しろえもん さん プロフィール

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しろえもんさん: およげ!しろぶたくん
ハンドル名しろえもん さん
ブログタイトルおよげ!しろぶたくん
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/oyogeshirobutakun
サイト紹介文最も苦手だった水泳にハマり、2倍速くなりました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2006/08/27 22:34

しろえもん さんのブログ記事

  • 夜の決勝
  • 全国の競泳ファンの皆様こんばんは!日本選手権真っ只中、選手権出場選手、オリンピアン、NR保持選手の「保護者会」「夜の決勝」に参加させていただきました!なんで私が?トップスイマーの親御さんたち!一競泳ファン代表として楽しませていただきました!LINEグループにも参加。私ったら何者?頑張ります!!!? [続きを読む]
  • 4/1速報
  • 日本水泳連盟は、東京五輪に向けた代表合宿を日本卓球協会と合同で行うことを決定した。リオ五輪の男子200mバタフライで坂井聖人選手が米国マイケル・フェルプス選手に0秒04差の銀メダルだったことを受け、スタート時のリアクションタイム向上を最重要課題と捉えたもの。卓球の練習で反射神経や俊敏性を養い、驚異的なスタート反応で0秒01差の勝負をモノにする考えだ。特別コーチに就任予定のしろえもん氏は「まずはスタートだ。泳 [続きを読む]
  • まび練「美しく泳ごうクロール&背泳ぎ」
  • 美しく泳ぎたい!綺麗に泳ぎたい!しかも速く泳ぎたい!ということで、まび練「美しく泳ごうクロール&背泳ぎ」に、参加させていただきました!みんなクロールの課題多く、ほとんど背泳ぎに到着しませんでしたが^^;<自分のためのメモ>キックは下に下げるときに親指ぶつける感じ。頭下げる!腕回せるようになる。変に腕曲げず、まっすぐかくくらいのつもりで。前でグーってためる。やっぱりお腹お尻。■ドライランド 3本指ブラブ [続きを読む]
  • カナマスショート100IM
  • 2種目めの1個メはお知り合いがたくさんいらして楽しかったですよ。れおぽんさんにお会いするのも1年ぶり??1バタとか出ちゃうのすごいよなーゴイスーだなー。ゴイスーあるな。ゴイスーしかないな。さー1個メ、何となくカラダ重くスタート!バッタは浅いところをかいてテンポを落とさないように。ターンしてバック泳ぎ始めてスグ!なーんかゴボゴボ沈んでるーこりゃ良い記録出ないなと一瞬あきらめかけましたが練習会仲間のMさんに [続きを読む]
  • カナマスショート25Fr
  • 行ってきました、さがみはらグリーンプールは神奈川マスターズショートまずは25Fr!最近、大胸筋使うプルができた(と思った)り腕立てして大胸筋発達した(と思った)り、右への体幹切り返しができた(と思った)り、友人の長男が某大に現役合格したりで?(笑)自己ベスト間違いなし!と思っていたのですがウォーミングアップの時から不調で結果振るわず、14秒98でした_| ̄|○13秒98で泳ぐつもりだったのですが^^;2週間くらい前にトロチ [続きを読む]
  • 横浜国際記録会〜2つの身長差対決
  • 行ってきました、横浜国際プール記録会!出場選手や引率コーチや大会スタッフの方にお知り合いが多くて楽しい一日でした!初めての2面開催でスタッフの皆様は大変だったと思います。ありがとうございました!いや、なんといってもメインイベントはうちの娘とチャックさんの半フリ同組隣コース対決でしたね!身長差約40cmの女の対決(笑)は、スタートで遅れた娘が必死に追うもチャックさん渾身の泳ぎで逃げ切るという、見応えある一 [続きを読む]
  • まびモノばた
  • まびコーチのレッスン、「モノフィンとバタフライ!」に参加してきました!モノフィンやった後にバタフライを泳ぐことで、体重移動がわかりやすくなるといった狙いの練習です。いやいやいやいや、本筋じゃないところで良い気づきを得ちゃいましたよ。ビート板に乗って両手ストロークというメニューがあったのですが、私ったら全然進まず、後ろの方に抜かれてしまう始末。コーチに「これ速くなったら、4種目全部速くなるよ」と言わ [続きを読む]
  • まさか
  • 人生には、上り坂と下り坂と、もう一つ「まさか」があるそうで、ここまでの私の人生には多くの「まさか」がありました。まさか自分が花粉症になるとは!まさか自分の視力が落ちるとは!まさか自分が癌になるとは!2月4日は、世界がんデイ(World Cancer Day)だそうで、私に出来ることは、癌に罹患し摘出手術と抗がん剤治療を受けた自分が、その後、健康的に生活し、子供を授かることができて、15年間生き続けることができていると世 [続きを読む]
  • 弱くない。強いんだ(笑)
  • 最近の土曜朝スイム練は、最後にダッシュでタイム測定というパターン。本番のレースだと、半フリベストは31"9最近のタイムは32〜33秒台なのですが、練習だと、50*4本は、41秒台、42、44、42ホントのラスト1本、4025だと、17秒台、18あたりで、今日、ダイブからのダッシュは、36"0本気出してますよ。勝ちたい相手もいますし。でも、この程度_| ̄|○本番さながらのタイムで泳ぐ方もいらっしゃるなか、私はコレ_| ̄|○練習に弱いん [続きを読む]
  • 六大学水泳
  • 娘とチャリで横浜国際へ。アリーナ杯東京六大学水泳冬季対抗戦の観戦に行ってきました!用事があって一度家に帰ったので観たいレースをあんまり観られず_| ̄|○しかも寒い中チャリで2往復^^;でも、オープン参加のダイヤ選手を間近で見ることができたので良しとしましょう。カナコ選手のブレやマサト選手のセンゴ(笑)も観れたしね。イッペイ選手は春に見たいですねー。 [続きを読む]
  • 浮き上がり
  • スタートのリアクションから入水するまでが得意で、水に入ったとたんに失速するのですが、何か?(笑)浮き上がりに苦手意識があってどんな姿勢で、どんなキックを打てば失速しないのか、なんて考えていたのですが、そうじゃないですね!失速してから頑張るのでなく失速しないように入水するんだなーそっかそっか気をつけドルフィンの腹の下に鉄棒がある感じを、空中から全身入水までの間にやる!そうすると、入水直後に深く潜り過ぎ [続きを読む]
  • 2018初泳ぎ
  • 水夢王国で正月プール情報を確認させていただき娘と某区のプールで初泳ぎしてきました!50mプールと25mプールがあり素晴らしい施設でしたよ。恥ずかしながら今まで知らなかった^^;私に勝てるからって、バタ足ばっかりやりたがる娘。。1km以上やりましたよ。短水路200m板キックで周回遅れになったのは内緒でお願いします( ̄∇ ̄)帰ってきてから、衝動買い気味ではありますが生まれて初めて眼鏡を作りました。い、いや、で、ですから [続きを読む]
  • 2017振り返り
  • 2017年も暮れようとしていますが年初のブログを見てみると、、あー、目標2つ挙げてて二つとも達成してる!!↓年初のブログに書いた目標------2017年の目標は、何の種目でもよいので最低一つの自己ベスト!簡単そうで難しい?------→長水路の半ブレで自己ベスト!! まぁ人生2回目ですからね^^;------ブログは、昨年より更新回数を増やすこと!^^;水泳に関する記事の年間投稿回数は2005年 98回2006年 143回2007年 113回200 [続きを読む]
  • モノフィン初体験!まび練
  • まび練で、初めてモノフィンを体験しましたー(^^)/思った以上に楽しかった!!いやー、チョー気持ちいいっすね!おっとそう言えば先日キング北島康介さんのサイン入りキャップをいただきましたよ。私の名前も書いていただいて、「なんも言えねぇ(嬉)」■アップスイム150■いつもの3本指やゴリゴリ■スイム150■気をつけドルフィン 「頭でクイッといっちゃってるー」 「でもお水の捕らえ方はうまいんだよね」■予定変更して壁キッ [続きを読む]
  • プカー
  • 今日ダウンのときお腹を凹ませて下半身プカーでひねる感じを会得。こりゃまた開眼だなで、諸事情により明日のカナマススプリントは棄権!残念ですが、また来年! [続きを読む]
  • まび練「小技」
  • まび練は主に平日昼間。翌月の予定発表数時間後には人気の会が埋まってしまうので仕事の予定確認も含めてリアクションが重要です(笑)今回は初めて「小技」練習会に参加しました。■200アップ■いつもの3本指ブラブラあばらゴリゴリ 顔前グルグル片腕持ち上げー都度肩回し■100スイム 「お、浮くようになった」■巻き足、スカーリング 巻き足が上手いって言われるなんて そんな日がくるなんて( ´艸`) でも長時間もたないんで [続きを読む]
  • 横浜国際プール記録会
  • 雨の中、行ってきました横浜国際プール記録会!今回初出場の方がいらっしゃいまして招集を待つ間5回も10回もアップ。チョロッと泳いでは水からあがります。緊張のあまり、泳いでないと気が済まないんですね^^私も最初はそうだったかな。もう12年も水泳大会経験があるわけですが毎回毎回緊張します。それが普段出せないタイムにつながっている気もするし。悪い経験ではないですよね。あのスタート台に上がったときの何ともいえない [続きを読む]
  • サクラマスターズ
  • サクラなのでサクラっと。じゃなくてサラッと。100MRのFr25Fr50Fr100FR4つ出て合計125mでした(笑)25Frは、14秒台前半を目指したのですが結果14秒80レース前の飛び込み練習でオ○ッコ我慢ポーズでストリームライン浮き上がり13mの自己ベストが出たのでいけるかと思ったのですがキックが相変わらず力んでなーんか変。50Frは、その時点で疲れちゃってましたね。32秒台を目指しましたが33秒44ん?先週の即席タイム測定の方が速いじゃん [続きを読む]
  • タイミング
  • えーと、仮にキックって1)膝入れて2)打って3)膝伸ばしたまま戻すっていう3つの動作で構成されてるとすると、腕のストロークの1)ロード2)フィニッシュ3)リカバリからキャッチが、それぞれタイミング合ったりする?合わせる?ん?ん?どーなんだ。泳ぎたい(笑) [続きを読む]
  • 臨時タイム測定
  • 二日連続で横浜国際プール。スタートの練習をしようと思ったらイベントでタイム測定会をしてるじゃないですか。半フリ泳ぎましたよ。タイムは33"28お、いいじゃないですか。大会の緊迫したアドレナリン放出状態でなくても33秒台で泳げるんだ!その後の練習でキック開眼(笑)根元から動かせるようになった気がする!来週のサクラが楽しみか!? [続きを読む]
  • まび練バタフライ基礎
  • 念願のヽ(^。^)丿まび練「バタフライの基礎」に参加してきましたー。なんと長水路!バタフライの練習を50m単位でやるなんてあり得ないですね(゚◇゚)ガーンでも、やりましたよ(^。^)y-゚゚コーチの言葉で印象に残ったのは「オ○ッコ我慢するー!」「お尻のの○閉じるー!」(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)でも、これ意識することで自他ともにわかるくらいドルフィンキックが良くなりましたよ。きっとクロールのキックも同じこと言えるな [続きを読む]
  • まびばた
  • なぎなたじゃないです(笑)先日まびばた(って何)に参加してきました。いい感じつかめましたよ。こそ練したいところですがウーマンズで横浜国際が使えないじゃないですか〜ウーマンズな方、楽しい大会がんばってください! [続きを読む]
  • 多摩ロング1,500m自由形
  • 年に一度の苦行は、多摩ロングの1,500m自由形を泳いできました。センゴは5年連続5度目のチャレンジ。多摩ロングは初めてのセンゴ以来4年ぶりでした。法政大学の多摩キャンパスは広い!でも正門から30分くらい歩いた気がしていたプールまでは10分くらいでした。すぐそこと思って10分も歩かされるのと、30分かかると覚悟して10分で済むのとこんなにも違うんだな(笑)さて、その4年前の多摩ロングとラップを比較しながら(謎)レースを振 [続きを読む]