップルを回しただけで金属疲労の為折れてしまう状態だったそうです。スポーク全交換で20k・・とほほ・・・アク [続きを読む]
  • 蕎麦打ち体験
  • 「広報かつしか」の募集で江戸東京蕎麦の会のそば打ち体験が当選して蕎麦を売ってきました。自分で打ってるときは手が蕎麦だらけでカメラも持てないので、講師のかたのお手本で蕎麦打ちの工程を簡単に紹介します。まずはそば粉と水をなじませる水回し二回に分けて水を馴染ませ後は煉り充分に煉った後、菊搾り⇒へそ出し⇒そして潰して練が完了棒で40cm程の丸に伸ばした後、四角くするための角出し(四つ出し)これが難しい。80cmx [続きを読む]
  • スポークまた折れたTT
  • 今日はチームLSDの第3回走行会集合場所の手賀沼から走り始めて約30分パッキーン!聞き覚えのあるいやぁ〜な音が足元から聞こえました。慌てて確認すると、リヤホイールのスポークが1本折れてた(^_^;)ここは千葉県印西市。我が家から約40km。どうしよう?仲間に別れを告げ、折れたスポーツを隣のスポークにガムテープで仮固定してゆっくり自走で替えることにしました。リムが狂わないように15km/hほどのゆっくり自走(ママチ [続きを読む]
  • つくば秋の8耐 その2
  • 6人で交代で走ります。8時間で15回以上の交代が義務づけられています。計算しながらのパドーックワーク。始めのうちはハイスピードの集団の乗れなくて辛かったが、2走目からは乗れるようになってなんとかレースらしいか尻が出来るようになりました。走ってる姿は殆ど無いのですが、唯一の走行写真。(チョットぶれぶれ)「おやかた、アンカーやって!」いきなりの御通達「一番若いんだからつべこべ言わずに走れ!」「アンカーは皆 [続きを読む]
  • つくば秋の8耐 その1
  • 昨日はつくば秋の8耐東京に来て初めてのレース。SEMASの仲間と走ってきました!パドックの裏にはバイクがいっぱいSEMASのテント。朝は雨が降ってました。SEMASレーシング新松戸。今回は3チームがエントリー元気なうちに記念撮影そしてこれがオイラのチーム還暦GGS(ジィジィズ)シニアAAクラスのは「55歳以上が1名以上含まれること」となっておりますが、なんと我がチームは50代はオイラ一人で他は全員還暦以上。午前9 [続きを読む]
  • 人形市で買ったもの
  • 東京での職場は日本橋人形町今日は人形町の人形市ランチの後ぶらぶらしてると、「猫あり?」の看板のあるテントを発見覗いてみると猫だらけ可愛すぎてつい購入お店の方に「かわいがってくださいね」わが家にやってきたのは実家のくろ太にそっくりなこいつ来月実家に持って帰ります。 [続きを読む]
  • 鞄 衝動買い
  • 腕時計の電池交換の為、帰宅途中上野の大型電気屋さんに寄りました。電池交換の作業時間30分と言われてアメ横をうろうろ。なんとなく立ち寄った鞄屋さんで目に留まった革製のトートバッグ↑裏地もしっかりしてるし、なんといってもかなりリーズナブル通勤用にこのタイプの鞄が欲しかったので衝動買いしてしまいました。恐ろしや!アメ横! [続きを読む]
  • 舎鈴 南池袋店 坦々つけ麺
  • 池袋でに行きました。昼時だったので、舎鈴南池袋店2回目です。前に食べた時の印象が凄く良かった!期待満タンです!http://www.tsukemen-sharin.com/食券機(画面タッチ式)の反応がイマイチで(「ゆっくり操作してください」と注意書きがありました)、つけ麺中を頼むつもりが操作ミスで「坦々つけ麺(大)」の食券が出てきてしまった(~_~;)まあ、良いか?と待つこと約10分。着丼↑間違って注文したと言えどさすが六厘舎系列。麵 [続きを読む]